पार्किंसंस रोग एक प्रगतिशील न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार है जो मोटर और गैर-मोटर दोनों क्षमताओं को प्रभावित करता है। पार्किंसंस रोग 60 वर्ष से अधिक उम्र के सभी बुजुर्गों में से एक प्रतिशत से पीड़ित है। पार्किंसंस रोग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक प्रगतिशील विकार है। यह रोग अक्सर मांसपेशियों में अकड़न, कंपकंपी, कार्य की धीमी गति और खराब संतुलन का कारण बनता है। यदि आपको लगता है कि आपको या आपके किसी प्रियजन को पार्किंसंस है, तो इसका निदान करना सीखें। इस बीमारी के लक्षणों को पहले घर पर ही पहचान लें, फिर डॉक्टर के पास जाकर सही इलाज कराएं।
कदम
3 में से 1 भाग: पार्किंसंस रोग के लक्षणों को जानना
चरण 1. हाथों और/या उंगलियों में झटके देखें।
हाथ, पैर, उंगलियों, हाथ, चेहरे या जबड़े में झटके या बेकाबू कांपना पीड़ितों की पहली शिकायतों में से एक है, जिन्हें आमतौर पर पार्किंसंस रोग का निदान किया जाता है।
- कंपकंपी के कई कारण होते हैं, लेकिन सबसे आम कारणों में से एक पार्किंसंस रोग है। कंपकंपी आमतौर पर बीमारी का पहला संकेत है।
- झटके और अन्य लक्षण शुरू में शरीर के केवल एक तरफ दिखाई दे सकते हैं, या शरीर के एक तरफ अधिक गंभीर हो सकते हैं।
- अंगूठे और दूसरी उंगली के बीच एक "गोली रोलिंग" आंदोलन पार्किंसंस कंपकंपी की विशेषता है।
चरण 2. किसी भी धीमी या विचलित गति का निरीक्षण करें।
पार्किंसंस के कुछ लक्षण धीमी गति से चलने वाले आंदोलनों (जिसे "ब्रैडीकिनेसिया" के रूप में जाना जाता है) से अधिक होता है। मोटर फ़ंक्शन चलना, लिखने के लिए संतुलन, यहां तक कि मोटर फ़ंक्शंस जिन्हें आमतौर पर सहज या रिफ्लेक्सिव माना जाता है, परेशान हो जाते हैं।
- गति का यह धीमा होना पार्किंसंस का एक बहुत ही सामान्य प्रारंभिक लक्षण है, और 80% रोगियों में रोग की शुरुआत में प्रकट हो सकता है।
- कुछ लोगों को अपने लक्षणों का वर्णन करते समय यह वर्णन करना मुश्किल हो सकता है कि वे कैसा महसूस करते हैं और "कमजोर," "थके हुए" या "आंदोलनों को समन्वयित करने में मुश्किल" जैसे शब्दों का उपयोग करते हैं।
- बेकाबू गति में विकृति का निरीक्षण करें। अनैच्छिक आंदोलनों और धीमेपन के अलावा, पार्किंसंस वाले लोग भी नियंत्रित आंदोलनों के साथ समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं। इस बीमारी के लिए कुछ दवाएं असामान्य, बेकाबू आंदोलनों या डिस्केनेसिया नामक बढ़ी हुई गतिविधियों का कारण बन सकती हैं। यह विकृति (डिस्किनेसिया) एक झटके की तरह लग सकती है और मनोवैज्ञानिक तनाव होने पर और बढ़ जाती है।
- उन्नत डिस्केनेसिया आमतौर पर उन रोगियों में देखा जाता है जिन्हें कुछ समय के लिए लेवोडोपा दिया गया है।
चरण 3. उस चाल पर ध्यान दें जो घसीटती हुई दिखती है।
पार्किन्सन के सामान्य लक्षणों में से एक छोटी सी चाल और आगे की ओर झुक जाने की प्रवृत्ति है। पार्किंसंस रोग वाले लोगों को आमतौर पर संतुलन बनाने में कठिनाई होती है और कभी-कभी वे आगे की ओर गिर जाते हैं, परिणामस्वरूप, वे तेजी से चलते हैं ताकि उनका शरीर गिरे नहीं। यह तथाकथित "उत्सव चाल" आमतौर पर पार्किंसंस रोग से जुड़ा हुआ है।
ये लक्षण आमतौर पर बाद में दिखाई देते हैं।
चरण 4. आसन का निरीक्षण करें।
खड़े या चलते समय पीड़ित अक्सर कमर के बल झुक जाते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पार्किंसंस शरीर की कठोरता सहित संतुलन और मुद्रा की समस्याओं का कारण बन सकता है। सिर और बाहों को मोड़ने की प्रवृत्ति होती है ताकि पीड़ित सिर नीचे झुका हुआ और कोहनी मुड़ी हुई दिखे।
- यह कठोरता पूरे शरीर को प्रभावित कर सकती है और आपको कठोर या दर्दनाक महसूस करा सकती है।
- मुद्रा की कठोरता का निरीक्षण करें। यह लक्षण, जिसे "कॉग-व्हीलिंग" कहा जाता है, पार्किंसंस रोग की एक बानगी है, जो कि कठोर आंदोलनों की उपस्थिति है जब रोगी के हाथ को विस्तार और लचीलेपन के बुनियादी आंदोलनों के माध्यम से ले जाया जाता है। कठोरता और आंदोलन के प्रतिरोध ऐसी विशेषताएं हैं जिन्हें निष्क्रिय कोहनी और कलाई गति द्वारा सर्वोत्तम रूप से चित्रित किया जा सकता है।
- कठोर मांसपेशियों में कंपन होने पर कोग-व्हीलिंग हो सकती है।
चरण 5. किसी भी संज्ञानात्मक हानि के लिए निरीक्षण करें।
हालांकि सामान्य, कुछ संज्ञानात्मक हानि आमतौर पर बीमारी के दौरान देर तक आम नहीं होती है।
चरण 6. किसी भी भाषण गड़बड़ी के लिए निरीक्षण करें।
किसी भी समय, पार्किंसंस रोग वाले लगभग 90 प्रतिशत लोगों में भाषण विकार के लक्षण दिखाई देते हैं। भाषण विकार बोलते समय धीमे भाषण, आहें या स्वर बैठना के रूप में प्रकट हो सकते हैं। इस्तेमाल की गई भाषा भी गलत है।
मुखर मांसपेशियों की गतिशीलता की कमी के कारण उत्पन्न आवाज अक्सर कम या फुसफुसाती है।
चरण 7. चिंता या अवसाद के लक्षणों के लिए देखें।
60 प्रतिशत तक पीड़ित लक्षण या अवसाद या चिंता दिखाते हैं। पार्किंसंस रोग मस्तिष्क के उस हिस्से को प्रभावित करता है जो मूड को नियंत्रित करता है। नतीजतन, अवसाद का खतरा बढ़ जाएगा, विशेष रूप से रोग के अंतिम चरणों में पीड़ितों के जीवन की गुणवत्ता के संबंध में।
चरण 8. पाचन संबंधी किसी भी समस्या का ध्यान रखें।
पार्किंसंस रोग पाचन तंत्र की भोजन को बढ़ावा देने वाली मांसपेशियों को भी प्रभावित करता है। नतीजतन, कब्ज के लिए असंयम जैसी विभिन्न पाचन समस्याएं दिखाई देंगी।
ये लक्षण आमतौर पर भोजन निगलने में कठिनाई के साथ होते हैं।
चरण 9. रात में सोने में परेशानी के लिए देखें।
अनियंत्रित गति की मात्रा पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के लिए रात में अच्छी नींद लेना कठिन बना देती है। मांसपेशियों में अकड़न जिससे रात में सोना मुश्किल हो जाता है, या मूत्राशय विकार जो रात में बार-बार पेशाब करने के लिए जागते हैं, पीड़ितों द्वारा अनुभव की गई नींद की गड़बड़ी के साथ दिखाई देते हैं।
3 का भाग 2: पार्किंसंस रोग के लिए परीक्षण
चरण 1. घर पर पार्किंसंस रोग के लक्षणों के लिए परीक्षण करें।
जबकि केवल लक्षण ही एक सटीक निदान पाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, आप अपने डॉक्टर को अपने सभी लक्षणों के बारे में बता सकते हैं। जब आप इस बीमारी के बारे में पूछते हैं, तो डॉक्टर सबसे पहले आपका शारीरिक परीक्षण करते हैं। इसलिए, आप अपने लिए कुछ ऐसे ही लक्षण देख सकते हैं जो डॉक्टर आमतौर पर ढूंढते हैं।
- झटके देखने के लिए अपने हाथों को अपनी गोद में रखें। अधिकांश अन्य झटकों के विपरीत, पार्किंसंस के झटके अधिक गंभीर होते हैं जब आप अभी भी होते हैं।
- अपने आसन को देखें। पार्किंसंस से पीड़ित अधिकांश लोग आमतौर पर थोड़ा आगे की ओर झुकते हैं, सिर नीचे और कोहनी मुड़ी हुई होती है।
चरण 2. डॉक्टर के पास जाएं।
डॉक्टर भी वह है जो अंततः निदान का निर्धारण करता है। डॉक्टर से मिलने के लिए अपॉइंटमेंट लें और अपना मेडिकल इतिहास या समस्याएं साझा करें। आपका डॉक्टर आपको पार्किंसंस रोग का निदान करने में मदद करने के लिए कई परीक्षण दे सकता है।
- प्रारंभिक अवस्था को छोड़कर, पार्किंसंस रोग का निदान करना आसान है। इस बीमारी के लिए कई टेस्ट होते हैं। डॉक्टर ऐसे अन्य लोगों का पता लगाने के लिए अन्य परीक्षण चला सकते हैं जिनके पास पार्किंसंस (जैसे हाइड्रोसिफ़लस, स्ट्रोक, या सौम्य आवश्यक कंपकंपी) जैसे समान लक्षण हैं। एसेंशियल कंपकंपी एक ऐसी स्थिति है जो पार्किंसन रोग से काफी मिलती-जुलती है। यह स्थिति परिवारों में चलती है और अक्सर एक फैला हुआ हाथ होता है।
- आपका डॉक्टर आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेज सकता है, जो एक डॉक्टर है जो तंत्रिका तंत्र के रोगों में विशेषज्ञता रखता है।
चरण 3. एक शारीरिक परीक्षा लें।
विभिन्न प्रकार के संकेतकों को देखने के लिए डॉक्टर पहले आपका शारीरिक परीक्षण करेंगे:
- क्या आपकी अभिव्यक्ति जीवंत दिखती है?
- क्या आपके हाथ में रखे जाने पर कांपने का कोई निशान है?
- क्या आपकी गर्दन या अंग सख्त महसूस करते हैं?
- क्या आपको बैठने की स्थिति में खड़ा होना आसान लगता है?
- क्या आपकी चाल सामान्य है? जब आप चलते हैं तो क्या आपकी बाहें सममित रूप से झूलती हैं?
- जब धक्का दिया जाता है, तो क्या आप जल्दी से अपने शरीर को संतुलित कर सकते हैं?
चरण 4. कोई अन्य आवश्यक परीक्षण करने के लिए डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
इमेजिंग परीक्षण आमतौर पर पार्किंसंस के निदान में सहायक नहीं होते हैं, जैसे कि अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, एसपीईसीटी और पीईटी। हालांकि, कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर पार्किंसंस को समान लक्षणों वाले अन्य रोगों से अलग करने में मदद करने के लिए इनमें से किसी एक परीक्षण की सिफारिश कर सकता है। इस परीक्षण की लागत, प्रक्रिया की आक्रामक प्रकृति और परीक्षण मशीनों की कम उपलब्धता ऐसी बाधाएं हैं जो डॉक्टरों को इस तरह के नैदानिक उपकरण की सिफारिश करने से रोकती हैं।
एमआरआई पार्किंसंस रोग को अन्य बीमारियों से अलग करने में मदद कर सकता है जिनमें पार्किंसंस जैसे लक्षण हैं, जैसे कि प्रगतिशील सुपरन्यूक्लियर पाल्सी या मल्टीसिस्टम एट्रोफी।
चरण 5. उपचार के प्रति प्रतिक्रिया को मापें।
पार्किंसंस के उपचार में मस्तिष्क में डोपामाइन (पार्किंसंस से प्रभावित एक न्यूरोट्रांसमीटर) के प्रभाव को बढ़ाना शामिल है। उपचार में लेवोडोपा का प्रशासन शामिल हो सकता है, जो पार्किंसंस के लिए सबसे अधिक निर्धारित और सबसे प्रभावी दवा है, या तो अकेले लेवोडोपा के रूप में या कार्बिडोपा के संयोजन में)। पार्किंसंस के कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एक डोपामाइन एगोनिस्ट भी लिख सकता है, जैसे कि प्रीमिपेक्सोल, जो डोपामाइन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है।
यदि आपको लगता है कि दवा लेने से आपके लक्षणों को कम किया जा सकता है, तो आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए दवा लिख सकता है कि यह इन लक्षणों में से किसी एक को कैसे प्रभावित करता है। पार्किंसंस रोग की तुलना में, इसकी नकल करने वाली बीमारियों में उपचार के प्रति प्रतिक्रिया की संभावना कम होती है।
भाग ३ का ३: पार्किंसंस रोग का इलाज
चरण 1. दवा लें।
अब तक, पार्किंसंस रोग का कोई इलाज नहीं है। जो कुछ भी उपलब्ध है वह विभिन्न लक्षणों के इलाज के लिए दवाएं हैं। उनमें से कुछ हैं:
- लेवोडोपा / कार्बिडोपा (सिनेमेट, स्टेलेवो, पारकोपा, आदि), जो प्रारंभिक और उन्नत पार्किंसंस रोग में मोटर लक्षणों का इलाज करता है
- डोपामाइन एगोनिस्ट (पार्लोडेल, न्यूप्रो, अपोकिन, आदि), जो मस्तिष्क को यह विश्वास दिलाने के लिए डोपामाइन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करते हैं कि उसे डोपामाइन प्राप्त हुआ है
- एंटीकोलिनर्जिक्स (Cogentin, Artane, आदि), जो मुख्य रूप से कंपकंपी के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं
- एमएओ-बी अवरोधक (एल्डेप्रील, ज़ेलापार, कार्बेक्स, आदि), जो लेवोडोपा के प्रभाव को बढ़ाते हैं
- COMT अवरोधक (Tasmar, Comtan), जो शरीर के चयापचय को लेवोडोपा में अवरुद्ध करते हैं, इसके प्रभाव को लम्बा खींचते हैं
चरण 2. पार्किंसंस रोग को धीमा करने के लिए व्यायाम करें।
हालांकि यह पार्किंसंस रोग के प्रभावों का स्थायी समाधान नहीं है, व्यायाम को गतिशीलता बढ़ाने और कठोरता को कम करने, संतुलन, मुद्रा और चाल में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। एरोबिक व्यायाम जिसमें बायोमैकेनिक्स, रोटेशन, आसन और लयबद्ध गति की आवश्यकता होती है, शरीर के लिए बहुत फायदेमंद साबित हुआ है। व्यायाम के प्रकार जो मदद कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- नृत्य
- योग
- ताइसी
- टेनिस और वॉलीबॉल
- एरोबिक्स क्लास
चरण 3. एक भौतिक चिकित्सक पर जाएँ।
पार्किंसंस रोग के अपने स्तर के आधार पर, यह देखने के लिए कि आपके लिए कौन सी फिटनेस की आदतें सर्वोत्तम हैं, एक भौतिक चिकित्सक से परामर्श लें। भौतिक चिकित्सक शरीर के उन क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए व्यायाम दिनचर्या को समायोजित कर सकते हैं जो कठोर हैं या गतिशीलता में कमी आई है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह प्रभावी रहता है और रोग की प्रगति की निगरानी जारी रखता है, अपने व्यायाम दिनचर्या का समय-समय पर पुनर्मूल्यांकन करने के लिए एक भौतिक चिकित्सक के साथ परामर्श भी आवश्यक है।
चरण 4. पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए सर्जिकल विकल्पों के बारे में पूछें।
डीप ब्रेन स्टिमुलेशन (डीबीएस) एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो उन्नत पार्किंसंस रोग के उपचार में क्रांति ला रही है। इलेक्ट्रोड को मस्तिष्क में एक लक्षित क्षेत्र में प्रत्यारोपित किया जाएगा, जो तब एक आवेग जनरेटर से जुड़ा होता है जिसे कॉलरबोन के नीचे डाला जाता है। रोगी को वांछित समय पर डिवाइस को चालू या बंद करने के लिए एक नियंत्रक दिया जाता है।
डीबीएस के प्रभाव अक्सर नाटकीय होते हैं। यह क्रिया आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा उन रोगियों के लिए अनुशंसित की जाती है जो लकवाग्रस्त झटके का अनुभव करते हैं, जो रोगी दवा लेने से साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, या यदि दवा अब प्रभावी नहीं है।
टिप्स
- जबकि यह लेख पार्किंसंस रोग से संबंधित जानकारी प्रदान करता है, यहाँ कोई चिकित्सीय सलाह नहीं है। यदि आप पार्किंसंस रोग से संबंधित लक्षणों का अनुभव करते हैं तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- अन्य अपक्षयी और प्रगतिशील बीमारियों की तुलना में पार्किंसंस रोग की पहचान करना आमतौर पर आसान होता है। पार्किंसंस रोग का पता लगाया जा सकता है और इसके शुरुआती चरणों में प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।
- दवाएं और एक स्वस्थ जीवन शैली आपकी दैनिक दिनचर्या और कार्यों पर पार्किंसंस रोग के प्रभाव को कम कर सकती है।
- समझें कि निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा दिया जा सकता है। आप सोच सकते हैं कि आपके पास पार्किंसंस के लक्षण हैं, लेकिन आपको अभी भी निदान के लिए डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
