गर्भपात, जिसे "सहज गर्भपात" के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब गर्भावस्था गर्भधारण के 20 सप्ताह से पहले विकसित होने में विफल हो जाती है। लगभग 25 प्रतिशत ज्ञात गर्भधारण से पीड़ित गर्भपात आम है। यह निर्धारित करना मुश्किल है कि आपका गर्भपात हुआ है या नहीं, क्योंकि स्वस्थ गर्भावस्था में कुछ ऐसे ही लक्षण होते हैं। गर्भपात होने पर डॉक्टर की सभी सलाहों का पालन करें।
कदम
भाग 1 का 2: गर्भपात के कारण और लक्षण
चरण 1. समझें कि गर्भपात क्यों होता है।
गर्भपात ज्यादातर गर्भावस्था के शुरुआती हफ्तों में होता है। क्रोमोसोमल असामान्यताएं सबसे आम कारण हैं, और ज्यादातर मामलों में, गर्भवती महिलाएं उन्हें रोकने के लिए कुछ भी नहीं कर सकती हैं। गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह के बाद गर्भपात का खतरा कम हो जाता है। इस समय तक, अधिकांश क्रोमोसोमल असामान्यताएं गर्भावस्था को समाप्त कर चुकी होंगी। निम्नलिखित कारक गर्भवती महिलाओं में गर्भपात के जोखिम को बढ़ाते हैं:
- वृद्ध महिलाओं में जोखिम अधिक होता है। 35 से 45 वर्ष की आयु की महिलाओं में गर्भपात होने की संभावना 20-30 प्रतिशत होती है। और 45 से अधिक महिलाओं के पास 50 प्रतिशत मौका है।
- मधुमेह या ल्यूपस जैसी गंभीर पुरानी बीमारी वाली महिलाएं।
- गर्भाशय में असामान्यताएं, जैसे निशान ऊतक की उपस्थिति।
- धूम्रपान, नशीली दवाओं का उपयोग और शराब का सेवन।
- अधिक वजन या कम वजन वाली महिलाएं।
- जिन महिलाओं का एक से अधिक बार गर्भपात हुआ हो।
चरण 2. योनि से रक्तस्राव की जाँच करें।
भारी योनि से रक्तस्राव गर्भपात का सबसे आम लक्षण है। यह रक्तस्राव मासिक धर्म के दौरान समान ऐंठन के साथ होता है। जो खून निकलता है वह आमतौर पर भूरा या चमकीला लाल होता है।
- स्वस्थ गर्भावस्था में स्पॉटिंग और हल्का रक्तस्राव भी हो सकता है। थक्के के निर्वहन के साथ भारी रक्तस्राव गर्भपात का संकेत दे सकता है। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव का अनुभव होता है।
- अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन के अनुसार, 50 से 75 प्रतिशत गर्भपात रासायनिक गर्भधारण होते हैं। यानी इम्प्लांटेशन के तुरंत बाद गर्भपात हो जाता है। अक्सर महिला को इस बात का अहसास नहीं होता है कि वह गर्भवती है और उसे अपने सामान्य मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव का अनुभव होता है। रक्तस्राव सामान्य से अधिक भारी हो सकता है और ऐंठन अधिक गंभीर हो सकती है।
चरण 3. योनि बलगम की जाँच करें।
गर्भपात के लक्षणों में से एक गुलाबी-सफेद योनि बलगम का स्राव है जिसमें गर्भावस्था के ऊतक हो सकते हैं। यदि डिस्चार्ज गांठदार या ठोस ऊतक जैसा दिखता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि गर्भपात हुआ है या हुआ है। आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
- अधिकांश गर्भवती महिलाओं को बढ़े हुए योनि स्राव का अनुभव होता है जो स्पष्ट या दूधिया सफेद होता है जिसे ल्यूकोरिया या योनि स्राव कहा जाता है। इसलिए अगर डिस्चार्ज का स्तर अधिक है, तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है।
- यह भी संभव है कि आप गलती से पेशाब को योनि स्राव समझ लें। स्वस्थ गर्भधारण में मूत्र असंयम (मूत्राशय पर नियंत्रण का नुकसान जिसके परिणामस्वरूप मूत्र का रिसाव / गीलापन होता है) एक सामान्य घटना है।
चरण 4. दर्द और पीड़ा के लिए देखें।
गर्भावस्था आमतौर पर कई तरह के दर्द और दर्द का कारण बनती है। गर्भपात के मामलों में, दर्द आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से में महसूस होता है, और यह हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है। यदि आप पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं।
- कभी-कभी पेट, श्रोणि और पीठ में होने वाली छुरा घोंपना और दर्द अक्सर बढ़ते भ्रूण को समायोजित करने के लिए शरीर के समायोजन का परिणाम होता है। यदि दर्द गंभीर है, लंबा है, या लहरों में होता है, तो आपका गर्भपात हो सकता है, खासकर अगर यह रक्तस्राव के साथ हो।
- गर्भपात होने पर आप "असली संकुचन" भी महसूस कर सकती हैं। संकुचन हर 15 से 20 मिनट तक रहता है, और दर्द अक्सर कष्टदायी होता है।
चरण 5. अपने गर्भावस्था के लक्षणों का विश्लेषण करें।
गर्भावस्था के कई अलग-अलग लक्षण होते हैं, जो सभी शरीर के सिस्टम में हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण होते हैं। यदि आपके लक्षण कम हो जाते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि गर्भपात हो गया है और आपके हार्मोन का स्तर गर्भावस्था से पहले की स्थिति में वापस आ रहा है।
- यदि आपका गर्भपात हुआ है, तो आपके मॉर्निंग सिकनेस का स्तर कम हो जाएगा, आपके स्तन सिकुड़ जाएंगे और कोमल हो जाएंगे, और आपको अब ऐसा महसूस नहीं होगा कि आप गर्भवती हैं। एक स्वस्थ गर्भावस्था में, ये शुरुआती लक्षण अक्सर 13 सप्ताह के गर्भ में अपने आप दूर हो जाते हैं, एक ऐसा समय जब गर्भपात का खतरा भी कम हो जाता है।
- लक्षणों की उपस्थिति और गंभीरता प्रत्येक गर्भावस्था के साथ बदलती रहती है। तेरहवें सप्ताह से पहले होने वाले अचानक परिवर्तन के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
चरण 6. सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर के पास जाएँ।
अस्पताल में डॉक्टर, आपातकालीन कक्ष, या प्रसूति रोग विशेषज्ञ (स्त्री रोग विशेषज्ञ) के पास जाकर निश्चित उत्तर प्राप्त करें कि क्या आपका गर्भपात हुआ है। यहां तक कि अगर आप उपरोक्त सभी लक्षणों को महसूस करते हैं, तब भी एक मौका है कि गर्भपात के प्रकार के आधार पर भ्रूण जीवित रहेगा।
- आपकी गर्भावस्था की उम्र के आधार पर, डॉक्टर की जांच में गर्भ की निरंतरता की जांच के लिए रक्त परीक्षण, श्रोणि परीक्षा या अल्ट्रासाउंड शामिल हो सकता है।
- यदि आपको प्रारंभिक गर्भावस्था में भारी रक्तस्राव होता है, तो आपका डॉक्टर शायद आपको तब तक क्लिनिक आने के लिए नहीं कहेगा जब तक आप नहीं कर सकते।
भाग 2 का 2: गर्भपात उपचार
चरण 1. विभिन्न प्रकार के गर्भपात को जानें।
गर्भपात हर महिला के शरीर को कुछ अलग तरह से प्रभावित करता है। कुछ मामलों में, गर्भाशय के सभी ऊतक टूट जाते हैं और शरीर से जल्दी निकल जाते हैं, जबकि अन्य मामलों में प्रक्रिया में अधिक समय लगता है और यह अधिक कठिन होता है। यहाँ कुछ प्रकार के गर्भपात और शरीर पर उनके प्रभाव हैं:
- गर्भपात का खतरा: गर्भाशय ग्रीवा बंद रहता है। हो सकता है कि रक्तस्राव और गर्भपात के अन्य लक्षण बंद हो गए हों, और गर्भावस्था सामान्य रूप से जारी रहे।
- एक निश्चित गर्भपात: भारी रक्तस्राव होता है और गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है। इस बिंदु पर, गर्भावस्था जारी रहने की संभावना नहीं है।
- अधूरा गर्भपात: गर्भाशय के कुछ ऊतक शरीर से बाहर निकल जाते हैं, लेकिन कुछ अंदर रह जाते हैं। कभी-कभी ऐसी प्रक्रिया होती है जिसे शेष ऊतक को हटाने के लिए किया जाना चाहिए।
- पूर्ण गर्भपात: गर्भाशय के सभी ऊतक शरीर से बाहर निकल जाते हैं।
- मिस्ड एबॉर्शन: भले ही गर्भावस्था समाप्त हो गई हो, फिर भी शरीर में ऊतक बना रहता है। कभी यह अपने आप निकल जाता है तो कभी इसे बाहर निकालने के लिए एक निश्चित प्रक्रिया की जरूरत होती है।
- एक्टोपिक गर्भावस्था (गर्भाशय के बाहर गर्भावस्था): तकनीकी रूप से यह एक प्रकार का गर्भपात नहीं है, बल्कि एक प्रकार की गर्भावस्था की विफलता है। गर्भाशय में प्रत्यारोपित करने के बजाय, अंडे को फैलोपियन ट्यूब या अंडाशय में प्रत्यारोपित किया जाता है, जहां भ्रूण का बढ़ना संभव नहीं होता है।
चरण 2. अगर रक्तस्राव अपने आप बंद हो जाए तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।
यदि आपको भारी रक्तस्राव होता है जो अंततः कम हो जाता है, और यह आपकी गर्भावस्था की शुरुआत में होता है, तो आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं है। कई गर्भवती महिलाएं अस्पताल नहीं जाना पसंद करती हैं और घर पर ही आराम करती हैं। आमतौर पर यह कोई समस्या नहीं है, जब तक रक्तस्राव 10 दिनों से 2 सप्ताह के भीतर बंद हो जाता है।
- यदि आपको ऐंठन या अन्य दर्द का अनुभव होता है, तो गर्भपात के दौरान आपको अधिक सहज महसूस कराने के लिए आपका डॉक्टर आपको सुझाव दे सकता है।
- यदि आप यह निर्धारित करना चाहते हैं कि गर्भपात हुआ है या नहीं, तो अल्ट्रासाउंड की जांच करवाएं।
चरण 3. खून बहना बंद न होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
यदि आपको भारी रक्तस्राव और गर्भपात के अन्य लक्षण हैं, और आप सुनिश्चित नहीं हैं कि गर्भपात पूर्ण था या अधूरा, तो आपका डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित रणनीतियों का उपयोग करेगा:
- प्राकृतिक प्रबंधन: आप बस शेष ऊतक के बाहर आने की प्रतीक्षा करें और रक्तस्राव अपने आप बंद हो जाता है।
- चिकित्सा प्रबंधन: शरीर से बचे हुए ऊतकों को निकालने के लिए उपचार दिया जाता है। मरीज को कुछ देर अस्पताल में रहना पड़ता है। बाद में रक्तस्राव तीन सप्ताह तक रह सकता है।
- शल्य चिकित्सा प्रबंधन: फैलाव और इलाज, जिसे डी एंड सी (फैलाव और इलाज) के रूप में जाना जाता है, शेष ऊतक को हटाने के लिए किया जाता है। रक्तस्राव आमतौर पर चिकित्सा प्रबंधन विधियों के उपयोग की तुलना में तेजी से रुकता है। रक्तस्राव को धीमा करने के लिए आमतौर पर दवा दी जाती है।
चरण 4. लक्षणों के लिए देखें।
यदि डॉक्टर द्वारा बताई गई समय सीमा के बाद भी रक्तस्राव जारी रहता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें। यदि आप अन्य लक्षणों जैसे ठंड लगना या बुखार का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर या अस्पताल जाएं।
चरण 5. दु: ख परामर्श लें।
किसी भी स्तर पर भ्रूण को खोने से भावनात्मक आघात हो सकता है। आपको नुकसान का शोक मनाने के लिए समय चाहिए। मदद के लिए परामर्श लें। दु: ख परामर्श के संदर्भ के लिए अपने चिकित्सक से पूछें, या अपने क्षेत्र में एक चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें।
- कोई निश्चित समय नहीं है जब आप बेहतर महसूस करेंगे, क्योंकि यह हर महिला के लिए अलग होता है। अपने आप को जितना आवश्यक हो उतना शोक करने के लिए समय दें।
- जब आप दोबारा गर्भवती होने के लिए तैयार हों, तो उच्च जोखिम वाले गर्भावस्था विशेषज्ञ से मिलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यह क्रिया केवल उन महिलाओं द्वारा की जानी चाहिए जिनका दो या अधिक गर्भपात हो चुका है।
