हो सकता है कि आपने हमेशा एक लड़की को देखा हो और काश आप उससे बात कर पाते। जब आप पहली बार उससे बात करते हैं तो यह तनावपूर्ण हो सकता है, आप वास्तव में उसके लिए भी आपको पसंद करने के अवसर खोल सकते हैं! सही दृष्टिकोण समय निर्धारित करने के लिए उसकी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान देकर शुरुआत करें। उसके बाद, चैट खोलने के लिए किसी प्रश्न या कथन का उपयोग करें।
कदम
3 का भाग 1: वार्म अप
चरण 1. जब आप चिंतित हों तो गहरी सांसें लेकर अपने आप को शांत करें।
बाहर जाने और अपनी पसंद के किसी व्यक्ति से बात करने से पहले घबराहट होना स्वाभाविक है। अगर आप नर्वस महसूस करते हैं, तो गहरी सांस लेने की कोशिश करें। अपनी आँखें बंद करें और चार की गिनती के लिए अपनी नाक से श्वास लें। चार की गिनती के लिए रुकें, फिर चार की गिनती के लिए छोड़ दें। सुनिश्चित करें कि आप पेट क्षेत्र में श्वास लें। तनाव दूर करने के लिए इस श्वास व्यायाम को कई बार करें।
आप खुद को प्रोत्साहित करने के लिए भी समय निकाल सकते हैं। अपने आप से कहें कि आप यह कर सकते हैं। इसके अलावा, अपना सिर सीधा करें। सबसे बुरी बात क्या हो सकती है? अगर वह आपसे बात नहीं करना चाहता है, तो आपको दुख होगा, लेकिन यह अंत नहीं है।
चरण 2. बातचीत जारी रखने के लिए कुछ कहें।
आप कुछ कहने के लिए जितनी देर प्रतीक्षा करेंगे, उसके करने की संभावना उतनी ही कम होगी। आपको कुछ भी बढ़िया कहने की ज़रूरत नहीं है! बस बातचीत जारी रखें। "हाय!" जैसे सरल अभिवादन भी चैट को चालू रख सकते हैं।
आप कुछ मज़ेदार या मूर्खतापूर्ण भी कह सकते हैं, जैसे "आउच! मैं नहीं चुन सकता! कूलर कौन है? मैरियन जोला या यूरा युनिता?"
चरण 3. उसे अपने जैसा बनाने के लिए उससे कुछ माँगें।
बेशक आप उससे सीधे एक लाख रुपये नहीं मांग सकते! उसे एक छोटा सा उपकार देने के लिए कहें। यह अजीब लग सकता है, लेकिन जब आप किसी से मदद मांगते हैं, तो वे आमतौर पर आपको दे देते हैं। वास्तव में, यह उसे आपके जैसा और भी अधिक बना सकता है।
साधारण मदद के लिए पूछें, जैसे "क्या आप कृपया मुझे कुछ नमक दे सकते हैं?" या "कृपया मुझे वह क्रीम की बोतल दिलवा दो।"
चरण 4। उन चीजों के बारे में टिप्पणी छोड़ें जो आप दोनों को पसंद हैं या उनकी रुचि बढ़ाने के लिए करते हैं।
मानो या न मानो, आपके पास हर किसी से मिलने के लिए कुछ समान (या शायद प्यार) है! आपको बस इसका पता लगाने और इसे निर्धारित करने की आवश्यकता है। कुछ ऐसा ढूंढें जिसका उपयोग आप बातचीत शुरू करने के लिए कर सकते हैं। आपको कोई बड़ा विषय चुनने की आवश्यकता नहीं है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप स्कूल में थे, तो आप कह सकते हैं "वह परीक्षा भयानक थी, है ना?"
- यदि आप किसी कॉफ़ी शॉप में हैं, तो आप कह सकते हैं, "बाहर ठंड होनी चाहिए!" या "यह गाना दिलचस्प है, है ना?"। उदाहरण के लिए, आप यह भी कह सकते हैं, “इस ठंड के मौसम में, कॉफी एकदम सही पेय है। ठीक है, है ना?"
चरण 5. बयान का जवाब देकर चैट जारी रखें।
आपको अपनी पसंद की लड़की के साथ चैट करते समय दूसरे व्यक्ति की बातों को सुनना और उसका जवाब देना होगा। यदि वह आपके किसी कथन, प्रश्न या सहायता के लिए अनुरोध का उत्तर देता है, तो वापस उत्तर दें। बातचीत के विषय को खुशनुमा रखने की कोशिश करें क्योंकि यह आपकी पहली मुलाकात है या उससे चैट करें।
उदाहरण के लिए, जब वह कहता है, “हाँ! कॉफी सबसे अच्छी है! कॉफी पीने के बाद मेरा शरीर गर्म महसूस होता है।", आप उत्तर दे सकते हैं, "ठीक है, है ना? वैसे, आपकी पसंदीदा कॉफी कौन सी है?"
चरण 6. उसमें अपनी रुचि दिखाने के लिए खुद पर चिंतन करते रहें।
जब आप किसी के साथ पहली बार चैट करते हैं, तो आप संदेह कर सकते हैं या पढ़ सकते हैं कि वे क्या नकारात्मक कह रहे हैं। हो सके तो इन नकारात्मक विचारों से लड़ें। मुस्कुराते रहो और सवाल पूछते रहो। सीधे खड़े हो जाएं और साफ-साफ बोलें।
ज्यादातर लोगों को आत्मविश्वास एक आकर्षक चीज लगती है। भले ही आप आत्मविश्वासी न हों, कम से कम होने का दिखावा करें। इसके अलावा, जब आप नाटक कर रहे हों तो अपनी बॉडी लैंग्वेज का प्रयोग करें ताकि आप अधिक आत्मविश्वास महसूस कर सकें
3 का भाग 2: शारीरिक भाषा के संकेतों पर ध्यान देना
चरण 1. उसे एक मुस्कान दें और देखें कि क्या वह पारस्परिकता करता है।
एक मुस्कान एक सकारात्मक संकेतक है कि वह आपसे बात करना चाहता है। एक मुस्कान फेंककर, आप इसे देखकर अपनी खुशी को प्रतिबिंबित कर सकते हैं। अगर वह जवाब देता है, तो आप उससे संपर्क कर सकते हैं।
- उसकी आँखों में देखें कि क्या उसकी मुस्कान असली है। अगर वह सच्ची मुस्कान देता है, तो आप उसकी आँखों में देखकर बता सकते हैं। अगर वह सिर्फ विनम्र होने के लिए मुस्कुराता, तो उसकी मुस्कान नकली लगती।
- ईमानदारी के संकेतों के लिए, देखें कि क्या उसकी मुस्कान उसके गालों को उठाती है और उसकी आँखों में झुर्रियाँ पैदा करती है।
चरण 2। देखें कि क्या वह एक पल के लिए अपनी निगाह रखता है। उसे हर समय घूरने की कोशिश मत करो
यदि आप उसकी निगाह को पकड़ते हैं, तो उसे मुस्कुराते हुए कुछ सेकंड के लिए रुकें। यदि वह अपनी निगाहों को पकड़े हुए है, तो एक अच्छा मौका है कि वह आप में अपनी रुचि दिखाने की कोशिश कर रहा है।
चरण 3. सकारात्मक शारीरिक भाषा के अन्य लक्षणों के लिए देखें।
सकारात्मक शारीरिक भाषा आपसे बात करने के उनके खुलेपन को दर्शाती है। ध्यान दें कि क्या वह अपना शरीर आपकी ओर घुमाता है, या यदि वह अपने हाथ या पैर को पार करता है। वह अपने बालों या कपड़ों के साथ भी खेल सकता है।
वैकल्पिक रूप से, यदि आप नकारात्मक बॉडी लैंग्वेज देखते हैं, तो तुरंत उसके पास जाने से बचें। नकारात्मक शरीर की भाषा के संकेतों में शामिल हैं हाथ या पैर, आप से दूर एक स्थिति, माथे पर एक भ्रूभंग, एक कठोर दिखने वाला शरीर, या एक चेहरा जो दूसरी तरफ मुड़ा हुआ है।
चरण 4। अगर वह बुरे मूड में लगता है तो उससे बात न करें।
अगर वह परेशान या उदास दिखता है, तो कल तक प्रतीक्षा करें। आप उससे संपर्क करना चाहते हैं क्योंकि वह उसे पसंद करता है, लेकिन वह स्पष्ट रूप से सोचने में सक्षम नहीं हो सकता है और खराब मूड में होने पर आपको जवाब देने में अनिच्छुक हो सकता है।
साथ ही, अगर उसे लगता है कि वह किसी चीज़ पर गंभीरता से काम कर रहा है, तो उससे संपर्क करने की कोशिश न करना एक अच्छा विचार है।
भाग ३ का ३: चैट जारी रखना
चरण 1. सुनें कि उसे क्या कहना है।
बातचीत में देने वाले और लेने वाले भी होते हैं। सुनिश्चित करें कि आप उस पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जो वह कह रहा है ताकि आप प्रतिक्रिया दे सकें। अगर आप नहीं सुनेंगे, तो चैट जल्दी खत्म हो जाएगी!
आधे घंटे तक किसी को लगातार अपने बारे में बात करते हुए सुनना कोई पसंद नहीं करता! उसे अपने बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें।
चरण 2. चैट जारी रखने के लिए ओपन-एंडेड प्रश्नों का उपयोग करें।
ओपन-एंडेड प्रश्न उसे "हां" या "नहीं" के अलावा अन्य उत्तर देने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। इस प्रकार के प्रश्न उसे अपने बारे में बात करने की अनुमति देते हैं और निश्चित रूप से उसे ऐसा करने में खुशी होगी, जब तक कि वह बहुत शर्मिंदा न हो।
- उदाहरण के लिए, "क्या आपको रॉक संगीत पसंद है?" जैसे प्रश्न पूछने के बजाय, आप पूछ सकते हैं, "संगीत की आपकी पसंदीदा शैली क्या है?"
- यदि वह संक्षिप्त उत्तर देता है, तो अनुवर्ती प्रश्न पूछें, जैसे "आपका पसंदीदा पॉप गायक कौन है?"
चरण 3. अपने बारे में कुछ बताने की कोशिश करें।
यदि वह कोई प्रश्न पूछता है, तो उसका उत्तर ईमानदारी से दें। जबकि आपको अपने बारे में बहुत अधिक बात नहीं करनी चाहिए, प्रत्येक पक्ष को बोलने और सुनने के बीच संतुलन बनाना चाहिए। यदि आप अपने बारे में बिल्कुल भी बात नहीं करना चाहते हैं, तो वह आप पर शक करने लगेगा।
चरण 4. चैट को सकारात्मक रूप से समाप्त करें।
यदि सब कुछ ठीक रहा, तो बाद में चैट को फिर से शेड्यूल करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आप उसका फ़ोन नंबर मांग सकते हैं ताकि आप उसे संदेश भेज सकें या उसे कॉल कर सकें। आप उपयुक्त मंच के माध्यम से उससे संपर्क करने के लिए उसकी सोशल मीडिया प्रोफाइल आईडी भी मांग सकते हैं।
आप एक साथ समय बिताने की संभावना खोल सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "चलो एक साथ कॉफी पीते हैं, क्या हम?"
चरण 5. अगर वह चैट नहीं करना चाहता है तो उसे छोड़ दें।
यहां तक कि अगर आप दुखी या उदास महसूस करते हैं, अगर आपका क्रश आपसे बात नहीं करना चाहता है, तो उसके फैसले का सम्मान करें। यदि वह आपसे बात नहीं करना चाहता है या उसके साथ बाहर जाने के आपके निमंत्रण को अस्वीकार करता है, तो कहें "ठीक है। शुक्रिया!" और उसे छोड़ दो।
भले ही यह दर्द हो, लेकिन कोशिश करें कि अस्वीकृति को दिल से न लें। आप नहीं जानते कि अभी उसके दिमाग में क्या है। यह संभव है कि वह अभी भी स्कूल में अपने वर्तमान ग्रेड के बारे में इतना चिंतित है कि वह किसी से मिलने या डेट करने का इरादा नहीं रखता है।
टिप्स
- यदि आप पहली बार में नर्वस महसूस करते हैं, तो उससे दूसरे लोगों के आसपास तब तक बात करने की कोशिश करें, जब तक कि आप उससे अकेले में बात करने में सहज महसूस न करें। अपना आत्मविश्वास दिखाओ!
- अगर आप वास्तव में उसे पसंद करते हैं, तो पहले उससे दोस्ती करने की कोशिश करें।
