शर्मीले पुरुष भावनाओं को संजोने में बहुत अच्छे होते हैं और कई बार उन्हें पढ़ना मुश्किल हो सकता है। सामान्य तौर पर, शर्मीले लोगों के खेल के अपने नियम होते हैं, मुख्यतः क्योंकि वे नहीं जानते कि वहाँ के नियम क्या हैं या क्योंकि वे बहुत घबराए हुए हैं।
कदम
3 का भाग 1: उसकी भावनाओं का अनुमान लगाना
चरण 1. उससे मत पूछो कि क्या वह आपको पूरी तरह से पसंद करता है।
टकराव शर्मीले पुरुषों को परेशान करता है। वह न केवल इनकार करेगा, बल्कि बाद में शर्मिंदगी के कारण आपसे बचना भी शुरू कर सकता है। शर्मीले लोगों के साथ बातचीत करते समय, हमेशा सूक्ष्म तकनीकों का उपयोग करें।
चरण 2. उसके दोस्तों से यह न पूछें कि वह आपके बारे में कैसा महसूस करता है।
एक शर्मीले लड़के की सर्वोच्च प्राथमिकता गोपनीयता होती है। अगर कोई शर्मीला लड़का आपको पसंद करता है, तो संभावना है कि उसने इसके बारे में किसी को नहीं बताया है या इसका मतलब नहीं है।
- अपने दोस्तों से पूछना एक बहुत ही गंभीर नकारात्मक पहलू है। आपको इस बारे में अपर्याप्त जानकारी मिल सकती है कि वह आपको पसंद करता है या नहीं। चूंकि वह शर्मीला है और आमतौर पर अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं करता है, आपको यह अंदाजा हो सकता है कि उसे आप में कोई दिलचस्पी नहीं है, जबकि वास्तव में वह है।
- अपने दोस्तों से पूछना भी एक नकारात्मक पहलू है क्योंकि आप गेंद को उसके हाथों में दे रहे हैं। जब उसे पता चलता है - या सोचता है कि आप उसे पसंद करते हैं, तो वह सोचेगा कि आप चाहते हैं कि वह आपसे पूछे। यह उसे उदास करेगा। यह जितना कष्टप्रद लग सकता है, उसे और अधिक आराम महसूस करने में मदद करने के लिए आप यहाँ बहुत कुछ कर सकते हैं।
चरण 3. अपने प्रति उसके दृष्टिकोण की तुलना दूसरों के प्रति उसके दृष्टिकोण से करें।
एक शर्मीले लड़के का रवैया कभी-कभी इतना अजीब हो सकता है कि इसका कोई मतलब ही नहीं है। जब वह आपके आस-पास हो तो उसके व्यवहार का विश्लेषण करने के बजाय, उसकी तुलना अन्य लोगों के साथ उसके व्यवहार करने के तरीके से करें। इस बात पर ध्यान दें कि वह आपके आस-पास क्या कर रहा है - अच्छा या बुरा। क्या वह अधिक चुप है? अधिक नर्वस? अधिक बेचैन? यदि वह आपके साथ अन्य लोगों से भिन्न व्यवहार करता है, तो उसके मन में आपके लिए कुछ प्रबल भावनाएँ होनी चाहिए।
क्या वह वास्तव में आपके आसपास शांत है? उसकी बोलने में असमर्थता घबराहट के कारण हो सकती है। उसके मन में आपके लिए भावनाएँ हैं, और वह कुछ अजीब या बेवकूफी भरी बात कहने से डरता है, इसलिए वह खुद को आश्वस्त कर रहा है कि जब वह आपके आस-पास हो तो कुछ भी न कहना बेहतर है।
चरण 4. उसकी शारीरिक भाषा पढ़ें।
आप यहां अन्य लोगों के साथ सामान्य छेड़खानी की तलाश नहीं कर रहे हैं (जैसे कि संपर्क करना, छूना, और अन्य शरीर की भाषा जो आपका ध्यान आकर्षित करती है), अपने आस-पास होने पर असुविधा के संकेत देखें। यदि वह फर्श पर घूर रहा है, अपनी बाहों को पार कर रहा है, आंखों के संपर्क से बच रहा है, या सामान्य से अधिक घबराए हुए इशारे कर रहा है, तो वह शायद आप पर अपना आकर्षण छिपाने की बहुत कोशिश कर रहा है।
- जब आप उससे बात करते हैं तो क्या वह घबराहट से अपने हाथ हिलाता है, कपड़े या बालों के साथ खिलवाड़ करता है? ये घबराहट के लक्षण हैं। आपसे बात करने से वह इतना घबरा जाता है कि वह शांत नहीं रह पाता।
- जब आप आसपास होते हैं तो क्या उसके माथे पर पसीना आता है या उसके माथे पर पसीने के धब्बे होते हैं? पसीना आना घबराहट का एक और संकेत है। पसीना शरीर का एक अनैच्छिक कार्य है, इसलिए यदि इसे नियंत्रित किया जा सकता है, तो वह इसे अवश्य करेगा। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आपका माथा और कांख भीग सकते हैं।
- क्या वह शरमाता है या जब वह आपके आस-पास होता है तो क्या वह निगलता हुआ प्रतीत होता है? कभी-कभी लाल रंग को देखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ पुरुषों के लिए संकेत स्पष्ट है: उसका चेहरा चमकीला है और ऐसा लगता है कि वह सिर्फ एक मील दौड़ रही है। निगलना एक संकेत है कि वह जानता है कि उसे कुछ कहना है, लेकिन कहने के लिए सही शब्द या कोई शब्द नहीं मिल रहा है।
- क्या वह अक्सर आपके आस-पास होता है, लेकिन कभी भी आपके करीब नहीं होता है? हो सकता है कि वह आपके आस-पास रहना पसंद करता हो, लेकिन नहीं चाहता कि आपके आस-पास होने के कारण उसकी भावनाओं को उजागर किया जाए। यदि वह हमेशा आस-पास है, लेकिन कभी भी पर्याप्त रूप से करीब नहीं है, तो वह आपके जैसे ही आपके करीब होने की इच्छा का विरोध करने में शक्तिहीन हो सकता है।
चरण 5. जब वह आपको घूर रहा हो तो उसे रंगे हाथों पकड़ने की कोशिश करें।
क्योंकि एक शर्मीला लड़का दूसरों की तुलना में अपनी भावनाओं को अधिक दबाता है, अपने आकर्षण को गुप्त रखता है और अपनी पसंद की लड़की से भी दूर रहता है, वह अक्सर बदले में नज़र चुरा लेता है। उसे अपनी आंख के कोने से देखें कि क्या वह आपको घूर रहा है जब उसे लगता है कि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं। यदि वह ऐसा एक से अधिक बार करता है, तो वह निश्चित रूप से आपकी ओर आकर्षित होता है। लेकिन सावधान रहें, अगर आप उसे देखते हैं और वह तुरंत दूर देखता है, तो इसका मतलब है कि वह बहुत शर्मिंदा है। मुस्कुराओ अगर तुम उसे आशा देना चाहते हो।
या, क्या वह आपकी ओर बिल्कुल नहीं देखना चाहता? एक शर्मीले लड़के ने एक लड़की की तरफ देखा होगा। लेकिन अगर वह आपकी ओर देखने से बचना जारी रखता है, तो हो सकता है कि वह नहीं चाहता कि आप उसकी भावनाओं पर ध्यान दें। इस बात पर ध्यान दें कि क्या वह अन्य लड़कियों को देखता है कि क्या वह सामान्य रूप से ऐसा व्यवहार करता है या केवल जब वह आपके आस-पास होता है।
चरण 6. देखें कि वह आपसे कैसे बात करता है।
विपरीत लिंग के साथ चैट करते समय हर कोई घबरा जाता है, लेकिन एक शर्मीले लड़के के लिए, घबराहट और भी बदतर होती है। आमतौर पर, वह एक छोटा, नीचा, शायद तीखा जवाब भी देगा, या वह घबराहट में बहुत जल्दी और गलत तरीके से बोलेगा। दोबारा, ध्यान दें कि जब वह अन्य लोगों के आस-पास होता है तो वह आपके आस-पास बहुत अजीब तरीके से बात करता है।
- क्या वह संक्षिप्त "हां" या "नहीं" उत्तर देता है और लंबे समय तक उत्तर देने से इनकार करता है? ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि उसे बातचीत में दिलचस्पी नहीं है, बल्कि इसलिए कि वह बहुत दिलचस्पी रखता है और ऐसा कुछ भी नहीं कहना चाहता जो आपके लिए उसकी भावनाओं को व्यक्त करे।
- अगर उसके दोस्त हैं तो क्या वह अधिक आश्वस्त है? दोस्तों ने उन्हें किसी तरह का मनोवैज्ञानिक सहारा दिया। वह अभी भी आपके सामने चीजों को गड़बड़ाना नहीं चाहता है, लेकिन वह चैट करने के लिए और अधिक इच्छुक है।
चरण 7. देखें कि क्या वह आपके दोस्तों के साथ दोस्त है।
जरूरी नहीं क्योंकि वह आपके दोस्तों को पसंद करता है, हो सकता है कि वह आपके करीब आने का बहाना ढूंढ रहा हो, और वह आपके बारे में ऐसे लोगों से सुनना चाहता हो जो आपको अच्छी तरह से जानते हों। अगर वह आपके सभी दोस्तों के साथ दोस्त है और आपके साथ नहीं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह आपको पसंद करता है।
इस स्थिति में, सुनिश्चित करें कि वह आपके मित्र के साथ फ़्लर्ट नहीं करता है। यदि हां, तो हो सकता है कि वह वास्तव में आपके किसी मित्र को पसंद करता हो, आपको नहीं। दूसरी ओर, यह संभव है कि वह आपके दोस्तों के साथ छेड़खानी कर रहा हो ताकि आपको यह दिखाया जा सके कि वह अन्य लड़कियों को प्रभावित कर सकता है।
भाग २ का ३: सत्य का पता लगाना
चरण 1. उसे आपकी मदद करने के लिए कहें।
जबकि एक शर्मीला लड़का अपनी पसंद के किसी भी व्यक्ति का सक्रिय रूप से पीछा नहीं करना चाहता, वह आमतौर पर यह दिखाने के लिए निष्क्रिय तरीके से करता है कि वह परवाह करता है। अगर वह आपको पसंद करता है, तो संभावना है कि वह आपकी मदद करने के लिए कुछ भी करने को तैयार होगा-कभी-कभी बार-बार। तथापि, उस पर अपने प्रभाव का दुरुपयोग न करें. इस तरह का कृत्य एक शर्मीले आदमी के लिए बेहद क्रूर होगा, वास्तव में, शायद उसके शर्मीले होने का कारण यह था कि उसके साथ बुरा व्यवहार किया जाता था।
- मधुर, शांत तरीके से, उसे कक्षा में अपनी किताबें या बैकपैक लाने के लिए कहें। यदि आपको किसी बहाने की आवश्यकता है (यदि आप नहीं करते हैं, तो आप इसके लिए तुरंत पूछ सकते हैं), कहें कि आपकी पीठ में दर्द होता है और आप नहीं चाहते कि यह खराब हो।
- उसे कठिन गृहकार्य में आपकी मदद करने के लिए कहें। यदि वह गणित में अच्छा नहीं है, तो उसे ज्यामिति की समस्याओं में मदद करने के लिए न कहें, यह उसे और अधिक परेशान करेगा। पता करें कि वह किस विषय क्षेत्र में अच्छा है और उससे आपको कुछ समझाने के लिए कहें।
- उसे दोपहर के भोजन पर अपने अच्छे भोजन का व्यापार करने के लिए कहें। हो सकता है कि वह जेली बीन्स लाए और आपने उसे कैफेटेरिया में देखा हो। उसके द्वारा लाए गए जेली बीन्स के लिए पूछें और उन्हें डोनट्स या अन्य खाद्य पदार्थों के साथ बदलें। यदि वह बिना किसी हिचकिचाहट के आपके अनुरोध को पूरा करता है, तो यह एक अच्छा संकेत है।
चरण २। उसकी प्रशंसा करें और देखें कि वह कैसे प्रतिक्रिया करता है।
अति-प्रशंसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, "आपकी प्रस्तुति बहुत अच्छी थी!" या "मेरे गृहकार्य में मेरी मदद करने के लिए धन्यवाद!" बहुत हो गया। आपको उसकी तारीफ करना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप शर्मीले भी हैं, लेकिन यह उसे आपके आस-पास अधिक आत्मविश्वास महसूस कराने का अच्छा काम करेगा, और आप यह पता लगा पाएंगे कि क्या वह वास्तव में आपको पसंद करता है। ध्यान देने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा प्रतिक्रिया है।
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आप पर उनकी प्रतिक्रिया:
- वह हकलाती है, चुप रहती है, शरमाती है या और भी शर्मिंदा हो जाती है
- वह आपकी तारीफ करता है, भले ही वह थोड़ा अजीब हो
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आपको पसंद न करने पर उनकी प्रतिक्रिया:
- वह आपकी तारीफ से बिल्कुल भी प्रभावित या प्रभावित नहीं हुआ
- वह स्पष्ट नाराजगी या निराशा के साथ प्रतिक्रिया करता है
चरण 3. साइबरस्पेस में उससे बात करें।
कई शर्मीले लोग आमने-सामने बात करने की तुलना में स्क्रीन के सामने टाइप करने में अधिक सहज महसूस करते हैं। फेसबुक, ट्विटर या स्काइप पर उसके साथ बातचीत शुरू करने का प्रयास करें, और इन युक्तियों को लागू करें ताकि आप देख सकें कि क्या वह आपके साथ ऑनलाइन छेड़खानी कर रहा है।
- अगर वह आपको फेसबुक पर फ्रेंड रिक्वेस्ट भेजता है, तो यह एक अच्छा संकेत है। अगर आप अभी-अभी मिले हैं तो फ्रेंड रिक्वेस्ट न भेजें। प्रतीक्षा करें और देखें कि क्या वह ऐसा करेगा। साइबरस्पेस में, पुरुष आमतौर पर वह कर सकते हैं जो वे वास्तविक दुनिया में नहीं कर सकते। और अगर वह फ्रेंड रिक्वेस्ट भेजता है, तो वह आपको जानना चाहेगा।
- अगर उसे ऑनलाइन चैट करने का शौक है और वह अपनी कहानियों को आपके साथ साझा करना पसंद करता है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि उसे आपसे बात करने में मज़ा आता है, लेकिन वह स्थिति को नियंत्रित करना चाहता है। साइबरस्पेस में, वह अधिक नियंत्रण में महसूस करता है क्योंकि उसे आमने-सामने मिलने पर अपने प्रभाव के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
- कुछ पूछें और देखें कि क्या वह भी वापस सवाल पूछता है। शर्मीले लोग आमतौर पर सवाल पूछने में अच्छे होते हैं (क्योंकि वह ऐसा नहीं बनना चाहता जो बात करता रहे)। यदि वह आपके अतीत, आपके लक्ष्यों, या आपके दिन की तरह सरल कुछ के बारे में पूछता रहता है, तो इसे एक अच्छे संकेत के रूप में लें।
- सिर्फ इंटरनेट पर चैट न करें। ऑनलाइन या टेक्स्ट संदेश के माध्यम से चैट करना ठीक है, लेकिन दिन के अंत में, आपको उससे संपर्क करना होगा और उसे व्यक्तिगत रूप से खोलने का प्रयास करना होगा। अन्यथा, वह आभासी दुनिया के साथ बहुत सहज होगा और वास्तविक कदम उठाने के लिए अतिरिक्त साहस की आवश्यकता होगी।
भाग ३ का ३: कदम उठाना
चरण 1. उसके साथ उसके अपने तत्व में बातचीत शुरू करें।
शर्मीले पुरुष अक्सर दुनिया के बारे में अजीब महसूस करते हैं, जैसे कि उनका प्रक्षेपवक्र और अन्य लोगों का रास्ता अलग हो। यह किसी चीज़ को उतना ही सरल बना सकता है जितना कि अन्य लोगों से बात करना बहुत कठिन है। हालांकि, इस बात की अधिक संभावना है कि एक शर्मीले लड़के के पास एक "सुरक्षित स्थान" हो, जिसे वह घर जैसा सहज महसूस करता हो। यदि आप जगह ढूंढ सकते हैं और खुद का स्वागत कर सकते हैं, तो यह सिर्फ दोस्तों से ज्यादा से जुड़ने का पहला कदम होगा।
वह खास जगह क्या है? यह स्वयं मनुष्य पर निर्भर करता है। कुछ पुरुषों के लिए इसका मतलब फुटबॉल मैदान है, दूसरों के लिए इसका मतलब पुस्तकालय है। पता करें कि वह क्या करना पसंद करता है और अपने आराम क्षेत्र में आने का रास्ता खोजें।
चरण 2. पहले दोस्ती का आनंद लें।
शर्मीले लोग बहुत लंबे समय तक फ्रेंड ज़ोन में रहेंगे, इस भावना से तड़पते हैं कि आपको बाहर करने के लिए कहा जाए या नहीं। उसके लिए फ्रेंड जोन एक मजेदार माध्यम है। वह आपके करीब हो सकता है और आपसे बात कर सकता है, लेकिन आपसे बाहर पूछकर कुछ भी खोने का जोखिम नहीं उठाता है। शर्मीले पुरुषों के लिए, यह एक कम जोखिम वाला दांव है, और उनमें से कई इस स्थिति का आनंद लेते हैं।
निराश न हों और उन लोगों पर विश्वास न करें जो कहते हैं कि दोस्त बनाने के बाद आप उन्हें डेट नहीं कर सकते। यह बिल्कुल सच नहीं है। आप अपनी दुनिया के शासक हैं।
चरण 3. अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें।
आप यह देखने के लिए उसकी बॉडी लैंग्वेज पढ़ने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या वह आपको पसंद करता है, अब आपको यह देखने के लिए अपनी बॉडी लैंग्वेज की जांच करनी चाहिए कि क्या आप सही सिग्नल भेज रहे हैं। चाल शरीर की भाषा है जो खुलेपन को व्यक्त करती है, बंद होने की छाप नहीं।
- मुस्कुराते हुए, अपने हेडफ़ोन को उतारकर, अपने आस-पास के लोगों से बात करके, अजनबियों को देखकर मुस्कुराते हुए और हंसने का मन होने पर हंसते हुए खुलेपन को व्यक्त करें। परोक्ष रूप से यह कह रहा है, "ठीक है, मैं नहीं काटता।"
- यदि आप अपने लैपटॉप को कमरे के कोने में देख रहे हैं, हेडफ़ोन पहने हुए हैं, और अन्य लोगों को अनदेखा कर रहे हैं, तो वह आपसे संपर्क करने से डरेगा। हर कीमत पर "बंद" बॉडी लैंग्वेज से बचें।
चरण 4. धैर्य रखें और प्रतीक्षा करें कि वह आपसे संपर्क करे।
सबसे अच्छी स्थिति यह है कि आप उसे समझने और पूछने के लिए पर्याप्त रुचि दिखाते हैं। फिर, आपको पता चलेगा कि वह वास्तव में आपको पसंद करता है और डेटिंग करते समय संकोच नहीं करेगा। यदि आप उसके तत्व में बातचीत करते हैं, दोस्त बनाते हैं, बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान देते हैं और धैर्य रखते हैं, तो वह आपसे पूछेगा कि क्या उसे यह पसंद है। यह केवल समय की बात है।
चरण 5. यदि अन्य तरीके काम नहीं करते हैं, तो उससे पूछें।
आप जितने चाहें उतने नोट भेज सकते हैं, या अपने होठों को इतनी बार चाट सकते हैं कि आपकी जीभ लिपस्टिक से कड़वी हो जाए, लेकिन कभी-कभी कोई लड़का इतना शर्मीला या असंवेदनशील होता है कि आपके लिए उसे पूछने का एकमात्र तरीका है। चिंता न करें, यह दुनिया का अंत नहीं है। कई अन्य सुंदर, बुद्धिमान और आकर्षक लड़कियां भी करती हैं। यदि आप इस लड़के को पसंद करते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पहला कदम कौन उठाता है, जब तक आप दोनों खुश हैं।
