ब्रेसिज़ पहनने की एक लंबी और संभवतः कठिन अवधि के बाद, अब आप उन्हें हटाने के लिए तैयार हैं। आपके ऑर्थोडॉन्टिस्ट ने आपको बताया है कि आपकी अगली मुलाकात में ब्रेसिज़ हटा दिए जाएंगे। तैयारी में, पता करें कि ब्रेसिज़ को हटाने की प्रक्रिया कैसी है और बाद में क्या करना है।
कदम
3 का भाग 1: ब्रेसेस हटाने की प्रक्रिया की तैयारी
चरण 1. जानें कि ब्रेसिज़ को कब हटाया जाएगा।
तैयार होने के लिए आपको यह जानना होगा कि प्रक्रिया कब होगी। वह एक महत्वपूर्ण क्षण है। कोई सटीक समय नहीं है, लेकिन डॉक्टर आपको बताएंगे कि यह समय कब होगा। यकीन न हो तो पूछ लें।
- एक बार जब आप जान जाते हैं, तो आप अन्य लोगों के अनुभवों की कहानियाँ पढ़ सकते हैं।
- आप इंटरनेट पर रकाब हटाने की प्रक्रिया पर वीडियो भी पा सकते हैं।
- याद रखें कि हर किसी का अनुभव अलग होता है।
चरण 2. समझें कि रिलीज में देरी हो सकती है।
यहां तक कि अगर आपके डॉक्टर ने आपको बताया है कि आपकी अगली यात्रा पर आपके ब्रेसिज़ हटा दिए जाएंगे, तो देरी हो सकती है। डॉक्टर केवल सर्वोत्तम अनुमान देते हैं, सटीक तिथियां नहीं।
- यह संभव है कि इस महीने की यात्रा और अगले महीने के बीच आपके दांत अप्रत्याशित रूप से बदल जाएं।
- या, गियर शिफ्ट पर्याप्त नहीं है और इसमें ब्रेसिज़ के साथ अधिक समय लगता है। एक या दो सप्ताह पहले ही अंतिम परिणाम में बड़ा बदलाव ला सकते हैं।
- अगर ऐसा होता है, तो हिम्मत न हारें। सही समय पर निश्चित रूप से ब्रेसेस हटा दिए जाएंगे।
चरण 3. सुनिश्चित करें कि आप अपने दांत साफ रखते हैं।
जब तक आप ब्रेसिज़ पहने हुए हैं, आपको अपने दाँत और मुँह को साफ रखना चाहिए। बिना ब्रेसिज़ के दांतों की उपस्थिति इस बात से निर्धारित होगी कि आप उनकी कितनी अच्छी देखभाल करते हैं। यदि आपके दांतों का इलाज नहीं किया जाता है, तो आप अपने दांतों पर पीला टैटार देख सकते हैं।
ब्रेसिज़ का उपयोग लगभग समाप्त हो जाने पर अपने दाँतों की सफाई की दिनचर्या में ढील न दें।
चरण 4. अपने मुंह की तस्वीर लें।
स्मृति चिन्ह के रूप में ब्रेसिज़ पहनने के अंतिम दिनों की तस्वीरें लेने का प्रयास करें। आप इसे "पहले" फ़ोटो के रूप में उपयोग कर सकते हैं और ब्रेसिज़ हटा दिए जाने के बाद फ़ोटो से इसकी तुलना कर सकते हैं। ब्रेसिज़ का उपयोग कोई सामान्य बात नहीं है, इसलिए इसे हटा रहा है। तो, इस एक जीवन संक्रमण का दस्तावेजीकरण करें।
3 का भाग 2: ब्रेसिज़ को हटाने की प्रक्रिया को समझना
चरण 1. जानें कि इसमें कितना समय लगेगा।
ब्रेसिज़ को हटाने के लिए कोई निश्चित अवधि नहीं है। हालाँकि, एक बात जिसके बारे में आप सुनिश्चित हो सकते हैं, यह प्रक्रिया स्थापना की तुलना में बहुत तेज़ है। ब्रेसिज़ को हटाने, सफाई और अन्य प्रक्रियाओं सहित पूरी चीज़ में लगभग एक घंटा लग सकता है।
- ब्रेसिज़ को हटाने में केवल कुछ मिनट लगते हैं।
- रकाब को हटा दिए जाने के बाद, अन्य क्रियाएं भी हैं जो डॉक्टर को करनी चाहिए।
चरण 2. जानें कि ब्रेसिज़ को कैसे हटाया जाएगा।
ब्रेसिज़ को हटाने के लिए, डॉक्टर दांतों से अलग करने के लिए ब्रेसिज़ को एक-एक करके निकालने के लिए विशेष सरौता का उपयोग करते हैं। आमतौर पर, ब्रेसिज़ बरकरार रहेंगे और यह प्रक्रिया तब तक दोहराई जाती है जब तक कि वे सभी हटा नहीं दिए जाते। कुछ प्रकार के सिरेमिक ब्रेसिज़ को दांतों से हटा दिए जाने पर तोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
- यदि आप क्रैकिंग या अन्य अजीब आवाजें सुनते हैं, तो यह सामान्य है। अगर आपको ऐसी कोई आवाज सुनाई दे तो चिंता न करें।
- डॉक्टर उन तारों को भी हटा देगा जो ब्रेसिज़ को प्रत्येक दाँत से जोड़ते हैं।
- ब्रेसिज़ या तार हटा दिए जाने पर आपको दबाव महसूस होगा, लेकिन दर्द बहुत कम या बिल्कुल नहीं होता है।
चरण 3. सफाई के लिए तैयार हो जाओ।
रकाब को हटा दिए जाने के बाद, गोंद या प्लास्टर के अवशेष जुड़े होते हैं। डॉक्टरों को इसे विशेष उपकरणों से साफ करना होता है। आमतौर पर, इस प्रक्रिया में पांच मिनट से अधिक समय नहीं लगता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि दांतों में कितना गोंद चिपका हुआ है।
- इस प्रक्रिया के दौरान दांतों की संवेदनशीलता के आधार पर कुछ दर्द हो सकता है।
- आप नए दांत देखने के लिए अधीर हो सकते हैं, लेकिन धैर्य रखें।
चरण 4। जान लें कि डॉक्टर आपके दाँत के लंगर के लिए एक छाप छोड़ेगा।
ब्रेसिज़ हटा दिए जाने और दाँत को गोंद से साफ करने के बाद, डॉक्टर आमतौर पर अनुचर के लिए एक साँचे का निर्माण करेगा। लगभग सभी लोग जिन्होंने अपने रकाब को हटा दिया है, उन्हें पहले ब्रेस लगाना होगा।
- कुछ मामले ऐसे होते हैं जिनमें स्थायी संयम की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि डॉक्टर दांतों की पंक्तियों के पीछे धातु या फाइबरग्लास के तार बांधेंगे।
- ब्रेसिज़ को हटाने से लगभग एक सप्ताह पहले डॉक्टर ब्रेस के लिए इंप्रेशन बनाना शुरू कर सकते हैं।
- या, अगले सप्ताह प्रिंट किए जाते हैं।
भाग ३ का ३: यह जानना कि आगे क्या करना है
चरण 1. थोड़ी देर के लिए ब्रेस पहनने की तैयारी करें।
यदि आपका डॉक्टर ब्रेसिज़ बनाने के लिए आपके दांतों को मापना शुरू कर दे तो आश्चर्यचकित न हों। दांतों को उनकी नई स्थिति में रखने के लिए ब्रेसिज़ आवश्यक हैं, और कई डॉक्टर ब्रेसिज़ को हटाने के बाद वर्षों तक ब्रेसिज़ पहनने की सलाह देते हैं। हालाँकि, उपयोग का समय एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है।
- डेंटल ब्रेसिज़ का इलाज किया जाना चाहिए
- उपचार में इसे अच्छी तरह से साफ करना और इसे खोने से बचाना शामिल है।
- सुनिश्चित करें कि आप अनुशंसित के अनुसार ब्रेसिज़ का उपयोग करते हैं या ब्रेसिज़ का उपयोग करने की पूरी प्रक्रिया बर्बाद हो जाएगी।
चरण 2. पकड़ में आने की आदत डालें।
ब्रेस के अभ्यस्त होने में कुछ समय और धैर्य लग सकता है, लेकिन यह सीधा करने की विधि का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। पकड़ आपके मुंह में अजीब लग सकती है, और आपके लिए बोलना या गाली देना मुश्किल बना सकती है।
- इसकी आदत डालने का सबसे अच्छा तरीका है अक्सर बात करना और गाना।
- इस तरह के कुछ दिनों के अभ्यास के बाद, लिस्प गायब हो जाएगा।
- अगर आपको लगता है कि आपको बहुत ज्यादा लार आ रही है, तो चिंता न करें। यह अनुकूलन प्रक्रिया का हिस्सा है जो कुछ दिनों में समाप्त हो जाएगा।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार ब्रेस पहनें। थोड़ी देर बाद, आपको इसे केवल रात में उपयोग करने की आवश्यकता है।
चरण 3. ब्रेसिज़ हटा दिए जाने के बाद दांतों का इलाज करें।
तुरंत ऐसे चबाने वाले खाद्य पदार्थों की तलाश न करें जिन्हें ब्रेसिज़ पहने हुए भी नहीं खाया जा सकता है। अपने दांतों को पहले अनुकूलित और ठीक होने दें। ब्रेसिज़ हटाने के बाद अपने दांतों की देखभाल कैसे करें, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करते हैं, तो आपके दांत बेहतर हो जाएंगे, और आप ब्रेस को तेजी से छोड़ने में सक्षम होंगे।
- नव उजागर तामचीनी बहुत संवेदनशील और शुष्क होगी। इसलिए, वाइटनिंग ट्रीटमेंट लेने से पहले कम से कम एक महीने तक प्रतीक्षा करें।
- ब्रेसिज़ के उपयोग के कारण अपने दांतों पर दाग को सफेद करने के सुरक्षित तरीके के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। दांतों को सफेद करने के कई तरीके हैं, जिनमें घरेलू उपचार भी शामिल हैं जो रसायनों का उपयोग नहीं करते हैं।
चरण 4. जान लें कि आपको दंत चिकित्सक के पास जाना जारी रखना चाहिए।
ब्रेसिज़ हटाने के बाद और ब्रेस पहनते समय आपको नियमित रूप से जाना चाहिए। डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करेंगे कि आपकी मुस्कान और दांत सही संरेखण में हैं या नहीं।
ब्रेसिज़ हटाने के बाद कुछ हफ़्ते के लिए अपॉइंटमेंट लें।
टिप्स
- रिटेनर को सुबह और शाम साफ करें। अगर सफाई नहीं की गई तो होल्डर से बदबू आने लगेगी।
- ब्रेसिज़ हटाने के बाद बहुत मुस्कुराने और अपने दाँत दिखाने के लिए तैयार रहें।
- ब्रेसिज़ का ध्यान रखें क्योंकि उन्हें बदलने में बहुत पैसा खर्च होगा। इसलिए, होल्डर को टिश्यू में न लपेटें क्योंकि यह गलती से फेंका जा सकता है।
- खाने से पहले होल्डर को कंटेनर में रखें।
चेतावनी
- यदि आप ब्रेसिज़ नहीं पहनते हैं, तो दांत अपने मूल संरेखण में वापस आ जाएंगे। होल्डिंग फंक्शन है रोक अपने नए दांतों की स्थिति और मुस्कान।
- कुछ लोगों को कुछ समय के लिए ब्रेसिज़ पहनना पड़ता है। तो, तैयार रहें।
- अपने डॉक्टर के साथ विभिन्न प्रकार के ब्रेसिज़ के पेशेवरों और विपक्षों पर चर्चा करें।
- ब्रेसिज़ पहनने पर आप स्लेड हो सकते हैं।
