गर्म तवे को छूने, धूप सेंकने से लेकर रासायनिक छींटे के संपर्क में आने तक कई चीजें जल सकती हैं। थर्ड-डिग्री बर्न सबसे गंभीर हैं, और इसका इलाज हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए। हालांकि, उनके आकार और स्थान के आधार पर, पहली और दूसरी डिग्री के जलने का इलाज घर पर किया जा सकता है।
कदम
भाग 1 का 4: जलन की गंभीरता का निर्धारण
चरण 1. 1 डिग्री के जलने के संकेतों के लिए देखें।
फर्स्ट-डिग्री बर्न आमतौर पर किसी गर्म वस्तु या वातावरण के संपर्क में आने के कारण होता है। ये घाव सूरज के संपर्क में आने, फ्राइंग पैन से गर्म तेल छिड़कने या गर्म ओवन पैन को छूने के कारण हो सकते हैं। फर्स्ट-डिग्री बर्न दर्दनाक होते हैं और इससे त्वचा की सतह की परत (एपिडर्मिस) काली हो जाएगी। हालांकि यह लाल और चुभने वाली होती है, 1 डिग्री जलने पर त्वचा में छाले नहीं पड़ते हैं। त्वचा की सतह सूखी और बरकरार रहती है।
- फर्स्ट डिग्री बर्न काफी आम हैं और शायद ही कभी चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
- रिकवरी में 3 से 5 दिन लगते हैं।
चरण २। दूसरी डिग्री की जलन में त्वचा की फफोले वाली बाहरी परत पर ध्यान दें।
दूसरी डिग्री के हल्के जलने से लालिमा पैदा होगी, जो कि पहली डिग्री के जलने के समान है। हालांकि, त्वचा की क्षति गहरी होती है, यानी त्वचा की दूसरी परत (डर्मिस) तक। पहली डिग्री के जलने के विपरीत, दूसरी डिग्री की जलन में त्वचा पर छाले दिखाई देंगे। दर्द और रक्तस्राव एक अच्छा संकेत है क्योंकि इसका मतलब है कि नसों और रक्त वाहिकाओं को कोई गंभीर क्षति नहीं हुई है।
सतही सेकंड-डिग्री बर्न आमतौर पर 2 सप्ताह के भीतर बिना दाग के ठीक हो जाते हैं, और इसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है।
चरण 3. 2 डिग्री बर्न में चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता वाले लक्षणों के लिए देखें।
दूसरी डिग्री का हल्का जलना अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन दूसरी डिग्री के गहरे जलने की जांच डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। फफोले त्वचा पर पीले धब्बे के लिए देखें। फफोले वाली त्वचा से भी आसानी से खून बहता है और पीले रंग का स्राव निकलता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो कुछ दिनों के भीतर 2 डिग्री का गहरा बर्न 3 डिग्री बर्न में बदल सकता है। 2 डिग्री बर्न के लिए हमेशा चिकित्सकीय सहायता लें, यदि:
- आप जलने की गंभीरता को निर्धारित करने में संकोच करते हैं
- आपको मधुमेह या एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है
- जलन रासायनिक यौगिकों, विशेष रूप से ड्रैनो जैसे क्षारीय पदार्थों के कारण होती है।
चरण 4. 2 डिग्री बर्न के आकार पर विचार करें।
फर्स्ट-डिग्री बर्न हमेशा घर पर अपने आप ठीक हो सकते हैं, लेकिन व्यापक सेकेंड-डिग्री बर्न की हमेशा डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। चाहे वह सतही हो या गहरी, त्वचा की सतह के 10-15% से अधिक पर 2 डिग्री जलता है, चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर जले की जांच करेंगे और साथ ही संभावित निर्जलीकरण का इलाज भी करेंगे। यदि जलन पर्याप्त रूप से व्यापक है तो आप टूटी हुई त्वचा से बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देंगे। अगर आपको प्यास लगती है, कमजोरी महसूस होती है, चक्कर आते हैं या पेशाब करने में कठिनाई होती है तो अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आप निर्जलित हैं, तो आपको अंतःशिरा तरल पदार्थ दिए जा सकते हैं।
चरण 5. थर्ड-डिग्री बर्न के लिए तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।
थर्ड डिग्री बर्न्स एपिडर्मिस के साथ-साथ डर्मिस की गहरी परतों को भी प्रभावित करते हैं। अनुपचारित 3 डिग्री जलने से सेप्सिस और मृत्यु हो सकती है। सेकेंड-डिग्री बर्न के साथ अंतर नसों, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की क्षति की स्थिति है।
- थर्ड-डिग्री बर्न में तंत्रिका क्षति के कारण घायल क्षेत्र सुन्न और दर्द रहित महसूस होता है, हालांकि किनारों में दर्द हो सकता है।
- त्वचा सूखी और मोटी / खुरदरी दिखेगी और महसूस होगी। आपको सूजन का अनुभव भी हो सकता है।
- त्वचा लाल होने के बजाय सफेद, पीली, भूरी, बैंगनी या काली हो जाएगी।
- आपको प्यास, चक्कर या कमजोरी महसूस हो सकती है। निर्जलीकरण आपके लिए पेशाब करना भी मुश्किल बना सकता है।
चरण 6. यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा सहायता लें।
फर्स्ट-डिग्री बर्न और सबसे सतही सेकेंड-डिग्री बर्न का इलाज घर पर किया जा सकता है और जल्दी ठीक हो सकता है। हालांकि, अगर कुछ हफ्तों में जलन ठीक नहीं होती है, या नए लक्षण अचानक दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने पर विचार करना चाहिए। अगर दर्द, सूजन, और डिस्चार्ज खराब या असहनीय हो रहा है, तो आपको अपनी जांच भी करवानी चाहिए। यदि आप अनुभव करते हैं तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें:
- हाथों की हथेलियों, पैरों के तलवों, कमर, नितंबों या शरीर के प्रमुख जोड़ों पर जलन
- रासायनिक जलन या बिजली का झटका
- 3 डिग्री बर्न
- सांस लेने में कठिनाई या वायुमार्ग में जलन
भाग 2 का 4: जलना या धोना
चरण 1. जलन को रोकने के लिए आंख के अंदर से रसायन को धो लें।
आंख में रासायनिक जलन बहुत गंभीर हो सकती है, इसलिए आपको तत्काल कार्रवाई करनी चाहिए। अगर आपकी आंखों में रसायन चला जाता है, तो कम से कम 5 मिनट के लिए पानी से धो लें। आंख क्षेत्र में संभावित रासायनिक जलन के बाद आपको चेकअप के लिए तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। आपका डॉक्टर आपको आंखों के इलाज के लिए कैल्शियम ग्लूकोनेट का 1% घोल दे सकता है। दर्द को नियंत्रित करने में मदद के लिए आपका डॉक्टर एनेस्थेटिक आई ड्रॉप्स भी लिख सकता है।
यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो अपनी आँखें धोते समय उन्हें सावधानी से हटा दें।
चरण 2. केमिकल बर्न को पानी में भिगो दें।
रसायन जो त्वचा को जलाने के लिए पर्याप्त मजबूत होते हैं अगर उन्हें अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है तो वे त्वचा की गहरी परतों में रिस जाएंगे। इस प्रकार, सभी रासायनिक जलने के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हालांकि, डॉक्टर की प्रतीक्षा करते समय, सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है जले को बहते पानी से ठंडा करना (ठंडा नहीं) या इसे स्नान में भिगोना है।
चरण 3. थर्मल बर्न को ठंडे पानी में भिगोएँ।
याद रखें कि थर्मल बर्न गर्मी के कारण होता है, चाहे वह धूप हो, भाप हो या गर्म वस्तुएं हों, न कि रसायन। सतही पहली डिग्री या दूसरी डिग्री के थर्मल बर्न के उपचार में पहला कदम जली हुई त्वचा के तापमान को कम करना है। जली हुई त्वचा को ठंडे (ठंडे नहीं) पानी में 10 मिनट के लिए रखें। यदि आप पानी से बाहर नहीं निकलना चाहते हैं, तो एक बाल्टी या टब में पानी डालें और अपनी त्वचा को भिगोने के लिए इसका इस्तेमाल करें। जब टब गर्म लगने लगे तो फिर से ठंडे पानी से भरें, या नहाने के पानी को ठंडा रखने के लिए बर्फ के टुकड़े डालें।
बस यह सुनिश्चित करें कि पूरा जला हुआ हिस्सा ठंडे पानी में डूबा हो।
चरण 4। अगर ठंडे पानी से मदद नहीं मिलती है तो बर्फ का उपयोग करने पर विचार करें।
ध्यान दें कि कई विशेषज्ञ जलने के लिए बर्फ लगाने की सलाह देते हैं क्योंकि बहुत अधिक तापमान परिवर्तन से शीतदंश हो सकता है। बर्फ लगाने से पहले त्वचा को हमेशा कम से कम 20 मिनट के लिए पानी में ठंडा करें। बस एक प्लास्टिक क्लिप बैग में थोड़ा सा पानी डालकर बर्फ डालें, इसे कपड़े या टिशू से लपेटें ताकि यह त्वचा के सीधे संपर्क में न आए और बहुत ठंड महसूस हो। यदि आपके पास बर्फ नहीं है तो आप फ्रीजर से जमी हुई सब्जियों के बैग का भी उपयोग कर सकते हैं। बर्फ को लगभग 10 मिनट के लिए सेट करें और अगर यह बहुत ठंडा लगता है तो इसे चारों ओर खिसकाएं।
हमेशा एक सुरक्षात्मक परत के रूप में कपड़े या ऊतक का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
भाग 3 का 4: दवा के साथ दर्द कम करना
चरण 1. पहले 24 घंटों के लिए बर्न ऑइंटमेंट न लगाएं।
मरहम जले को सील कर देगा और अगर बहुत जल्दी लगाया जाए तो वास्तव में घाव भरने में बाधा उत्पन्न होती है। 1 डिग्री जलने के लिए, घाव पर कोई दवा या मलहम लगाने से पहले 24 घंटे प्रतीक्षा करें।
यदि आपका स्थान चिकित्सा सुविधाओं से दूर है, और आपके पास सेकेंड डिग्री बर्न है, तो मदद मांगते समय संक्रमण को रोकने के लिए बैकीट्रैसिन मरहम (एंटीबायोटिक) को जलने पर लगाएं। यह एकमात्र ऐसी स्थिति है जहां आप जले पर बैकीट्रैसिन मरहम लगाते हैं।
चरण 2. ओवर-द-काउंटर बेंज़ोकेन उत्पादों की तलाश करें।
बेंज़ोकेन एक स्थानीय संवेदनाहारी है जो त्वचा में तंत्रिका अंत को सुन्न करता है, जिससे जलन से दर्द से राहत मिलती है। आपकी फ़ार्मेसी में बेंज़ोकेन के विभिन्न ब्रांड हो सकते हैं, जिनमें एनाकेन, चिगेरेक्स, मैंडले, मेडिकॉन, आउटग्रो या सोलरकेन शामिल हैं। इसके अलावा, यह उत्पाद विभिन्न तैयारियों, जैसे क्रीम, स्प्रे, तरल, जेल, मलहम या मोम में भी प्राप्त किया जा सकता है। उपयोग करने का तरीका और सही खुराक जानने के लिए पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें।
सुनिश्चित करें कि बेंज़ोकेन का अधिक उपयोग न करें क्योंकि यह अन्य स्थानीय एनेस्थेटिक्स की तुलना में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाता है।
चरण 3. ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लें।
आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक ले कर मामूली जलन से होने वाले दर्द को कम कर सकते हैं। गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) की गोलियां जैसे कि इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जलन के दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करेंगी।
पैकेजिंग पर अनुशंसित खुराक का पालन करें। सबसे छोटी खुराक का प्रयोग करें जो दर्द से राहत दिलाने में कारगर हो।
स्टेप 4. जली हुई सतह पर शेविंग क्रीम लगाएं।
अगर ठंडा पानी दर्द से राहत नहीं दे सकता है, तो शेविंग क्रीम एक ऐसा उपाय है जो काफी कारगर साबित होता है! बारबासोल जैसी शेविंग क्रीम में रासायनिक ट्राइथेनॉलमाइन होता है जो कि बायटिन (अस्पतालों में गंभीर जलन के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक प्रिस्क्रिप्शन क्रीम) में भी सक्रिय घटक है। बस शेविंग क्रीम को जली हुई त्वचा पर फैलाएं और इसे तब तक लगा रहने दें जब तक दर्द कम न हो जाए।
- मेन्थॉल युक्त शेविंग क्रीम का उपयोग करने से बचें क्योंकि इससे जलन और भी बदतर हो सकती है।
- इस कदम पर केवल तभी विचार किया जाना चाहिए जब आपके पास 1 डिग्री जले हों। इस विधि को सनबर्न से अधिक गंभीर जलने पर न आजमाएं।
भाग 4 का 4: प्राकृतिक चिकित्सा के साथ दर्द से राहत
चरण 1. प्राकृतिक चिकित्सा की सीमाओं को जानें।
जबकि आप घरेलू या प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करना पसंद कर सकते हैं, इनमें से कई विधियां अप्रयुक्त हैं, और पूरी तरह से अनुभव पर आधारित हैं, न कि वैज्ञानिक प्रमाण पर। वैज्ञानिक आधार के बिना, यहां के तरीके जोखिम भरे हो सकते हैं और डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित नहीं किए जा सकते हैं। यदि आप प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना चाहते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
यदि आप यहां के तरीकों का लाभ उठाना चाहते हैं, तो आपको पहले जले को ठंडा और साफ करना होगा। यदि आपके पास पहली डिग्री या सतही दूसरी डिग्री की जलन से अधिक गंभीर जलन है, तो आपको चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।
चरण 2. जले और मामूली धूप की कालिमा पर एलोवेरा लगाएं।
सुविधा स्टोर या फार्मेसी में त्वचा देखभाल अलमारियों में मुसब्बर युक्त कई उत्पाद होते हैं। एलोवेरा के पौधे में यौगिक न केवल दर्द और सूजन को कम करने में सक्षम होते हैं, बल्कि घाव भरने को भी बढ़ावा देते हैं, साथ ही नई स्वस्थ और ताजी त्वचा के विकास को भी तेजी से बढ़ाते हैं। घाव की सतह पर आवश्यकतानुसार दिन में कई बार एलोवेरा लोशन लगाएं।
- खुले घावों पर कभी भी एलोवेरा के उत्पाद न लगाएं।
- आप सीधे पौधे से शुद्ध एलो का भी उपयोग कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, सुविधा स्टोर पर 100% शुद्ध एलोवेरा जेल देखें।
चरण 3. सेंट जॉन पौधा क्रीम उत्पादों की तलाश करें।
एलोवेरा की तरह ही, सेंट. जॉन के पौधा में सूजन-रोधी गुण होते हैं। बस यही है, लोशन सेंट। एलोवेरा लोशन की तुलना में जॉन पौधा खोजना कठिन हो सकता है। हालाँकि, आप उन्हें इंटरनेट पर, कई स्वास्थ्य खाद्य भंडारों पर आसानी से खरीद सकते हैं।
सेंट लागू न करें। जॉन का पौधा जलता है क्योंकि यह त्वचा की ठंडक को रोक सकता है।
चरण 4. मामूली जलने के लिए आवश्यक तेलों का प्रयोग करें।
दर्द को कम करने और फफोले को रोकने के लिए जाने जाने वाले आवश्यक तेलों में लैवेंडर, रोमन और जर्मन कैमोमाइल और यारो शामिल हैं। यदि आपकी जलन बहुत अधिक है, जैसे कि धूप से, तो आप नहाने के पानी में तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और उसमें भिगो सकते हैं। छोटे जलने का इलाज केंद्रित तरीके से बेहतर तरीके से किया जा सकता है।
- जली हुई त्वचा को कम से कम 10 मिनट के लिए ठंडे पानी से ठंडा करना सुनिश्चित करें।
- बर्फ के पानी से गीला धुंध या एक साफ कपड़ा।
- प्रत्येक 2.5 वर्ग सेमी जलने के लिए वॉशक्लॉथ/धुंध की सतह पर आवश्यक तेल की 1 बूंद डालें।
- जले पर कपड़ा/धुंधला लगाएं।
चरण 5. मामूली जलन का इलाज शहद से करें।
प्राकृतिक चिकित्सकों ने सदियों से शहद का उपयोग किया है, और आधुनिक विज्ञान इससे सहमत है। शहद एक जीवाणुरोधी के रूप में प्रभावशाली है जो विभिन्न प्रकार के घावों के उपचार को तेज करता है। हालांकि, रसोई में मौजूद शहद का उपयोग करने के बजाय, आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए मेडिकल ग्रेड गुणवत्ता वाला शहद खरीदना चाहिए। इस प्रकार का शहद आम तौर पर नियमित डिपार्टमेंट स्टोर में उपलब्ध नहीं होता है, इसलिए स्वास्थ्य खाद्य भंडार या आयुर्वेदिक दवा विक्रेता की तलाश करें। आप इंटरनेट पर मेडिकल ग्रेड शहद भी आसानी से पा सकते हैं।
- फटी त्वचा, या 1 डिग्री से अधिक गंभीर जलन पर शहद न लगाएं।
- एकमात्र अपवाद यह है कि यदि आप चिकित्सा सुविधाओं से दूर हैं। यदि आप जल्द से जल्द चिकित्सा की तलाश नहीं कर सकते हैं, तो मदद की प्रतीक्षा करते समय संक्रमण को रोकने के लिए जली हुई सतह पर एंटीबायोटिक मरहम या शहद लगाएं।
चरण 6. काढ़ा कैलेंडुला चाय।
कैलेंडुला को गेंदा के रूप में भी जाना जाता है, यह एक हर्बल उपचार है जो मामूली 1 डिग्री जलने के लिए फायदेमंद है। बस 1 चम्मच कैलेंडुला के फूलों को एक कप उबलते पानी में 15 मिनट के लिए भिगो दें। छानने और ठंडा होने के बाद, आप जले को सोख सकते हैं या चाय में भिगोया हुआ कपड़ा त्वचा की सतह पर लगा सकते हैं। यदि आपके पास कैलेंडुला का तेल है, न कि पत्ते, तो इस तेल के 1/2 से 1 चम्मच को 1/4 कप पानी में घोलें। कैलेंडुला क्रीम आपको किसी नैथुरोपैथी स्टोर या क्लिनिक में मिल जाएगी। जले के ठीक होने तक दिन में 4 बार कैलेंडुला क्रीम लगाएं।
शोध से यह भी पता चलता है कि ग्रीन टी जलने पर भी फायदेमंद होती है।
Step 7. कच्चे प्याज के रस से जलन को शांत करें।
जहां इसकी बदबू आती है और आपकी आंखों में पानी आ सकता है, वहीं प्याज जलन को शांत करने के लिए जाना जाता है। आपको बस प्याज की कुछ कलियों को काटने की जरूरत है और इसे घाव पर धीरे से रगड़ें ताकि रस बिना किसी दर्द के अवशोषित हो जाए। घाव के ठीक होने तक इस चरण को कई बार दोहराएं, और सुनिश्चित करें कि हमेशा ताजा प्याज का उपयोग करें।
चरण 8. जले को सुरक्षित रखें।
जब अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, क्षतिग्रस्त त्वचा को संक्रमण से बचाया जाना चाहिए। जले को थपथपाकर सुखाएं, फिर इसे साफ धुंध से ढक दें। टेप या पट्टी ताकि यह आसानी से फिसले नहीं, और हर दिन तब तक बदलें जब तक कि त्वचा वापस सामान्य न हो जाए। संक्रमण के लक्षण जैसे बुखार, त्वचा का लाल होना और मवाद निकलना जैसे लक्षणों के लिए रोजाना जांच करें। अगर आपको ये लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
