डेनिम पैंट या जींस जो अक्सर बेचे जाते हैं, वे सूखे डेनिम प्रकार के होते हैं, जिसका अर्थ है कि नियमित उपयोग के कारण कलंक प्रभाव स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होगा। यदि आपने हाल ही में वजन बढ़ाया है या आपको लगता है कि आपकी पसंदीदा जींस धोने और सुखाने के बाद सिकुड़ गई है, तो उन्हें लंबाई या चौड़ाई में 1 इंच (2.54 सेमी) तक फैलाने के कई तरीके हैं। यह दोनों होना जरूरी नहीं है, बस समायोजित करें कि आप किस हिस्से को फैलाना चाहते हैं।
कदम
विधि १ का ३: स्प्रे करें और खींचे
चरण 1. पैंट के उस हिस्से का चयन करें जिसे आप फैलाना चाहते हैं।
आमतौर पर नितंबों, जांघों और कूल्हों में जो सबसे ज्यादा कसा हुआ महसूस होता है। आप टांगों को खींचकर भी पैंट को लंबा कर सकते हैं।
- यदि आप कमर या कूल्हों को फैलाना चाहते हैं, तो बेल्ट क्षेत्र या थोड़ा नीचे चुनें, इस पर निर्भर करता है कि कौन सा हिस्सा तंग महसूस करता है।
- अगर आप अपनी जींस को लंबा बनाना चाहते हैं, तो अपने घुटनों को पूरी तरह नीचे की ओर फैलाएं। एक ऐसा हिस्सा चुनें जो चलते समय अंगों के घर्षण के संपर्क में न आए ताकि फटे नहीं। बछड़ा या टखने के पास का क्षेत्र खिंचाव के लिए एक बढ़िया क्षेत्र है।
चरण 2. अपनी जींस को मापें।
एक कपड़े टेप उपाय का प्रयोग करें और लंबाई और चौड़ाई को मापें। ठीक से मापें कि आप कहाँ फैलाना चाहते हैं ताकि आप देख सकें कि आपकी जींस बाद में कैसे बदलती है।
चरण 3. स्प्रे पानी।
गर्म पानी का प्रयोग करें और उस क्षेत्र पर पर्याप्त पानी स्प्रे करें जिसे आप फैलाना चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि दोनों पक्ष-अंदर और बाहर- गीले हैं।
चरण 4. अपने जिन्न पर कदम रखें।
पैंट को फर्श पर रखें। अगर आप कमर को स्ट्रेच करना चाहते हैं, तो दोनों पैरों से और स्ट्रेच करते हुए किसी एक पॉकेट पर कदम रखें। अगर आप जींस को लंबा बनाना चाहते हैं, तो घुटने के ऊपर के सूखे हिस्से पर कदम रखें।
चरण 5. जींस को स्ट्रेच करें।
पैंट के विपरीत दिशा में दोनों पैरों के साथ आप खिंचाव करना चाहते हैं। अपनी जींस को धीरे से खींचे, दोनों तरफ 10 बार दोहराएं।
- यदि आप कमर को फैलाते हैं, तो पैंट को बटन न करें ताकि वे आसानी से न फटे।
- जेब या बेल्ट क्षेत्र पर न खींचे। दोनों भाग दूसरों की तुलना में अधिक आसानी से फट जाते हैं।
चरण 6. अपनी जींस को फिर से मापें।
देखें कि क्या आकार आपकी इच्छानुसार कम से कम 2.54 सेमी बढ़ जाता है। अगर कुछ नहीं बदलता है, तो दूसरी विधि आज़माएं।
विधि २ का ३: स्ट्रेचिंग से पहले गर्म पानी का प्रयोग करें
चरण 1. अपनी जींस पर रखो।
चरण 2. गर्म पानी में भिगोएँ।
चरण 3. सुनिश्चित करें कि गर्म पानी पूरे पैंट में अच्छी तरह से अवशोषित हो गया है।
15 मिनट के बाद, आप महसूस कर सकते हैं कि जींस थोड़ी ढीली है।
चरण 4. अपनी जींस पर खींचो।
नहाते समय, जहाँ आप खिंचाव करना चाहते हैं, जैसे कि कमर या रीसेट क्षेत्र को खींचे। धीरे-धीरे लगभग 10 मिनट तक फैलाएं।
स्टेप 5. पानी को निथार लें और थोड़ी देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
ऐसा इसलिए है ताकि नीले पानी की बूंदें पूरे बाथरूम के फर्श को दूषित न करें।
चरण 6. कुछ आंदोलन करें।
फर्श पर एक तौलिया रखें और अपने पैरों का उपयोग करने वाले स्क्वाट और अन्य आंदोलनों जैसे आंदोलनों को करें। आप कुछ योग पोजीशन भी ट्राई कर सकते हैं।
चरण 7. जींस के सूखने की प्रतीक्षा करते हुए आराम करें।
किताब पढ़ते समय तौलिये पर लेटना, या हवा को सुखाने में मदद करने के लिए यार्ड में जाना। सूखने के लिए लगभग 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और आपकी जींस अब पहनने के लिए अधिक आरामदायक है और बहुत तंग नहीं है।
चरण 8. जींस निकालें और सुखाएं।
टम्बल ड्रायर का उपयोग न करें, क्योंकि इससे जींस फिर से सिकुड़ जाएगी।
स्टेप 9. जब जींस पूरी तरह से सूख जाए तो फिर से कोशिश करें।
छोटे आंदोलनों को दोहराएं जो पैरों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जैसे कि स्क्वाट, 5 मिनट के लिए करें। अब आपकी जींस पहले से ज्यादा लूज लगेगी।
- उपयोग के दौरान आपको इन चरणों को कई बार दोहराना होगा। जैसे ही आप उन्हें पहनते हैं, आपकी जींस आदर्श आराम प्राप्त करेगी।
- इसके बाद, अपनी जींस को हाथ से धोएं और उन्हें धूप में सुखाएं ताकि वे सिकुड़ें नहीं।
विधि ३ का ३: पहनें, स्प्रे करें और खिंचाव करें
चरण 1. अपनी जींस पर रखो।
दर्पण, और देखें कि आप किस भाग को फैलाना चाहते हैं।
चरण 2. क्षेत्र को गर्म पानी से स्प्रे करें।
आईने में देखते हुए करना आसान है।
चरण 3. नीचे बैठने का प्रयास करें।
या अन्य गतिविधियाँ जैसे स्क्वैट्स। कुछ ऐसे तरीके करें जिनमें पैंट के कुछ हिस्सों में कुछ हलचल और खिंचाव की आवश्यकता हो।
Step 4. एक बार सूख जाने के बाद इसे जरूरत के मुताबिक क्षैतिज या लंबवत खींचकर फैलाएं।
स्टेप 5. स्ट्रेच करते समय जींस के अंदर कुछ डालें, उदाहरण के लिए ड्रिंक की बोतल। इसे कुछ दिनों के लिए छोड़ दें और स्ट्रेचिंग की प्रक्रिया को पूरा होने दें।
टिप्स
- यदि आपके पास जींस को गीला करके स्ट्रेच करने का अधिक समय नहीं है, तो जींस के साथ अपनी गतिविधि से लगभग 5 मिनट पहले अपने शरीर को हिलाएँ जैसे कि बैठना या अपने पैरों को मोड़ना।
- यदि आपको अपनी जींस को अपनी जांघों के ऊपर खींचने में परेशानी होती है, तो आप उन्हें एक आरामदायक आकार तक नहीं खींच पाएंगे। अगर कम से कम 2,54 सेमी अतिरिक्त जगह हो तो स्ट्रेचिंग की जा सकती है।
चेतावनी
- बेल्ट खींचने से बचें। ये हिस्से आमतौर पर आसानी से फट जाते हैं।
- गीली जींस को हल्के रंग के तौलिये या कालीन पर न रखें। जींस पैड का नीला रंग आसानी से फीका पड़ जाता है।
