जबकि आपका बेली बटन पियर्सिंग समय के साथ ठीक हो जाएगा, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि यह जलन न करे। इसके अलावा, भेदी से जुड़ी जलन को कम करने के लिए संक्रमण को रोकना महत्वपूर्ण है। नाभि में किसी संक्रमण को रोकने और उसका इलाज करने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू इसे अच्छी तरह से साफ करना है। आप अपने भेदी की रक्षा और कीटाणुरहित करके अपने भेदी से जुड़ी जलन को भी कम कर सकते हैं।
कदम
3 का भाग 1: छेदों को साफ रखना
चरण 1. हर दिन पियर्सिंग को साफ करें।
नियमित रूप से सफाई आपके भेदी की उपचार प्रक्रिया को तेज करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह उस समय की मात्रा को कम कर देगा जब आपका नाभि दर्द के प्रति संवेदनशील महसूस करता है और आसानी से चिढ़ जाता है। नियमित सफाई से संक्रमण जैसे गंभीर जलन से भी बचा जा सकेगा।
- अपने हाथों को साबुन और गर्म पानी से धोने के बाद, नाभि और छेदन के दोनों छिद्रों को साफ करने के लिए नमक के घोल या जीवाणुरोधी साबुन में डूबा हुआ रुई या रुई का उपयोग करें।
- पियर्सिंग को साफ करने के बाद चार बार घुमाएं।
- आधा चम्मच नमक और एक कप गर्म पानी को मिलाकर अपना खुद का नमकीन घोल बनाएं।
- भेदी और उसके आस-पास के क्षेत्र को दिन में 1-2 बार साफ करना जारी रखें जब तक कि नाभि भेदी से लालिमा, सूजन और निर्वहन गायब न हो जाए।
चरण 2. हर बार जब आप स्नान करें तो अपने भेदी को धो लें।
भले ही आपका बेली बटन पियर्सिंग ठीक हो गया हो, फिर भी आपको इसे नियमित रूप से साफ करना चाहिए। भेदी को साफ करने के लिए स्नान करने की सिफारिश की जाती है क्योंकि यदि आप स्नान से स्नान करते हैं तो संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया अभी भी पीछे रह सकते हैं।
- भेदी को साफ करने के लिए वॉशक्लॉथ या लूफै़ण का उपयोग न करें, क्योंकि उस पर बैक्टीरिया रह सकते हैं और भेदी को आकर्षित और परेशान कर सकते हैं।
- भेदी और नाभि और उसके आस-पास के क्षेत्र दोनों को साफ करने के लिए एक हल्के साबुन का प्रयोग करें।
- नहाने के पानी को शरीर से साबुन को धोने दें।
चरण 3. कोशिश करें कि पियर्सिंग शरीर के तरल पदार्थ के संपर्क में न आए।
पियर्सिंग में सबसे आम जलन और संक्रमण के स्रोतों में से एक शरीर के तरल पदार्थ हैं। यह द्रव स्वयं या किसी और से आ सकता है। छेदन और उसके आस-पास के क्षेत्र को लार, पसीने और शरीर के अन्य तरल पदार्थों से मुक्त रखने का प्रयास करें।
जब आपको पसीना आए, तो सुनिश्चित करें कि जितनी जल्दी हो सके अपने नाभि भेदी को साफ करें।
चरण 4. खड़े पानी से बचें।
स्विमिंग पूल, बाथटब, या पानी के अन्य निकायों में प्रवेश न करें जहां पानी नहीं चल रहा है, जबकि आपका नाभि छेदन ठीक हो रहा है या संक्रमित है। यहां तक कि एक साफ और सुव्यवस्थित स्विमिंग पूल में अभी भी बैक्टीरिया होते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं या ठीक होने में धीमा हो सकते हैं।
चरण 5. सफाई निर्देशों का पालन करें।
भेदी लगाने के बाद, भेदी आपको बताएगा कि आपके भेदी को ठीक से कैसे साफ और ठीक किया जाए। दिए गए सभी निर्देशों को लिख लें ताकि आप भूल न जाएं।
यदि आपको अपने भेदी से संबंधित परेशान करने वाले लक्षण या संक्रमण हैं, तो उस स्थान पर कॉल करें जहां आपने अपना छेदन किया है और आपको आवश्यक उपचार के लिए पूछें।
3 का भाग 2: शारीरिक संक्रमण को कम करना
चरण 1. दो सप्ताह के लिए संपर्क खेलों से बचें।
पहले कुछ हफ्तों के दौरान आपकी नाभि भेदी संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होगी। इस उपचार अवधि के दौरान, किसी भी संपर्क शारीरिक गतिविधि से बचें। इसके अलावा, ज़ोरदार व्यायाम से दूर रहें जो उपचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकता है।
- जब तक पियर्सिंग पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाती, तब तक फुटबॉल या बास्केटबॉल जैसे टीम के खेल न खेलें।
- ऐसी गतिविधियों से बचें जिनमें दो सप्ताह तक व्यापक खिंचाव शामिल हो, जैसे चढ़ाई और योग।
चरण 2. ढीले कपड़े पहनें।
एक खरोंच या घर्षण नाभि में जलन पैदा कर सकता है, विशेष रूप से एक नया भेदी या संक्रमण उपचार प्राप्त करने के बाद उपचार अवधि के दौरान। ढीले-ढाले कपड़े पहनें ताकि वे आपके भेदी के खिलाफ रगड़ें या दबाएं नहीं।
चरण 3. अपनी पीठ के बल सोएं।
आपको नींद के दौरान नाभि में जलन से बचना चाहिए। हालाँकि वास्तव में साइड स्लीपिंग की अनुमति है, अपनी पीठ के बल सोना सबसे सुरक्षित है। आप अपने पेट के बल बिल्कुल नहीं सो सकते।
चरण 4। भेदी के साथ छेड़छाड़ न करने का प्रयास करें।
नाभि को परेशान करने से जलन हो सकती है और यहां तक कि संक्रमण भी हो सकता है। इन सबसे ऊपर, नाभि को न छुएं और न ही खींचे।
यदि आप अपने भेदी को अनुकूलित करना चाहते हैं या किसी कारण से क्षेत्र को छूना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप पहले से अपने हाथ धो लें।
भाग ३ का ३: संक्रमण का इलाज
चरण 1. संक्रमण के लक्षणों को पहचानें।
नए भेदी के आसपास का क्षेत्र लाल हो सकता है, दर्द के प्रति संवेदनशील हो सकता है, और/या कई हफ्तों तक सूज सकता है। हालांकि, यदि ये लक्षण कुछ हफ्तों से अधिक समय तक रहते हैं, तो संक्रमण होने की संभावना है। इसी तरह पियर्सिंग करवाने के बाद एक हफ्ते तक पीला डिस्चार्ज होना आम बात है। यदि यह द्रव बंद नहीं होता है, हरा हो जाता है, या खून बह रहा है, तो संक्रमण हो सकता है।
- संक्रमण के अन्य लक्षणों में एक या दोनों पियर्सिंग के आसपास अधिक क्रस्टिंग, लगातार दर्द या स्पर्श के प्रति कोमलता, संवेदनशील त्वचा, त्वचा के माध्यम से भेदी को देखा जा सकता है, या छेदन का हिलना या ढीला होना शामिल है।
- यदि आप इन लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो डॉक्टर को देखें।
चरण 2. एक खारा सेक के साथ क्षेत्र कीटाणुरहित करें।
एक नमकीन घोल आपके नाभि भेदी को साफ और कीटाणुरहित करने और संक्रमण से होने वाले दर्द और जलन को कम करने का एक और तरीका है। एक कप गर्म, लेकिन फिर भी सुरक्षित पानी में एक चम्मच नमक घोलें। एक रुई या धुंध लें और इसे घोल में भिगो दें। अपनी पीठ के बल लेट जाएं और नमक से लथपथ रुई को अपनी नाभि पर 10 मिनट के लिए रखें।
- बैक्टीरिया को मारने और जलन को कम करने में मदद करने के लिए एक ऊतक जैसे डिस्पोजेबल पेपर के साथ प्रक्रिया को दोहराएं।
- टिशू जैसे डिस्पोजेबल पेपर से नाभि को सुखाएं। आप एक साफ तौलिये या धुंध का भी उपयोग कर सकते हैं
चरण 3. कोशिश करें कि गहने न निकालें या जीवाणुरोधी मरहम न लगाएं।
प्रलोभन देते समय, यह क्रिया वास्तव में उपचार को धीमा कर देती है। वास्तव में, गहनों को हटाने से स्वास्थ्य संबंधी अन्य जटिलताएं हो सकती हैं। दूसरी ओर, जीवाणुरोधी मलहम संक्रमित क्षेत्र के भीतर बैक्टीरिया को फंसा सकते हैं।
चरण 4. पूरक दवा पर विचार करें।
टी ट्री ऑयल, एलोवेरा, व्हाइट विनेगर और कैमोमाइल टी सभी में एंटी-इन्फेक्टिव गुण होते हैं। जबकि आमतौर पर पियर्सिंग कीटाणुरहित करने के लिए खारा समाधान की सिफारिश की जाती है, पूरक दवाएं जलन और संक्रमण के अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं।
एलोवेरा जेल नाभि की जलन को दूर करने और निशान को रोकने में मदद कर सकता है। एलोवेरा जेल स्थानीय फार्मेसियों से प्राप्त किया जा सकता है।
चरण 5. एक गंभीर संक्रमण के लिए डॉक्टर को देखें।
भेदी में चल रहे संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। यदि संक्रमण एक सप्ताह से अधिक समय तक चला है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
