मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) 100 से अधिक विभिन्न प्रकार के वायरस का प्रतिनिधित्व करता है जो यौन संपर्क (यौन संचारित रोगों / एसटीडी के रूप में भी जाना जाता है) के माध्यम से प्रेषित हो सकते हैं। एचपीवी सबसे आम प्रकार के यौन संचारित रोगों में से एक है और जननांग क्षेत्र में श्लेष्म झिल्ली के सीधे संपर्क के माध्यम से फैलता है। वास्तव में, लगभग 80% महिलाओं को अपने जीवन में कभी न कभी यह संक्रमण हुआ है। कई प्रकार के वायरस पुरुषों और महिलाओं दोनों में जननांग मस्से के प्रकट होने का कारण बनते हैं। इसके अलावा, ऐसे वायरस भी हैं जो महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर और अन्य कैंसर को ट्रिगर करते हैं जो कम लोकप्रिय हैं, जैसे कि योनि, गुदा और योनी का कैंसर। आज पुरुषों और महिलाओं में एचपीवी गले के कैंसर को भी ट्रिगर कर सकता है, आप जानते हैं! नुकसान की विशाल संभावना को देखते हुए, हर किसी को एचपीवी के लक्षणों को पहचानना सीखना होगा ताकि इसके इलाज या उपचार के बारे में जानकारी प्राप्त की जा सके। सामान्य तौर पर, कुछ प्रकार के एचपीवी का स्वतंत्र रूप से निदान किया जा सकता है, लेकिन कुछ को चिकित्सकीय पेशेवर द्वारा जांच और निदान की आवश्यकता होती है!
कदम
विधि 1 में से 4: लक्षणों का पता लगाना
चरण 1. मौसा की उपस्थिति या अनुपस्थिति की पहचान करें जो कम जोखिम वाले एचपीवी के लक्षण हैं।
कम जोखिम वाले एचपीवी के साथ होने वाले स्पष्ट प्रमाण जननांग मौसा हैं। आम तौर पर, जननांग मौसा त्वचा पर छोटे लाल धक्कों, सपाट घावों या छोटे धक्कों के आकार के होते हैं। जननांग मौसा भी आम तौर पर समूहों में दिखाई देते हैं, और संक्रमण होने के कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर दिखाई देंगे।
- महिलाओं में, जननांग मौसा योनी और लेबिया पर सबसे आम हैं, लेकिन वे गुदा, योनि या गर्भाशय ग्रीवा के आसपास भी दिखाई दे सकते हैं।
- कम जोखिम वाले एचपीवी वायरस की श्रृंखला भी गर्भाशय ग्रीवा के आसपास घावों की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती है, हालांकि सामान्य तौर पर वे कैंसर कोशिकाओं में विकसित नहीं होंगे।
चरण 2. उच्च जोखिम वाले एचपीवी का पता लगाने का तरीका जानें।
उच्च जोखिम वाला एचपीवी बहुत कम ही विशिष्ट लक्षणों के साथ होता है, जब तक कि यह उन्नत कैंसर में परिवर्तित न हो जाए। इसे रोकने के लिए, आपको संभावित समस्याओं का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास वार्षिक पैल्विक परीक्षा करवानी चाहिए, इससे पहले कि वे कैंसर या कैंसर के चरणों में आगे बढ़ें। उन्नत एचपीवी के लक्षण जो सर्वाइकल कैंसर में विकसित होने की क्षमता रखते हैं, वे हैं:
- मासिक धर्म के बीच में / संभोग के बाद असंगत रक्तस्राव या स्पॉटिंग।
- अनियमित मासिक धर्म।
- थकान।
- वजन कम होना या भूख न लगना।
- पीठ, पैर या श्रोणि में दर्द।
- एक पैर की सूजन।
- योनि क्षेत्र में बेचैनी।
- योनि से बदबूदार स्त्राव।
चरण 3. संभावित अन्य कैंसर का पता लगाएं।
हाई-रिस्क एचपीवी सबसे आम वायरल श्रेणी है जो सर्वाइकल कैंसर का कारण बनती है, लेकिन अक्सर योनी, गुदा और गले के क्षेत्र में कैंसर से जुड़ी होती है। नियमित स्वास्थ्य जांच प्रक्रिया के माध्यम से इस प्रकार के कैंसर का जल्दी पता लगाया जा सकता है। इसलिए, आपको डॉक्टर से नियमित स्वास्थ्य जांच कराने की आदत डालनी शुरू कर देनी चाहिए!
- जननांगों पर मस्से होने वाली गांठों की जांच के लिए उन क्षेत्रों को छूने की कोशिश करें जो बाहर से उजागर होते हैं, जैसे कि योनी और गुदा।
- यदि आपको लगता है कि आपको एचपीवी है, तो तुरंत नजदीकी प्रसूति विशेषज्ञ या सामान्य चिकित्सक से संपर्क करें, और उनसे एचपीवी से जुड़े संभावित कैंसर की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने के लिए कहें।
विधि 2 का 4: एचपीवी प्रकारों का पता लगाना
चरण 1. आपके शरीर में एचपीवी के प्रकार को निर्धारित करने के लिए परीक्षण करवाएं।
सामान्य तौर पर, एचपीवी 100 से अधिक विभिन्न प्रकार के वायरस में प्रकट होता है। कई प्रकारों में से, उनमें से लगभग 40 यौन संपर्क के माध्यम से प्रेषित होते हैं, जबकि 60 अन्य वायरस हाथों और पैरों जैसे क्षेत्रों में मौसा की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं।
- एचपीवी वायरस जो यौन संचारित नहीं होता है, आम तौर पर त्वचा से त्वचा के संपर्क या त्वचा पर खुले घावों के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश करता है, और संक्रमित क्षेत्र के आसपास मौसा की उपस्थिति द्वारा इसका प्रतिनिधित्व किया जा सकता है।
- यौन संपर्क के माध्यम से प्रसारित होने वाला एचपीवी वायरस आपके शरीर में सीधे जननांग संपर्क या त्वचा से जननांग संपर्क के माध्यम से प्रवेश करेगा। इस बीच, मुंह या ऊपरी श्वसन पथ के आसपास एचपीवी संक्रमण भी मुख मैथुन के कारण हो सकता है। इस प्रकार का एचपीवी वायरस आमतौर पर मौसा की उपस्थिति द्वारा दर्शाया जाता है, या यहां तक कि किसी भी लक्षण के साथ नहीं होता है। यही कारण है कि एचपीवी वायरस के अस्तित्व का निदान करने के लिए एक डॉक्टर द्वारा एक चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता होती है जो संभोग के माध्यम से अधिक सटीक रूप से फैलता है।
चरण 2. संभोग के माध्यम से एचपीवी के अनुबंध की संभावना पर विचार करें।
आम तौर पर, यौन संपर्क के माध्यम से प्रसारित होने वाले एचपीवी उपभेद दो व्यापक श्रेणियों में आते हैं: उच्च जोखिम वाले एचपीवी और कम जोखिम वाले एचपीवी।
- लगभग 40 प्रकार के एचपीवी श्लेष्म झिल्ली के सीधे संपर्क के माध्यम से प्रेषित होते हैं, जैसे कि आपके जननांग क्षेत्र के आसपास। ये प्रकार सबसे अधिक संभोग के माध्यम से संचरित होते हैं।
- उच्च जोखिम वाला एचपीवी तनाव यौन संपर्क के माध्यम से फैलता है और कैंसर जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से अधिक निकटता से जुड़ा हुआ है। इसमें शामिल हैं एचपीवी 16, 18, 31, 33, 45, 52, 58, और कई अन्य प्रकार के वायरस। सर्वाइकल कैंसर में विकसित होने वाले सबसे आम प्रकार के एचपीवी 16 और 18 हैं। इसीलिए, दो प्रकार के वायरस का सबसे अधिक परीक्षण किया जाता है क्योंकि 70% सर्वाइकल कैंसर इसके कारण होते हैं। आप में से उन लोगों के लिए चिकित्सा जांच अनिवार्य है जिन्हें उच्च जोखिम वाले एचपीवी वायरस हैं।
- कम जोखिम वाले एचपीवी उपभेद एचपीवी 6, 11, 40, 42, 43, 44, 53, 54, 61, 72, 73 और 81 हैं। एचपीवी 6 और 11 एचपीवी की कम जोखिम वाली श्रेणी के सबसे सामान्य रूप हैं।, और सबसे आम जननांग मौसा के साथ जुड़ा हुआ है। कम जोखिम वाला एचपीवी शायद ही कभी कैंसर में बदल जाता है कि यह रोगियों की नियमित जांच का हिस्सा नहीं है।
चरण 3. अपने जोखिमों का मूल्यांकन करें।
कई कारक एक महिला के एचपीवी के अनुबंध के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, उन महिलाओं में एचपीवी संचरण कारक बढ़ेंगे जिनके एक से अधिक यौन साथी हैं, एचआईवी या अन्य प्रतिरक्षा रोगों के कारण कम प्रतिरक्षा प्रणाली है, कैंसर का इलाज करवा रही हैं, और असुरक्षित यौन गतिविधि में संलग्न हैं।
याद रखें, उपरोक्त जोखिम कारक केवल संकेतक हैं जो संचरण की संभावना को इंगित करते हैं। इस प्रकार, यदि आपके पास इनमें से एक या अधिक जोखिम कारक हैं, तो जरूरी नहीं कि आप एचपीवी से संक्रमित हों।
विधि 3 में से 4: चिकित्सा उपचार करना
चरण 1. पैप स्मीयर प्रक्रिया करें।
पैप स्मीयर प्राथमिक तरीका है जिसका इस्तेमाल डॉक्टर आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा में कैंसर से पहले के बदलावों या सर्वाइकल कैंसर के जोखिम की पहचान करने के लिए करते हैं। यदि परिणाम असंगत हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एचपीवी वायरस का सकारात्मक निदान प्राप्त करने के लिए एचपीवी डीएनए परीक्षण करने के लिए कह सकता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर एक ही समय में दोनों प्रकार की परीक्षाएं करेंगे।
65 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं को हर तीन साल में पैप स्मीयर प्रक्रिया करवानी चाहिए, यदि पिछले पैप स्मीयर के परिणाम सामान्य थे। यदि नहीं, तो आपका डॉक्टर आपकी समस्या के लिए अधिक विशिष्ट समय-सारणी सुझाएगा।
चरण 2. पैप स्मीयर प्रक्रिया के अलावा एक एचपीवी परीक्षण करें।
एचपीवी स्क्रीनिंग महिलाओं की नियमित स्वास्थ्य जांच का हिस्सा नहीं है। हालांकि, कई डॉक्टर पैप स्मीयर प्रक्रिया के अलावा ये परीक्षण भी करेंगे, खासकर अगर रोगी को प्रासंगिक चिंताएं हों। सामान्य तौर पर, एचपीवी परीक्षण के लिए नमूना लेने की प्रक्रिया पैप स्मीयर से अलग नहीं होती है, जिसमें गर्भाशय ग्रीवा के अंदर से तरल पदार्थ लेना शामिल होता है।
- एचपीवी स्क्रीनिंग आमतौर पर केवल 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए अनुशंसित है, इसलिए डॉक्टरों द्वारा युवा रोगियों को इसकी अनुशंसा नहीं की जा सकती है।
- एचपीवी युवा महिलाओं में आम है, और अधिकांश वायरस गंभीर जटिलताओं में विकसित होने से पहले एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा "ठीक" हो सकते हैं। इसके अलावा, डॉक्टर आपको अन्य परीक्षण करने के लिए भी कह सकते हैं, जैसे कि पैप स्मीयर, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या अन्य समस्याएं हैं जिनका आगे निदान करने की आवश्यकता है।
- इस स्तर पर, एक नया एचपीवी परीक्षण विकसित किया गया जो महिला रोगियों के लिए प्रभावी था। इसलिए, महिलाएं अपने पुरुष साथी को डॉक्टर से एचपीवी वायरस के जोखिम की जांच करने के लिए नहीं कह सकती हैं।
चरण 3. दिखाई देने वाले मस्सों की चिकित्सीय जांच करें।
यदि आपको जननांग क्षेत्र के आसपास कोई मस्से, घाव या गांठ दिखाई दें, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ! किसी भी संदिग्ध लक्षण या स्थिति की जल्द से जल्द जाँच करने के लिए अपने डॉक्टर से मदद माँगें।
- आम तौर पर, जननांग मौसा अपने आप ठीक हो जाएगा। हालांकि यह वास्तव में आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षणों पर निर्भर करता है, सबसे अधिक संभावना है कि आपका डॉक्टर आपको विशिष्ट उपचार की आवश्यकता के बिना नियमित रूप से मौसा की स्थिति की निगरानी करने के लिए कहेगा।
- आम तौर पर, डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित उपचार विधियों में सामयिक मलहम या मौसा को जमने की प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है। यह पूछने का प्रयास करें कि क्या उपचार प्रक्रिया आप घर पर स्वयं कर सकते हैं, या किसी चिकित्सकीय पेशेवर की सहायता से किया जाना चाहिए।
- यदि आप वर्तमान में जननांग मौसा के लिए उपचार ले रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से पूछें, "इस क्षेत्र में संक्रमण के जोखिम को कम करने और भविष्य में मौसा के फिर से प्रकट होने के जोखिम को कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?"
चरण 4. डॉक्टर के पास वार्षिक चिकित्सा जांच कराएं।
इस समय, एचपीवी के बारे में अपनी कोई भी चिंता साझा करें। आम तौर पर, एचपीवी परीक्षा में योनी, योनि और गुदा की स्थिति की जाँच करना शामिल होता है। यदि आपको लगता है कि आपको एचपीवी संक्रमण होने का खतरा है, तो अपने डॉक्टर को संदेह से अवगत कराएं ताकि इन क्षेत्रों की जांच की जा सके।
विधि 4 का 4: एचपीवी संक्रमण को रोकना
चरण 1. एक कंडोम पर रखो।
यदि सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो कंडोम एक गर्भनिरोधक है जिसमें अधिकांश यौन संचारित रोगों को दूर करने के लिए 97% प्रभावशीलता होती है। इसलिए, हमेशा योनि और/या गुदा प्रवेश से पहले एक कंडोम पहनें, और ओरल सेक्स करने से पहले अतिरिक्त सुरक्षा जैसे कि डेंटल डैम भी पहनें। कंडोम को सही तरीके से पहनने के टिप्स:
- सुनिश्चित करें कि कंडोम की सतह फटी नहीं है या उसमें छेद नहीं हैं। इसके अलावा, समाप्ति तिथि पढ़ें। कभी भी एक्सपायर्ड या क्षतिग्रस्त कंडोम का इस्तेमाल न करें!
- कंडोम के रैपर को धीरे-धीरे खोलें ताकि लेटेक्स की परत फटे नहीं।
- एक कंडोम लें और लिंग के आधार से जोड़ने से पहले उसके सिरे को चुटकी में लें।
- फिर भी एक हाथ से कंडोम की नोक को चुटकी बजाते हुए, लिंग के सिर की मदद से कंडोम को सीधा करें, और अपने दूसरे हाथ से कंडोम की सतह को लिंग के आधार तक नीचे करें।
- उपयोग के बाद कंडोम के खुले सिरे को बांध दें, फिर कूड़ेदान में फेंक दें।
चरण 2. एचपीवी के खिलाफ टीका लगवाएं।
अब, पुरुषों और महिलाओं की सुरक्षा के लिए टीके और एचपीवी स्ट्रेन व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और किसी भी समय पहुँचा जा सकता है। सामान्य तौर पर, महिलाओं को 11-12 साल की उम्र में टीका लगवाने की सलाह दी जाती है। हालांकि, एचपीवी वैक्सीन अभी भी 9 से 26 साल की उम्र के बीच दी जा सकती है। इस बीच, पुरुषों को 11 या 12 साल की उम्र में या 21 साल की उम्र तक टीका लगवाना चाहिए।
- यह अनुशंसा की जाती है कि एक महिला के यौन सक्रिय होने से पहले एचपीवी टीकाकरण किया जाए, लेकिन यह अभी भी उन युवा महिलाओं के लिए फायदेमंद होगा जो पहले से ही यौन रूप से सक्रिय हैं।
- एचपीवी वैक्सीन आमतौर पर छह महीने में तीन बार दी जाती है।
चरण 3. अपने यौन इतिहास पर चर्चा करें।
एक नए साथी के साथ यौन संबंध बनाने से पहले, एक दूसरे के पिछले यौन इतिहास के बारे में एक ईमानदार और खुली चर्चा करने का प्रयास करें। इस अवसर पर, आपके द्वारा हाल ही में किए गए किसी भी परीक्षण और आपके पिछले चेकअप के बाद से आपके यौन साझेदारों की संख्या साझा करें।
- नए साथी के साथ यौन संबंध बनाने से पहले अपने यौन इतिहास पर चर्चा करने के लिए समय निकालें।
- विशिष्ट प्रश्न पूछने से न डरें, जैसे "क्या आपने कभी ऐसे लक्षणों का अनुभव किया है जो एचपीवी से संबंधित हो सकते हैं जैसे कि जननांग मौसा?" और "आपके कितने यौन साथी हैं?"
- अपनी व्यक्तिगत जानकारी को निजी रखने के लिए दूसरों के निर्णय का सम्मान करें। हालांकि, यह भी समझ लें कि किसी के साथ सेक्स करने की आपकी कोई बाध्यता नहीं है। दूसरे शब्दों में, यदि आपको आवश्यक जानकारी प्राप्त नहीं हुई है, तो आप प्रवेश के साथ संभोग करने से मना कर सकते हैं।
टिप्स
- अधिकांश यौन सक्रिय पुरुषों और महिलाओं को उनके जीवन में कभी न कभी एचपीवी संक्रमण होगा। हालांकि, लक्षणों या जटिलताओं के बिगड़ने से पहले संक्रमण के अधिकांश रूप अपने आप ठीक हो जाएंगे।
- एचपीवी से बचने का सबसे अच्छा तरीका परहेज़ करना है। विशेष रूप से, संयम आप में से उन लोगों के लिए सही विकल्प है जो वास्तव में किसी भी प्रकार के संभोग में सक्रिय रूप से शामिल होने के बारे में निश्चित नहीं हैं।
- अमेरिका में, लगभग 1% यौन सक्रिय वयस्क किसी भी समय जननांग मौसा विकसित कर सकते हैं।
चेतावनी
- एचपीवी उन क्षेत्रों को संक्रमित कर सकता है जो कंडोम से सुरक्षित नहीं हैं।
- वास्तव में, कुछ आबादी में एचपीवी के कारण होने वाले कैंसर विकसित होने का खतरा अधिक होता है, जैसे कि समलैंगिक और उभयलिंगी पुरुष, और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (एचआईवी / एड्स वाले लोगों सहित)।
