चाहे वह गाल पर एक दोस्ताना चुंबन हो या बाहर निकलते समय एक भावुक चुंबन, चुंबन जीवन के सबसे बड़े प्राकृतिक सुखों में से एक है। जबकि एक अच्छा चुंबन आपके साथी के लिए अंतरंगता और प्यार की भावना को बढ़ा सकता है, एक बुरा चुंबन संभावित रूप से रोमांस की बात आने पर मूड के लिए एक झटका हो सकता है। लेकिन घबराएं नहीं - यहां तक कि सबसे अनुभवहीन लोगों में भी लिप-लॉकिंग की कला में महारत हासिल करने की क्षमता होती है। कैसे पता लगाने के लिए इस लेख को पढ़ें।
कदम
4 का भाग 1: चुंबन की व्यवस्था करना
चरण 1. अपने होंठ तैयार करें।
अपने होठों को रिलैक्स रखें और थोड़ा खुला रखें ताकि आपके पार्टनर को पता चल सके कि आप किस करने के लिए तैयार हैं।
- उन्हें पकने या पकने से बचें, क्योंकि इससे गलत संदेश जाएगा और चुंबन को शारीरिक रूप से कठिन बना देगा।
- चैपस्टिक से या अपने होठों को हलके से चाटने से रूखापन दूर हो जाता है। देवियों, लिप ग्लॉस के बजाय चैपस्टिक या लिप बाम का उपयोग करने का प्रयास करें, क्योंकि लिप ग्लॉस चिपचिपा हो सकता है, जबकि चैपस्टिक आपके होंठों को सुपर सॉफ्ट, चमकदार और स्वादिष्ट बना सकता है।
चरण 2. अपनी सांस को ताज़ा करें।
जब चुंबन की बात आती है तो अच्छी मौखिक स्वच्छता के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता है, क्योंकि खराब मौखिक स्वच्छता रुचि का एक बहुत बुरा अपव्यय है। चुंबन देते समय सांसों की दुर्गंध से बचने के लिए, डेट से पहले अपने दांतों को साफ करना और ब्रश करना याद रखें और पुदीने का एक छोटा पैकेट पूरी रात अपने पास रखें, ताकि जब चीजें गर्म होने लगे तो आप जल्दी से अपने मुंह में पुदीना डाल सकें।.
- यदि आप डिनर डेट पर जा रहे हैं, तो किसी भी तीखी या बदबूदार चीज़ से छुटकारा पाने की कोशिश करें - पनीर, मछली, कच्चा प्याज, या बहुत अधिक लहसुन वाली किसी भी चीज़ से बचें।
- पुदीने के ताज़गी का अति प्रयोग न करें-आप नहीं चाहते कि आपके मुँह को ऐसा लगे कि आपने अभी-अभी टूथपेस्ट की एक ट्यूब निगल ली है!
- यदि आप चाहते हैं कि यह आपका पसंदीदा नहीं है, तो आप फलों के स्वाद वाली गोंद भी चबा सकते हैं।
- यदि आपके पास पुदीना या गोंद नहीं है, तो बाथरूम में जाएँ और अपनी सांसों को ताज़ा करने में मदद करने के लिए अपना मुँह कुल्ला करें।
चरण 3. मूड सेट करें।
अपने साथी को बताएं कि आप आंखों का संपर्क बनाए रखते हुए और मुस्कुराते हुए उसे चूमना चाहते हैं। थोड़ा खिलवाड़ करें, और 'टच बैरियर' को हटा दें। टच बैरियर तब होता है जब आप और आपका साथी वास्तव में कभी भी शारीरिक संपर्क नहीं बनाते हैं। जब आप हंसते हैं, हाथ पकड़ते हैं, या बैठते समय अपने साथी के घुटनों से अपने घुटनों को रगड़ते हैं, तो अपना हाथ उसकी बांह पर रखकर बाधाओं को दूर करें।
- यदि आप बातचीत के बीच में हैं, तो अपनी आवाज़ को थोड़ा धीमा करें और संकेत दें कि आप बात करना बंद करने और चुंबन शुरू करने के लिए तैयार हैं।
- कुछ लोग नए साथी के साथ अपने पहले चुंबन से पहले इतने घबरा जाते हैं कि वे चुप्पी भरने के लिए बहुत अधिक बात करते हैं। ऐसा करने से बचें क्योंकि यह पल बर्बाद कर सकता है और आपके साथी की रुचि कम हो सकती है।
चरण 4. खुद पर विश्वास करें।
शांत और आत्मविश्वासी होना आपके चुंबन कौशल को वह बढ़ावा दे सकता है जिसकी उसे आवश्यकता है। आत्मविश्वास बहुत आकर्षक होता है, इसलिए अपने आप को बताएं कि आप जो चुंबन लेने वाले हैं, वह शानदार होने वाला है-भले ही वह आपका पहला चुंबन ही क्यों न हो।
- अपने हाथ या तकिए जैसी किसी चीज़ पर अपनी चुंबन तकनीक का अभ्यास करने से न डरें। आप लॉलीपॉप को चाटने या आइसक्रीम कोन खाने की भी कोशिश कर सकते हैं ताकि आपके होंठों और मुंह की मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को उन हरकतों की आदत हो जाए जो आप फ्रेंच किस करते समय करेंगे।
- अपने आप को उस स्थिति में रखने और चूमने के लिए साहस चाहिए, इसलिए जितना हो सके उतना साहस जुटाएं।
चरण 5. चुंबन के लिए झुकें।
जब आप तैयार हों और आपको लगता है कि यह सही समय है, तो अपने साथी के करीब एक कदम आगे बढ़ें और चुंबन के लिए झुक जाएं। यदि आप रोमांस में इजाफा करना चाहते हैं, तो आप कुछ अंतरंग कार्य कर सकते हैं जैसे कि अपने साथी के चेहरे को छूना या झुक जाने से पहले उनकी आंखों से बालों को ब्रश करना।
- यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको अपने सिर को बाईं ओर या दाईं ओर झुकाना चाहिए, अपने साथी को पीछे की ओर झुकते हुए देखें। अपने सिर को अपने साथी की दिशा से अलग दिशा में ले जाना याद रखें। हालाँकि, अपने साथी को घूरें नहीं, बस यह देखने के लिए थोड़ी देर जाँच करें कि वे अपना सिर कहाँ झुका रहे हैं।
- आपको अपने सिर को थोड़ा पीछे झुकाना चाहिए और अपने होठों को केंद्र में रखना चाहिए और अपने माथे को आपस में टकराने से बचने के लिए आगे देखना चाहिए।
चरण 6. अपनी आँखें बंद करो।
कभी-कभी पहले चुंबन तक की घबराहट में, आप अपनी आँखें बंद करना भूल सकते हैं। यह दो कारणों से खराब है: पहला, इसका शायद मतलब है कि आप बहुत सारे विचारों पर हैं। अपनी आँखें बंद करने से आप आराम कर सकते हैं, अपने अवरोधों को छोड़ सकते हैं और बस उस पल का आनंद ले सकते हैं जो आप हैं।
- दूसरा, अगर आपका पार्टनर किस करते समय अपनी आंखें खोलता है और आपको सीधे उनकी तरफ देखता है, तो यह थोड़ा डरावना होगा और संभवत: रोमांस को कुचल देगा।
- एक चेतावनी - जब तक आप अपने साथी के होंठ नहीं पा लेते, तब तक अपनी आँखें बंद न करें, अन्यथा आप अपने माथे, नाक या ठुड्डी से टकरा सकते हैं।
भाग 2 का 4: बंद होठों के साथ एक चुंबन पूर्ण करना
चरण 1. धीरे-धीरे शुरू करें।
किस करने के लिए अपना मुंह बंद रखें। आप अपने साथी को जल्दी नहीं करना चाहते या अत्यधिक उत्साहित नहीं दिखना चाहते। अपने साथी के होठों पर एक बार में कुछ धीमे, कोमल, लंबे किस से शुरुआत करें।
प्रत्येक चुंबन के बीच अपने होठों को बदलकर इसे दिलचस्प बनाए रखें। अपने सिर को थोड़ा और बाईं ओर या थोड़ा और दाईं ओर झुकाएं, या पक्षों को पूरी तरह से स्विच करें ताकि आपका सिर अब पहले से विपरीत दिशा में झुका हो।
चरण 2. चुंबन के बीच अपने साथी की आंखों में देखें।
पहले किस करने के बाद थोड़ा पीछे हटें और अपने पार्टनर को देखें। यह आपको दो काम करने की अनुमति देगा। सबसे पहले, आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि क्या उन्हें चुंबन पसंद है और आपको इसे करते रहना चाहिए।
दूसरा, आप अपने साथी की आँखों में देखकर और छोटे-छोटे इशारे करके अपने रोमांस को ऊपर उठाने के लिए कुछ क्षण ले सकते हैं, जैसे कि अपना हाथ उसकी गर्दन के पीछे रखना और अपने साथी को अगले चुंबन के लिए करीब लाना (यदि ऐसा लगता है कि वह वही चाहता है)।
चरण 3. अपनी बाहों को अपने साथी के चारों ओर रखने पर विचार करें।
किस करना एक अंतरंग अनुभव है, जबकि पहली बार में चुंबन के लिए झुकना सामान्य है, केवल अपने होठों को छूकर कुछ दूरी पर खड़े होना थोड़ा अजीब लग सकता है। जब आपके साथी ने आपका चुंबन स्वीकार कर लिया है, तो करीब आएं और अधिक शारीरिक संपर्क बनाएं। ऐसा करने के चरणों में शामिल हैं:
- अपनी बाहों को अपने कंधों (महिलाओं) या कमर (पुरुषों) के चारों ओर लपेटें।
- चुंबन को गहरा करने के लिए अपने हाथों को उसकी गर्दन के पीछे रखें।
- उसके बालों के माध्यम से अपना हाथ ले जाएँ।
- एक दूसरे को पुश करें ताकि आप दोनों के बीच थोड़ी सी जगह रह जाए।
चरण 4. सांस लेना न भूलें।
चूंकि आपके मुंह का इस्तेमाल किया जा रहा है, इसलिए आपको किस करते समय अपनी नाक से सांस लेनी होगी। अगर आपको उस तरह से पर्याप्त हवा नहीं मिल रही है, तो अपनी सांस को पकड़ने के लिए समय-समय पर अपने चेहरे को अपने साथी से दूर खींचे।
भाग ३ का ४: खुले मुंह से चुम्बन पूर्ण करना
चरण 1. अपना मुंह थोड़ा खोलें।
जब आप बिना जीभ के चुम्बन करते हैं, तो इसे अगले स्तर पर ले जाने का समय आ गया है। अपने साथी के साथ होंठों को लॉक करें ताकि आपके साथी का निचला होंठ आपके होठों के बीच हो, और फिर अपना मुंह थोड़ा खोलकर इंगित करें कि आप फ्रेंच चुंबन के लिए तैयार हैं।
बेशक, अपना मुंह इतना चौड़ा न खोलें कि ऐसा लगे कि आप अपने साथी का चेहरा निगल रहे हैं। हालाँकि, अपना मुँह धीरे और मोहक ढंग से खोलें।
स्टेप 2. अपने मुंह को खोलकर लेकिन बिना जीभ के कुछ देर तक किस करना जारी रखें।
इससे पहले कि आप एक फ्रेंच चुंबन शुरू करें, कुछ समय अपने मुंह से चुंबन में बिताएं ताकि धीरे-धीरे एक अधिक भावुक चुंबन की ओर आपका मार्ग आसान हो सके।
यदि आपको अपनी चुंबन लय खोजने में परेशानी हो रही है, तो "आड़ू" शब्द कहने का प्रयास करें (लेकिन निश्चित रूप से इसे बहुत ज़ोर से न कहें); यह आपको अपने साथी के साथ लय खोजने में मदद करेगा। आप "मा" शब्द कहने का भी प्रयास कर सकते हैं।
चरण 3. जीभ के एक छोटे से हिस्से का प्रयोग करें।
पहली बार धीरे से शुरू करते हुए, अपनी जीभ को अपने साथी के मुंह के सामने ले जाएं। अपने साथी के मुंह में अपनी जीभ को बहुत दूर तक दबाने से बचें, क्योंकि इससे उसकी रुचि तुरंत खत्म हो सकती है। अपनी जीभ को अपने साथी की जीभ के चारों ओर धीमी, बहने वाली गति में घुमाएं और आगे जारी रखने से पहले उन्हें जवाब देने दें।
- अपनी जीभ की नोक को अपने साथी की जीभ की नोक पर धीरे से छूकर शुरू करें।
- पार्टनर की हरकतों पर ध्यान दें। एक अच्छा किसर होने का मतलब है अपने साथी के साथ तालमेल बिठाना और एक ऐसी लय खोजना जो आप दोनों के लिए कारगर हो। अगर वे दूर खींचने लगते हैं, तो अपनी जीभ को भी बाहर निकालें।
चरण 4. थोड़ी और जीभ का प्रयोग करें।
यदि आप दोनों एक गहरे चुंबन के साथ सहज हैं, तो आप अपनी जीभ को अपने साथी के मुंह में गहराई से ले जा सकते हैं और अपनी जीभ को अपनी जीभ से मालिश करना शुरू कर सकते हैं। अपनी जीभ से धीमी, आरामदेह हरकतें रोमांचक हो सकती हैं और चुंबन को गहरा करने में आपकी मदद करेंगी। अपनी जीभ को अपने साथी के मुंह का पता लगाने दें और अपने साथी की जीभ के चारों ओर एक गोला बनाएं। हालाँकि, कुछ चीजें हैं जिनसे आपको बचने की कोशिश करनी चाहिए जब चुंबन गहरा होने लगे।
- अपनी जीभ को अपने साथी के मुंह में गहराई तक धकेलने की कोशिश न करें। इससे आपके साथी को घुटन जैसी अप्रिय अनुभूति हो सकती है।
- अपनी जीभ को अपने साथी के मुंह से अंदर और बाहर न धकेलें। अपने साथी के चेहरे को छेदने वाली जंगली जीभ के प्रशंसक की तुलना में धीमी, कोमल हरकतें अधिक अंतरंग होंगी।
- अपनी जीभ का इतना प्रयोग न करें कि आप मूल रूप से अपने साथी का चेहरा चाट रहे हों। गीले किस करने से आमतौर पर पानी बहता हुआ पाया जाता है, इसलिए कोशिश करें कि आपके पार्टनर के चेहरे या होठों पर लार न लगे।
स्टेप 5. अपने पार्टनर के किसिंग स्टाइल से मैच करें।
एक महान किसर होने का एक हिस्सा अपने साथी की पसंदीदा चुंबन शैली के अनुकूल होने में सक्षम होना है। जब आप अपने पार्टनर को किस करते हैं तो कुछ अलग ट्राई करें और देखें कि वे कैसे रिएक्ट करते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने साथी की जीभ से अधिक जीभ, या 'जीभ कुश्ती' का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हर किसी की चुंबन शैली अलग होती है। आपको अपने साथी के साथ लय खोजने में एक मिनट का समय लग सकता है, लेकिन याद रखें कि वे आपकी हरकतों को भी देख रहे हैं। चुंबन एक युगल है, एकल नहीं।
चरण 6. कोशिश करें कि अपने दाँत न फोड़ें।
एक चीज जो चुंबन से रोमांस को थोड़ा दूर कर सकती है, वह है एक साथ दांतों का पीसना। बनाते समय, अपने दांतों को अलग-अलग कोणों पर अपनी ओर झुकाकर उन्हें रास्ते से बाहर रखने की कोशिश करें। अपना मुंह बहुत चौड़ा न खोलें, या गलती से आपके दांतों को पीटना आसान हो सकता है।
चरण 7. अपने साथी के निचले होंठ को चूसने पर विचार करें।
अपने साथी के निचले या ऊपरी होंठ को धीरे से (धीरे से दबाकर) काटने या चूसने की कोशिश करें। जब सही तरीके से किया जाता है, तो यह आपके साथी के लिए बहुत बड़ा टर्न-ऑन हो सकता है।
यदि आपका तिनका आपके साथी के होंठों को उसके चेहरे से दूर खींच रहा है, तो आप शायद बहुत मुश्किल से चूस रहे हैं। अपने स्ट्रॉ को मजबूत या तीव्र के बजाय नरम और सुखद रखें।
चरण 8. अपने हाथों का प्रयोग करें।
अपने हाथों को धीरे से अपने साथी की कमर, कंधों, चेहरे या गर्दन पर रखें यदि आपका हाथ पहले से नहीं है। जब चीजें गर्म हो जाएं, तो अपने साथी को कस कर पकड़ें और अपने हाथों को शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में ले जाएं। अपने साथी के कंधे या गर्दन पर अपने हाथ का उपयोग करके, आप "करीब आओ" "मुझे वह पसंद है" या "फिर से" जैसी चीजों का संचार कर सकते हैं।
- अपने साथी के सिर के पीछे अपना हाथ रखकर और उसके बालों को पकड़कर स्थिति की तीव्रता बढ़ाएं। आप अपने हाथों को अपने साथी की रीढ़ की हड्डी के साथ भी चला सकते हैं।
- हालाँकि, अपने साथी को इतना कसकर न पकड़ें कि वह फंसा हुआ महसूस करे। अगर आपका साथी पीछे हटने लगे या दूर जाने लगे तो जाने दें। अपने साथी की सहमति के बिना कभी भी उसे स्पर्श न करें। "स्विमसूट" क्षेत्र से तब तक दूर रहें जब तक आप यह न जान लें कि आपका साथी चाहता है कि आप उन्हें वहां छूएं।
चरण 9. कुछ अलग बनाएं।
एक अच्छा किसर होना हर चीज को पूरी तरह से करने के बारे में नहीं है - यह थोड़ा यांत्रिक हो सकता है। कभी-कभी चुंबन सत्र में कुछ अलग लाना अच्छा होता है, कुछ ऐसा जो आपके साथी को आश्चर्यचकित करता है (अच्छे अर्थ में) और उन्हें और अधिक चाहता है।
- अपने साथी के खुले होठों के बीच को अपनी जीभ से चाटने की कोशिश करें, या अपनी जीभ का उपयोग करके उसके मुंह की छत को धीरे से स्पर्श करें। वे इसे असंभव के रूप में देख सकते हैं, लेकिन यह बहुत सेक्सी है।
- जब आपके होंठ आपस में बंद हों तो अपनी नाक के बजाय अपने मुंह से सांस लेने की कोशिश करें - जैसे कि आप उनकी सांस को अपने शरीर में ले जा रहे हों। यह बहुत अंतरंग हो सकता है - जब तक कि इसका अत्यधिक उपयोग न किया जाए।
- अपने साथी के कान पर एक टेल किस की कोशिश करें और धीरे से ईयरलोब को चूसें (इयररिंग्स से सावधान रहें!)
चरण 10. अपने साथी के शरीर के अन्य हिस्सों को चूमो।
किसर होने में अपने पार्टनर के होठों के अलावा कहीं और किस करने में सक्षम होना भी शामिल है। थोड़ी देर के लिए बाहर निकलने के बाद, अपने मुंह को घूमने दें। अपने साथी के चेहरे पर और अपने साथी की गर्दन या कंधों के नीचे चुंबन छोड़ें (यदि आपके साथी के कंधे खुले हैं)।
सुनिश्चित करें कि आप अपने साथी की गर्दन पर लार न छोड़ें। चुंबन को ऐसे ही शुष्क लेकिन अंतरंग रखें।
चरण 11. भावुक बनो।
आप किस को लेकर जितने ज्यादा एक्साइटेड होंगे आपका पार्टनर उतना ही ज्यादा एक्साइटेड होगा। आपको पूरी तरह से पल में रहना होगा और अपने दिमाग को अन्य चीजों के बारे में सोचने से बचने की कोशिश करनी होगी। अपने आप को आराम करने दें, और अपना सारा समय यह सोचने में न लगाएं कि आपका साथी क्या सोच रहा है - बस प्रवाह के साथ चलें और मज़े करें!
अगर आपका फोन बजता है, तो मत उठाओ। इससे आपके पार्टनर को लगेगा कि आपको किस करने में कोई दिलचस्पी नहीं है। अपने पार्टनर पर पूरा फोकस करें और आप दोनों के बीच क्या चल रहा है।
भाग 4 का 4: एक अनौपचारिक तरीके से चुंबन
चरण 1. तय करें कि इस व्यक्ति को कब और कहाँ चूमना है।
अनौपचारिक चुंबन उन मित्रों और परिवार के सदस्यों के लिए उपयुक्त हैं जो गहराई से देखभाल करते हैं। इस प्रकार का चुंबन किसी भी समय गाल, हाथ और माथे के लिए उपयुक्त है।
कई संस्कृतियों में, अभिवादन या बिदाई करते समय किसी मित्र या परिवार के सदस्य को गाल पर एक या दो बार चूमना उचित होता है। माथे पर चुंबन आमतौर पर प्रकृति में अधिक रोमांटिक होता है, और प्रेमियों, करीबी दोस्तों और/या पूर्व प्रेमी के लिए उपयुक्त होता है।
चरण 2. अपने होठों को पिंच करें।
एक फ्रेंडली किस के लिए आपको अपने होठों को हमेशा साफ और पूरी तरह से सूखा रखना चाहिए। गीले चुंबन बहुत अप्रिय हो सकते हैं, इसलिए यदि आवश्यक हो तो पहले से अपना मुंह पोंछना सुनिश्चित करें!
देवियों, यदि आप लिपस्टिक या ग्लॉस का उपयोग करती हैं, तो यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि इसे अपने होठों को पहले से वॉशक्लॉथ से पोंछ लें (जब तक कि, निश्चित रूप से, आप जानबूझकर किसी के गाल पर चुंबन का निशान छोड़ने की कोशिश नहीं कर रहे हैं)।
चरण 3. चुंबन के लिए दृष्टिकोण।
गलत संदेश भेजने या दूसरे व्यक्ति को असहज महसूस कराने से बचने के लिए चुंबन को छोटा और मीठा रखना सुनिश्चित करें।
सुस्ती से बचें, जब तक कि आप उम्मीद न करें कि यह अनौपचारिक चुंबन कुछ और में बदल जाएगा।
टिप्स
- आराम करना। चुंबन एक सुखद गतिविधि होनी चाहिए। आप जितना अधिक आराम और आत्मविश्वास महसूस करेंगे, चुंबन उतना ही बेहतर होगा।
- पूरी तरह से मौजूद। यदि आप ऊब गए हैं, विचलित हैं, या अत्यधिक नर्वस हैं, तो भावुक चुंबन भेजना मुश्किल हो जाएगा। अगर आप भावुक हैं तो आपका पार्टनर भी ऐसा करेगा।
- किसी भी अन्य कौशल की तरह, फ्रेंच चुंबन अभ्यास लेता है। आपके पास जितना अधिक अनुभव होगा, आप उतना ही कम नर्वस महसूस करेंगे और जितना अधिक आप अपने साथी को संतुष्ट करने के बारे में जानेंगे।
- मिंट कैंडी आपकी सबसे अच्छी दोस्त है। तिथि समाप्त होने से लगभग 10 मिनट पहले एक समय लें। च्युइंग गम से बचें क्योंकि आपका साथी इसे आपके मुंह में नहीं लेना चाहता।
- अपने होठों को लगातार चूमने के लिए नरम रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप ठीक से हाइड्रेटेड रहें और नियमित अंतराल पर टूथब्रश या लूफै़ण स्पंज का उपयोग करके अपने होंठों को एक्सफोलिएट करें।
