क्या आप उन लोगों में से हैं जिन्हें अधिकांश लोगों के साथ मिलना मुश्किल लगता है? क्या आप खुद को अन्य लोगों पर ताना मारते हुए, कॉफी ऑर्डर पर बहस करते हुए, या केवल एक सहकर्मी का अभिवादन करते हुए पाते हैं? या, क्या आप जीवन को आसान बनाने के लिए अन्य लोगों के साथ मिलना चाहते हैं? कारण जो भी हो, आपको दूसरे व्यक्ति को यह महसूस कराने की कोशिश करनी चाहिए कि आप वास्तव में परवाह करते हैं और समझते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं।
कदम
3 का भाग 1 एक अच्छा प्रभाव बनाना
चरण 1. मुस्कान।
मुस्कान को कभी भी अत्यधिक नहीं माना जाता है। जबकि आप सोच सकते हैं कि मुस्कुराने से दूसरे लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं, इस पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, दूसरे लोगों को मुस्कुराने के लिए समय निकालने से पता चलेगा कि आप उनके आस-पास रहने का आनंद लेते हैं। आप एक ही समय में बात करने में आसान और मिलनसार भी दिखाई देंगे। इसलिए जब आप चैट कर रहे हों या बस लोगों के सामने से गुजर रहे हों तो मुस्कुराने की कोशिश करें। साथ ही, वैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि मुस्कुराहट वास्तव में आपको खुश महसूस करा सकती है। तो, दोनों पक्षों को लाभ मिलता है!
एक दिन में कम से कम 10 लोगों को मुस्कुराने की कोशिश करें। एक बार जब आप इसकी आदत डाल लेंगे, तो यह स्वाभाविक लगेगा।
चरण 2. पूरी तरह से उपस्थित रहें।
यदि आप स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि आप पूरी तरह से बातचीत में लगे हुए हैं और कहीं नहीं जा रहे हैं, तो लोग आप में रुचि लेंगे। हर पांच मिनट में अपने फोन की जांच न करें, कमरे के चारों ओर देखें, अपने नाखूनों के साथ बेला, या किसी अन्य बैठक के बारे में बात करें जिसमें आपको भाग लेना है क्योंकि लोग बातचीत में छूटे हुए महसूस करेंगे। इसके बजाय, आँख से संपर्क करने के लिए समय निकालें, अन्य लोगों से प्रश्न पूछें, और उन्हें यह महसूस कराएँ कि आप एक साथ पल का आनंद ले रहे हैं।
- विकर्षणों को रोकना और वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करना सीखना कठिन है। कभी-कभी, पहला कदम खुद को विकर्षणों से मुक्त करना होता है। अगर आप किसी सहकर्मी से बात कर रहे हैं तो कंप्यूटर से दूर रहें। अगर आप किसी करीबी दोस्त के साथ डिनर डेट पर हैं, तो कुछ घंटों के लिए फोन बंद कर दें।
- अपने वार्ताकार पर ध्यान दें। कमरे में अन्य लोगों के साथ क्या हो रहा है, इसके बजाय उसकी शारीरिक भाषा और चेहरे के भावों को पढ़ने के लिए समय निकालें कि वह कैसा महसूस कर रहा है।
चरण 3. सकारात्मक व्यवहार विकसित करें।
लोगों को आपको पसंद करने का एक और आसान तरीका सकारात्मक व्यवहार करना है। यदि आप सकारात्मक ऊर्जा का त्याग करते हैं और शिकायत नहीं करते हैं, अन्य लोगों का मजाक नहीं उड़ाते हैं, या असभ्य नहीं हैं, तो लोग आपकी ओर अधिक आकर्षित होंगे क्योंकि वे आपकी उपस्थिति के बारे में उत्साहित महसूस करते हैं। जीवन में अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें और बुरी चीजों पर हंसना सीखें। यदि आप अन्य लोगों के साथ मिलना चाहते हैं, तो यह आसान होगा यदि आप जीवन का सामना झुंझलाहट के बजाय मुस्कान के साथ करते हैं।
- हर बार जब आप नकारात्मक टिप्पणी करते हैं, तो क्षतिपूर्ति के लिए दो या तीन सकारात्मक टिप्पणियां करें। समय-समय पर नकारात्मक टिप्पणी करना ठीक है, लेकिन आपको अच्छी बातों पर ध्यान देना चाहिए न कि नकारात्मक टिप्पणियों पर जो आपको उबाऊ बनाती हैं।
- सकारात्मक रहने का एक और तरीका है कि आप दूसरों की अधिक से अधिक तारीफ करने की कोशिश करें। यह बातचीत में अधिक सकारात्मक ऊर्जा पैदा कर सकता है और बदले में तारीफों की ओर ले जा सकता है।
- सकारात्मक व्यवहार विकसित करने का दूसरा तरीका हमेशा सकारात्मक लोगों के आसपास रहना है। उनकी सोच और व्यवहार के पैटर्न संक्रामक होंगे और आपको अन्य लोगों के साथ जुड़ने में मदद करेंगे। मज़ेदार और सकारात्मक दोस्तों को लाने से आपको अन्य लोगों के साथ जुड़ने में भी मदद मिल सकती है।
चरण 4. उस व्यक्ति को जानें जिससे आप बात कर रहे हैं।
यदि आप अन्य लोगों पर अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं, तो आपको सीखना होगा कि आप किस प्रकार के व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हैं, यह समझने के लिए उनके दिमाग को जल्दी से कैसे पढ़ें। यदि आप महसूस करते हैं कि आप दक्षिणी संयुक्त राज्य अमेरिका के रूढ़िवादियों के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो आपका विषय बर्कले के हिप्पी के साथ आप जो बात कर रहे हैं, उससे काफी भिन्न हो सकता है; विवादास्पद हो सकने वाली किसी बात पर चर्चा शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आप दूसरे व्यक्ति पर विचार करें। यदि आप अन्य लोगों के साथ मिलना चाहते हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे क्या चाहते हैं और सुनने से बचें ताकि आप एक सकारात्मक पहली छाप बना सकें।
- देखें कि एक व्यक्ति दूसरे को क्या प्रतिक्रिया देता है यह देखने के लिए कि कौन सी चीजें उसकी नज़र में आती हैं और क्या नहीं। यदि वह व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के असभ्य चुटकुलों से प्रभावित होता है, तो आपको पता चल जाएगा कि उस तरह के हास्य में कुछ भी गलत नहीं है।
- साथ ही व्यक्ति की उम्र का भी ध्यान रखें। हो सकता है कि जब आप दस साल छोटे हों तो आपकी उम्र के बारे में टिप्पणी सुनना बड़े लोगों को पसंद नहीं आएगा; युवा लोग आपके किसी भी सांस्कृतिक संदर्भ को नहीं समझ सकते हैं।
- यहां शिक्षा का स्तर भी काम आता है। यदि आप अंग्रेजी साहित्य में डॉक्टरेट के साथ किसी से बात करते हैं, तो वह नाराज हो सकता है यदि आप यह समझाने की कोशिश करते हैं कि अर्नेस्ट हेमिंग्वे कौन है।
चरण 5. बातचीत को सरल रखें।
एक और कौशल जो आपको एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने के लिए आवश्यक है वह यह जानना है कि एक साधारण बातचीत कैसे करें। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि यह मूर्खतापूर्ण है, तो साधारण बातचीत आपको गहरी बातचीत और वास्तव में अन्य लोगों से जुड़ने के लिए प्रेरित करेगी। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि नए लोगों से पहली बार मिलने पर उनके साथ कैसे चैट करें। आपको बस इतना करना है कि उन्हें थोड़ा जानने के लिए मज़ेदार प्रश्न पूछें, मज़ाक करना सीखें, और नए लोगों के व्यक्तित्व के साथ सहज महसूस करें। प्रभावी सरल वार्तालाप बनाने के तरीके के बारे में यहां कुछ संकेत दिए गए हैं:
- उन वस्तुओं की तारीफ करें जो दूसरे लोग पहनते हैं या पहनते हैं। यह एक अच्छी बातचीत को भड़काएगा।
- मौसम पर चर्चा करने से डरो मत। मौसम पर चर्चा करने से सप्ताहांत की योजनाओं या यहां तक कि आपके शौक के बारे में बातचीत हो सकती है।
- ऐसे प्रश्न पूछें जिनके लिए केवल "हां" या "नहीं" उत्तर से अधिक प्रतिक्रियाओं की आवश्यकता होती है। यह बातचीत को जीवंत बनाने में मदद कर सकता है।
- उस चुप्पी से बहुत अधिक तनाव में न आएं जो असुविधा का कारण बनती है। उस पर टिप्पणी करने के बजाय, एक साधारण प्रश्न पूछें या बातचीत को मोड़ने के लिए एक बयान दें।
चरण 6. दूसरे व्यक्ति में वास्तविक रुचि दिखाएं।
एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है, जैसे ही आप उनका हाथ मिलाते हैं, वास्तविक रुचि दिखाएं। आपको एक लाख प्रश्न पूछने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अत्यधिक उत्सुक दिखाई दिए बिना उनके विचारों, शौक या पृष्ठभूमि में रुचि दिखाएं। वास्तव में, लोग इसे तब पसंद करते हैं जब अन्य लोग उनमें रुचि दिखाते हैं। सिर्फ अपने बारे में बात करने से ज्यादा जानने की इच्छा रखने का रवैया आपको अन्य लोगों के साथ जुड़ने में मदद कर सकता है।
- सच्ची दिलचस्पी दिखाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि जब तक आपकी बात करने की बारी न हो, तब तक सच में सुनना है, न कि केवल यह दिखावा करना कि वह ईमानदार है।
- अगर कोई आपको खुशखबरी देता है, तो सुनिश्चित करें कि उन्हें एहसास हो कि आप वास्तव में परवाह करते हैं और उन्हें अनदेखा न करें।
- यदि कोई व्यक्ति किसी क्षेत्र का विशेषज्ञ है, तो उस कौशल के बारे में पूछें ताकि यह प्रदर्शित हो सके कि आप उसकी बातों में रुचि रखते हैं।
3 का भाग 2: एक अच्छे वक्ता बनें
चरण 1. अच्छी बातों को अपने लिए बोलने दें।
बातचीत में अन्य लोगों के साथ आने के लिए, आपको इस बारे में डींग नहीं मारना चाहिए कि आप काम पर, टेनिस खेलने या उपन्यास लिखने में कितने महान हैं। यदि आप वास्तव में किसी चीज़ में अच्छे हैं, तो समय के साथ लोग इसे स्वयं देख सकेंगे या अन्य लोगों से सुन सकेंगे। यदि आप अपने महान होने के बारे में बात करके बातचीत पर हावी हो जाते हैं, तो यह आपके लिए अन्य लोगों के साथ मिलना मुश्किल बना देगा क्योंकि उन्हें लगता है कि आप केवल आत्म-अवशोषित हैं; रवैया जो अन्य लोगों को ऊब या परेशान करेगा।
- आप उस क्षेत्र में कितने महान हैं, इस बारे में बात किए बिना आप अपनी रुचियों के बारे में बात कर सकते हैं। आपको जो पुरस्कार मिला है उसका उल्लेख करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह दूसरे व्यक्ति को थोड़ा परेशान करेगा।
- इसके बजाय, दूसरों में अच्छाई की प्रशंसा करें। वे बहुत अधिक रुचि लेंगे।
चरण 2. बोलने से पहले सोचें।
एक अच्छा वक्ता होने की कुंजी आपके मुंह से निकलने से पहले अपने शब्दों के बारे में सोचने के लिए समय निकालना है। यदि आप उन लोगों में से हैं जो बोलने से पहले सोचते हैं या बोलकर सोचते भी हैं, तो समय आ गया है कि आप रुकें और सोचें कि आपके शब्दों का आपके आस-पास के लोगों पर क्या प्रभाव पड़ेगा। इस तरह, आप दूसरे लोगों पर हमला करने से बच सकते हैं। यह तरकीब इसलिए भी बढ़िया है क्योंकि आप देख सकते हैं कि आपने अपने आसपास के लोगों से कुछ मूर्खतापूर्ण या उबाऊ भी कहा है।
यदि आप जानते हैं कि यह बातचीत संवेदनशील होने वाली है, तो अपने दिमाग में प्रश्नों को गढ़ने में कुछ सेकंड बिताएं। बिना सोचे-समझे कुछ ऐसा कहने से बेहतर है कि आप उस तरह से काम करें, जिसके लिए आपको बाद में पछताना पड़े।
चरण 3. बातचीत पर हावी न हों।
बातचीत में अच्छे वक्ता कभी हावी नहीं होते; दूसरी ओर, ये लोग जानते हैं कि दूसरे लोगों से कैसे बात की जाए और उन्हें सहज महसूस कराया जाए। यदि आप अन्य लोगों के साथ मिलना चाहते हैं, तो आप अपने बारे में बात करना जारी नहीं रख सकते; दूसरी ओर, आपको इसे दिलचस्प और सफल बनाने के लिए पर्याप्त बात करने की ज़रूरत है, लेकिन सुनिश्चित करें कि जब आप दूसरे व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हों तो आधी बातचीत को खत्म न करें ताकि वे ऊब महसूस न करें या उपेक्षित महसूस न करें।
- यदि आप समूह वार्तालाप में हैं, तो आप एक या दो मज़ेदार किस्सा साझा कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि अन्य व्यक्ति वार्तालाप में योगदान दे रहा है। दूसरे व्यक्ति को बात करने दें यदि उनके पास कहने के लिए कुछ है और केवल उन्हें गलत साबित करने के लिए बीच में न आएं।
- यहां तक कि अगर कोई कुछ गलत भी कहता है, तो आपको उसकी हर छोटी बात पर बहस करने के प्रलोभन से बचना चाहिए। वाद-विवाद करने से आप अपने मित्रों पर विजय प्राप्त नहीं कर पाएंगे और न ही आपको अन्य लोगों के साथ तालमेल बिठाने में मदद मिलेगी।
चरण 4. उन विषयों से बचें जो असहमति को ट्रिगर कर सकते हैं।
अन्य लोगों के साथ आसानी से घुलने मिलने का एक और तरीका है कि उन विषयों से बचें जो दूसरों को परेशान कर सकते हैं। विषयों में गर्भपात, समान-लिंग अधिकार, सामान्य राजनीतिक विचार और विवाह या बच्चे के पालन-पोषण पर विवादास्पद विचार शामिल हैं। जब आप दूसरे व्यक्ति को बेहतर तरीके से जानते हैं, तो आप उनके साथ अधिक गंभीर विषयों पर चर्चा कर सकते हैं। हालाँकि, जब आप पहली बार उस व्यक्ति के साथ बातचीत कर रहे हों, तो आपको सप्ताहांत की योजना, शौक या अपने पसंदीदा बैंड जैसे मज़ेदार विषयों पर टिके रहना चाहिए।
यदि कोई संवेदनशील विषय के बारे में बात कर रहा है, और आप उस विषय से अधिक मनोरंजक चीज़ पर स्विच करने के लिए बुद्धिमानी से नियंत्रण कर सकते हैं, तो वह क्षमता आपके लिए अन्य लोगों के साथ मिलना आसान बना देगी।
चरण 5. व्यवहार कुशल बनें।
बातचीत में लोगों के साथ कैसे जुड़ना है, इसके लिए बुद्धि महत्वपूर्ण है। ज्ञान होने का अर्थ है अपने शब्दों और समय को ध्यान से चुनना। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी को व्यक्तिगत सलाह देना चाहते हैं, तो आपको ऐसा तब करना चाहिए जब आप अकेले हों ताकि वह व्यक्ति शर्मिंदा महसूस न करे; यही बात किसी को बताते समय भी सच होती है कि उनके दांतों में कुछ फंस गया है। आपको किसी ऐसे व्यक्ति से लापरवाह टिप्पणी करने से बचना चाहिए, जैसे "शादी जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है" किसी ऐसे व्यक्ति से जिसका अभी-अभी तलाक हुआ है, और बोलने से पहले आपको हमेशा दूसरे लोगों की भावनाओं के प्रति संवेदनशील होना चाहिए।
- व्यवहार कुशल होने का एक और तरीका है कि आप उन लोगों के सामने बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी प्रकट न करें जिन्हें आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि व्यक्तिगत जानकारी के बारे में यह चैट आपको अन्य लोगों के साथ जुड़ने में मदद करेगी, तो वास्तव में इससे बचा जा सकता है।
- बुद्धिमान लोग दूसरों से बात करते समय सांस्कृतिक अंतर को भी पहचानते हैं। इससे आपको यह देखने में मदद मिल सकती है कि आपकी टिप्पणियों को अच्छी प्रतिक्रिया मिलेगी या नहीं।
चरण 6. आम जमीन की तलाश करें।
अन्य लोगों के साथ चैट करने में सक्षम होने का एक और उपयोगी तरीका सामान्य बंधन ढूंढना है ताकि आप उस व्यक्ति के करीब हों जिससे आप बात कर रहे हैं। अन्य लोगों से बात करते समय, सुराग के लिए अपने कान खुले रखें कि आपके समान हित हो सकते हैं; उदाहरण के लिए, यदि यह पता चलता है कि आप और वह एक ही क्षेत्र से हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप एक ही खेल टीम में हैं। जबकि आपके पास उस व्यक्ति के साथ कुछ भी सामान्य नहीं है, जिससे आप बात कर रहे हैं, कनेक्ट करने के लिए एक या दो चीज़ खोजें, चाहे वह टेलीविज़न श्रृंखला द बैचलर का आपका प्यार हो या पेस्ट्री खाना पकाने का आपका जुनून।
यहां तक कि अगर आप और दूसरा व्यक्ति दुनिया में लगभग हर चीज पर असहमत हैं, अगर आप दोनों 49 अमेरिकी सॉकर क्लब के प्रशंसक हैं, तो आप उसके आधार पर संबंध बना सकते हैं। कभी भी इस बात को कम मत समझो कि एक बंधन बनाने वाली किसी चीज का होना कितना महत्वपूर्ण है।
भाग ३ का ३: समझदार बनें
चरण 1. एक बहस चुनें।
जब आप वास्तव में कोई तर्क या विवाद शुरू करना चाहते हैं तो अन्य लोगों के साथ जुड़ने का एक और तरीका है। हो सकता है कि आपको लगे कि हर छोटे-बड़े विवाद पर बात करना जरूरी है, लेकिन हकीकत में मुंह बंद रखना ही बेहतर होगा। जब आप किसी सहकर्मी या नए परिचित से बात कर रहे होते हैं, तो अक्सर एक मामूली कारण होता है जो असहमति को जन्म देता है चाहे वह राजनीति, खेल या रेस्तरां में भोजन के बिल को उचित रूप से कैसे साझा किया जाए। जबकि अपने आत्म-सम्मान को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आपको अपनी जीभ की रक्षा करने की आवश्यकता है।
- अन्य लोगों के साथ बहस करना शुरू करने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या यह वास्तव में इसके लायक है, और इसे साबित करने से आपको क्या लाभ होगा। कभी-कभी आत्म-सम्मान बनाए रखना आवश्यक होता है, लेकिन कभी-कभी, अन्य लोगों के साथ रहना आसान होता है।
- कुछ तर्क हैं जिन्हें आप जीत नहीं सकते हैं, और विवाद शुरू करने की तुलना में असहमति के साथ आना बेहतर है।
चरण 2. दूसरों के प्रति दयालु बनें।
जिन लोगों को साथ मिलना मुश्किल लगता है, वे दूसरे लोगों को परेशान करते हैं, जब तक कि वे अन्यथा साबित न कर सकें। जो लोग बहुत मिलते-जुलते हैं, वे दूसरों में अच्छाई देखने और यहां तक कि ग्रहण करने की प्रवृत्ति रखते हैं, जब उनके पास पर्याप्त जानकारी नहीं होती है। आपको यह सोचने की कोशिश करनी चाहिए कि आप जिस भी नए व्यक्ति से मिलते हैं, वह एक अच्छा व्यक्ति है, जब तक कि वे वास्तव में डरावना प्रभाव न डालें; दूसरों को खुद को साबित करने के लिए पर्याप्त समय दें और आपको उनके साथ मिलना बहुत आसान हो जाएगा।
- किसी को अपना दिल जीतने के लिए कम से कम दो या तीन मौके दें। हर किसी का फर्स्ट इम्प्रेशन अच्छा नहीं होता।
- यदि दूसरा व्यक्ति आपके नए परिचित के बारे में कुछ नकारात्मक कहता है, तो उसे एक मौका दें और उसे नीचा दिखाने में जल्दबाजी न करें।
चरण 3. यदि आप कोई गलती करते हैं तो क्षमा करें।
वास्तव में समझने के लिए, आपको यह पहचानना होगा कि आपने कब गलती की है और इसे स्वीकार करने के लिए तैयार रहें। जब आप आपत्तिजनक टिप्पणी करते हैं या डिनर डेट पर आधे घंटे की देरी से आते हैं, यदि आप अन्य लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करना चाहते हैं, तो आपको गलती के लिए बहुत गंभीरता से माफी मांगने की कोशिश करनी होगी। यह कदम दर्शाता है कि आपके पास अच्छाई है और आप अपने दोषों को छिपाना नहीं चाहते हैं। अन्य लोगों को आपके साथ मिलना आसान होगा यदि वे जानते हैं कि आपको नहीं लगता कि आप परिपूर्ण हैं।
- यदि आप माफी माँग रहे हैं, तो अपनी ईमानदारी दिखाने के लिए दूसरे व्यक्ति की आँखों में देखें। दूर मत देखो या अपने फोन की जांच मत करो क्योंकि वे सोचेंगे कि आपका मतलब यह नहीं है।
- अन्य लोगों के साथ घुलने-मिलने की चाबियों में से एक है गलतियों को दोहराने से बचना। माफी मांगना एक बात है और दूसरी बात।
चरण 4। अपने आप को किसी और के जूते में रखो।
मुख्य तरीकों में से एक आप दयालु हो सकते हैं और अन्य लोगों के साथ बेहतर हो सकते हैं, उनके साथ बातचीत करने से पहले खुद को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखने का अभ्यास करना है। इस बारे में सोचें कि दूसरा व्यक्ति कैसा सोचता और महसूस करता है, फिर उस व्यक्ति के साथ अपनी बातचीत को समायोजित करें। हालांकि यह जानना असंभव है कि किसी अन्य व्यक्ति के दिमाग में क्या चल रहा है, इसे आजमाने से आपको अन्य लोगों के साथ जुड़ने में मदद मिल सकती है क्योंकि आप उनके साथ एक दिलचस्प बातचीत करने की कोशिश कर रहे होंगे।
- उदाहरण के लिए, यदि आपका सहकर्मी परिवार के किसी सदस्य के खोने का शोक मना रहा है, तो आपको इसके बारे में जागरूक होने की जरूरत है, इसे संवेदनशीलता के साथ व्यवहार करें, और इसके बारे में बहुत अधिक बात न करें।
- यदि आपके मित्र की दो सप्ताह में शादी हो रही है, तो अब अपनी भावनात्मक समस्याओं को उस पर उतारने का अच्छा समय नहीं हो सकता है क्योंकि यह उस पर भारी पड़ सकता है।
चरण 5. दूसरे व्यक्ति को धन्यवाद देने के लिए समय निकालें।
कृतज्ञता दिखाना समझने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। दूसरों को धन्यवाद देने के लिए समय निकालें कि उन्होंने आपके लिए क्या किया है, या तो अपने बॉस को धन्यवाद कार्ड लिखकर या अपार्टमेंट को साफ करने में आपकी मदद करने के लिए किसी मित्र को फूल देकर। यदि आप अन्य लोगों के साथ मिलना चाहते हैं तो कृतज्ञता आवश्यक है।
धन्यवाद पत्र या कार्ड की शक्ति को कम मत समझो। पुराने जमाने के रूप में यह लग सकता है, यह पत्र या कार्ड वास्तव में दूसरे व्यक्ति को दिखा सकता है कि वे आपके लिए कितना मायने रखते हैं।
चरण 6. महत्वपूर्ण विवरण याद रखें।
लोगों को यह दिखाने का एक तरीका है कि आप वास्तव में परवाह करते हैं, उनके द्वारा आपके साथ साझा किए गए महत्वपूर्ण विवरणों को याद रखना। अगर आप किसी से कुछ मिनट पहले मिलने के बाद उसका नाम याद करते हैं, तो वे आपको और अधिक पसंद करेंगे। यदि आपको उसके भाई-बहनों के नाम याद हैं, तो वह अधिक प्रभावित होगा और आपके प्रति पूर्वाग्रह से ग्रसित होगा। दूसरे लोग क्या कह रहे हैं, उस पर ध्यान दें ताकि आप बाद में उन बातों का उल्लेख करके दिखा सकें कि आप कितना ध्यान रखते हैं।
- यदि आप उन लोगों में से हैं जो दूसरे लोगों द्वारा बताई गई हर बात को जल्दी से भूल जाते हैं, तो संभावना है कि लोग आपसे निराश या नाराज़ होंगे।
- यदि आप वास्तव में परवाह करते हैं, तो आप कुछ महत्वपूर्ण विवरण लिख सकते हैं जो नए परिचित ने कहा था ताकि आप उन्हें बाद में याद रख सकें।
- जन्मदिन और वर्षगाँठ को याद करने की कोशिश करें। इन बातों को जानने से दूसरों के लिए यह जानना आसान हो जाता है कि आप परवाह करते हैं।
चरण 7. दूसरे व्यक्ति को अपने बारे में अच्छा महसूस कराएं।
साथ आने का एक और तरीका है कि दूसरे लोगों को उसके साथ सहज महसूस कराने की कोशिश करें। उसके नए बाल कटवाने या हास्य की भावना के बारे में वास्तविक प्रशंसा दें यदि आप इसका मतलब है तो तारीफ करने का नाटक करने के बजाय।जब कोई आपके सामने से गुजरे तो अपने चेहरे को उजला होने दें, न कि उसे देखकर अप्रसन्न दिखने के। यह दिखाने के लिए कि आप वास्तव में उनकी राय को महत्व देते हैं, किसी को उनकी विशेषज्ञता के क्षेत्र में सलाह के लिए पूछें।
- लोग अन्य लोगों के साथ घूमते हैं जिनके साथ वे सहज महसूस कर सकते हैं, और अन्य लोगों से बचने की प्रवृत्ति रखते हैं जो उन्हें शर्मिंदा करते हैं। बहुत सरल।
- अंत में, उनका ध्यान आकर्षित करने की तुलना में अन्य लोगों के प्रति आकर्षित होना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। दूसरे लोगों को प्रभावित करने की कोशिश करने के बारे में ज्यादा चिंता न करें और इसके बजाय, उनकी देखभाल करने पर ध्यान दें।
