जब आप घर पर ही बहुत कम में अपना बना सकते हैं, तो ब्रांडेड चीनी के स्क्रब पर अधिक पैसा क्यों खर्च करें? डेड स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए शुगर स्क्रब बेहतरीन होते हैं। इसके अलावा, यह आपकी त्वचा को नमक के स्क्रब की तरह नहीं सुखाता है या पर्यावरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है जैसे कि ग्रेन स्क्रब करता है।
कदम
विधि 1 में से 3: जैतून का तेल चीनी स्क्रब
चरण 1. कंटेनर तैयार करें।
अपने होममेड शुगर स्क्रब को मिलाने और स्टोर करने के लिए आपको एक छोटे कंटेनर की आवश्यकता होगी। ढक्कन के साथ एक साफ कंटेनर ढूंढें जिसे आप कम से कम कुछ दिनों तक भंडारण स्थान के रूप में उपयोग कर सकते हैं जब तक कि सभी चीनी साफ़ न हो जाएं।
यह नुस्खा लगभग 2/3 कप स्क्रब बनाता है, लेकिन आप एक बड़ा स्क्रब बनाने के लिए इसे दोगुना कर सकते हैं। अपने कंटेनर के आकार को बनाए गए स्क्रब की मात्रा के अनुसार समायोजित करें।
स्टेप 2. कंटेनर में तेल डालें।
अपने कंटेनर में 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें।
यदि आप चाहते हैं कि यह स्क्रब त्वचा के लिए और अधिक लाभ प्रदान करे तो आप विटामिन ई तेल युक्त 1-2 जेल कैप्सूल भी जोड़ सकते हैं। बस कैप्सूल खोलें और सामग्री को जैतून के तेल के एक कंटेनर में निचोड़ें। लेकिन अगर आप इस होममेड स्क्रब में विटामिन ई का तेल शामिल करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप स्क्रब को अपनी त्वचा में कुछ मिनट के लिए भिगोने दें और फिर उसे धो लें।
चरण 3. शहद जोड़ें।
अगले चरण में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। आप किसी भी प्रकार के शहद का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन शहद जितना गाढ़ा हो उतना ही अच्छा है।
चरण 4. चीनी डालें।
कंटेनर में 1/2 कप असली चीनी डालें। आप किसी भी प्रकार की चीनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कच्ची चीनी सबसे कठिन होती है जबकि सफेद चीनी सबसे कम दर्दनाक होती है। गन्ने की चीनी सफेद चीनी की तुलना में सख्त होती है लेकिन कच्ची चीनी की तरह दर्दनाक नहीं होती।
चरण 5. अच्छी तरह मिलाएं और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।
सभी सामग्री को कंटेनर में डालने के बाद, सामग्री को समान रूप से हिलाएं। अगर स्क्रब का मिश्रण गीला लगता है, तो आप और चीनी मिला सकते हैं। अगर मिश्रण बहुत ज्यादा सूखा है तो इसमें आधा चम्मच तेल मिलाकर देखें।
स्क्रब को टेबल पर या अलमारी में स्टोर करें। इसे फ्रिज में रखने से यह सख्त हो जाएगा।
विधि २ का ३: नारियल तेल चीनी स्क्रब
चरण 1. कंटेनर तैयार करें।
अपने होममेड शुगर स्क्रब को मिलाने और स्टोर करने के लिए आपको एक कंटेनर की आवश्यकता होगी। यह नुस्खा लगभग 2 1/2 कप स्क्रब बनाता है, इसलिए आपको एक कंटेनर ढूंढना होगा जो काफी बड़ा हो। हालाँकि, आप होममेड स्क्रब को कई छोटे कंटेनरों में विभाजित कर सकते हैं या इस रेसिपी को आधा कर सकते हैं।
स्टेप 2. कंटेनर में तेल डालें।
अपने कंटेनर में 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें।
यदि आप चाहते हैं कि यह स्क्रब त्वचा के लिए और अधिक लाभ प्रदान करे तो आप विटामिन ई तेल युक्त 1-2 जेल कैप्सूल भी जोड़ सकते हैं। बस कैप्सूल खोलें और सामग्री को जैतून के तेल के एक कंटेनर में निचोड़ें। लेकिन अगर आप इस होममेड स्क्रब में विटामिन ई तेल शामिल करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप स्क्रब को अपनी त्वचा में कुछ मिनट के लिए भिगोने दें और फिर इसे धो लें।
चरण 3. शहद जोड़ें।
इसके बाद 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। आप किसी भी प्रकार के शहद का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन शहद जितना गाढ़ा हो उतना ही अच्छा है।
चरण 4. चीनी डालें।
कंटेनर में 1/2 कप असली चीनी डालें। आप किसी भी प्रकार की चीनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कच्ची चीनी सबसे कठिन होती है जबकि सफेद चीनी सबसे कम दर्दनाक होती है। गन्ने की चीनी सफेद चीनी की तुलना में सख्त होती है लेकिन कच्ची चीनी की तरह दर्दनाक नहीं होती।
चरण 5. अच्छी तरह मिलाएं और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।
सभी सामग्री को कंटेनर में डालने के बाद, सामग्री को समान रूप से हिलाएं। अगर स्क्रब का मिश्रण गीला लगता है, तो आप और चीनी मिला सकते हैं। अगर मिश्रण बहुत सूखा है तो इसमें आधा चम्मच तेल मिलाकर देखें।
स्क्रब को टेबल पर या अलमारी में स्टोर करें। इसे फ्रिज में रखने से यह सख्त हो जाएगा।
विधि 3 का 3: लैवेंडेल शुगर स्क्रब
चरण 1. कंटेनर तैयार करें।
अपने होममेड शुगर स्क्रब को मिलाने और स्टोर करने के लिए आपको एक छोटे कंटेनर की आवश्यकता होगी। ढक्कन के साथ एक साफ कंटेनर ढूंढें जिसे आप कम से कम कुछ दिनों तक भंडारण स्थान के रूप में उपयोग कर सकते हैं जब तक कि सभी चीनी साफ़ न हो जाएं।
यह नुस्खा लगभग 2/3 कप स्क्रब बनाता है, लेकिन आप एक बड़ा स्क्रब बनाने के लिए इसे दोगुना कर सकते हैं। अपने कंटेनर के आकार को स्क्रब की मात्रा के अनुसार समायोजित करें।
स्टेप 2. कंटेनर में तेल डालें।
जॉनसन एंड जॉनसन लैवेंडर बेबी ऑयल (या कोई अन्य बॉडी ऑयल जिसमें लैवेंडर होता है) के 3 बड़े चम्मच कंटेनर में डालें।
यदि आप चाहते हैं कि यह स्क्रब त्वचा के लिए और अधिक लाभ प्रदान करे तो आप विटामिन ई तेल युक्त 1-2 जेल कैप्सूल भी जोड़ सकते हैं। बस कैप्सूल खोलें और सामग्री को जैतून के तेल के एक कंटेनर में निचोड़ें। लेकिन अगर आप इस होममेड स्क्रब में विटामिन ई तेल शामिल करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप स्क्रब को अपनी त्वचा में कुछ मिनट के लिए भिगोने दें और फिर इसे धो लें।
स्टेप 3. कुछ सूखे लैवेंडर को पीसकर तेल में मिला लें।
एक और कटोरी और एक कुंद वस्तु (जैसे हथौड़े का हैंडल) का उपयोग करके, कुछ सूखे लैवेंडर को कुचल दें। कुचले हुए लैवेंडर को एक कटोरी जैतून के तेल में डालें।
चरण 4. चीनी जोड़ें।
कंटेनर में 1/2 कप असली चीनी डालें। आप किसी भी प्रकार की चीनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कच्ची चीनी सबसे कठिन होती है जबकि सफेद चीनी सबसे कम दर्दनाक होती है। गन्ने की चीनी सफेद चीनी की तुलना में सख्त होती है लेकिन कच्ची चीनी की तरह दर्दनाक नहीं होती।
चरण 5. अच्छी तरह मिलाएं और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।
सभी सामग्री को कंटेनर में डालने के बाद, सामग्री को समान रूप से हिलाएं। अगर स्क्रब का मिश्रण गीला लगता है, तो आप और चीनी मिला सकते हैं। अगर मिश्रण बहुत सूखा है तो इसमें आधा चम्मच तेल मिलाकर देखें।
टिप्स
- अपना स्क्रब बनाने के लिए शहद का उपयोग करके देखें!
- गन्ना चीनी का उपयोग करने का प्रयास करें।
- यदि आप यह स्क्रब किसी को उपहार के रूप में दे रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने के निर्देश दिए गए हैं।
चेतावनी
- स्नान में छोड़े जाने पर यह स्क्रब चींटियों को आमंत्रित करेगा
- अपनी त्वचा को बार-बार एक्सफोलिएट न करें। इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
