यदि आप शर्मीले हैं, तो डेटिंग करना काफी कठिन हो सकता है, खासकर यदि आप अस्वीकृति से डरते हैं। यदि आप किसी लड़के के सामने अपने प्यार का इज़हार करना चाहते हैं, लेकिन शर्मिंदगी महसूस करते हैं और नहीं जानते कि कैसे, तो आपको पहले ऐसा करने का साहस जुटाना चाहिए। उसे यह बताकर शुरू करें कि आप उसे पसंद करते हैं, खासकर यदि आप उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कम डराने वाला तरीका आज़माएं, उदाहरण के लिए उसे संकेत देकर। अगर लड़का समझ नहीं पा रहा है कि उसका क्या मतलब है या आप उसे अच्छी तरह से जानते हैं, तो उसे व्यक्तिगत रूप से बताने की कोशिश करें। यहां तक कि शर्मीले लोगों के लिए भी प्यार की भावनाओं को व्यक्त किया जा सकता है।
कदम
विधि १ का ३: संकेत देना
चरण 1. उसकी आँखों में देखो।
किसी की आँखों में देखना अपनी रुचि दिखाने का एक आसान तरीका है। उसे आँख में देखने का अवसर लें। उदाहरण के लिए, जब वह आपका अभिवादन करता है, तो अभिवादन वापस करते समय उसकी आँखों में देखें। आप नीचे देखकर और फिर उसकी आँखों में एक मुस्कान के साथ देखकर थोड़ा शर्मीला दिख सकते हैं।
- अगर वह आपकी आँखों में देखता है, तो उसे भी दिलचस्पी हो सकती है। 1 या 2 सेकंड के लिए उसके साथ आँख से संपर्क बनाए रखें।
- इसे बहुत देर तक न देखें! वह जो प्रतिक्रिया देता है, उस पर ध्यान दें। क्या वह आप पर वापस मुस्कुराता है या सिर्फ खाली देखता है? आपके साथ बातचीत करने में उसकी रुचि का आकलन करने का प्रयास करें।
चरण 2. अपनी भावनाओं के बारे में संकेत दें।
आपको यह कहने में बहुत शर्म आ सकती है, "मैं तुम्हें पसंद करता हूँ।" यदि आप शर्मिंदा हैं, तो ज़ोर से कहने के बजाय केवल संकेत दें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। हालाँकि, वह आपके इरादों और लक्ष्यों को तुरंत नहीं समझ सकता है।
आप उसे यह कहकर एक संकेत दे सकते हैं, "मुझे वास्तव में आपके साथ समय बिताना पसंद है" या "जब हम एक समूह में होते हैं तो यह मजेदार होता है।"
चरण 3. उसके साथ संवाद करने के लिए छोटे संदेशों का उपयोग करें।
आपके लिए उससे संपर्क करना मुश्किल हो सकता है, खासकर अगर वह हमेशा अपने दोस्तों के साथ हो। छोटे संदेश (एसएमएस) उनके साथ बातचीत करने का एक आसान तरीका है, बिना अजीबोगरीब विरामों की चिंता किए या न जाने क्या कहना है। यदि आप अक्सर टेक्स्ट संदेशों के माध्यम से उसके साथ बातचीत करते हैं, तो उसे संकेत दें कि आप कैसा महसूस करते हैं।
- टेक्स्ट के जरिए उसके साथ चैट करना भी उसमें आपकी दिलचस्पी दिखा सकता है। यदि आप चाहें, तो आप उसे एक छोटा संदेश दे सकते हैं, जैसे "वैसे, आप दिलचस्प हैं, है ना।"
- आप टेक्स्ट संदेशों के माध्यम से भी अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकते हैं। पर्याप्त बहादुर होने के बाद पाठ के माध्यम से "आई लाइक यू" कहें।
चरण 4. उसे अपनी भावनाओं से युक्त एक नोट दें।
हो सकता है कि सामने आना और अपनी भावनाओं को सीधे व्यक्त करना बहुत कठिन हो या यह आपको डराता हो। यदि आप उसे अक्सर परिसर में (या परिसर के बाहर) देखते हैं, तो उसे एक नोट दें जिसमें गुप्त रूप से आपकी भावनाएं हों। इस तरह, आप झाड़ी के चारों ओर नहीं मारेंगे या अवाक हो जाएंगे। उसके लिए नोट्स लिखते समय, कुछ ड्राफ्ट लिखें और फिर वह चुनें जो आपको सबसे उपयुक्त और भेजने के लिए तैयार हो।
- उसे एक नोट दें और उसके उत्तर की प्रतीक्षा करें। यदि आप एक से अधिक नोट भेजते हैं, तो अगले नोट में लिखें कि आप कैसा महसूस करते हैं।
- लिखने के लिए समय निकालें और सोचें कि क्या कहना है। आप छोटे, मीठे नोट्स या विस्तार से भरे नोट्स लिख सकते हैं। आप उसे नोट्स लिखते समय किसी भी तरीके का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपकी भावनाओं को भी शामिल किया गया है।
चरण 5. उसे एक गुप्त प्रशंसक से उपहार दें।
यदि आप उसे दिखाना चाहते हैं कि आप परवाह करते हैं, लेकिन इसे एकमुश्त नहीं कर सकते, तो उसे एक गुप्त प्रशंसक द्वारा हस्ताक्षरित उपहार दें। उसे उसका पसंदीदा खाना (जैसे चॉकलेट) या उसकी पसंद की कोई चीज दें। एक ग्रीटिंग कार्ड जोड़ें और लिखें, "आपके गुप्त प्रशंसक से।"
ऐसा करने के बाद, पूछें कि अपने गुप्त प्रशंसक से उपहार प्राप्त करने के बाद वह कैसा महसूस करता है। किसी बिंदु पर, उसे बताएं कि आप उसके गुप्त प्रशंसक हैं।
विधि २ का ३: सीधे प्यार का इजहार करना
चरण 1. उसे अपने साथ समय बिताने के लिए आमंत्रित करें।
हो सकता है कि आप उसे सिर्फ "आई लाइक यू" कहने में शर्माते हों। एक अन्य विकल्प यह है कि आप उसे अपने साथ समय बिताने के लिए आमंत्रित करें। याद रखें, एक महिला के लिए एक पुरुष को बाहर जाने के लिए कहना ठीक है (और एक पुरुष के लिए दूसरे पुरुष को बाहर करने के लिए कहना)। एक साथ समय बिताने से आपको उसकी भावनाओं का आकलन करने और यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि क्या आप दोनों को इसे अधिक बार करना चाहिए। यह दिखा सकता है कि आप उसके साथ अधिक समय बिताना चाहते हैं और उसे बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं।
- उदाहरण के लिए, उसे एक साथ नृत्य करने या कोई खेल देखने के लिए आमंत्रित करें।
- कहो, "मेरे पास इस गुरुवार को फ़ुटबॉल खेल के दो टिकट हैं, क्या आप इसे मेरे साथ देखना चाहेंगे?"
चरण 2. अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें।
एक शर्मीले व्यक्ति के रूप में, आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए सब कुछ तैयार करना चाहिए। तय करें कि आप इसे करना चाहते हैं, फिर करें। उदाहरण के लिए, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए सही समय और दिन निर्धारित करें। अपनी तैयारी में मदद करने के लिए कुछ करें, जैसे इसे कैलेंडर पर लिख लें।
उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पार्टी में जा रहे हैं और वह वहां होगा। अपने आप से कहो, "ठीक है। मुझे इसके लिए देखना है। जब मैं उसे देखूंगा, तो मैं उसके पास जाऊंगा और उसके साथ बातचीत करूंगा, फिर अपनी भावनाओं को व्यक्त करूंगा।”
चरण 3. एक पल चुनें जब वह अकेला हो।
आप नहीं चाहते कि उसके दोस्त आपकी बात सुनें या सुनें। एक शर्मीले व्यक्ति के रूप में, आपको लोगों को देखने या सुनने की ज़रूरत नहीं है! वह अपनी निजता की रक्षा करने के आपके निर्णय का भी सम्मान करेगा। स्थिति का निरीक्षण करें और ऐसा करने का सही समय निर्धारित करें।
अगर वह किसी और से बात कर रहा है, तो एक पल रुकिए। एक बार जब वह व्यक्ति चला गया, तो आपके पास ऐसा करने का मौका है।
चरण 4. अपनी भावनाओं को सीधे मुद्दे पर लाएं।
अपनी भावनाओं को व्यक्त किए बिना उसके साथ बहुत देर तक चैट न करें। वह उदासीन हो सकता है या उसके साथ बातचीत नीरस हो जाएगी। आप यह कहकर शुरू कर सकते हैं, "हे जेवियर, क्या आपके पास समय है? मुझे तुमसे कुछ कहना है।"
फिर कहें, “मैंने आपके साथ अपने समय का वास्तव में आनंद लिया। मैं चाहता हूं कि आप जानें कि मैं आपको पसंद करता हूं, और मुझे आशा है कि आप भी मुझे पसंद करेंगे।"
विधि 3 का 3: भय से लड़ना
चरण 1. पता करें कि क्या वह आपको पसंद करता है।
अगर वह भी रुचि रखता है तो आपका काम बहुत आसान हो जाएगा। यदि वह हमेशा मुस्कुराता रहता है या आपके साथ देखने या रहने के लिए समय निकालता है, तो उसकी रुचि हो सकती है। आप व्यक्तिगत रूप से या किसी मित्र से पता लगा सकते हैं। आपका अगला काम यह दिखाने के लिए आत्मविश्वास पैदा करना है कि आप भी रुचि रखते हैं।
अगर वह आपको अभी तक नहीं जानता है या केवल आपको एक दोस्त के रूप में देखता है, तो कुछ काम करने होंगे।
चरण 2. ध्यान दें कि क्या वह आपके साथ भी छेड़खानी कर रहा है।
एक शर्मीले व्यक्ति के रूप में, आपको अपनी भावनाओं को स्वीकार करने से पहले उसके साथ फ़्लर्ट करना पड़ सकता है। उसके आकर्षण के स्तर को मापें और देखें कि क्या वह आपकी छेड़खानी का प्रतिकार करता है। कई मायनों में, कार्यों का अर्थ शब्दों से अधिक होता है, इसलिए अपने कार्यों का लाभ उठाएं। उसके चुटकुलों पर हंसने या धीरे से उसके हाथ को छूने जैसी कुछ चिढ़ाने की तकनीक आजमाएं। यह क्रिया दिखा सकती है कि आप रुचि रखते हैं। वह जो प्रतिक्रिया देता है, उस पर ध्यान दें, चाहे वह आपसे संपर्क करे या आपसे दूर हो जाए।
आपको इसे बहुत स्पष्ट करने की आवश्यकता नहीं है। धीरे से छेड़खानी करना ज्यादा बेहतर है क्योंकि यह आपको और रहस्यमय बना देगा।
चरण 3. सबसे बुरे के बारे में सोचें जो संभवतः हो सकता है।
क्योंकि आप शर्मीले हैं, आप शायद सबसे खराब स्थिति की कल्पना कर रहे हैं जो हो सकता है। हालांकि, सबसे खराब संभावित परिदृश्य क्या है? यथार्थवादी और तर्कसंगत बनें। वह मना कर सकता है, लेकिन वह शायद आप पर चाल नहीं चलेगा या आपको शर्मिंदा नहीं करेगा।
यदि वह आपको शर्मिंदा करता है, तो वह एक उपद्रव की तरह लगेगा, और दूसरे लोग भी उसे इस तरह देखेंगे।
चरण 4. इसे एक चुनौती बनाएं।
स्थिति को डरावना या कठिन बनाने के बजाय इसे एक चुनौती बनाएं। क्या आप इस चुनौती को जीतने के लिए तैयार हैं? कुछ भी हो, आपने सुरक्षित क्षेत्र से बाहर निकलने का साहस किया है। अपने खुद के संघर्ष की सराहना करें, भले ही वह मना कर दे।
