क्या आपका रिश्ता खराब हो गया है? क्या आप अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने की उम्मीद कर रहे हैं? किसी रिश्ते को तोड़ना आसान नहीं है, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जिसे आप अब परवाह नहीं करते हैं, भी मुश्किल है। यहां कुछ त्वरित और सरल युक्तियां दी गई हैं जिनकी मदद से आप किसी लड़की से संबंध तोड़ सकते हैं। याद रखें: बुद्धिमान बनें और जानें कि वह क्या कर रहा है, और इससे बहुत फर्क पड़ेगा।
कदम
विधि १ का १: एक लड़की के साथ संबंध तोड़ना
चरण 1. उसके साथ संबंध तोड़ने का एक अच्छा कारण खोजें।
आपको टूटने के लिए एक कारण चाहिए, भले ही आपकी भावनाएं बदल गई हों और उसने कुछ भी गलत नहीं किया हो। जब आप किसी को डेट करते हैं, तो आप उन्हें एक स्पष्टीकरण "ओउ" करते हैं। अगर कोई लड़की आपको डंप करती है, तो आप भी स्पष्टीकरण देना चाहते हैं, है ना?
- निम्नलिखित कुछ सामान्य कारण हैं जिनकी वजह से लोग अपने बॉयफ्रेंड से संबंध तोड़ लेते हैं:
- धोखा दे. प्रेमालाप संबंध दो-व्यक्ति का संबंध है, तीन-व्यक्ति का संबंध नहीं।
- सराहना मत करो. आपका प्रेमी आपके साथ वैसा व्यवहार नहीं करता जैसा उसे करना चाहिए।
- जोड़ तोड़ संबंध. आपका प्रेमी जो चाहता है उसे पाने के लिए आपका उपयोग कर रहा है।
- और प्यार नहीं. आपको एहसास होता है कि कुछ समय बाद, आप पहले जैसा महसूस नहीं करते हैं।
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दूरी. आप दोनों को अलग करने वाली दूरी आपके रिश्ते को मुश्किल बना देती है। #एक शांत, अबाधित स्थान खोजें। व्यक्तिगत रूप से टूटना बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन फिर भी, आप उस पर एहसान करते हैं। जहां आप कर सकते हैं, वह वास्तव में कहीं भी हो सकता है - कमरे में, पार्क में, स्कूल के प्रांगण में, जब तक कि आप दोनों का ध्यान भटकाने के लिए बहुत कुछ न हो।
एक लड़की के साथ तोड़ना चरण 2 - एक शांत सार्वजनिक क्षेत्र शायद दो कारणों से एक अच्छा विकल्प है। सार्वजनिक रूप से लड़ना कठिन होगा क्योंकि हर कोई आपको देख रहा है। यदि आप इसे सार्वजनिक स्थान पर करते हैं तो आपको निर्णय लेने में लगने वाला समय आमतौर पर कम होता है।
- एसएमएस या ईमेल के जरिए कभी भी डिस्कनेक्ट न करें। कोशिश करें कि फोन पर ब्रेकअप न करें। यह आपको बुरा लगेगा, और आपकी भावी प्रेमिका शायद अन्य सभी लड़कियों को बताएगी कि आपने क्या किया है।
चरण 2. स्पष्ट प्रारंभ करें।
यह आसान नहीं है, लेकिन पट्टी को जल्दी से हटाने में देरी करने की तुलना में बहुत कम दर्दनाक होगा। यदि आप कर सकते हैं, तो बस इतना कहें:
- उदाहरण: "मुझे ऐसा करने से नफरत है क्योंकि आप मेरे लिए बहुत मायने रखते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि हमें अलग हो जाना चाहिए।"
- उदाहरण: "मैं इस समय वास्तव में कड़ी मेहनत कर रहा हूं, इसलिए अगर मुझे अच्छा नहीं लगा, तो मुझे खेद है, लेकिन मुझे लगता है कि हमें अलग हो जाना चाहिए।"
- उदाहरण: "हो सकता है कि आपको यह सुनकर आश्चर्य न हो, लेकिन मुझे लगता है कि हमें अलग हो जाना चाहिए।"
चरण 3. उसे एक ईमानदार स्पष्टीकरण दें।
सच बताइये। समझाएं कि आप क्यों टूटना चाहते हैं। विस्तार से बताएं, लेकिन अपने रिश्ते में हर उस चीज का जिक्र न करें जो खराब थी - क्योंकि इससे वह नाराज हो जाएगा और आपके खिलाफ हो जाएगा।
उदाहरण: "मुझे पता है कि यह वह नहीं है जो आप सुनना चाहते हैं, और अगर मैं इसे बदल सकता हूं, तो मैं अपनी भावनाओं को बदल दूंगा। वास्तव में, मुझे नहीं पता कि क्या हम वास्तव में संगत हैं। मुझे साथ नहीं मिलता आपके दोस्त, और आप मेरे साथ नहीं हैं। आपको खेल पसंद नहीं है, लेकिन मैं वास्तव में करता हूं। मैंने पहले अपने मतभेदों को नजरअंदाज करने की कोशिश की, लेकिन मैं अब और नहीं कर सका। मैंने ईमानदारी से सोचा था कि आप और मैं खुश होंगे ओर किसी से।"
चरण 4. यदि संभव हो तो अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लें।
अगर आपके प्रेमी ने आपको धोखा दिया है, आपके साथ छेड़छाड़ की है, या आपका सम्मान नहीं किया है, तो शायद आपके लिए माफी मांगने के लिए कुछ भी नहीं है। लेकिन दूसरी ओर, एक रिश्ता आमतौर पर दोनों तरह से चलता है: उसके कार्यों, आप पर असर पड़ेगा, जिसका अर्थ है कि आपके रिश्ते में जो गलत हुआ उसके लिए आप जिम्मेदार हो सकते हैं। माफी मांगें अगर आपको लगता है कि आपको माफी मांगनी चाहिए:
- उदाहरण: "मुझे पता है कि मुझे दोष देना चाहिए। मुझे आपको मेरा या मेरे दोस्तों का अपमान नहीं करने देना चाहिए; मैं बस इतना कह सकता हूं कि मुझे यह पसंद नहीं है, और शायद आप बदल जाएंगे। लेकिन यह एक समस्या बन गई है कि मैं नहीं 'ऐसा मत सोचो कि हम अब और बदल सकते हैं।"
- उदाहरण: "यह आंशिक रूप से मेरी गलती थी। मैंने आपको दूर धकेल दिया और आपको वास्तव में किसी की आवश्यकता है, और मुझे लगा कि आप कह सकते हैं कि मैंने आपको उसके पास जाने के लिए कहा। मैं समझता हूं कि आपने ऐसा क्यों किया, लेकिन मैं अब आपको माफ नहीं कर सकता। शायद किसी दिन मैं कर सकता हूँ।"
चरण 5. शांत रहें और निश्चिंत रहें।
ब्रेक अप शब्द इस बात को लेकर बहस छेड़ सकता है कि आपके रिश्ते में और क्या गलत है। कुंजी यह है कि आपको शांत रहने और उसकी तरह सोचने की कोशिश करने की ज़रूरत है, और अपने तर्क को जीतने की कोशिश न करें। वह शायद अन्य तथ्यों के साथ लड़ेगा; वह आपकी कसम भी खा सकता है (यदि आप उसके होते, तो आप शायद ऐसा भी करते, है ना?) उसकी बातों के बारे में सोचें, गुस्सा न करें और पूरी कोशिश करें कि उसे बुरा न लगे।
यदि आप वास्तव में ब्रेकअप से दुखी हैं, और आपको लगता है कि यह उसे शांत कर देगा, तो अपनी भावनाओं को व्यक्त करें। पूछें कि क्या आप उसे गले लगा सकते हैं; उसके कंधे पर हाथ रखो; उसकी आँखों में देखा और ईमानदारी से मुस्कुराई। यह उसे इस तरह के मुश्किल समय में थोड़ा शांत कर सकता है।
चरण 6. उससे बात करें, लेकिन इसे छोटा रखें।
शायद उसका कोई सवाल था; ईमानदारी से जवाब दें। उसके पास कहानी का एक और पक्ष हो सकता है जिसे वह बताना चाहता है; उसे सुनों। उसे अपनी भावनाओं को मुक्त करने दें।
- यदि आप देखते हैं कि स्पष्टीकरण घूम रहा है, तो इसे धीरे से कहें: "मुझे पता है कि यह कठिन है, लेकिन हम केवल मंडलियों में जा रहे हैं। क्या मैं आपको इसके बारे में सोचने के लिए कुछ समय दे सकता हूं?"
- उसे दूसरी बार इस पर चर्चा करने का मौका दें। कुछ ऐसा कहो: "मुझे पता है कि यह सब एक बार में समझना मुश्किल है। मैं भी हूं। हो सकता है कि आप इसके बारे में दूसरी बार बात करना चाहें जब हमारी भावनाएं शांत हो जाएं।"
चरण 7. "क्या नहीं करें" की सूची का पालन करें।
" ब्रेकअप के लिए कोई "प्रोटोकॉल" नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आपको किसी के साथ ब्रेकअप करते समय कभी नहीं करनी चाहिए, चाहे वे कोई भी हों। यह भी शामिल है:
- झूठी आशा मत दो। अगर आपको लगता है कि आप लोग दोस्त बन सकते हैं, तो ब्रेक अप के बाद बस इतना कहिए। यह उसे झूठी आशा देने से बेहतर है। #* लोगों को अपने बारे में न बताएं। आपके साथ क्या होता है यह आपके और उसके बीच का मामला है। अपने सबसे अच्छे दोस्त को बताना ठीक है, लेकिन अपने बारे में सबको न बताएं।
- ब्रेकअप से पहले किसी को डेट न करें। इसे धोखाधड़ी कहा जाता है। धैर्य रखें और जब तक आप किसी और के प्यार में पड़ जाते हैं, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आप वास्तव में टूट न जाएं।
- ब्रेकअप को उनके साथ बुरा व्यवहार करने के बहाने के तौर पर इस्तेमाल न करें। उसने आपके साथ जो कुछ भी किया होगा, उसके जीवन को दयनीय बनाना इसके लायक नहीं होगा। अपने आप का सम्मान करें और उनके साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि उनके साथ व्यवहार किया जाए। इससे आपके लिए ब्रेकअप करना आसान हो जाएगा।
टिप्स
- ऊपर सूचीबद्ध कारणों में से कोई भी कारण शामिल नहीं है "तुम बहुत बदसूरत हो," या "मैं सुंदर लड़कियों से मिला हूं," या "मैं सुंदर लोगों से मिला हूं।" आपको ऐसे कारण खोजने होंगे जो बहुत सतही न हों, और ऐसे कारण जो आपके ब्रेक अप को सही ठहरा सकें।
- ब्रेकअप के बाद इसे टालें नहीं। इससे उसे लगेगा कि आप उससे मिलने से डरते हैं और ऐसे रहस्य हैं जो वह नहीं चाहता कि वह उसे बताए।
- ब्रेकअप के बाद अपने दोस्तों या उसके दोस्तों को उससे नफरत न करने दें। यह न केवल उसे चोट पहुँचाएगा, यह उसे बहुत क्रोधित करेगा, और यदि वह कर सकता है तो आपको थप्पड़ मारने की संभावना है।
- सुनिश्चित करें कि आप सीधे डिस्कनेक्ट करते हैं। ऑनलाइन या फोन पर ब्रेक अप करने से यह आभास हो सकता है कि आप डरे हुए हैं, और हो सकता है कि वह यह नहीं समझ पा रहा हो कि आप क्या कह रहे हैं: "हमें किसी और को ढूंढना है" फोन पर या फेसबुक पर। यदि आप इसे व्यक्तिगत रूप से कहते हैं तो वह बेहतर समझेगा, और हो सकता है कि आप लोग अभी भी दोस्त बन सकें।
