स्नान किए बिना ताज़ा करने के कई तरीके हैं, चाहे आपके पास स्नान करने का समय न हो या पानी बचाने की कोशिश कर रहे हों। जब आपके शरीर से बदबू आती है तो निश्चित रूप से सहज नहीं होता। इसलिए आपके लिए शरीर की गंध को नियंत्रण में रखने के लिए कुछ तकनीकों को सीखना जरूरी है।
कदम
3 का भाग 1: बिना पानी के नहाना
चरण 1. शरीर को पोंछने के लिए गीले ऊतक का प्रयोग करें।
आप सुगंधित गीले पोंछे या बेबी वाइप्स का उपयोग कर सकते हैं। बगल, अंतरंग अंगों और पैरों पर त्वचा को पोंछने के लिए एक ऊतक का प्रयोग करें क्योंकि इन क्षेत्रों में खराब गंध की संभावना होती है। उसके बाद, शरीर के बाकी हिस्सों को साफ करने के लिए एक नए गीले टिश्यू का इस्तेमाल करें।
अपने चेहरे को जल्दी साफ करने के लिए अलग फेशियल वेट वाइप्स का इस्तेमाल करें। हालांकि यह शरीर की गंध पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं डालता है, एक साफ चेहरा एक साफ दिखने में मदद करता है। विशेष फेशियल वेट वाइप्स भी मुंहासों को रोकने और चेहरे के अन्य बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं।
चरण 2. स्पंज का उपयोग करके अपने आप को साफ करें।
आप अपने आप को साफ करने के लिए एक नम स्पंज या वॉशक्लॉथ/तौलिया का उपयोग कर सकते हैं। जब आप जल्दी में हों या पानी बर्बाद नहीं करना चाहते हों तो यह तरीका आपके शरीर को तरोताजा करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। पहले बगल, अंतरंग अंगों और पैरों की सफाई पर ध्यान दें। इसके बाद शरीर के अन्य अंगों को साफ करें। आपको केवल गर्म पानी, एक वॉशक्लॉथ और थोड़ा सा साबुन साफ करने और अच्छी गंध लेने की आवश्यकता है।
स्टेप 3. बालों को तरोताजा रखने के लिए ड्राई शैम्पू का इस्तेमाल करें।
जब आप अपने बालों को नहीं धोते हैं, तो यह चिकना हो जाता है, जिससे यह लंगड़ा हो जाता है और बदबू आती है। अगर आप अपने बालों को साफ और तरोताजा करना चाहते हैं, तो जड़ों पर ड्राई शैम्पू स्प्रे करें। यह उत्पाद आमतौर पर स्प्रे या पाउडर के रूप में उपलब्ध होता है। उच्च गुणवत्ता वाला सूखा शैम्पू तेल को अवशोषित कर सकता है, बालों को साफ कर सकता है, इससे अच्छी महक आ सकती है और बालों की मात्रा बढ़ सकती है। ऐसे बाल जो साफ दिखते हैं और ताजा महकते हैं, आप साफ-सुथरे और अच्छी तरह से तैयार दिखेंगे।
- सर्वोत्तम परिणामों और आसान अनुप्रयोग के लिए एक स्प्रे बोतल में सूखा शैम्पू चुनें। आप इंटरनेट, ब्यूटी प्रोडक्ट स्टोर या सुपरमार्केट से ड्राई शैम्पू खरीद सकते हैं।
- कभी-कभी, किसी भी अतिरिक्त उत्पाद को हटाने के लिए आपको सूखे शैम्पू का उपयोग करने के बाद अपने बालों को ब्रश करने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 4. शरीर को पोंछने के बाद बेबी पाउडर का प्रयोग शरीर पर करें।
बेबी पाउडर में एक मीठी सुगंध होती है और यह अतिरिक्त तेल को अवशोषित कर सकता है।
3 का भाग 2: दुर्गन्ध दूर करने वाले उत्पादों का उपयोग करना
स्टेप 1. बगलों पर डिओडोरेंट लगाएं।
शरीर की दुर्गंध को रोकने और कम समय में शरीर को तरोताजा करने के लिए डिओडोरेंट का उपयोग सही कदम है। जब आप यात्रा करते हैं तो अपने साथ डिओडोरेंट लेना एक अच्छा विचार है ताकि यदि आवश्यक हो तो आप इसका पुन: उपयोग कर सकें।
- कई अलग-अलग प्रकार के डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट उत्पाद उपलब्ध हैं। इसलिए, अपने लिए सही उत्पाद चुनें। कुछ उत्पाद स्पष्ट तरल रूप में बेचे जाते हैं, जबकि अन्य डिओडोरेंट स्टिक और स्प्रे के रूप में उपलब्ध होते हैं। यह निर्धारित करने के लिए एक इंटरनेट खोज करें कि कौन सा दुर्गन्ध उत्पाद आपके लिए सबसे अच्छा है।
- एंटीपर्सपिरेंट उत्पाद पसीने को रोकते हैं जबकि दुर्गन्ध पसीने की गंध को बेअसर करती है।
- हर बार जब आप अपनी कांख को स्नान या साफ करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कपड़े पहनने से पहले अपने अंडरआर्म्स पर फिर से दुर्गन्ध दूर करें। इस प्रकार, शरीर की गंध को रोका जा सकता है।
चरण 2. कोलोन या परफ्यूम स्प्रे करें।
यदि आप स्वयं को दुर्गंधयुक्त पाते हैं, तो किसी परफ्यूम या कोलोन का छिड़काव करें। अगर आपको हल्की खुशबू पसंद है तो आप बॉडी मिस्ट प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, उत्पाद का अत्यधिक उपयोग न करें क्योंकि सुगंध अधिक शक्तिशाली और कष्टप्रद हो सकती है। गर्दन, कलाई और छाती पर कोलोन या परफ्यूम का छिड़काव करें।
पानी से भरी एक स्प्रे बोतल में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को डालकर अपना खुद का शरीर धुंध मिश्रण बनाएं। यह मिश्रण शरीर की गंध को अवशोषित करने के लिए एक प्राकृतिक उत्पाद है।
चरण 3. तरल साबुन और सुगंधित लोशन का प्रयोग करें।
एक सुगंधित तरल साबुन का उपयोग करके जब आप अपने शरीर को स्पंज से साफ करते हैं, और एक सुगंधित लोशन के बाद, आपके शरीर से लंबे समय तक अच्छी महक आएगी। सुगंधित लोशन को सूखने के बाद अपने पूरे शरीर पर लगाएं, और लोशन को अपने साथ ले जाएं ताकि आप पूरे दिन इसका पुन: उपयोग कर सकें।
भाग ३ का ३: शरीर को अन्य तरीकों से सुगंधित रखना
चरण 1. साफ कपड़े पहनें।
अगर आप चाहते हैं कि आपके शरीर से अच्छी महक आए, तो आपके कपड़ों से भी अच्छी महक आनी चाहिए। यह जरूरी है कि आप साफ कपड़े पहनें, खासकर अंडरवियर। दुर्गंध से बचने के लिए हर दिन अंडरवियर और मोजे बदलें। गंदे कपड़ों को दोबारा लगाने से पहले उन्हें धो लें।
अपनी त्वचा को सांस लेने देने के लिए सूती जैसे सांस लेने वाली सामग्री वाले कपड़े पहनें। इस प्रकार, यदि आपको बहुत अधिक पसीना आता है, तो शरीर की गंध को रोका या कम किया जा सकता है।
चरण 2. जूतों से दुर्गंध दूर करें।
बदबूदार पैर एक ऐसी समस्या है जिसका बहुत से लोगों को सामना करना पड़ता है और अगर आप बार-बार न नहाएं तो यह और भी खराब हो सकती है। इसलिए, पैरों और जूतों के अंदर दुर्गन्ध दूर करने वाले उत्पादों का उपयोग करके अपने जूते और पैरों की महक को ताज़ा रखें।
- जूतों से दुर्गंध दूर करने का सबसे आम तरीका बेकिंग सोडा है। अपने जूतों की महक को तरोताजा रखने के लिए हर रोज अपने जूतों में बेकिंग सोडा छिड़कें। यदि आपको अधिक गंभीर गंध की समस्या है, तो अपने जूतों में अधिक बेकिंग सोडा डालें, उन्हें प्लास्टिक की थैली में डालें और रात भर के लिए उन्हें फ्रिज में रख दें। यह विधि बुरी गंध को खत्म कर सकती है।
- दूसरे तरीके के तौर पर आप अपने जूतों में संतरे के छिलके डाल सकते हैं और उन्हें रात भर बैठने दें। ताजा साइट्रस सुगंध खराब गंध को खत्म कर सकती है।
स्टेप 3. कपड़ों पर फैब्रिक फ्रेशनर स्प्रे करें।
यदि आपको अपने कपड़ों से गंध निकालने में परेशानी हो रही है या वास्तव में आपके पास पहनने के लिए आवश्यक चीज़ों को धोने का समय नहीं है, तो फ़ैब्रिक फ्रेशनर का उपयोग करें। कपड़ों पर उचित मात्रा में स्प्रे करें और सुनिश्चित करें कि कपड़ा गीला न हो। कुछ उत्पाद जो काफी लोकप्रिय हैं, वे हैं किस्प्रे और स्टेला फैब्रिक स्प्रे।
आप घरेलू सामग्री से अपना फ़ैब्रिक सॉफ़्नर या डियोडोराइज़र मिश्रण भी बना सकते हैं। गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा और 2 बड़े चम्मच सिरका मिलाएं और इस मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में डालें। अतिरिक्त सुगंध के लिए, एक आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, जैसे कि लैवेंडर या पेपरमिंट ऑयल।
चरण 4. अपनी सांसों को तरोताजा करें।
ताजी सांसें आपके पूरे शरीर की खुशबू को बढ़ा देंगी। आपको अपने दांतों को ब्रश करने की जरूरत है, अपने दांतों के बीच फ्लॉस करें और हर दिन माउथवॉश से अपना मुंह कुल्ला करें। अपनी सांसों को तरोताजा रखने के लिए हमेशा च्युइंग गम या पुदीना कैंडी लाना भी एक अच्छा विचार है।
