जबकि आपका इस पर नियंत्रण नहीं हो सकता है कि अन्य लोग आपको कैसे पसंद करते हैं, आप उनके निर्णयों को सकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकते हैं। इस संभावना को बढ़ाएँ कि कोई व्यक्ति आपको पसंद करेगा (या तो एक नया दोस्त या एक क्रश) जब आप उनके साथ हों तो मुस्कुराकर और एक खुशमिजाज व्यक्ति बनें। यह पता लगाना भी एक अच्छा विचार है कि उसकी क्या दिलचस्पी है और उसे बात करने के लिए प्रोत्साहित करें। कुछ भी हो, सुनिश्चित करें कि आप स्वयं हैं। अगर वह आपको पसंद नहीं करता है कि आप कौन हैं, तो वह लड़ने लायक नहीं है!
कदम
विधि १ का ३: अपने आप को अधिक आकर्षक और स्वीकार्य बनाएं
चरण 1. अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
उससे मिलने से पहले, अपने आप को साफ सुथरा रखें: स्नान करें, अपने बालों में कंघी करें, अपने दाँत ब्रश करें और अपने दाँतों के बीच फ़्लॉस करें, दुर्गन्ध दूर करें, और साफ़ और ताज़ा कपड़े पहनें। आप पुदीने की गोंद भी चबा सकते हैं या थोड़ा सा कोलोन या कोलोन निचोड़ सकते हैं।
अच्छी उपस्थिति और शरीर की गंध दिखाते समय आप सहज महसूस करेंगे। नतीजतन, आप दूसरों की नज़र में अधिक आत्मविश्वास और सुखद दिखाई देंगे।
चरण 2. जब आप इसे देखें तो मुस्कुराएं।
एक वास्तविक मुस्कान उसके बारे में रुचि और खुशी को दर्शाती है। इसलिए जब आप उनका अभिवादन करें तो अपने सफेद दांतों का आकर्षण दिखाएं। यदि आप उससे मिलने पर मुस्कुराते हैं, तो आप अधिक आकर्षक और मजेदार दिखाई देंगे।
चरण 3. अच्छी मुद्रा और खुली शारीरिक भाषा का प्रदर्शन करें।
जिस तरह से आप अपने शरीर की स्थिति बनाते हैं, वह आपको अधिक आत्मविश्वासी बना सकता है और दूसरों को आपसे संपर्क करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है। सीधे बैठें, अपने कंधों को पीछे खींचें और अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाएं। अपनी बाहों या पैरों को पार न करें। दूसरे व्यक्ति से आँख मिलाएँ और अपना मुँह उसकी ओर करें।
- आप अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखकर या एक उल्टे त्रिकोण बनाने के लिए अपने हाथों को अपने सिर के पीछे मोड़कर अधिक आत्मविश्वास दिखाने के लिए अधिक "मजबूत" मुद्रा भी दिखा सकते हैं।
- आप जो भी मुद्रा चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि यह आराम से महसूस हो, और मजबूर न हो। ज़बरदस्ती शरीर की भाषा बहुत कठोर दिखाई देगी और दूसरे व्यक्ति को यह महसूस कराएगी कि आप अभिनय कर रहे हैं या इसे नकली बना रहे हैं। जब आप अकेले हों तो आपको खुले और आत्मविश्वास से भरे शरीर की भाषा का अभ्यास करने की आवश्यकता है।
चरण 4. उसका नाम और उसके बारे में कुछ याद रखें।
वह विशेष महसूस करेगा यदि आप उसका नाम याद कर सकते हैं और उसका उपयोग कर सकते हैं। इसलिए कोशिश करें कि बातचीत में उसका नाम बार-बार इस्तेमाल करें। आप उसके बारे में जो कुछ भी जानते हैं उसे साझा करके आप उसमें अपनी रुचि दिखा सकते हैं (और अंततः उसे अपने जैसा बना सकते हैं)।
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "नमस्ते, नोनो! गणित की परीक्षा कैसी रही?" अगर उसने मुझसे कहा कि पिछली बार जब उसने तुमसे बात की थी तो उसे एक परीक्षा के लिए अध्ययन करना था।
- इंटरनेट पर जासूसी करने से बचना चाहिए ताकि यह पता लगाया जा सके कि उसकी रुचि किसमें है। यदि आप उसे तुरंत उन चीजों के बारे में बताते हैं जिसमें उसकी रुचि है, जबकि उसने अभी तक आपको नहीं बताया है, तो स्थिति अजीब लगेगी। वह यह भी निष्कर्ष निकाल सकता है कि आप उसके प्रति "अस्वास्थ्यकर" आकर्षण रखते हैं।
चरण 5. अन्य लोगों की सीमाओं और व्यक्तिगत स्थान का सम्मान करें।
आपको किसी भी अजीब या परेशानी से बचकर किसी को पसंद करने की संभावना बढ़ाने की जरूरत है। चैट करते समय उससे एक हाथ की दूरी के भीतर (कम से कम) खड़े होकर उसके व्यक्तिगत स्थान को जानें। साथ ही, उसके निजी मामलों में पूछताछ न करें या संवेदनशील विषयों पर चर्चा न करें।
- एक बार जब आप सुनिश्चित हो जाएं कि वह आपको पसंद करता है, तो आप चैट के दौरान उसके पास खड़े हो सकते हैं या उसके करीब बैठ सकते हैं।
- साथ ही, जैसे-जैसे वह आपको बेहतर तरीके से जान पाएगा, वह अधिक व्यक्तिगत विषयों को साझा करने में अधिक सहज महसूस करेगा।
- व्यक्तिगत सीमाओं के सम्मान को भी सोशल मीडिया पर लागू करने की आवश्यकता है। अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल को अपने पोस्ट से न भरें या आभासी रिश्ते को जो होना चाहिए उससे परे (वास्तविक दुनिया में) मजबूर न करें। वह आपके कार्यों को "सीमा से बाहर" और अपमानजनक के रूप में देख सकता है।
विधि 2 का 3: रुचि दिखाएं
चरण 1. उसे अपने शौक और रुचियों के बारे में बताएं।
यदि आप कुछ ऐसा पा सकते हैं जिसमें आप दोनों की रुचि है, तो यह बातचीत को निर्देशित करने के लिए एक शानदार शुरुआत हो सकती है। यदि नहीं, तो उसे क्या पसंद है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए खुले प्रश्न पूछें।
- उदाहरण के लिए, आप पूछ सकते हैं, "आपको इस बैठक में भाग लेने के लिए क्या प्रेरित किया?" या "आपको कौन सा संगीत पसंद है?"
- ओपन-एंडेड प्रश्नों के लिए लंबे उत्तरों की आवश्यकता होती है जो बातचीत को जारी रख सकते हैं।
चरण 2. समझने की क्रिया का प्रदर्शन करें।
बिना पूछे उसके लिए कुछ करें। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आपके कार्य विनम्र और उचित रहें। ऐसी चीज़ें चुनें जो आम तौर पर दोस्त या परिचित करते हैं, या जो उनके साथ आपके रिश्ते के लिए सही लगता है।
उदाहरण के लिए, यदि वह एक कक्षा को याद करता है, तो उससे पूछें कि क्या उसे आपके नोट्स की एक प्रति चाहिए। यदि वह बीमार है, तो उसके लिए गर्म भोजन (जैसे चिकन सूप) लेकर आएं।
चरण 3. एक चौकस श्रोता बनें।
लोग अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं इसलिए उसे अपने बारे में बात करने दें। अपना चेहरा उसकी ओर मोड़ें और सुनें कि उसे क्या कहना है, बिना उसे बाधित किए।
- जब वह रुकता है, तो वह जो कह रहा है उसे अलग-अलग शब्दों में दोहराएं ताकि सुनिश्चित हो सके कि आप उसकी कहानी को स्पष्ट रूप से सुन रहे हैं। इससे पता चलता है कि आप वास्तव में उसकी बात सुन रहे हैं और उसे किसी भी गलतफहमी को दूर करने का अवसर मिलता है ताकि आपको पूरा संदेश मिल सके।
- उसे अपने पूरे शरीर से सुनें। उसके साथ आँख से संपर्क करें, उसकी ओर थोड़ा झुकें, और जब आप सहमत हों या समझें कि वह क्या कह रहा है, तो अपना सिर हिलाएँ।
- ध्यान रखें कि यदि आप अपना सारा समय अपने बारे में बात करने में व्यतीत करते हैं, तो आप उसे बेहतर तरीके से नहीं जान पाएंगे, और उसे लग सकता है कि आपको उसमें कोई दिलचस्पी नहीं है। उसे और बताने दो।
चरण 4. उसे एक तारीफ दें।
तारीफ दूसरे व्यक्ति को विशेष महसूस कराती है, और आपके लिए प्यार की भावना भी पैदा करती है। उसकी उपस्थिति पर टिप्पणी करें, उसके पास कोई विशेष कौशल है, या बातचीत में वह जो अंतर्दृष्टि दिखाता है। केवल एक क्षेत्र (जैसे उपस्थिति) पर ध्यान केंद्रित न करने का प्रयास करें।
आप कह सकते हैं, "आपकी टी-शर्ट अच्छी है! मैं भी हैरी पॉटर का प्रशंसक हूं, आप जानते हैं!" या "वाह, यह एक अच्छा विचार है!"
चरण 5. उसे हँसाओ।
लोग अन्य लोगों को पसंद करते हैं जो खुशी ला सकते हैं। इसलिए, एक मजाकिया टिप्पणी करें या एक चुटकुला सुनाएं। साथ में हंसना उसके साथ आपके बंधन को मजबूत कर सकता है। नतीजतन, वह आपको और अधिक पसंद करेगा।
अपनी खुशी दिखाने के लिए थोड़ा नाचने की कोशिश करें, उसे थोड़ा चिढ़ाएं या उसे एक मजेदार मीम भेजें। उसे हंसाकर आप उसे पहले से भी ज्यादा अपने जैसा बना सकते हैं
चरण 6. उससे मदद या सलाह मांगें।
लोग स्वाभाविक रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति आकर्षित होते हैं जो निर्देशन के प्रति ग्रहणशील और सीखने के लिए तैयार होता है। साथ ही, अगर कोई आपको सलाह देता है या आपकी मदद करता है, तो वे आपसे अधिक जुड़ाव महसूस करेंगे क्योंकि आप आमतौर पर किसी ऐसे व्यक्ति की मदद कर रहे हैं जिसकी आप परवाह करते हैं या जिसकी आप परवाह करते हैं।
आप कह सकते हैं, "अरे! मुझे याद है आपने एक बार कहा था कि आप कंप्यूटर में अच्छे हैं। मेरा लैपटॉप क्रैश होता रहता है। क्या आप इसकी जांच कर सकते हैं?"
चरण 7. उसे कुछ मदद दें।
वही तर्क (कि अगर आप उनसे मदद मांगेंगे तो कोई आपको पसंद करेगा) उल्टा भी लगाया जा सकता है। उसे अपने जैसा और भी अधिक बनाने के लिए उसे एक छोटा सा उपकार दें।
यदि आप जानते हैं कि वह हमेशा अपनी पेंसिल कक्षा में लाना भूल जाता है, तो उसके लिए एक पेंसिल तैयार करें। अगर उसे सप्ताहांत पर अपने पालतू जानवरों की देखभाल करने के लिए किसी को ढूंढने में परेशानी हो रही है, तो उसकी मदद करने की पेशकश करें।
चरण 8. उसके साथ बिताने के लिए समय को प्राथमिकता दें।
आमतौर पर लोग दूसरे लोगों के साथ समय बिताना चाहते हैं जिससे पता चलता है कि वे उनके साथ भी समय बिताना चाहते हैं। इसलिए, उसे दिखाएँ कि आपको उसकी उपस्थिति पसंद है। जब आप अलग हों, तो कहें कि आपने उसके साथ मस्ती की और उसके साथ अधिक समय बिताने का इंतजार नहीं कर सकता।
इसका मतलब है कि आपको वाणी के अनुसार अपनी उपस्थिति दिखानी होगी। यदि आप कहते हैं कि आप उसे गुरुवार को बाहर ले जाना चाहते हैं, तो योजना को केवल इसलिए रद्द न करें क्योंकि आप किसी और के साथ मस्ती करना चाहते हैं।
विधि 3 का 3: स्वयं बनें
चरण 1. अपनी विशिष्टता दिखाएं।
आप महसूस कर सकते हैं कि उसके सामने शांत और "शांत" रहना एक अच्छा विचार है। वास्तव में, उसकी भी अपनी विशिष्टताएँ हैं और यदि आप अपनी विशिष्टता को नहीं छिपाते हैं तो वह अधिक सहज महसूस करेगा। बिना शर्म के एक अप्रिय गीत गाएं, स्वीकार करें कि आप अभी भी बचपन से कार्टून देखते हैं, या उन्हें बताएं कि आपको आइसक्रीम में फ्रेंच फ्राइज़ डुबाने में मज़ा आया।
छोटी-छोटी बातें साझा करना जो आपको विशिष्ट बनाती हैं, आपको उनके करीब ला सकती हैं। साथ ही एक छोटा सा खुलापन आपके रिश्ते को और भी गहरा कर सकता है क्योंकि आपने इसके बारे में कभी किसी को नहीं बताया होगा
चरण 2. ईमानदारी से संवाद करें, लेकिन चतुराई से।
ज्यादातर लोग किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करते हैं जो खुलकर कुछ कह सके। सच को झूठ बोलना या झूठ बोलना ही आपको अविश्वसनीय बना देगा। इसलिए ईमानदार रहने की कोशिश करें। हालाँकि, आपको अभी भी समझदार होने की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, यदि वह पूछता है कि क्या आपको उसकी पसंदीदा फिल्में पसंद हैं, तो आप कह सकते हैं, "हम्म, यह वास्तव में मेरी तरह की फिल्म नहीं है, लेकिन मैं मुख्य चरित्र के व्यक्तित्व से प्रभावित था। वह मस्त कैरेक्टर है। अगर आपको फिल्म पसंद आए तो यह अजीब नहीं होगा!" उदाहरण के लिए मत कहो, "नहीं। मुझे उस फिल्म से नफरत है।"
चरण 3. अपने मूल्यों और विश्वासों के लिए खड़े हों।
उन चीजों में से एक जो आपको अलग करती है, वे सिद्धांत और विश्वास हैं जिन्हें आप प्रिय मानते हैं। ये चीजें हैं जो आपको बनाती हैं कि आप कौन हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप खुद के प्रति सच्चे रहें, भले ही यह ईमानदारी दूसरे लोगों को आपको नापसंद करने का जोखिम उठाती हो।
किसी विश्वास को धारण करने के लिए साहस की आवश्यकता होती है। ऐसा व्यक्ति बनना आसान नहीं है जो उत्पीड़क के सामने खड़ा हो सके या खतरनाक मज़ाक करने से इंकार कर सके। खुद के प्रति ईमानदार होना आपको कुछ लोगों के साथ अलोकप्रिय बना सकता है, लेकिन आप उन लोगों का ध्यान भी आकर्षित कर सकते हैं जो इन मूल्यों को साझा करते हैं।
चरण 4. खुद का सम्मान करें।
अपने लिए "स्वस्थ" सम्मान होने से आप अपनी खामियों के बावजूद खुद को पसंद कर सकते हैं। दूसरों के साथ संवाद करते समय, अपनी तुलना दूसरों से न करें या किसी भी तरह से खुद को कमतर न आंकें।
- उन्हें लिखकर और अपने बारे में बताकर अपनी खूबियों को याद करें। आप कह सकते हैं, "मैं एक महान श्रोता हूं," या "मैं अन्य लोगों को हंसा सकता हूं।"
- खुद का सम्मान करने का मतलब यह भी है कि आपको ऐसे काम नहीं करने चाहिए जो आपकी व्यक्तिगत मान्यताओं और मूल्यों के खिलाफ हों।
- अपने लिए सम्मान दूसरों का सम्मान अर्जित करने की कुंजी है। यदि आप स्वयं के साथ अच्छा व्यवहार नहीं करेंगे तो दूसरों के लिए आपके साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करना कठिन होगा।
