कुत्तों में चिंता कैसे कम करें: 14 कदम

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कुत्तों में चिंता कैसे कम करें: 14 कदम
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नस्ल या उम्र के बावजूद, डराने वाली परिस्थितियों का सामना करने पर कुत्ते बेचैन हो सकते हैं। हालांकि कुत्ते इसे अलग-अलग तरीकों से व्यक्त करते हैं, अगर इलाज न किया जाए तो चिंता खतरनाक व्यवहार को जन्म दे सकती है। एक उत्तेजित कुत्ता पैंट कर सकता है, लार सकता है, अत्यधिक भौंक सकता है या फर्नीचर के नीचे छिप सकता है। सौभाग्य से, आप अपने कुत्ते की चिंता को प्रबंधित करने के लिए कई चीजें कर सकते हैं, जिसमें डिसेन्सिटाइज़िंग तकनीक और वैकल्पिक उपचारों का उपयोग करना शामिल है।

कदम

भाग 1 का 3: कुत्ते की चिंता का जवाब

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 1
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 1

चरण 1. कुत्ते की चिंता को मत बढ़ाओ।

आराम करना, उसके सिर को सहलाना और बात करने के लिए अपने कुत्ते को शांत करना स्वाभाविक है। यदि आप पशु चिकित्सा क्लिनिक में सर्जरी जैसी तनावपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं तो आप चिंतित भी हो सकते हैं। दुर्भाग्य से, आपका कुत्ता आपकी चिंता को महसूस कर सकता है, जिससे उसे यह महसूस हो सकता है कि स्थिति नियंत्रण से बाहर है और अधिक उत्तेजित हो गई है।

अपने कुत्ते को व्यवहार न दें या उसे गले लगाने या पेटिंग करके जवाब न दें। यह कुत्ते के बेचैन व्यवहार को प्रोत्साहित करेगा और उसे इसे दोहराना सीखेगा।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 2
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 2

चरण 2. यथासंभव सामान्य कार्य करें।

चूंकि आपका कुत्ता तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति आपकी प्रतिक्रिया को नोटिस करेगा, यह दिखाएं कि सब कुछ ठीक होने वाला है। यदि आप सामान्य व्यवहार करते हैं, तो आपका कुत्ता नहीं डरेगा। यदि आपका कुत्ता बेचैनी के लक्षण दिखाता है जैसे हिलना, हिलना या चीखना, व्यवहार को अनदेखा करें।

कुत्ते को निर्देश दें कि वह इसे दृढ़ लेकिन शांत स्वर में ज़्यादा न करें। कुत्ते आपकी आवाज़ के स्वर में अस्वीकृति को पहचान लेंगे। कुत्ता कम चिंतित महसूस करेगा क्योंकि वह समझता है कि आप चिंतित नहीं हैं।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 3
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 3

चरण 3. कुत्ते को दिखाएं कि आपके पास अभी भी नियंत्रण है।

कुत्ते बेचैन और डरे हुए महसूस कर सकते हैं। अपना ध्यान आप पर केंद्रित करें और सरल प्रशिक्षण प्रदान करें, तब भी जब कुत्ता पशु चिकित्सक के प्रतीक्षालय में हो। "बैठो", "नीचे", या "चुप रहो" जैसे सरल कमांड प्रशिक्षण करें। इससे आपके कुत्ते को पता चल जाता है कि आप नियंत्रण में हैं और चिंतित नहीं हैं, और यह कि सब ठीक है।

  • किसी और चीज पर अपना ध्यान केंद्रित करने से, वह हार्मोन जो उसे बेचैन करता है, जिससे कुत्ता आराम करेगा।
  • जब आपका कुत्ता घबराया हुआ हो तो इन आदेशों का अभ्यास करना आपके कुत्ते को अलग होने के बारे में किसी भी चिंता से निपटने में मदद कर सकता है।
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 4
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 4

चरण 4. एक सुरक्षित आश्रय या पिंजरे की पेशकश करें।

ऐसी जगह बनाएं जहां कुत्ता सुरक्षा की भावना से संबंधित हो और शरण स्थल बन सके। आगे की योजना बनाएं और अपने कुत्ते को एक सुरक्षित आश्रय के रूप में एक टोकरा स्वीकार करने के लिए प्रशिक्षित करें। जब आपका कुत्ता बेचैन महसूस कर रहा हो, तो टोकरे के कुछ क्षेत्रों को कंबल से ढक दें ताकि वह घोंसला जैसा बना सके। शांत वातावरण उसकी बेचैनी को स्थिर करेगा।

खिलौने को कुत्ते के केनेल में रखें, लेकिन सामान्य रूप से कार्य करना जारी रखें और आंखों के संपर्क से बचें। इस तरह, आप उसे डर में नहीं धकेलेंगे।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 5
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 5

चरण 5. कुत्ते की चिंता को समझें।

कुत्ते घबराए हुए हैं क्योंकि उनके शरीर डरावनी या तनावपूर्ण स्थितियों में कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन जैसे हार्मोन का उत्पादन करते हैं। यह स्थिति उसके शरीर को लड़ाई या उड़ान के लिए तैयार करती है और उसके दिल में शारीरिक परिवर्तन करती है (उसे रक्त पंप करना कठिन बनाता है), मांसपेशियों (अधिक रक्त होना), और फेफड़े (अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करना)। इस बदलाव का मतलब है कि कुत्ते आदत से बेचैन हो सकते हैं। इसलिए जब भी कोई ऐसी स्थिति आती है जो कुत्ते को परेशान करती है, तो उसका शरीर हार्मोन का उत्पादन करेगा जिससे वह बेचैन हो जाएगा।

उदाहरण के लिए, यदि आपका कुत्ता आपको उसके डर पर प्रतिक्रिया करते हुए देखता है, तो उसका शरीर उसकी चिंता का जवाब देने के लिए रसायन और हार्मोन का उत्पादन करेगा। इसलिए, आपको ध्यान देना चाहिए कि आप अपने कुत्ते की चिंता पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

3 का भाग 2: डिसेन्सिटाइज़िंग

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 6
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 6

चरण 1. कुत्ते को एक छोटी तनावपूर्ण स्थिति में पेश करें।

विसुग्राहीकरण, या बहुत कम स्तर पर भयावह स्थितियों के लिए कुत्ते का परिचय। यह दिखाने के लिए कि कुछ भी बुरा नहीं हुआ है, डिसेन्सिटाइजेशन करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका कुत्ता पशु चिकित्सक से डरता है, तो कुत्ते को पशु चिकित्सक के क्लिनिक में टहलने के लिए ले जाएं और उसे प्रवेश द्वार पर बैठने की आदत डालें। यदि कुत्ते का व्यवहार अच्छा है, तो चलने से पहले उसे एक दावत दें और बहुत ध्यान दें। इस तरह, कुत्ता उस जगह को सकारात्मक चीजों से जोड़ देगा।

आपको इसे धीरे-धीरे करना होगा। धीरे-धीरे हफ्तों या महीनों में कुत्ते का परिचय दें और खतरे के स्तर को बढ़ाएं।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 7
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 7

चरण 2. कुत्ते को अधिक भयावह स्थिति से परिचित कराएं।

एक बार जब आप निम्न-स्तर की डरावनी परिस्थितियों से सहज हो जाते हैं, तो अपने कुत्ते को अधिक तनावपूर्ण परिस्थितियों में पेश करें। उदाहरण के लिए, कुत्ते को पशु चिकित्सक के प्रतीक्षालय में ले जाएं। यदि कुत्ता सहज है, तो उसे एक दावत दें। नया चरण जोड़ने से पहले इसे कुछ बार करें। आप अपने कुत्ते को अंदर ला सकते हैं और प्रतीक्षा क्षेत्र में थोड़ी देर बैठ सकते हैं। अगर कुत्ता शांत है, तो उसे फिर से दावत दें। आप कुत्ते को अधिक सहज महसूस कराने के लिए वहां बिताए गए समय को बढ़ाना शुरू कर सकते हैं।

ये दौरे कुत्ते को उसके डर से परिचित कराएंगे। अंत में, कुत्ता पशु चिकित्सक की यात्रा को कुछ सकारात्मक के साथ जोड़ देगा।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 8
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 8

चरण 3. अपने कुत्ते को उसके डर का सामना करने के लिए कहें।

कुछ कुत्ते आवाज़ या आश्चर्य से अधिक डर सकते हैं। इस मामले में, कुत्ते को उसके डर का सामना करने के लिए कहें। उदाहरण के लिए, यदि आपका कुत्ता आतिशबाजी से डरता है, तो आतिशबाजी की रिकॉर्ड की गई ध्वनि को बहुत धीरे से बजाएं और अच्छे व्यवहार के लिए कुत्ते को पुरस्कृत करें। समय के साथ धीरे-धीरे वॉल्यूम बढ़ाएं। यदि कुत्ता व्यथित लगता है, तो कुछ स्तर पीछे हटें और फिर से डिसेन्सिटाइजेशन प्रक्रिया शुरू करें।

यही सिद्धांत लगभग किसी भी चीज़ पर लागू होता है। यदि आपका कुत्ता दूसरे कुत्तों से डरता है, तो प्लास्टिक के कुत्ते को कुछ दूरी पर रखें और अच्छे व्यवहार के लिए कुत्ते को इनाम दें। या, यदि आपका कुत्ता कार चलाने से डरता है, तो उसे एक स्थिर कार में खिलाना शुरू करें। सकारात्मक संघ बनाएं।

भाग 3 का 3: चिंता से निपटने के लिए थेरेपी का उपयोग करना

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 9
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 9

चरण 1. फेरोमोन का उपयोग करने का प्रयास करें।

आप कुत्ते को खुश करने वाले फेरोमोन (डीएपी, जिसे एडाप्टिल के रूप में भी जाना जाता है) खरीद सकते हैं, फेरोमोन का एक सिंथेटिक संस्करण जो माँ कुत्ते अपने पिल्लों की देखभाल करते समय पैदा करते हैं। डीएपी का छिड़काव घर, कार या बाहर किया जा सकता है। माना जाता है कि डीएपी कुत्तों को अधिक सुरक्षित, शांत, आराम और खुश महसूस कराता है जिससे चिंता का स्तर कम होता है।

ध्यान रखें कि प्रभाव महसूस करने से पहले आपके कुत्ते को लगभग 2 सप्ताह तक फेरोमोन से परिचित कराना होगा। इसलिए, आप अपने कुत्ते को डीएपी के संपर्क में रखने के लिए डीएपी या एडाप्टिल कॉलर का उपयोग कर सकते हैं।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 10
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 10

चरण 2. कुत्ते पर आंखों पर पट्टी बांधें।

उसकी आंखों को ढकने के लिए एक आंखों पर पट्टी (जो घोड़े की आंख के पैच के समान है) का उपयोग करें। ब्लाइंडफोल्ड दृश्य उत्तेजना को कम करके और केवल कुत्ते को वस्तुओं के आकार (विवरण नहीं) को देखने की अनुमति देकर चिंता को दूर कर सकते हैं। यह आंखों पर पट्टी उन कुत्तों के लिए सबसे उपयुक्त है जो बिजली और तेज रोशनी जैसे बिजली या आतिशबाजी से डरते हैं। अपने कुत्ते को तनावपूर्ण स्थितियों में उजागर करने से पहले आंखों पर पट्टी बांधकर परीक्षण करें। यह सुनिश्चित करने के लिए है कि कुत्ता इसे स्वीकार करता है और तनावपूर्ण स्थिति का सामना करने से पहले सहज है।

यदि आपका कुत्ता टोपी को अत्यधिक खरोंच कर रहा है, उसके सिर के साथ खड़ा है और उदास दिख रहा है, या उसे घुमा रहा है, तो टोपी को उतारना सबसे अच्छा है। कुछ कुत्तों में, एक टोपी वास्तव में चिंता बढ़ा सकती है क्योंकि कुत्ता फंसा हुआ महसूस करता है।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 11
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 11

चरण 3. अपने कुत्ते को सुखदायक कपड़े देने का प्रयास करें।

आप एक टी-शर्ट खरीद सकते हैं या बना सकते हैं जिसे आपके कुत्ते को शांत करने के लिए थोड़ा दबाव में लपेटा जा सकता है। इस तरह की एक टी-शर्ट एक कुत्ते की मदद कर सकती है जो अलग होने पर बेचैन है, जोर से शोर से डरता है, और डर के कारण भौंकता है, यात्रा करते समय बेचैन है, टोकरा में व्यायाम कर रहा है, अति सक्रिय है, और एक पट्टा खींच रहा है।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 12
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 12

चरण 4. पहेली खिलौने दें।

इस तरह के खिलौने कुत्ते को उसकी चिंता से विचलित कर सकते हैं। इनमें से कुछ खिलौनों में ट्रीट रखने के लिए शीर्ष में एक छेद होता है। हालाँकि, कुत्ते के उत्तेजित होने से पहले इस खिलौने को देना सुनिश्चित करें ताकि यह उसके बेचैन व्यवहार के लिए इनाम के रूप में न गिना जाए।

आप किसी खिलौने में पीनट बटर डालकर रात भर के लिए फ्रीज कर सकते हैं।

कुत्तों में चिंता कम करें चरण 13
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 13

चरण 5. वैकल्पिक उपचारों का प्रयास करें।

आप कई ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें फार्मेसियों या पशु चिकित्सालयों में खरीदा जा सकता है। इनमें से कुछ दवाएं हैं:

  • बाख फूल उपाय: जब कुत्ता बहुत उत्तेजित हो तो कुत्ते की जीभ पर बाख फूल (चिकोरी, हीदर, शाहबलूत और कपूर) युक्त जड़ी बूटियों की कुछ बूँदें लगाएँ। माना जाता है कि इस उपाय का शांत प्रभाव पड़ता है, लेकिन परिणाम सिद्ध नहीं हुए हैं। कुछ लोग इसे प्रभावी पाते हैं, लेकिन अन्य रिपोर्ट करते हैं कि यह उपाय कोई परिवर्तन नहीं करता है।
  • खोपड़ी और वेलेरियन: इस हर्बल उपचार के बारे में माना जाता है कि इसका शांत प्रभाव पड़ता है और यह चिंता और उत्तेजना को कम कर सकता है। खुराक की जानकारी के लिए उत्पाद की पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करें, लेकिन कुत्ते के घबराने से पहले इसे देना सुनिश्चित करें। एक बार जब कुत्ता हिलना शुरू कर देता है, तो इस उपाय के संभावित लाभ कम हो जाएंगे।
  • Zylkene: वैज्ञानिक शोध का मानना है कि यह आहार पूरक जानवरों में तनाव के साथ मदद कर सकता है। सक्रिय संघटक दूध में पाया जाने वाला एक शुद्ध प्रोटीन है जो मस्तिष्क में एक रिसेप्टर के रूप में कार्य करता है। कुत्ते को तनावपूर्ण स्थिति से पहले या लंबे समय में दें (क्योंकि कोई नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं हैं)। Zylkene उन स्थितियों के लिए आदर्श है जैसे कि जब कुत्ते को टोकरे में प्रवेश करने के लिए जोर दिया जाता है जो लंबे समय तक चल सकता है।
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 14
कुत्तों में चिंता कम करें चरण 14

चरण 6. शामक का उपयोग करने से बचें।

हालांकि यह एक कुत्ते के बहुत उत्तेजित या संवेदनशील होने पर उपयोग करने के लिए एक महान समाधान की तरह लग सकता है, शामक कुछ हानिकारक प्रभावों से जुड़े होते हैं। उसे याद रखो:

  • सेडेटिव अक्सर नशे की लत होते हैं और कुत्ते नशे की लत से पीड़ित हो सकते हैं।
  • समय के साथ प्रभाव कम होता जाता है। इसलिए आपको उन दवाओं की खुराक बढ़ानी होगी जो नशे की लत हो सकती हैं।
  • अल्पावधि में, शामक कुत्ते को बेचैनी के लक्षण दिखाने के लिए बहुत अधिक नींद देगा। हालांकि, दिल अभी भी तेज़ हो सकता है और कुत्ते में बेचैनी के आंतरिक शारीरिक लक्षण हो सकते हैं। कुत्ते इसे नहीं दिखा सकते।
  • कुत्ते के दिमाग में नए व्यवहार सीखने की सीमित क्षमता होती है। पुनर्प्रशिक्षण के माध्यम से की गई कोई भी प्रगति अक्सर समय लेने वाली होती है और जब दवा बंद कर दी जाती है तो उसे भुला दिया जाता है।
  • कुछ शामक भटकाव का कारण बनते हैं और वास्तव में कुत्ते की चिंता को बढ़ा सकते हैं।

टिप्स

चिंता को दूर करने के लिए विशेष रूप से बनाए गए व्यायाम उपकरण का प्रयास करें। प्रेशर रैप टी-शर्ट्स शरीर को शांत करने का काम करने वाले एक्यूप्रेशर पॉइंट्स को लगातार दबाकर चिंता को कम कर सकते हैं।

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