लंबे समय तक उपयोग के बाद, चश्मे के फ्रेम थोड़े ढीले हो सकते हैं, आपकी नाक और कान को चोट लग सकती है, या टेढ़े-मेढ़े दिख सकते हैं। आप अपने चश्मे को समायोजन के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट के पास ले जा सकते हैं या आप इस लेख में दिए गए चरणों का पालन करके आसानी से अपने चश्मे को स्वयं समायोजित कर सकते हैं।
कदम
चरण 1. आईने में देखो।
चश्मे को इस तरह रखें कि लेंस का केंद्र आपकी आंख के केंद्र में हो। इसे ऑप्टिकल केंद्र बिंदु कहा जाता है और यह आपके चश्मे के लिए आदर्श स्थिति है। आपके चश्मे के सभी समायोजनों का लक्ष्य इस ऑप्टिकल स्थिति को प्राप्त करना होना चाहिए।
चरण 2. अपने चश्मे के हैंडल को संरेखित करें।
चश्मे के हैंडल कानों के चारों ओर होते हैं और चश्मे के फ्रेम को जगह में रखते हैं। गिलासों को टेबल पर या समतल सतह पर रखें। यदि यह मुड़ा हुआ या मुड़ा हुआ दिखता है, तो मैन्युअल समायोजन की आवश्यकता होती है।
- धातु के फ्रेम के लिए, छोटे सरौता के साथ चश्मे के मूठ को धीरे से तब तक मोड़ें जब तक कि वे सीधे न हों। चश्मा लगाएं और आईने में देखें कि क्या वे सही हैं। सरौता को टेप या डक्ट टेप से लपेटें ताकि वे आपके चश्मे के फ्रेम को खरोंच न करें।
- प्लास्टिक के फ्रेम के लिए, प्लास्टिक के हैंडल को गर्म हवा से गर्म किया जाना चाहिए, जैसे कि हेअर ड्रायर के माध्यम से, प्लास्टिक को मोड़ने के लिए। अपने हाथों से प्लास्टिक को धीरे से ऊपर की ओर तब तक स्लाइड करें जब तक कि वह आपकी इच्छित स्थिति में न आ जाए। हेअर ड्रायर का उपयोग करते समय सावधान रहें क्योंकि यह प्लास्टिक को पिघला सकता है। दूसरा तरीका यह है कि एक गिलास पानी को माइक्रोवेव में 2-3 मिनट के लिए गर्म करें और गिलास के तने को 10 सेकंड के लिए पानी में डुबोएं।
- यदि आपका चश्मा पहना जाने पर संरेखित दिखता है, लेकिन समतल सतह पर रखने पर मुड़ा हुआ दिखाई देता है, तो यह इंगित करता है कि आपका कान ऊपर की तरफ है। चश्मे का मूठ व्यक्ति के कान की ऊंचाई तक मुड़ा होना चाहिए।
चरण 3. अपने चश्मे के सिरों को समायोजित करें।
यदि चश्मा बहुत संकरा है, तो सिरों को बाहर की ओर मोड़ें। यदि यह बहुत ढीला है, तो सिरों को अंदर की ओर मोड़ें।
चरण 4। चश्मा धारक के प्रत्येक तरफ शिकंजा कसें।
यह चश्मे को आपकी नाक से गिरने से रोकेगा और लेंस को फ्रेम में रखेगा।
चरण 5. नाक पैड को समायोजित करें।
यदि चश्मे की स्थिति आपके चेहरे पर बहुत अधिक है, तो दोनों नाक के पैड को थोड़ा अलग करने की आवश्यकता है। इसके विपरीत, यदि चश्मे की स्थिति बहुत कम है, तो नाक के पैड को करीब लाने की जरूरत है।
टिप्स
- खरोंच से बचने और अपने चश्मे के जीवन को लम्बा करने के लिए हमेशा अपना चश्मा रखें।
- लेंस को माइक्रोफ़ाइबर कपड़े से पकड़ें ताकि चश्मे की मरम्मत करते समय इसे धब्बे और खरोंच से बचाया जा सके।
- चश्मे की मरम्मत किट ऑप्टिशियंस, फार्मेसियों और सुपरमार्केट में उपलब्ध हैं। इस किट में आपके चश्मे को समायोजित करने के लिए आवश्यक उपकरण हैं।
- यदि आप अभी भी ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आप किसी ऑप्टोमेट्रिस्ट के पास जा सकते हैं। आमतौर पर इस सेवा के लिए केवल एक छोटा सा शुल्क या मुफ्त की आवश्यकता होती है।
