एक डिजिटल रेक्टल परीक्षा (डिजिटल रेक्टल परीक्षा या परिचित रूप से डीआरई के रूप में संक्षिप्त) डॉक्टरों द्वारा आपके प्रोस्टेट की जांच करने के मुख्य तरीकों में से एक है। इस परीक्षा में संभावित असामान्यताओं को महसूस करने के लिए थोड़े समय के लिए आपके मलाशय में उंगली डालने की डॉक्टर की प्रक्रिया शामिल है। विकार में प्रोस्टेट कैंसर, सौम्य प्रोस्टेट हाइपरलेसिया और प्रोस्टेटाइटिस (आमतौर पर संक्रमण के कारण प्रोस्टेट की सूजन) से जुड़े लक्षण शामिल हो सकते हैं। चिकित्सा पेशेवर यह अनुशंसा नहीं करते हैं कि आप आत्म-परीक्षा करने का प्रयास करें क्योंकि परीक्षा के आधार पर सटीक निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यदि आप एक स्व-परीक्षा करना चाहते हैं, तो आपको जाँच करने वाले डॉक्टर द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीकों से परिचित होना चाहिए।
कदम
2 का भाग 1: यह निर्धारित करना कि क्या आपको प्रोस्टेट जांच की आवश्यकता है
चरण 1. अपनी उम्र के आधार पर परीक्षा के महत्व का निर्धारण करें।
अमेरिकन कैंसर सोसाइटी संगठन 50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के सभी पुरुषों के लिए वार्षिक प्रोस्टेट परीक्षा की सिफारिश करता है। हालांकि, कुछ परिस्थितियों के कारण कम उम्र में परीक्षा कराई जा सकती है। इसमे शामिल है:
- ४० वर्ष से अधिक आयु के पुरुष जिनके एक से अधिक प्रथम श्रेणी के रिश्तेदार (पुत्र, भाई या पिता) हैं, जिन्हें ६५ वर्ष की आयु से पहले प्रोस्टेट कैंसर था।
- एक प्रथम श्रेणी के रिश्तेदार के साथ एक ४५ वर्षीय व्यक्ति, जिसे ६५ वर्ष की आयु से पहले कैंसर था।
- 45 वर्ष की आयु में अश्वेत पुरुष क्योंकि उनमें प्रोस्टेट कैंसर का खतरा अधिक होता है।
चरण 2. अपने मूत्र प्रणाली से संबंधित किसी भी लक्षण के लिए देखें।
मूत्राशय, मूत्रमार्ग और लिंग से संबंधित सभी समस्याएं प्रोस्टेट समस्याओं से संबंधित हो सकती हैं। इन प्रणालियों से इसकी निकटता के कारण, प्रोस्टेट बढ़ सकता है और इन अंगों पर दबाव डाल सकता है, जिससे शिथिलता हो सकती है। यदि आपको प्रोस्टेट की समस्या है तो आपको निम्न का अनुभव हो सकता है:
- धीमा या कमजोर मूत्र प्रवाह
- पेशाब करने में कठिनाई
- रात में बार-बार पेशाब आना
- पेशाब करते समय जलन महसूस होना
- पेशाब में खून है
- सीधा होने में कठिनाई
- दर्दनाक स्खलन
- निचली कमर का दर्द
चरण 3. अपने डॉक्टर को देखें।
यदि आप मूत्र पथ की समस्याओं के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो विभिन्न छोटी-मोटी बीमारियां इसका कारण हो सकती हैं जिनका निदान अकेले डीआरई से नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, डीआरई आपके प्रोस्टेट के स्वास्थ्य को निर्धारित करने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा उपयोग किए जाने वाले कई परीक्षणों में से एक है।
- आपका डॉक्टर आपके मलाशय में संदिग्ध ऊतक की जांच के लिए आपके मलाशय के माध्यम से एक अल्ट्रासाउंड का आदेश दे सकता है (ट्रांसरेक्टल अल्ट्रासाउंड को अक्सर TRUS के रूप में संक्षिप्त किया जाता है)।
- कैंसर की उपस्थिति या अनुपस्थिति की पुष्टि के लिए बायोप्सी की भी आवश्यकता हो सकती है।
चरण 4. प्रोस्टेट विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) परीक्षण का अनुरोध करें।
यदि प्रोस्टेट में असामान्यता पाई जाती है, तो आपका डॉक्टर पीएसए (आपके प्रोस्टेट में पाया जाने वाला एक विशेष प्रोटीन) के स्तर की जांच के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों का आदेश दे सकता है। अधिकांश डॉक्टरों का निष्कर्ष है कि 4ng/ml या इससे कम का PSA स्तर सामान्य है।
- पीएसए का स्तर गलत सकारात्मक या नकारात्मक कैंसर परिणाम पैदा कर सकता है। यूनाइटेड स्टेट्स प्रिवेंटिव टास्क फोर्स (यूनाइटेड स्टेट्स कैंसर प्रिवेंशन टास्क फोर्स) इस जोखिम के कारण पीएसए स्तरों के साथ प्रोस्टेट जांच के खिलाफ सलाह देती है।
- स्खलन (हालिया यौन गतिविधि), प्रोस्टेट संक्रमण, डीआरई और साइकिल की सवारी (प्रोस्टेट पर दबाव के कारण) पीएसए के स्तर को बढ़ा सकते हैं। जिन लोगों में प्रोस्टेट की समस्या के कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन पीएसए का स्तर ऊंचा है, उन्हें दो दिनों के बाद फिर से जांच करने की आवश्यकता है।
- पीएसए स्तरों में बार-बार वृद्धि के लिए डीआरई परीक्षा और/या प्रोस्टेट बायोप्सी (विश्लेषण के लिए प्रोस्टेट ऊतक के एक टुकड़े को हटाने के लिए एक सुई डाली जाती है) के साथ अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता हो सकती है यदि लक्षण मौजूद हैं।
- 2.5 एनजी/एमएल से कम पीएसए स्तर वाले पुरुषों को केवल हर दो साल में दोबारा जांच की आवश्यकता हो सकती है। इस बीच, यदि पीएसए का स्तर 2.5 एनजी/एमएल या उससे अधिक तक पहुंच जाता है, तो परीक्षा वर्ष में एक बार की जानी चाहिए।
भाग २ का २: अपने प्रोस्टेट की जाँच करना
चरण 1. डॉक्टर को देखने पर विचार करें।
हालांकि यह करना काफी आसान लग सकता है, प्रोस्टेट परीक्षा के लिए सही तकनीक और यह समझने की क्षमता की आवश्यकता होती है कि आप क्या महसूस कर रहे हैं।
- इस परीक्षा की संभावित जटिलताओं में एक पुटी या अन्य द्रव्यमान में एक नाखून पंचर घाव से रक्तस्राव शामिल है। इससे संक्रमण या अन्य जटिलताएं हो सकती हैं जिनका आप घर पर इलाज नहीं कर सकते हैं और वैसे भी डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए।
- इसके अलावा, यदि परीक्षा के परिणामों में असामान्यताएं हैं जो आपने स्वयं की हैं और फिर आप डॉक्टर से सलाह लेते हैं, तो संभावना है कि डॉक्टर परिणामों की पुष्टि करने के लिए परीक्षा को दोहराएगा।
चरण 2. सही स्थिति लें।
जब कार्यालय में प्रदर्शन किया जाता है, तो डॉक्टर आपको या तो अपने घुटनों के साथ एक तरफ झूठ बोलने की स्थिति में रखेंगे या अपने कूल्हों को फ्लेक्स करके आगे की ओर झुकेंगे। यह स्थिति डॉक्टर को आपके मलाशय और प्रोस्टेट तक आसान पहुंच प्रदान करती है।
चरण 3. त्वचा की कोई समस्या तो नहीं है यह देखने के लिए क्षेत्र की जाँच करें।
इसके लिए हैंडहेल्ड मिरर या अपने साथी की सहायता की आवश्यकता होगी। यह देखने के लिए अपने गुदा क्षेत्र का निरीक्षण करें कि क्या त्वचा की कोई समस्या है जैसे कि सिस्ट, मस्से या बवासीर।
चरण 4. बाँझ दस्ताने पर रखो।
डीआरई परीक्षण करने के लिए आपको या आपके साथी को बाँझ लेटेक्स दस्ताने पहनना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप दस्ताने पहनने के लिए उन्हें छूने से पहले अपने हाथ धो लें। आप इस परीक्षा के लिए केवल अपनी तर्जनी का उपयोग करेंगे, लेकिन फिर भी आपको दस्ताने पहनने की आवश्यकता होगी।
सुनिश्चित करें कि आपके हाथ धोने और दस्ताने पहनने से पहले आपके नाखूनों को छोटा कर दिया गया है। यहां तक कि अगर यह लेटेक्स में लपेटा हुआ है, तो आप गुदा क्षेत्र को खरोंच कर सकते हैं या गलती से पुटी या अन्य द्रव्यमान को पंचर कर सकते हैं।
चरण 5. दस्ताने को लुब्रिकेट करें।
वैसलीन या केवाई जेली जैसे स्नेहक आपके मलाशय में आसान और कम तनावपूर्ण प्रवेश की अनुमति देंगे। दस्ताने की तर्जनी पर स्नेहक की एक उदार मात्रा लागू करें।
चरण 6. अपने मलाशय की दीवारों को महसूस करें।
आप या आपका साथी अपनी तर्जनी को अपने मलाशय में डालेंगे। गांठ या गांठ को महसूस करने के लिए अपनी उंगली को गोलाकार गति में घुमाएं जो आपकी मलाशय की दीवार की पूरी सतह पर कैंसर, ट्यूमर या सिस्ट का संकेत दे सकती हैं। यदि कोई असामान्यताएं नहीं हैं, तो मलाशय की दीवार एक सुसंगत आकार के साथ चिकनी महसूस करेगी।
कोमल दबाव का प्रयोग करें।
चरण 7. मलाशय की दीवारों को अपने नाभि की ओर महसूस करें।
प्रोस्टेट मलाशय की दीवार के ऊपर / सामने स्थित होता है। जब आप प्रोस्टेट की ओर मलाशय की दीवार को महसूस करते हैं तो आप जो असामान्यताएं पा सकते हैं, उनमें ऐसे क्षेत्र शामिल हैं जो कठोर, ऊबड़-खाबड़, चिकने नहीं, बढ़े हुए और/या कोमल हैं।
चरण 8. अपनी उंगली हटा दें।
एक पेशेवर अभ्यास में, इस पूरी परीक्षा में लगभग दस सेकंड लगेंगे। इसलिए इसे चेक करने में ज्यादा समय न लगाएं क्योंकि इससे केवल परीक्षा के कारण आपकी परेशानी बढ़ेगी। दस्ताने फेंक दें और तुरंत अपने हाथ धोना न भूलें।
चरण 9. डॉक्टर को बुलाओ।
जांच और आगे के परामर्श के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना न भूलें। यदि आपको लगता है कि परीक्षा में असामान्यताएं दिखाई देती हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। अपने डॉक्टर को बताना न भूलें कि यदि आपने दो दिन से कम समय पहले आत्म-परीक्षा की है तो आपने आत्म-परीक्षा की है। इस परीक्षण के परिणामस्वरूप अन्य परीक्षणों पर पीएसए का स्तर बढ़ सकता है।
चेतावनी
- ध्यान रखें कि सामान्य पीएसए और डीआरई परीक्षण के परिणामों के साथ भी कैंसर हो सकता है।
- पहले अपने नाखूनों को छोटा कर लें।
- इस परीक्षण की विश्वसनीयता के बारे में आम सहमति भिन्न होती है, कुछ संगठन और डॉक्टर इसकी अनुशंसा करते हैं, जबकि कुछ संगठन और अन्य डॉक्टर नहीं करते हैं। अपने चिकित्सक से अपने पारिवारिक चिकित्सा इतिहास, आयु और लक्षणों से परामर्श करें ताकि आप सही निर्णय ले सकें।
