टेलीविजन स्क्रीन, पोस्टर और होर्डिंग पर दिखाए गए संपूर्ण पारिवारिक जीवन के पीछे, परिवार के सदस्यों की मुस्कान और हर्षित हँसी के अलावा छिपी हुई जटिलताएँ और चुनौतियाँ। प्रत्येक परिवार एक अलग जीवन और अपनी समस्याओं को जीता है। हालांकि, हर कोई पारिवारिक जीवन की सुंदरता का आनंद तब तक ले सकता है जब तक वे रिश्तों को बेहतर बनाने, खुद को जानने और एक-दूसरे को समझने के लिए कड़ी मेहनत करने को तैयार हों। इस तथ्य को स्वीकार करें कि कोई भी परिवार पूर्ण नहीं होता है, लेकिन कोई भी एक अच्छे पारिवारिक जीवन का आनंद ले सकता है।
कदम
चरण 1. एक ही घर में रहने वाले सभी लोगों को जितना हो सके समझने की कोशिश करें।
आपसी समझ नहीं होने पर परिवार में अक्सर गलतफहमी और झगड़े होते रहते हैं। एक साथ मिलने और एक दूसरे को समझने के लिए सीखने के लिए पर्याप्त समय दें। आजकल, कई परिवार बहुत ही व्यक्तिवादी दैनिक जीवन जीते हैं इसलिए वे एक-दूसरे को नहीं जानते क्योंकि वे खुद की देखभाल करने में बहुत व्यस्त हैं। एक साथ मिलने और गुणवत्तापूर्ण समय का आनंद लेने की योजना बनाएं, जैसे कि मूवी देखना, कोई गेम खेलना, या बस साथ में डिनर करना।
चरण 2. परिवार के सभी सदस्यों का सम्मान करें।
बच्चे और जीवनसाथी परिवार का हिस्सा हैं। साथी इंसानों के रूप में, उन्हें भी राय और सुझाव देने का अधिकार है, भले ही सुझाव अच्छे हों या नहीं। जब कोई राय देता है तो क्रोधित या तुरंत विरोध न करें क्योंकि हर कोई अपनी राय व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र है और याद रखें कि कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं है, जिसमें आप भी शामिल हैं।
चरण 3. परिवार के लिए समय निकालें।
बच्चे और पति-पत्नी निश्चित रूप से सिर्फ इसलिए नज़रअंदाज नहीं करना चाहते क्योंकि आपको किसी मीटिंग में जाना है या काम खत्म करना है। परिवार के साथ इकट्ठा होने के लिए समय निकालें और एक-दूसरे को समझना सीखें। इस तरह गलतफहमियों को रोका जा सकेगा और सामंजस्य स्थापित किया जा सकेगा।
चरण 4. घर में सभी के साथ निष्पक्ष रहें।
सहायकों और दत्तक बच्चों को आप से उतना ही प्यार और स्नेह महसूस करने का अधिकार है जितना आप अपने जीवनसाथी और जैविक बच्चों को देते हैं या प्राप्त करते हैं। पारिवारिक जीवन अधिक सुखद होगा यदि आप हमेशा दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा आप स्वयं के साथ करना चाहते हैं।
चरण 5. दूसरों को डांटें या चिल्लाएं नहीं।
जान लें कि यह व्यवहार आपके प्रति घृणा को भड़काएगा। यदि आप शांति से समझ प्रदान कर सकते हैं ताकि यह दूसरों के लिए अधिक उपयोगी हो, तो केवल क्रोधित होने के लिए समय और ऊर्जा क्यों बर्बाद करें?
भाई या बहन से मत लड़ो। झगड़ा उस रिश्ते को नुकसान पहुंचाएगा जो बाद में पछताएगा। उस समय की सराहना करें जब आप अभी भी घर पर रह रहे हों क्योंकि जो क्षण बीत चुके हैं उन्हें फिर से दोहराया नहीं जा सकता है।
चरण 6. भेदभाव न करें।
चरण 7. समझौता करना सीखें।
जब आप या परिवार के अन्य सदस्य एक-दूसरे से असहमत हों, तो आपसी समझौते पर पहुंचने के लिए सामान्य आधार खोजने का प्रयास करें।
चरण 8. दूसरों की मदद करें।
अपने माता-पिता, जीवनसाथी, भाई या बहन की ज़रूरत पड़ने पर उनकी मदद करें, उदाहरण के लिए दरवाज़ा खोलकर या छोटे भाई-बहन की मदद करना जो स्कूल का काम पूरा कर रहे हैं।
चरण 9. एक सरप्राइज बर्थडे पार्टी लें और परिवार के किसी सदस्य की सफलता का जश्न मनाएं ताकि वह महसूस करे कि उसकी देखभाल की जाती है और उसकी सराहना की जाती है।
चरण 10. ऐसे शब्द न कहें जो दूसरे लोगों की भावनाओं पर हमला करें या उन्हें ठेस पहुँचाएँ क्योंकि इससे गुस्सा भड़क सकता है।
चरण 11. कभी-कभी किशोर उदास महसूस करते हैं या अकेला।
यह पूछकर ध्यान दें कि क्या वह अपनी भावनाओं को साझा करना चाहता है। अगर वह मना करता है, तो कोई बात नहीं, क्योंकि यह एक हार्मोनल लक्षण है। यदि आप एक बहुत ही जोखिम भरी स्थिति को पकड़ते हैं, तो किसी करीबी दोस्त से पूछकर पता करें कि आप उसकी मदद कर सकते हैं।
चरण 12. वादे मत तोड़ो।
इससे दूसरे व्यक्ति को चोट लगती है या ठगा हुआ महसूस होता है। नतीजतन, आपको झूठा और अविश्वसनीय माना जाएगा।
चरण 13. एक ऐसे व्यक्ति बनें जो दूसरों को क्षमा करने में सक्षम हो।
चरण 14. बहुत बार दंडित न करें।
बच्चों को अधिक अनुशासित होने के लिए शिक्षित करने वाली सजा के रूप में सजा उपयोगी है, लेकिन बच्चों को मनमाने ढंग से दंडित न करें।
चरण १५. अच्छे तरीके से अच्छाई के प्रति जागरूकता पैदा करें।
अगर परिवार के किसी सदस्य ने कुछ गलत किया है या आपके भरोसे का सम्मान नहीं करता है, तो उनकी गलती को एक तरह से पहचानने में उनकी मदद करें। उनके दिल को ठेस पहुंचाने वाले शब्दों को डांटें या उनका इस्तेमाल न करें।
टिप्स
- एक सामंजस्यपूर्ण पारिवारिक जीवन बनाने का एक बहुत ही उपयोगी तरीका समझौता करना है।
- याद रखें कि किशोरों का रवैया केवल हार्मोन से प्रेरित नहीं होता है। यदि आपका किशोर अपनी समस्याओं के बारे में बात नहीं करना चाहता है, तो वह परेशान हो सकता है या उसे धमकाया जा सकता है। ध्यान दें और उसे विश्वास दिलाने की कोशिश करें कि आप वास्तव में एक समाधान प्रदान करना चाहते हैं।
- अगर कोई काम है जिसे करने की जरूरत है तो उसे जल्द से जल्द पूरा करें। देरी मत करो।
- यदि आपको एक नियुक्ति रद्द करनी पड़ती है क्योंकि आपके पास एक बहुत ही महत्वपूर्ण काम है, तो परिवार के सदस्यों को समझ दें और बाद में नियुक्ति को पूरा करने का प्रयास करें ताकि वे निराश न हों।
- परिवार के सदस्यों से झगड़ा न करें। यदि आप किसी झगड़े में पड़ जाते हैं, तो यह दिखाने के लिए कि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं, गलती न होने पर भी माफी माँगें।
- यह कहकर गुस्सा न करें कि आप परिवार का हिस्सा नहीं हैं या कोई आपसे प्यार नहीं करता। भले ही फटकार या सजा (बच्चों के लिए) प्राप्त करना आसान नहीं है, रिश्ते को बहाल करने के लिए माफी मांगें ताकि घर का माहौल फिर से शांत हो जाए।
- अगर आपके माता-पिता आपको सलाह दे रहे हैं, तो परेशान न हों और उन पर आपको डांटने का आरोप लगाएं। माता-पिता हमेशा अपने बच्चों के लिए कुछ महत्वपूर्ण और उपयोगी पढ़ाना चाहते हैं।
- एक दूसरे को सहयोग और प्रोत्साहन दें!
- परिवार के सभी सदस्यों के प्रति दयालु रहें।
चेतावनी
- अगर परिवार के सदस्य हैं जो साथ नहीं मिलते हैं, तो एक उदाहरण सेट करें ताकि वे महसूस कर सकें कि पारिवारिक जीवन में देना और प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- धैर्य और दया दिखाकर परिवार में हिंसा को रोकने की कोशिश करें। समस्या का समाधान करें ताकि घर में नकारात्मक स्थिति उत्पन्न न हो।
- किसी अन्य व्यक्ति को कभी भी मारा या धमकी न दें।
