फफोले त्वचा पर मामूली घाव होते हैं जो किसी खुरदरी सतह से घर्षण के कारण होते हैं। फफोले की गंभीरता अलग-अलग हो सकती है, हल्के गुलाबी फफोले से लेकर त्वचा की कई परतों के नुकसान से लेकर गहरे लाल रंग तक। त्वचा के घर्षण के अधिकांश मामलों का इलाज घर पर किया जा सकता है, लेकिन यदि संक्रमण जारी रहता है, या यदि घाव का क्षेत्र काफी बड़ा है, तो उपचार के लिए डॉक्टर से मिलें।
कदम
2 का भाग 1: घावों का तुरंत उपचार करें
चरण 1. फफोले का इलाज करने से पहले अपने हाथ धो लें।
फफोले त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, जो शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति है। घाव में बैक्टीरिया प्रवेश करने पर छाले और खरोंच संक्रमित हो सकते हैं। संक्रमण के लिए घाव की जाँच करें।
चरण 2. ब्लिस्टर क्षेत्र को साफ करें।
घाव को गर्म पानी और जीवाणुरोधी साबुन से कपड़े/रग का उपयोग करके धीरे से साफ करें। सुनिश्चित करें कि कोई गंदगी या ग्रिट नहीं है। यह विधि संक्रमण से बचाती है।
चरण 3. घाव को जीवाणुरहित करें।
घाव को संक्रमण से बचाने के लिए आपको उसे कीटाणुरहित करना होगा। अगर छाले पर गंदगी है या कट काफी गहरा है तो लाल दवा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या एंटीसेप्टिक का प्रयोग करें। एक कपास झाड़ू को एक एंटीसेप्टिक, पेरोक्साइड या एंटीसेप्टिक में भिगोएँ और धीरे से इसे छाले पर थपथपाएँ। उपयोग किए जाने पर ये उत्पाद जलन पैदा कर सकते हैं।
शराब से दर्द और त्वचा को नुकसान हो सकता है, इसलिए शराब के सेवन से बचें।
चरण 4। घाव क्षेत्र पर एक जीवाणुरोधी क्रीम लागू करें।
फफोले पर नियोस्पोरिन या इसी तरह का मलहम लगाएं।
खरोंच या गहरे कट जैसे गंभीर कट के लिए फफोले की जाँच करें। यदि चोट काफी गंभीर है, तो चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
चरण 5. फफोले को धुंध या प्लास्टर से ढक दें।
एक ढीली पट्टी के साथ क्षेत्र को कवर करें। 24 घंटे के बाद पट्टी हटा दें और फफोले की जांच करें। यदि त्वचा की सतह सूख गई है, तो फफोले जल्दी से गायब हो जाएंगे, जब तक कि उन्हें हवा के संपर्क में छोड़ दिया जाता है। 24 घंटे के लिए एक नई पट्टी का प्रयोग करें यदि त्वचा अभी भी लाल है और छाले सूख नहीं गए हैं।
भाग 2 का 2: उपचार फफोले
चरण 1. ठंडे पानी से धो लें।
अगर फफोले में दर्द और दर्द हो, तो उस जगह को ठंडे पानी से धो लें। फफोले को हर एक या दो घंटे में 5-10 मिनट के लिए ठंडे पानी से धो लें।
छालों पर बर्फ या मक्खन का प्रयोग न करें।
चरण 2. फफोले को कपड़ों से न ढकें।
कपड़ों की सामग्री फफोले को परेशान कर सकती है। यदि आप ऐसे कपड़े पहन रहे हैं जो फफोले को ढकते हैं, तो पहले फफोले को धुंध या पट्टी से ढक दें।
चरण 3. ब्लिस्टर क्षेत्र को सूखा रखें।
फफोले को नमी से दूर रखें। नमी बैक्टीरिया को गुणा कर सकती है। यदि क्षेत्र गीला है तो सूखे क्षेत्र को कपास झाड़ू से सुखाएं।
- यदि घाव से तरल पदार्थ निकलता है, तो उसे रगड़ें नहीं क्योंकि इससे जलन हो सकती है। धुंध या पट्टी हटा दें और घाव को सूखने के लिए खुला छोड़ दें।
- अगर घाव से मवाद या खून निकलता है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
स्टेप 4. घाव को एलोवेरा से ढक दें।
घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए घाव पर एलोवेरा लिक्विड का प्रयोग करें। एलोवेरा विभिन्न रूपों में पाया जा सकता है: स्प्रे, जैल, तरल पदार्थ और क्रीम। आप सीधे एलोवेरा के पौधे के तरल का भी उपयोग कर सकते हैं, जो सबसे मजबूत होता है। एलोवेरा का एक छोटा सा टुकड़ा लें और जेल को निचोड़कर घाव पर लगाएं।
चरण 5. शहद का प्रयोग करें।
घाव पर शहद लगाएं। यह विधि खुजली से राहत देने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए प्रभावी है।
Step 6. गेंदे के फूल और अजमोद के पत्तों का पेस्ट बना लें।
कुछ गेंदे के फूल और अजमोद के पत्तों को मैश करें और फिर दोनों सामग्रियों को तब तक मैश करें जब तक कि वे एक पेस्ट न बन जाएं। छाले को ठीक करने में मदद करने के लिए घाव पर पेस्ट लगाएं।
Step 7. हल्दी का पेस्ट बना लें।
हल्दी त्वचा के उत्थान और घावों को साफ करने के लिए सिद्ध होती है। एक चम्मच (5 मिली) हल्दी पाउडर में एक चम्मच (1 मिली) कोको पाउडर मिलाएं। इस पेस्ट को घाव वाली जगह पर दिन में तीन बार लगाएं।
चरण 8. प्राकृतिक तेलों का प्रयोग करें।
विभिन्न प्रकार के प्राकृतिक तेल उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं। माना जाता है कि लैवेंडर एक एंटीसेप्टिक के रूप में पुन: उत्पन्न करने और कार्य करने की क्षमता के साथ चंगा करने में मदद करता है। लैवेंडर दर्द को कम करने में भी मदद कर सकता है। अजवायन की पत्ती में पुन: उत्पन्न करने और एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करने की क्षमता भी होती है।
- धुंध पर तेल की दो या तीन बूंदें लगाएं और इसे छाले वाले स्थान पर दबाएं। धुंध को दिन में दो से तीन बार बदलें।
- आप एक कप पानी में घोलकर तेल की पांच या छह बूंदों से भी घाव को साफ कर सकते हैं।
चरण 9. लोशन, तेल और पाउडर से बचें।
कुछ उत्पाद फटी हुई त्वचा की सतह को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आपको फटी त्वचा पर लोशन, पाउडर, तेल, सनस्क्रीन और अल्कोहल के इस्तेमाल से बचना चाहिए।
चरण 10. विटामिन लें।
विटामिन लेना गति उपचार में मदद कर सकता है। विटामिन सी लें क्योंकि यह शरीर की रक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और बैक्टीरिया से बचाने में मदद कर सकता है। संतरा, स्ट्रॉबेरी, ब्रोकली और टमाटर खाएं। इसके अलावा रोजाना विटामिन सी सप्लीमेंट लें।
ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें विटामिन ई हो। इन खाद्य पदार्थों में दूध, अंडे, साबुत अनाज, पालक और शतावरी शामिल हैं। विटामिन ई में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो उपचार में सहायता कर सकते हैं।
चरण 11. फफोले पर संक्रमण के लक्षण देखें।
यदि आप संक्रमण के लक्षण पाते हैं, या घाव ठीक नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर को देखें। इन लक्षणों में त्वचा का लाल होना और दर्द, घाव से मवाद का निकलना, घाव से विकसित और फैलते हुए लाल चकत्ते, बगल या कमर में दर्द या बुखार शामिल हैं।
चेतावनी
- त्वचा की सतह जो सूखी हो गई है और फफोले से ठीक हो गई है, खुजली महसूस होगी। फफोले पर सूखी कोटिंग को खरोंचने या छीलने से बचें क्योंकि इससे उपचार प्रक्रिया धीमी हो जाएगी और संक्रमण हो सकता है।
- फटी त्वचा पर बर्फ, बेबी ऑयल, मक्खन, लोशन या पाउडर के इस्तेमाल से बचें।
- यदि आपको मधुमेह है तो अपने घाव पर पूरा ध्यान दें, क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा और उपचार संबंधी प्रतिक्रियाओं को कम कर सकता है।
