आपका साथी थक गया है, अधिक काम कर रहा है, और उसके पैरों में दर्द है। जब आप उसके पैरों की मालिश करेंगे तो वह आपका बहुत आभारी होगा, और अगर सही तरीके से किया जाए, तो आपका साथी आपकी दयालुता को चुका सकता है।
कदम
चरण 1. तैयार हो जाओ।
आमतौर पर एक पुरुष किसी महिला के पैरों की मालिश करेगा क्योंकि वह थकी हुई है। यह आपके लिए उसे लाड़-प्यार करने का मौका है। रात का खाना बनाएं या ऑर्डर करें, गंदे बर्तन धोएं और अपने लिविंग रूम को साफ करें। यदि आपका साथी गर्म भोजन लाते समय अपनी पसंदीदा कुर्सी पर आराम से बैठा है, घर की सफाई करें, बिना उसकी मदद मांगे भी, वह आपके बारे में गर्म और सुखद बातें सोचने लगेगा।
चरण 2. एक आरामदायक जगह खोजें।
यदि आपका साथी अपने पैरों की मालिश करना चाहता है, तो आगे आपको उपयुक्त स्थान निर्धारित करने की आवश्यकता है। बेशक, आप एक बिस्तर चुन सकते हैं, लेकिन संभावना है कि आप खुद को यहां भी आराम से पाएंगे। इसे सोफे पर करने की कोशिश करें। अपने साथी के सिर और गर्दन को तकिये से आराम दें, फिर बैठ जाएं और उसके पैरों को अपनी गोद में रखें।
चरण 3. धीरे-धीरे शुरू करें।
अपनी मध्यमा और अंगूठे का उपयोग करके उसके पैर की उंगलियों की एड़ी और आधार को धीरे से मालिश करें, फिर अपनी तर्जनी को प्रत्येक पैर के अंगूठे पर स्लाइड करें। प्रत्येक पैर की पाँच मिनट तक मालिश करें ताकि आपका साथी लाभ महसूस कर सके!
चरण 4. कभी-कभी आँख से संपर्क करें।
मसाज के दौरान आपका पार्टनर आप पर ध्यान देता रहेगा। इसलिए, चेहरे के भाव और आपकी टकटकी की दिशा बहुत महत्वपूर्ण हो जाती है। कभी-कभी मुस्कुराते हुए मालिश करते हुए अपने साथी के पैरों पर ध्यान दें (आपको इस मुस्कान का अभ्यास आईने के सामने कई बार करने की आवश्यकता हो सकती है। एक छोटी सी मुस्कान का अभ्यास करने का प्रयास करें, जैसे कि कोई और आपको नहीं देख रहा हो। सुनिश्चित करें कि आपका साथी आपको जानता है। इस गतिविधि का आनंद लें और अधिक चाहते हैं)।) कभी-कभी अपने पार्टनर की आंखों में झांकें। जब आपकी आंखें मिलें, तो अपनी मुस्कान को चौड़ा करें, और अपने होंठों को थोड़ा सा खोलें (आपको आईने में भी इस मुस्कान का अभ्यास करना चाहिए। यह ठीक है क्योंकि यह सामान्य है)।
चरण 5. पूछें कि आपका साथी किस तरह की मालिश करना चाहता है।
क्या वह कोमल मालिश चाहता है या थोड़ा कठिन? यदि आपने चरण 3 सही ढंग से किया है, तो वह आपको अधिक मालिश करने के लिए कह सकता है। जब आपका साथी जवाब दे, तो उसकी आवाज़ के स्वर पर ध्यान दें। क्या वह आपकी इच्छा को महसूस करने लगा है? यदि हां, तो क्या वह उत्साहित या थका हुआ लगता है? यदि आपका साथी भावुक है, तो आपके लिए अवसर खुले हैं। यदि वह थका हुआ लगता है, तो आपके पास अभी भी आशा है, लेकिन आपको और अधिक प्रयास करना चाहिए।
चरण 6. जोर से मालिश करना शुरू करें।
अब तक आपके साथी के टेंडन ढीले हो जाने चाहिए और आगे की मालिश के लिए तैयार हो जाना चाहिए। अपने अंगूठे, उंगलियों और विशेष रूप से अपने हाथ के "आधार" का उपयोग करके इसे मजबूती से मालिश करें, लेकिन इसे ज़्यादा न करें। अभी अपनी ताकत साबित करने का समय नहीं है। आपका अच्छा मूड तब खराब हो जाएगा जब आपका साथी दर्द में चिल्लाएगा और जारी नहीं रखेगा। अपने साथी के पैरों के बीच में मालिश न करें क्योंकि इस क्षेत्र में संवेदनशील हड्डियां और टेंडन होते हैं। एड़ी, पंजों के तलवों और पंजों पर ध्यान केंद्रित करना सबसे अच्छा है (अपने साथी की एड़ी की धीरे से मालिश करें!) ऐसा पांच मिनट तक करें।
चरण 7. दिखाएँ कि आपको यह गतिविधि पसंद है।
छोटी-छोटी बातें करें (आप हल्की "मम्म" ध्वनि फुसफुसा सकते हैं) और अपने साथी को यह दिखाने के लिए कि आप उनके शरीर के साथ हर बातचीत की सराहना करते हैं, धीरे-धीरे अपनी मुस्कान को मुस्कराहट में चौड़ा करें।
चरण 8. उसके पैरों को चूमो।
समय एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है। मसाज की शुरुआत किसी गर्म चीज से न करें, जब तक कि आपका पार्टनर सच में तुरंत प्यार नहीं करना चाहता। नहीं तो वह नाराज हो जाएगा। सुनिश्चित करें कि आप पहले चरण को पहले पूरा कर लें, फिर पूछें कि क्या उसे आपकी मालिश पसंद है। यदि आपका साथी हाँ कहता है, तो सोफे से उतर जाइए, अपने घुटनों के बल बैठ जाइए और उनके पैरों को कुछ बार चूमिए। उसके बाद, अपने साथी की आँखों में देखें और पूछें "अब कैसा रहेगा?" सबसे अधिक संभावना है कि प्रतिक्रिया सकारात्मक होगी। एक मिनट के लिए उसके पैरों को चूमना जारी रखें, लेकिन उसकी जीभ का प्रयोग न करें या अपनी उंगलियों को अपने मुंह में न डालें, जब तक कि दोनों आपकी सामान्य यौन दिनचर्या का हिस्सा न हों। नहीं तो आपके पार्टनर को झटका लग सकता है।
चरण 9. पूछें कि क्या आप शरीर के अन्य हिस्सों में मालिश जारी रख सकते हैं।
यह एक बड़ा कदम है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका प्रश्न आपके प्रश्न में स्पष्ट रूप से कहा गया है। इस बिंदु पर चीजें बहुत आसान होनी चाहिए। आप यह भी कह सकते हैं कि "क्या मैं आपके पूरे शरीर की मालिश कर सकता हूँ?". अगर आपको लगता है कि आपका साथी सही मूड में है और आप थोड़ा फ्लर्ट करना चाहते हैं, तो यह कहने की कोशिश करें, “वाह, आपके कंधे भी थक गए हैं। क्या मैं भी मालिश करवाना चाहता हूँ?" जब वह हाँ कहता है, तो जारी रखें "वाह, ऐसा लगता है कि आपके कपड़े रास्ते में आ रहे हैं …" या कुछ और।
टिप्स
- एक बार जब आप फुट किसिंग स्टेज पर पहुंच जाते हैं, तो अपने किसिंग को अपने पार्टनर को एक्सप्लोर करने देना शुरू कर दें। अपने साथी की जांघों को धीरे से स्पर्श करें, और टखनों और पिंडलियों को चूमें।
- पहले अपने पार्टनर को किस करें। अपनी प्रलोभन मालिश का स्थान चुनने के बाद, नीचे बैठने से पहले होठों पर एक (बहुत छोटा नहीं) चोंच दें। एक चुंबन का नाटकीय या अत्यधिक सेक्सी होना जरूरी नहीं है। बस दिखाएँ कि आप उससे प्यार करते हैं और चाहते हैं।
