ब्रेड्स बालों के ऐसे स्ट्रैंड होते हैं जो बनावट में हल्के होते हैं, आकार में छोटे होते हैं, और आपके हेयरलाइन के साथ बढ़ते हैं। यदि आपको उन्हें प्रबंधित करने में समस्या हो रही है, तो उन्हें उगाने का प्रयास करें ताकि आपके बालों को अधिक आसानी से स्टाइल किया जा सके! बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, प्रोटीन से भरपूर सप्लीमेंट लेने की कोशिश करें और नियमित रूप से अपने स्कैल्प की मालिश करें। यदि आपके बाल आपके बालों को नुकसान के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं, तो बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद का उपयोग करके अपने रोम के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का प्रयास करें जो कि हल्के अवयवों से बना हो। शरीर के बालों की प्रतीक्षा करते समय, हेयरस्प्रे और एंटी-टेंगल क्रीम का उपयोग करके इसे स्टाइल करने का प्रयास करें।
कदम
विधि 1 में से 3: बाल बाल विकास को प्रोत्साहित करना
चरण 1. एक दैनिक पूरक लें जिसमें प्रोटीन या अमीनो एसिड हो।
दोनों ही बालों को पोषण देने और उनके विकास को बढ़ावा देने के लिए बहुत शक्तिशाली दवाएं हैं। इसके अलावा, आप ऐसे सप्लीमेंट भी ले सकते हैं जिनमें समुद्री उत्पाद हों, जैसे मछली का तेल, जो बालों के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है। हालांकि, फिर भी डॉक्टर की इच्छा से परामर्श लें, हाँ!.
पूरक पैकेजिंग पर सूचीबद्ध उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें। उदाहरण के लिए, कुछ प्रोटीन सप्लीमेंट दो बार लेने की आवश्यकता होती है, एक बार सुबह और एक बार शाम को।
स्टेप 2. नहाने से 30 सेकेंड पहले स्कैल्प की मसाज करें
अपनी उँगलियों को अपने सिर पर रखें, फिर अपने सिर की हल्की गोलाकार गतियों में मालिश करें। साथ ही बालों के ऊपर बढ़े हुए हेयरलाइन एरिया की भी मसाज करें। ऐसा कम से कम 30 सेकंड के लिए करें और इस प्रक्रिया को जितनी बार चाहें उतनी बार दोहराएं।
- सिर की मालिश करने से उस क्षेत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ सकता है। नतीजतन, यह आपके रोम के स्वास्थ्य और बालों के विकास को उत्तेजित कर सकता है।
- आप विशेषज्ञ की मदद से सैलून में अपने स्कैल्प की मालिश भी कर सकते हैं।
- आप चाहें तो बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश करने से पहले अपने स्कैल्प पर रोज़मेरी, पेपरमिंट या लैवेंडर जैसे आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डाल सकते हैं।
चरण 3. त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
यदि आपके बाल झड़ रहे हैं या आपके बाल ठीक से नहीं बढ़ रहे हैं, तो इसकी सबसे अधिक संभावना हार्मोन या आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के कारण हो सकती है। इसे दूर करने के लिए, स्वस्थ तरीके से बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के तरीके के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने का प्रयास करें। संभावना है, आपका डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ दवा या लेजर थेरेपी की भी सिफारिश करेंगे।
विधि 2 का 3: बालों के झड़ने का इलाज
चरण 1. दैनिक उपयोग के लिए एक मॉइस्चराइजिंग, सल्फेट मुक्त शैम्पू का प्रयोग करें।
ऐसे शैंपू की तलाश करें जिनमें अच्छी गुणवत्ता वाली सामग्री हो, जैसे कि विटामिन ए, ग्रीन टी, शीया बटर और सूरजमुखी का तेल। सल्फेट मुक्त शैंपू भी देखें क्योंकि इसका मतलब है कि उनमें कम रसायन और डिटर्जेंट होते हैं। यदि आपके बाल रंगे हुए हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए शैम्पू पैकेज की जाँच करें कि यह रंगे हुए बालों के लिए सुरक्षित है।
- उपयोग करने से पहले शैम्पू पैकेज पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें। संभावना है, आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैम्पू को बदलने के अलावा अपने स्नान की दिनचर्या को बदलने की आवश्यकता नहीं है।
- ऐसे शैंपू जिनमें मॉइश्चराइजर होता है, बालों की ग्रोथ को तेज कर सकते हैं, साथ ही स्ट्रैंड्स को सॉफ्ट भी कर सकते हैं और उन्हें उलझने से बचा सकते हैं।
चरण 2. सप्ताह में एक बार डीप कंडीशनर (उच्च नमी वाला कंडीशनर) लगाएं।
सामान्य कंडीशनरों के विपरीत, डीप कंडीशनर बालों के प्रत्येक स्ट्रैंड को बेहतर ढंग से पोषण देने के लिए उसमें प्रवेश कर सकते हैं। फिर, कंडीशनर को गर्म करने के लिए शॉवर कैप या अन्य सिर को ढकें। यदि आप चाहें, तो आप परिणामों को अधिकतम करने के लिए एक गोल आकार में हेअर ड्रायर के नीचे भी बैठ सकते हैं। बाद में कंडीशनर को पानी से धो लें।
- अपने बालों में लगाने से पहले उत्पाद की पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें। याद रखें, उपयोग की अवधि और कुल्ला करने के तरीके के संबंध में प्रत्येक कंडीशनर के अलग-अलग नियम होते हैं।
- डीप कंडीशनर को अक्सर "हेयर मास्क" कहा जाता है।
- ऐसे हेयर मास्क की तलाश करें जिनमें अच्छी गुणवत्ता वाले तत्व हों, जैसे कि मैकाडामिया तेल, अमीनो एसिड, प्रोटीन और शहद।
चरण 3. चौड़े दांतों वाली कंघी से बालों को धीरे से मिलाएं।
बालों को गोल कंघी से कंघी करना, खासकर जब गर्म ड्रायर में ब्लो ड्राय किया जाता है, तो बालों को नुकसान हो सकता है और बालों की संख्या में वृद्धि हो सकती है। इसलिए, प्रत्येक स्ट्रैंड को जड़ से सिरे तक अलग करने के लिए प्लास्टिक या चौड़े दांतों वाली लकड़ी की कंघी का उपयोग करें। हो सके तो 1 या 2 दिनों तक अपने बालों को ब्रश न करें और केवल अपनी उंगलियों से आकार को ट्रिम करें।
यदि ब्रश करते समय आपके बाल उलझे हुए महसूस होते हैं, तो इसे सुलझाने की कोशिश करने से पहले सीरम को उस क्षेत्र पर लगाएं।
चरण 4. हर दूसरे दिन बाल कटवाना।
यदि आप अपने बालों को बांधे रखते हैं, तो आपके बालों के टूटने या टूटने का खतरा बढ़ जाता है, खासकर अगर टाई बहुत मजबूत हो। वास्तव में, बालों के वे बहुत महीन तार नए बाल विकास या टूटे बाल हो सकते हैं! इसलिए, अपने बालों को नियमित रूप से ढीला करके आराम दें ताकि बालों के रेशे हमेशा खिंचे नहीं और आसानी से शाखा न करें।
बच्चे के बालों के आकार का निरीक्षण करें। यदि प्रत्येक स्ट्रैंड सूखे या उलझे हुए सिरों के साथ एक अलग लंबाई है, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि टूटे हुए बाल हैं।
चरण 5. हॉट स्टाइलिंग टूल का उपयोग कम करें।
यदि बालों के स्ट्रैंड्स की संख्या बढ़ रही है, तो यह आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली स्टाइलिंग पद्धति के लिए सबसे अधिक दोष है। अब से, अपने बालों को हेअर ड्रायर से सुखाने की आवृत्ति को कम करने का प्रयास करें या न्यूनतम तापमान का उपयोग करें। बालों को आगे के क्षेत्र में या हेयरलाइन के पास कर्ल करने के लिए एक वाइस भी न लगाएं, क्योंकि उस क्षेत्र के बालों में वास्तव में अधिक भंगुर बनावट होती है।
अपने बालों की बनावट का निरीक्षण करें। अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आने से तनावग्रस्त बाल सूखे या विभाजित सिरों से रूखे दिखेंगे।
विधि 3 में से 3: बच्चों के बालों को स्टाइल करना
चरण 1. बालों को बेतरतीब ढंग से व्यवस्थित करें जो गन्दा लगता है।
सबसे पहले, अपने बालों को अधिक दृश्यमान बनाने के लिए अपने बालों को एक ढीली पोनीटेल या बन में बाँध लें। फिर, अपने बालों को कसकर बांधें और आकार को ढीला करने के लिए अपनी उंगलियों को ब्रैड्स के बीच डालें। इस तरह, आपके बाल केश के एक जानबूझकर हिस्से की तरह दिखेंगे।
कुंजी ढीले, प्राकृतिक केशविन्यास चुनना है ताकि कुछ बाल नियंत्रण से बाहर दिखें। यदि बालों की टाई बहुत साफ या टाइट हैं, तो कोई भी ढीला स्ट्रैंड गन्दा और जगह से बाहर दिखेगा।
चरण 2. अपने बालों को चिकना करने के लिए थोड़ा सा हेयरस्प्रे स्प्रे करें।
एक नया टूथब्रश लें और उस हेयरस्प्रे को स्प्रे करें जिसे आप आमतौर पर ब्रिसल्स पर इस्तेमाल करते हैं। फिर, आकार को चिकना करने के लिए ब्रश के ब्रिसल्स को बालों के प्रत्येक स्ट्रैंड पर थोड़ा सा दबाते हुए लगाएं। इस विधि को अपने इच्छित बालों के सभी वर्गों पर लागू करें।
- आप अपने टूथब्रश को मुड़े हुए कागज़ के तौलिये से भी बदल सकते हैं। एक समान प्रभाव प्रदान करने के अलावा, आप उपयोग के तुरंत बाद ऊतक को फेंक भी सकते हैं।
- याद रखें, हेयरस्प्रे के इस्तेमाल से बालों की बनावट भी खराब हो सकती है और रूखी भी हो सकती है, खासकर इसलिए क्योंकि इसमें मौजूद एक तत्व अल्कोहल है।
स्टेप 3. बालों में थोड़ी मात्रा में एंटी-टेंगल क्रीम लगाएं।
यह आखिरी चरण है जिसे बाकी बालों के पूरा होने के बाद करने की आवश्यकता होती है। अपनी उंगलियों में एंटी-फ़्रिज़ उत्पाद, जैसे पोमाडे या हेयर सीरम, की थोड़ी मात्रा डालें और इसे सभी किस्में पर लगाएं। उत्पाद को समान रूप से फैलाएं ताकि आपके बाल गीले न दिखें लेकिन अपना आकार अच्छी तरह से बनाए रखें।
