यदि आपकी जीभ में छेद है, तो आपको इसकी अच्छी देखभाल करने की आवश्यकता है। अगर ठीक से इलाज न किया जाए तो जीभ छेदना आसानी से संक्रमित हो सकता है। अपनी जीभ भेदी की सफाई और देखभाल के लिए इस आसान गाइड का पालन करें और यह कुछ ही समय में ठीक हो जाएगा!
कदम
भाग 1 4 का: भेदी
चरण 1. अनुमति मांगें।
अगर आपकी उम्र 18 साल से कम है, तो पियर्सिंग करवाने से पहले अपने माता-पिता या अभिभावक से अनुमति लेना सुनिश्चित करें। आपको स्वीकृत होने की आवश्यकता है ताकि आप उन पियर्सिंग को प्राप्त करने में समय बर्बाद न करें जिनसे आपको अंततः छुटकारा पाना होगा।
चरण 2. अपना शोध करें।
एक प्रतिष्ठित टैटू या भेदी की दुकान पर एक प्रतिष्ठित पियर्सर खोजें। पियर्सर की प्रतिष्ठा के बारे में जानकारी के लिए ऑनलाइन ग्राहक समीक्षाएं पढ़ें, और सुनिश्चित करें कि पियर्सर ने एक प्रतिष्ठित पियर्सर के साथ इंटर्नशिप पूरी की है।
चरण 3. भेदी की जाँच करें।
टैटू या पियर्सिंग साइट बाँझ और साफ होनी चाहिए। यदि आप उस स्थान पर जाते हैं और वह साफ नहीं दिखता है, तो वहां अपना छेदन न करवाएं।
चरण 4. सुनिश्चित करें कि उपयोग किया गया उपकरण बाँझ है।
जब आप अपना भेदी बनाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि भेदी आपके भेदी के लिए अप्रयुक्त, बाँझ सुइयों का एक पैकेज खोलता है। संक्रमण और बीमारी को फैलने से रोकने के लिए ऐसा करना बहुत जरूरी है।
चरण 5. थोड़ा दर्द महसूस करने के लिए तैयार रहें।
पियर्सिंग अपने आप में थोड़ी दर्दनाक होगी। प्रारंभिक उपचार और सूजन की उपस्थिति सबसे खराब हिस्सा है।
चरण 6. आश्चर्यचकित न हों।
वास्तविक भेदी के लिए, बेधनेवाला क्लैंप लेगा और जीभ को अपनी जगह पर रखने के लिए इसे अपनी जीभ पर रखेगा। यह पियर्सिंग होने पर आपको झटके से बचा सकता है।
भाग 2 का 4: प्रारंभिक उपचार अवधि से बचना
चरण 1. जानिए क्या होगा।
पियर्सिंग करवाने के 3-5 दिन बाद अन्य लक्षण दिखाई देंगे। सूजन, हल्का रक्तस्राव, चोट लगने और दर्द के प्रति संवेदनशीलता के लिए तैयार रहें, खासकर प्रारंभिक अवधि के दौरान।
चरण 2. सूजन से राहत पाने के लिए बर्फ के टुकड़े का प्रयोग करें।
बर्फ का पानी पिएं और बर्फ के टुकड़ों को अपने मुंह में पिघलने दें, इससे सूजन से राहत मिलेगी। सुनिश्चित करें कि बर्फ के टुकड़े "छोटे" पर्याप्त हैं ताकि आप अपना मुंह फ्रीज न करें।
बर्फ न निगलें; इसे अपने मुंह में पिघलने दें।
चरण 3. उन गतिविधियों/वस्तुओं से बचें जो आपको चोट पहुंचा सकती हैं।
उपचार के शुरुआती हफ्तों के दौरान धूम्रपान, शराब, बड़ी मात्रा में कैफीन, मौखिक यौन संपर्क (फ्रेंच चुंबन सहित), च्युइंग गम और गहनों के साथ खेलने से बचें।
चरण 4. कुछ देर के लिए मसालेदार, गर्म, नमकीन और खट्टे खाद्य पदार्थ खाने से बचें।
ये खाद्य पदार्थ भेदी क्षेत्र में और उसके आसपास चुभने और जलन पैदा कर सकते हैं।
चरण 5. गंदगी के लिए तैयार रहें।
यहां तक कि अगर आपने इन चरणों का पालन किया है और भेदी के बाद देखभाल पत्रक का पालन किया है, तब भी भेदी छेद से सफेद निर्वहन आने की संभावना है। यह सामान्य है और संक्रमण नहीं है। बस सुनिश्चित करें कि यह मवाद नहीं है।
भाग ३ का ४: ठीक से सफाई
चरण 1. अपना मुंह साफ करें।
पियर्सिंग करवाने के बाद, भोजन के बाद और सोने से पहले, 60 सेकंड के लिए रोजाना 4-5 बार अल्कोहल-मुक्त (और फ्लोरीन) माउथवॉश का उपयोग करें।
चरण 2. भेदी को साफ करें।
अपने पियर्सिंग के बाहरी हिस्से को साफ करने के लिए, पियर्सिंग पर दिन में 2 बार समुद्री नमक लगाएं और दिन में दो बार माइल्ड एंटीमाइक्रोबियल साबुन से धो लें।
चरण 3. अपने हाथ धोएं।
सुनिश्चित करें कि आप अपने भेदी या गहनों को साफ करने या छूने से पहले हमेशा अपने हाथों को जीवाणुरोधी साबुन से धोएं। जब तक आप इसे साफ नहीं कर रहे हैं तब तक अपने भेदी को कभी न छुएं।
चरण 4. पियर्सिंग को ठीक से सुखाएं।
नहाने के तौलिये या कपड़े के बजाय कागज़ के तौलिये या रुमाल से सफाई करने के बाद अपने भेदी को सुखाएं। तौलिए में बैक्टीरिया और कीटाणु हो सकते हैं, इसलिए हम डिस्पोजेबल पेपर उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
भाग ४ का ४: सही आभूषण पहनना
चरण 1. गेंद को नियमित रूप से जांचें।
आमतौर पर जीभ पर पियर्सिंग की गेंद समय-समय पर खुल और ढीली हो सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि आप यह देखने के लिए नियमित रूप से जांच करें कि गेंद तंग है या नहीं। गेंद के निचले हिस्से को पकड़ने के लिए एक हाथ का उपयोग करें और दूसरे हाथ का उपयोग शीर्ष को सुरक्षित करने के लिए करें।
नोट: कसने के लिए दाएं और ढीले करने के लिए बाएं घुमाना याद रखें।
चरण 2. प्रारंभिक सूजन गायब हो जाने के बाद अपने गहनों को बदलें।
इस बात से अवगत रहें कि सूजन कम होने के बाद आभूषण के मूल टुकड़े को आभूषण के छोटे टुकड़े से बदल दिया जाना चाहिए। इस प्रतिस्थापन के लिए अपने पियर्सर को देखें, क्योंकि यह आमतौर पर उपचार अवधि के दौरान होता है।
चरण 3. एक शैली चुनें जो आपको सूट करे।
यदि आप प्रारंभिक उपचार प्रक्रिया से गुजर चुके हैं, तो आप अपनी जीभ छिदवाने के लिए कई प्रकार के गहनों में से चुन सकते हैं। अगर आपको धातुओं से एलर्जी है या कुछ अवयवों के प्रति संवेदनशीलता है तो सावधान रहें।
टिप्स
- एक ठंडा पेय उपचार के दौरान सूजन को दूर करने में मदद करेगा।
- यदि आपके पास व्यस्त कार्यक्रम है तो हर समय एक बोतल में समुद्री नमक के साथ पानी लें
- रात भर पफनेस कम करने के लिए सोते समय अपना सिर ऊंचा रखें।
- उपचार करते समय कभी भी गहने न निकालें।
- नरम खाद्य पदार्थ खाएं ताकि आप चबाते समय अपने भेदी को चोट न पहुँचाएँ, या यदि आप नहीं चाहते कि भोजन करते समय आपकी भेदी आपको परेशान करे।
- सूजन और दर्द को कम करने में मदद करने के लिए टाइलेनॉल, बेनाड्रिल या एडविल लें।
- दर्द से राहत के लिए इबुप्रोफेन का प्रयोग करें।
- सूजन को कम करने के लिए अपने सिर को अपने शरीर से ऊंचा करके सोएं।
- अपने भेदी के साथ मत खेलो क्योंकि यह उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देगा।
- दर्द और सूजन को कम करने के लिए Midol लें।
चेतावनी
- अपने गहनों को बदलने से पहले कम से कम 2 सप्ताह तक अपनी भेदी रखना याद रखें ताकि यह बंद न हो। यदि आप इसे बहुत जल्दी हटा देते हैं, तो भेदी 30 मिनट से भी कम समय में बंद हो जाएगी।
- नमक के पानी से ज्यादा गरारे न करें। यह आपकी हौसले से छेदी गई जीभ को घायल कर देगा और जलन पैदा करेगा।
- अगर पियर्सिंग करवाने के बाद एक महीने तक सूजन बनी रहती है, तो डॉक्टर से मिलें। सूजन 2 से 6 दिनों तक रहनी चाहिए।
