जबकि अधिकांश महिलाएं अपनी दूसरी गर्भावस्था में पहले से ही मानसिक रूप से मजबूत और अधिक आश्वस्त हैं, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि सब कुछ पहली गर्भावस्था के समान नहीं है, खासकर जब श्रम की बात आती है। आपके पहले बच्चे के जन्म के बाद से शरीर इतना बदल गया है कि आपकी दूसरी गर्भावस्था और प्रसव बहुत भिन्न हो सकते हैं। इसलिए, आपको इन मतभेदों के लिए खुद को तैयार करना चाहिए और श्रम के संकेतों को पहचानना सीखना चाहिए।
कदम
3 का भाग 1: श्रम के लक्षणों को पहचानना
चरण 1. जांचें कि क्या झिल्ली फट गई है।
आमतौर पर, महिलाएं यह मानती हैं कि जैसे ही उन्हें "झिल्ली का टूटना" महसूस होता है, श्रम शुरू होने वाला है। यह घटना एमनियोटिक झिल्ली का स्वतःस्फूर्त टूटना है, जो तब गर्भाशय के संकुचन की शुरुआत को ट्रिगर करती है।
चरण 2. आप जो संकुचन महसूस कर रहे हैं, उन पर ध्यान दें।
संकुचन की आवृत्ति की गणना करें। प्रारंभ में, संकुचन हर 10 से 15 मिनट में महसूस किए जाते हैं, लेकिन धीरे-धीरे अधिक बार-बार हो जाते हैं, लगभग हर 2 से 3 मिनट में।
- गर्भाशय के संकुचन को "ऐंठन", "पेट में जकड़न", "असुविधा" और दर्द की अलग-अलग तीव्रता के रूप में परिभाषित किया गया था, हल्के से लेकर चरम तक।
- श्रम में गर्भाशय के संकुचन को सीटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) द्वारा मापा जाता है, एक उपकरण जिसे पेट के ऊपर रखा जाता है। यह उपकरण गर्भाशय के संकुचन और भ्रूण की हृदय गति को मापता है।
चरण 3. सही संकुचन और ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन के बीच अंतर जानें।
दो संकुचनों के बीच इतना महत्वपूर्ण अंतर है कि ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन को "नकली" संकुचन भी कहा जाता है, जो तीव्रता या आवृत्ति में वृद्धि के बिना दिन में केवल कुछ ही बार होते हैं। आमतौर पर, ये झूठे संकुचन गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में होते हैं, लेकिन ये बाद में भी हो सकते हैं।
- कई महिलाओं को देर से गर्भावस्था के दौरान "नकली" संकुचन का भी अनुभव होता है, लेकिन ये संकुचन अचानक दूसरी गर्भावस्था में वास्तविक संकुचन में बदल सकते हैं।
- इसलिए, यदि आप अपने दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती हैं, तो ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन को कम मत समझो। यह श्रम का संकेत हो सकता है।
चरण 4. जांचें कि क्या म्यूकस प्लग खुला है।
जब म्यूकस प्लग खुल जाता है, तो आप बता सकते हैं कि प्रसव आसन्न है, आमतौर पर कुछ घंटों या एक या दो दिनों के भीतर।
- जब म्यूकस प्लग खुलता है, तो आपको थोड़ी मात्रा में रक्त दिखाई देगा। दूसरी गर्भावस्था में, म्यूकस प्लग पहली गर्भावस्था की तुलना में पहले खुल जाता है।
- कारण, पहली गर्भावस्था के बाद, गर्भाशय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और मजबूत और लगातार संकुचन के साथ, गर्भाशय की दीवार अधिक तेज़ी से बहने लगती है।
चरण 5. अपने पेट को देखो।
आप देख सकते हैं कि आपका पेट कम हो रहा है और सांस लेना आसान हो गया है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चा जन्म के लिए तैयार श्रोणि में उतर गया है।
इसके अलावा, आपको हर 10-15 मिनट में पेशाब करने की आवश्यकता महसूस हो सकती है। यह एक स्पष्ट संकेत है कि बच्चा दुनिया में अपना रास्ता खोजने के लिए अपनी उचित स्थिति में जा रहा है।
चरण 6. विचार करें कि क्या सामग्री "हल्का" महसूस करती है।
यह बताया गया है कि कई महिलाओं को लगता है कि उनका बच्चा "हल्का" है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि भ्रूण का सिर पहले से ही श्रोणि में उतर रहा है, दुनिया को देखने के लिए तैयार है।
इस व्यक्तिपरक भावना के अलावा, भ्रूण द्वारा मूत्राशय पर बढ़ते दबाव के कारण पेशाब की आवृत्ति भी बढ़ जाती है।
चरण 7. महसूस करें कि क्या गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगी है।
उपरोक्त संकेत होने पर गर्भाशय ग्रीवा संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तनों से गुजरता है। जब श्रम शुरू होता है, तो गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे जन्म नहर को खोलने के लिए फैलती है।
प्रारंभ में, गर्भाशय ग्रीवा आमतौर पर केवल कुछ सेंटीमीटर फैला हुआ होता है। जब यह 10 सेमी के उद्घाटन तक पहुंच जाता है, तो आमतौर पर इसका मतलब है कि आप जन्म देने के लिए तैयार हैं।
चरण 8. पहचानें कि गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता संभव है।
गर्भाशय के संकुचन के बिना गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की घटना गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता का मामला हो सकता है। इस मामले को अक्सर कमजोर गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव कहा जाता है जो गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में होता है। इस स्थिति का मूल्यांकन जल्द से जल्द डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए क्योंकि यह भ्रूण के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और यहां तक कि गर्भपात का कारण भी बन सकता है।
- गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता दूसरी तिमाही में गर्भपात और समय से पहले प्रसव के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। इसलिए, गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता का शीघ्र निदान बहुत महत्वपूर्ण है। इस स्थिति का निदान डॉक्टर द्वारा नियमित जांच के दौरान किया जा सकता है, जो आपकी गर्भावस्था की निगरानी कर रहा है, एक शारीरिक परीक्षा के माध्यम से।
- गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता वाले मरीजों को पेट के निचले हिस्से या योनि में हल्के ऐंठन की शिकायत होती है। शिकायत और रोगी के इतिहास पर विचार करके इस निदान तक पहुंचा जा सकता है।
- गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता के जोखिम कारकों में संक्रमण, गर्भाशय ग्रीवा की सर्जरी का इतिहास, और गर्भाशय ग्रीवा के आघात और पिछले प्रसव में चोट शामिल हैं।
3 का भाग 2: चिकित्सीय निदान प्राप्त करना
चरण 1. एफएफएन पर विचार करें।
यदि आप निश्चित रूप से जानना चाहते हैं कि क्या आप जन्म देने जा रही हैं, तो कई उन्नत नैदानिक प्रक्रियाएं हैं जिन्हें किया जा सकता है, जैसे एफएफएन या भ्रूण फाइब्रो नेक्टिन टेस्ट।
- FFN आपको यह नहीं बता सकता कि आप प्रसव पीड़ा में हैं या नहीं, लेकिन यह पुष्टि कर सकता है कि आप अभी प्रसव पीड़ा में नहीं हैं। यह परीक्षण उपयोगी है क्योंकि समय से पहले प्रसव के शुरुआती चरणों में, यह जानना बहुत मुश्किल है कि श्रम सिर्फ लक्षणों के साथ शुरू हुआ है या उद्घाटन की जांच के साथ।
- एक नकारात्मक एफएफएन परिणाम आपको आश्वस्त कर सकता है और आपको आश्वस्त कर सकता है कि श्रम कम से कम एक या दो सप्ताह के लिए नहीं होगा।
चरण 2. दाई या डॉक्टर से बर्थ कैनाल के खुलने की जांच करने के लिए कहें।
दाई या डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा की जांच करके उद्घाटन के आकार को महसूस कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, जब उद्घाटन 1 से 3 सेंटीमीटर होता है, तो दाई आपको सूचित करेगी कि आपने प्रसव के पहले चरण में प्रवेश कर लिया है।
- जब दाई को 4 से 7 सेंटीमीटर का उद्घाटन महसूस होता है, तो आपको बताया जा सकता है कि श्रम श्रम के सक्रिय या दूसरे चरण में है।
- जब उद्घाटन 8 से 10 सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है, तो दाई या डॉक्टर आपको बताएंगे कि यह बच्चे के जन्म का समय है।
चरण 3. दाई या डॉक्टर से बच्चे की स्थिति की जाँच करने के लिए कहें।
दाइयों को यह जानने का भी अनुभव है कि क्या बच्चे का सिर नीचे है और क्या वह श्रोणि में प्रवेश कर गया है।
- दाई नीचे देख सकती है और आपके निचले पेट को मूत्राशय के ऊपर महसूस कर सकती है, या बच्चे के सिर को महसूस करने के लिए जन्म नहर में एक उंगली डाल सकती है और यह आकलन कर सकती है कि यह कितनी दूर बढ़ रहा है।
- यह परीक्षा इस बात की पुष्टि करने में मदद करेगी कि आप प्रसव पीड़ा में हैं और आपको यह भी बताएगी कि आप वर्तमान में किस अवस्था में प्रसव पीड़ा में हैं।
भाग ३ का ३: पहली और दूसरी गर्भावस्था के बीच सामान्य अंतरों को जानना
चरण 1. ध्यान रखें कि श्रोणि दूसरी डिलीवरी पर तुरंत प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है।
आप अपनी पहली और दूसरी गर्भावस्था के बीच एक निश्चित अंतर महसूस करेंगी, जो कुछ सवाल उठा सकता है।
- पहली गर्भावस्था में, बच्चे का सिर दूसरी गर्भावस्था की तुलना में अधिक तेज़ी से श्रोणि में प्रवेश करता है।
- दूसरी गर्भावस्था में, प्रसव शुरू होने तक बच्चे का सिर श्रोणि में प्रवेश नहीं कर सकता है।
चरण २। तैयार रहें क्योंकि दूसरी डिलीवरी पहले की तुलना में जल्दी हो सकती है।
दूसरी श्रम प्रक्रिया पहले की तुलना में तेज और छोटी होती है।
- पहले प्रसव में, गर्भाशय की मांसपेशियां मोटी होती हैं और फैलने में अधिक समय लेती हैं, लेकिन बाद के प्रसवों में, उद्घाटन अधिक तेजी से होता है। दूसरी डिलीवरी तक, योनि की मांसपेशियां और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां खिंच जाती हैं और शिथिल हो जाती हैं।
- इससे दूसरे बच्चे का तेजी से जन्म होने में मदद मिलती है और आपके लिए प्रसव पीड़ा कम मुश्किल होती है।
चरण 3. एक शरीर की स्थिति लें जिससे एपिसीओटॉमी की संभावना कम हो जाए।
यदि आपको एपीसीओटॉमी हुई है या पिछले प्रसव में आंसू थे और अभी भी आघात लगा है, तो अपने दूसरे श्रम में इससे बचने की सबसे अच्छी सलाह है कि आप एक सीधी स्थिति में रहें और श्रम के दूसरे चरण में आगे बढ़ें।
- जब आप सीधे होते हैं, तो आप वास्तव में न्यूटन के गुरुत्वाकर्षण के सरल वैज्ञानिक सिद्धांत का उपयोग कर रहे होते हैं, गुरुत्वाकर्षण बल आपके शरीर को फाड़े बिना बच्चे को बाहर धकेल देगा।
- हालांकि, यह एपीसीओटॉमी से बचने का एक निश्चित तरीका नहीं है। कुछ महिलाओं को ऐसा करने के बाद भी एपीसीओटॉमी की जरूरत होती है।
