पेट का एसिड, अर्थात् हाइड्रोक्लोरिक एसिड, भोजन को पचाने में मदद करने में एक भूमिका निभाता है ताकि शरीर सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक विभिन्न महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्राप्त कर सके। एसिड रिफ्लक्स रोग में पेट का एसिड जलन, सूजन और दर्द के रूप में अन्नप्रणाली को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आपको एसिड भाटा रोग है, तो अपने अन्नप्रणाली को ठीक होने के लिए पर्याप्त समय देने के लिए दीर्घकालिक उपचार पर ध्यान देना एक अच्छा विचार है। एसिड भाटा की स्थिति के खिलाफ प्रभावी दवाएं भी उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकती हैं।
कदम
भाग 1 का 4: अपनी जीवन शैली बदलना
Step 1. सही समय पर सही खाना खाएं।
वसायुक्त खाद्य पदार्थ, तले हुए खाद्य पदार्थ, टमाटर, कैफीनयुक्त पेय (जैसे कॉफी, चाय और सोडा), और मादक पेय पेट में एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं। इन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन न करें ताकि अन्नप्रणाली ठीक हो जाए।
- इसके अलावा, अन्य वर्जनाएँ भी हैं। एसिड रिफ्लक्स रोग वाले लोगों को डेयरी उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए, जैसे कि दूध, पनीर, मक्खन और खट्टा क्रीम। पुदीना या पुदीना युक्त खाद्य पदार्थों का भी सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसे कई प्रकार के फल हैं जिनका सेवन नहीं करना चाहिए, जैसे संतरा, नींबू, नीबू, अंगूर और अनानास।
- यदि आप इनमें से किसी एक खाद्य पदार्थ का सेवन करते हैं, तो बहुत सारा पानी पीकर और एसिड रिफ्लक्स रोग के रोगियों के लिए सुरक्षित खाद्य पदार्थ खाकर भोजन की अम्लता को कम करें।
चरण 2. छोटे भोजन और अधिक बार खाएं।
दिन में 5-7 बार छोटे-छोटे भोजन करें और सोने से 2-3 घंटे पहले कुछ भी न खाएं। यदि पेट बहुत अधिक भोजन से भर जाता है, तो पेट का एसोफैगल स्फिंक्टर आराम करता है जिससे हाइड्रोक्लोरिक एसिड ग्रासनली में ऊपर उठ जाता है। दूसरे शब्दों में, जो संकेत आप बहुत अधिक खा रहे हैं, वे आपके अन्नप्रणाली में होते हैं। इस स्थिति से बचने के लिए कम मात्रा में और अधिक बार भोजन करें।
रेस्टोरेंट में खाना खाते समय ज्यादातर लोगों को अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर घर पर खा रहे हैं तो यह समस्या कम ही होती है। हालांकि, जब एक रेस्तरां में भोजन करते हैं, तो लोग अक्सर ऑर्डर किए गए सभी भोजन को खत्म करने के लिए ललचाते हैं, जो अक्सर बड़े हिस्से में परोसा जाता है। इस समस्या को हल करने के लिए, अपने आदेश की शुरुआत में, वेटर को अपने भोजन के आधे हिस्से को घर ले जाने और बाद में खाने के लिए लपेटने के लिए कहें।
चरण 3. अपने दैनिक भोजन योजना में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
एसिड भाटा रोग के इलाज के लिए कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थ जिन्हें प्रतिदिन खाया जाना चाहिए उनमें शामिल हैं:
- दलिया। ओटमील एसिड रिफ्लक्स को ट्रिगर किए बिना पेट भरता है। दलिया फलों में निहित एसिड को भी अवशोषित करता है जिसे आप कम मात्रा में मिलाते हैं। ओटमील पेट की एसिडिटी को कम करने में काफी कारगर होता है।
- अदरक । अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो पेट और आंतों के विभिन्न विकारों के इलाज में प्रभावी होते हैं। अदरक की जड़ को छीलकर काट लें और इसे अपनी पसंदीदा डिश बनाने के लिए इस्तेमाल करें।
- हरे पत्ते वाली सब्जियां। हरी पत्तेदार सब्जियां कैलोरी में बहुत कम होती हैं और इनमें बिल्कुल भी संतृप्त वसा नहीं होती है। एसिड रिफ्लक्स रोग वाले लोगों के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां सबसे अधिक अनुशंसित खाद्य पदार्थ हैं। हालांकि, टमाटर, प्याज, पनीर और सलाद ड्रेसिंग के साथ हरी पत्तेदार सब्जियां न खाएं जिनमें वसा हो। शतावरी, फूलगोभी, अजमोद और अन्य पत्तेदार साग खाएं।
- सफेद मांस। रेड मीट जैसे स्टेक और बीफ को पचाना मुश्किल होता है। इसलिए चिकन और टर्की का सेवन करें। चिकन को स्वादिष्ट सूप में पकाया जा सकता है। हालांकि, चिकन की त्वचा में वसा की मात्रा अधिक होती है। इसलिए, चिकन पकाते समय, त्वचा को शामिल न करें। पोच्ड या ग्रिल्ड पोल्ट्री खाएं; तला हुआ नहीं।
- समुद्री भोजन । एसिड रिफ्लक्स रोग को रोकने के लिए मुर्गी की तरह मछली, झींगा और अन्य समुद्री भोजन का भी सेवन किया जा सकता है। हालांकि, तला हुआ समुद्री भोजन न खाएं। समुद्री भोजन पचाने में आसान होता है और वसा में बहुत कम होता है इसलिए यह एसिड रिफ्लक्स रोग के साथ-साथ पायरोसिस / नाराज़गी को रोकने में मदद करता है।
चरण 4. ढेर सारा पानी पिएं।
निर्जलीकरण को रोकने और पेट और आंतों की अम्लता को कम करने में मदद करने के लिए हर दिन 2-3 लीटर पानी पिएं। इसके अलावा, यह विधि बालों, त्वचा, नाखूनों और अंगों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए भी प्रभावी है।
चरण 5. अपने स्वास्थ्य और फिटनेस का ध्यान रखें।
मोटापा या अधिक वजन होना एसिड रिफ्लक्स रोग के मुख्य जोखिम कारकों में से एक है। एक स्वस्थ आहार अपनाना शुरू करें और एक व्यायाम योजना पर टिके रहें जो सरल व्यायामों पर केंद्रित हो जो कैलोरी जलाने में प्रभावी हों। पार्क में 30 मिनट की सैर 100 कैलोरी बर्न कर सकती है। डाइट पर जाने का मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को भूखा रखना है। अधिक व्यायाम करें, हर दिन छोटे भोजन करें और अधिक स्वस्थ, कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाएं। आपको भूखा नहीं रहना है।
- एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से हृदय रोग, मधुमेह और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया जा सकता है और रोका जा सकता है। नृत्य, घुड़सवारी या गोल्फ खेलने जैसे शौक अपनाएं। पसंदीदा गतिविधियां करके कैलोरी बर्न करना मजेदार है। जैसे-जैसे आप मजबूत होते जाते हैं, धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधि बढ़ाते जाएं।
- अपने बॉडी मास इंडेक्स की गणना करें और वजन कम करना शुरू करें। एक सामान्य बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 18.5-24.9 होता है। बीएमआई यह जानने में मदद करता है कि आपका वजन सामान्य है या नहीं। अपने वजन (किलोग्राम में) को अपनी ऊंचाई (वर्ग मीटर में) से विभाजित करके मैन्युअल रूप से अपने बीएमआई की गणना करें या कैलकुलेटर या ऑनलाइन गाइड का उपयोग करें।
- आपके लिए आवश्यक दैनिक कैलोरी की संख्या की गणना करें और अपने द्वारा खाए जाने वाले सभी खाद्य पदार्थों को रिकॉर्ड करें। 3,500 कैलोरी 0.5 किलो के बराबर होती है। इसलिए, यदि आप प्रति सप्ताह 5 पाउंड वजन कम करने की योजना बना रहे हैं, तो दैनिक कैलोरी की संख्या 500 कैलोरी कम करें।
चरण 6. धूम्रपान छोड़ो तथा शराब पी।
धूम्रपान के कारण अन्नप्रणाली की परत चिड़चिड़ी हो जाती है, सूजन और दर्द बढ़ जाता है। यदि आप तुरंत धूम्रपान बंद नहीं कर सकते हैं, तो धीरे-धीरे धूम्रपान कम करें। यदि आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार और रखरखाव आपके लिए धूम्रपान छोड़ने के लिए पर्याप्त प्रेरणा नहीं है, तो ऐसा करें ताकि आपको हर दिन एसिड भाटा का अनुभव न हो।
बीयर और अन्य कार्बोनेटेड पेय का सेवन भी अन्नप्रणाली और पेट की दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है। धूम्रपान और शराब या कार्बोनेटेड पेय का सेवन करने की आदत को पूरी तरह से खत्म कर दिया जाए तो बेहतर है।
चरण 7. सोते समय बिस्तर के सिर को ऊपर उठाएं।
तकिए के साथ बिस्तर के सिर को लगभग 15-20 सेमी तक ऊपर उठाएं। लेटते समय अपने ऊपरी शरीर को सहारा देकर एसिड रिफ्लक्स रोग के लक्षणों से छुटकारा पाएं। यह स्थिति नींद के दौरान एसिड या पेट की अन्य सामग्री को अन्नप्रणाली में बढ़ने से रोकती है।
इसके अलावा पर्याप्त नींद लें। पर्याप्त आराम और नींद शरीर को क्षतिग्रस्त ऊतकों और मांसपेशियों को आराम और मरम्मत करने की अनुमति देती है। जब आप आराम करते हैं या सोते हैं तो शरीर ऊतकों और मांसपेशियों की मरम्मत करता है। पर्याप्त नींद आमतौर पर प्रति दिन 7-8 घंटे होती है।
भाग 2 का 4: घरेलू उपचार का उपयोग करना
स्टेप 1. एप्पल साइडर विनेगर खाएं।
हालांकि यह विरोधाभासी लग सकता है क्योंकि अम्लीय खाद्य पदार्थ आम तौर पर एसिड भाटा रोग वाले लोगों के लिए वर्जित होते हैं, सेब साइडर सिरका में एसिटिक एसिड में हाइड्रोक्लोरिक एसिड (पेट में एसिड) की तुलना में बहुत कम अम्लता होती है। इस प्रकार के एसिड का सेवन करने से पेट के एसिड की अम्लता कम हो जाती है।
- ऐप्पल साइडर सिरका सुविधा स्टोर और सुपरमार्केट में बेचा जाता है। 240 मिली पानी में 1-2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इसे और स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। खाने से पहले इस घोल को पिएं।
- ऐप्पल साइडर सिरका सलाद ड्रेसिंग के रूप में भी उपयुक्त है, खासकर सब्जी सलाद।
Step 2. बेकिंग सोडा का घोल पिएं।
240 मिली पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। बेकिंग सोडा का घोल एक प्राकृतिक एंटासिड है क्योंकि बेकिंग सोडा क्षारीय होता है इसलिए यह पेट के एसिड को बेअसर करने में मदद करता है।
हालाँकि, इस विधि का उपयोग करने में सावधानी बरतें क्योंकि बेकिंग सोडा में सोडियम की मात्रा अधिक होती है। बहुत अधिक सोडियम का सेवन स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है, खासकर यदि आप एसिड रिफ्लक्स रोग से पीड़ित हैं।
स्टेप 3. एलोवेरा जूस पिएं।
एलोवेरा की पत्तियों और जेल को जूस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। एलोवेरा में ग्लाइकोप्रोटीन होते हैं, जो एसोफेजियल जलन से राहत दिलाने में बहुत प्रभावी होते हैं, और पॉलीसेकेराइड, जो ऊतकों की मरम्मत में मदद कर सकते हैं। एलोवेरा औषधीय पौधों में से एक है जिसे FDA द्वारा सुरक्षित घोषित किया गया है।
- एसिड रिफ्लक्स के इलाज के लिए एलोवेरा जूस को खाली पेट 60-90 मिली तक या खाने से 20 मिनट पहले पिएं।
- सावधान रहें कि एलोवेरा जूस का अधिक सेवन न करें क्योंकि यह एक रेचक है।
चरण 4. अदरक की चाय को शहद के साथ पिएं।
अदरक में प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। शहद अन्नप्रणाली की सूजन को रोक सकता है। 2-4 ग्राम पिसी हुई अदरक को गर्म पानी में मिलाकर अदरक की चाय बना लें। अदरक की चाय को मध्यम आकार के अदरक को काट कर उबाल कर भी बनाया जा सकता है। इसे और स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें 1 छोटी चम्मच शहद या स्वादानुसार मिलाएं।
चाय को पर्याप्त ठंडा होने दें ताकि पीते समय यह आपके अन्नप्रणाली को चोट न पहुंचाए।
चरण 5. शुगर-फ्री गम चबाएं।
खाने के बाद 30 मिनट के लिए, लार उत्पादन बढ़ाने और पेट के एसिड को बेअसर करने में मदद करने के लिए चीनी मुक्त गोंद चबाएं। इसके अलावा, लार का उत्पादन बढ़ने से आंतों में एसिड के उत्सर्जन में भी मदद मिलती है।
चरण 6. मुलेठी का सेवन करें।
सदियों से मुलेठी का उपयोग औषधि के साथ-साथ भोजन के रूप में भी किया जाता रहा है। एसिड रिफ्लक्स को रोकने और पेट और अन्नप्रणाली की परत की रक्षा करने के लिए भोजन से 15 मिनट पहले एक ग्लाइसीराइज़िन-मुक्त नद्यपान टैबलेट चबाएं।
मुलेठी की जड़ छोटी आंतों की कोशिकाओं के स्वास्थ्य को बनाए रख सकती है और पेट में बलगम पैदा करने वाली कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि कर सकती है। इसके अलावा मुलेठी पेट और आंतों में ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है।
भाग ३ का ४: चिकित्सा उपचार का उपयोग करना
चरण 1. एंटासिड लें।
एंटासिड पेट के एसिड को निष्क्रिय करने में प्रभावी होते हैं। इसके अलावा, एंटासिड बलगम और बाइकार्बोनेट के स्राव को भी बढ़ाता है जिससे गैस्ट्रिक एसिडिटी का स्तर कम होता है। प्रसिद्ध एंटासिड ब्रांडों के उदाहरणों में "टम्स" और "गेविस्कॉन" शामिल हैं।
एंटासिड लेना केवल एक अस्थायी तरीका है, न कि दीर्घकालिक एसिड भाटा उपचार। हालांकि एंटासिड आपात स्थितियों के इलाज में प्रभावी होते हैं, लेकिन दीर्घकालिक उपचार के रूप में अन्य तरीकों का उपयोग करना एक अच्छा विचार है।
चरण 2. H2 रिसेप्टर विरोधी दवाओं के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यह दवा H2 रिसेप्टर पर हिस्टामाइन को ब्लॉक कर देती है जिससे गैस्ट्रिक एसिड का उत्पादन कम हो जाता है। यह दवा नए पेट के एसिड को बनने से रोकती है जिससे पेट और एसोफैगस को ठीक होने में समय लगता है और एसिड रिफ्लक्स के लक्षण नहीं होते हैं। H2 रिसेप्टर प्रतिपक्षी दवाओं के उदाहरणों में "ज़ांटैक", "टैगामेट" और "पेप्सीड" शामिल हैं।
- Famotidine ("Pepcid") 20 मिलीग्राम और 40 मिलीग्राम खुराक में बेचा जाता है। 20 मिलीग्राम की खुराक छह सप्ताह के लिए प्रति दिन दो बार ली जा सकती है।
- Nizatidine ("Axid") 150 मिलीग्राम और 300 मिलीग्राम खुराक में बेचा जाता है। 150 मिलीग्राम की खुराक प्रति दिन दो बार ली जा सकती है।
- Ranitidine ("Zantac") 150 mg और 300 mg खुराक में बेचा जाता है। 150 मिलीग्राम की खुराक प्रति दिन दो बार ली जा सकती है।
चरण 3. प्रोटॉन पंप अवरोधकों का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यह दवा गैस्ट्रिक एसिड बनाने वाले एंजाइम को रोकती है जिससे गैस्ट्रिक एसिड का उत्पादन कम हो जाता है। प्रोटॉन पंप अवरोधकों के उदाहरणों में ओमेप्राज़ोल, लैंसोप्राज़ोल और पैंटोप्राज़ोल शामिल हैं।
- Lansoprazole ("Prevacid") 15 मिलीग्राम और 30 मिलीग्राम खुराक में बेचा जाता है और इसे बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदा जा सकता है। 15 मिलीग्राम की खुराक आठ सप्ताह तक दिन में एक बार ली जा सकती है।
- एसोमेप्राज़ोल ("नेक्सियम") और पैंटोप्राज़ोल ("प्रोटोनिक्स") केवल एक नुस्खे के साथ खरीदा जा सकता है। दवा के सेवन की खुराक और अवधि रोगी की स्थिति के अनुसार डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
- ओमेप्राज़ोल ("प्रिलोसेक") 10 मिलीग्राम, 20 मिलीग्राम और 40 मिलीग्राम खुराक में बेचा जाता है और इसे बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदा जा सकता है। चार सप्ताह तक दिन में एक बार 20 मिलीग्राम की खुराक ली जा सकती है।
चरण 4. प्रोकेनेटिक दवाओं के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यह दवा गैस्ट्रिक खाली करने में तेजी लाती है। यह दवा केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ खरीदी जा सकती है और डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार ही ली जानी चाहिए। प्रोकेनेटिक दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:
- बेथानेचोल ("यूरेकोलिन")
- डोमपरिडोन ("मोटिलियम")
- मेटोक्लोप्रमाइड ("रेगलन")
चरण 5. सर्जरी से गुजरना।
यदि एसिड भाटा रोग को दवा से ठीक नहीं किया जा सकता है तो सर्जिकल तरीकों का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, गंभीर एसिड भाटा रोग वाले लोगों के लिए भी इस विधि की सिफारिश की जाती है। केवल लक्षणों से राहत पाने के बजाय, सर्जरी ही एकमात्र तरीका है जो एसिड भाटा के कारण का इलाज करता है। भले ही जीवनशैली में बदलाव और चिकित्सा उपचार मदद कर सकते हैं, एसिड भाटा रोग अक्सर दोनों को रोकने के बाद फिर से शुरू हो जाता है। इसलिए, कई रोगी शल्य चिकित्सा पद्धति का चयन करते हैं। Nissen Fundoplication एक न्यूनतम सर्जिकल ऑपरेशन है जो एसिड रिफ्लक्स रोग को ठीक कर सकता है। इस ऑपरेशन में, डॉक्टर एसोफेजियल स्फिंक्टर के चारों ओर गैस्ट्रिक फंडस के एक हिस्से को लपेटता है।
नई सर्जिकल विधियां हैं जिनमें चीरों की आवश्यकता नहीं होती है। यह विधि मुंह से नियमित सर्जरी के समान परिणामों के साथ की जाती है। इस पद्धति से संचालित रोगियों के ठीक होने की अवधि भी कम होती है।
चरण 6. अन्य, अधिक गहन तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यदि एसिड रिफ्लक्स रोग ने अन्नप्रणाली को गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त कर दिया है, तो इरोसिव एसोफैगिटिस, बैरेट्स एसोफैगस, या एसोफैगल कैंसर जैसी स्थितियां पैदा होती हैं, तो आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए उपचार की विधि स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करती है। एसोफेजेल क्षति की जांच के लिए एक एंडोस्कोपिक प्रक्रिया की जा सकती है। गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर स्थिति की निगरानी, कैंसर कोशिकाओं का पता लगाने के लिए बायोप्सी प्रक्रिया, या चिकित्सा दवाओं के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं।
यदि डॉक्टर कैंसर या किसी अन्य गंभीर स्थिति की उपस्थिति का पता लगाता है, तो सर्जिकल तरीके, जैसे कि रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन, आवश्यक हो सकते हैं।
भाग 4 का 4: एसिड भाटा रोग का अध्ययन
चरण 1. एसिड भाटा रोग के बारे में जानें।
एसिड भाटा रोग (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिसऑर्डर [जीईआरडी]) एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण पेट और छोटी आंत की सामग्री घुटकी में वापस आ जाती है। अन्नप्रणाली में पेट का एसिड एक दर्दनाक जलन का कारण बनता है और, कभी-कभी, अन्नप्रणाली में ऊतक का क्षरण होता है। लगभग 25-35% अमेरिकी एसिड रिफ्लक्स रोग से पीड़ित हैं। कुछ मामलों में, यह रोग काफी गंभीर दर्द का कारण बनता है।
- एसिड रिफ्लक्स से होने वाला दर्द अलग-अलग होता है, बस हल्की जलन से लेकर दिल के दौरे के समान सीने में गंभीर दर्द होता है।
- एसिड रिफ्लक्स रोग में होने वाला दर्द गैस्ट्रिक जूस के कारण होता है, जो बहुत अम्लीय होते हैं। एसिड भाटा रोग में, गैस्ट्रिक रस अन्नप्रणाली में ऊपर उठता है, एक अंग जो द्रव के संपर्क में नहीं होना चाहिए।
चरण 2. एसिड भाटा रोग के कारणों को जानें।
एसिड भाटा एक ढीले निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर के परिणामस्वरूप हो सकता है। इसके अलावा, अगर आप खाने के तुरंत बाद लेट जाते हैं, तो गुरुत्वाकर्षण बल भी एसिड रिफ्लक्स का कारण बन सकता है। बहुत अधिक भोजन करना, जो निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर पर बहुत दबाव डालता है, एसिड रिफ्लक्स को भी ट्रिगर कर सकता है।
धूम्रपान, मोटापा, उच्च सोडियम खपत, कम आहार फाइबर खपत, कम व्यायाम, और कुछ दवाओं की खपत जैसी कई अन्य चीजें भी एसिड भाटा का कारण बन सकती हैं।
चरण 3. अन्य बीमारियों और स्थितियों से अवगत रहें।
एसिड भाटा के कारण विभिन्न रोग और स्थितियां हो सकती हैं या हो सकती हैं। एसिड रिफ्लक्स का कारण बनने वाली बीमारियों में से एक हाइटल हर्निया है, जो एक छिद्रित डायाफ्राम के कारण पेट के ऊपरी हिस्से को छाती की गुहा में स्थानांतरित करना है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एसिड रिफ्लक्स भी हो सकता है।
- एसिड भाटा अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए बैरेट्स एसोफैगस।
- अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको संदेह है कि आपका एसिड भाटा पैदा कर रहा है या किसी अन्य बीमारी के कारण हो रहा है।
