एक किताब, फिल्म, या टेलीविजन श्रृंखला में एक चरित्र के साथ प्यार महसूस करना? तुम अकेले नही हो! वास्तव में, बहुत से लोगों को लगता है कि वे काल्पनिक दुनिया जैसे किताबों, फिल्मों, टेलीविजन शो या यहां तक कि वीडियो गेम में मिलने वाले पात्रों के प्रति भावनात्मक लगाव विकसित करते हैं। जब तक स्थिति आपके वास्तविक जीवन में हस्तक्षेप नहीं करती है, तब तक बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, काल्पनिक पात्रों के लिए प्यार आपकी रचनात्मकता के विकास के द्वार भी खोल सकता है, आप जानते हैं! इसके अलावा, इन भावनाओं का उपयोग अपने आप को और अधिक गहराई से जानने और यह पता लगाने के लिए भी किया जा सकता है कि आप वास्तव में एक रोमांटिक रिश्ते में क्या देख रहे हैं।
कदम
विधि 1 का 3: दूसरों के साथ प्यार बांटना
चरण 1. एहसास करें कि आप अकेले नहीं हैं।
याद रखें, आप इस दुनिया में अकेले व्यक्ति नहीं हैं जो एक काल्पनिक चरित्र से प्यार करता है। संभावना है, आप अकेले व्यक्ति नहीं हैं जो चरित्र से प्यार करते हैं!
हालांकि "प्यार में" नहीं, पाठक या दर्शक आमतौर पर काल्पनिक दुनिया में पात्रों द्वारा भेजे गए भावनात्मक और मौखिक संकेतों को अवशोषित कर सकते हैं। वास्तव में, किसी के वास्तविक जीवन को प्रभावित करने के लिए काल्पनिक पात्रों के लिए रोमांटिक भावनाएं केवल एक द्वार हैं।
चरण 2. अपनी भावनाओं को अपने सबसे करीबी लोगों के साथ साझा करें।
संभावना है, आप अकेले ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो समान शैली की कल्पना का आनंद लेते हैं। यहां तक कि अगर आपके दोस्त आपके जैसे उपन्यासों को नहीं पढ़ते या देखते नहीं हैं, तो वे शायद यह समझने में सक्षम होंगे कि आप कैसा महसूस करते हैं।
चरण 3. अपने आप को कल्पना करने की अनुमति दें।
वास्तव में, कल्पना करना आपके और चरित्र के लिए एक "नकली" नई दुनिया बनाने जैसा है। हालाँकि, कल्पना करना एक प्रेम की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जो विभिन्न सीमाओं से बाधित होती है। आपके मामले में, सबसे बड़ी सीमा यह है कि जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं वह वास्तविक नहीं है।
आपकी कल्पना को कई तरह से साकार किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, आप कल्पना कर सकते हैं कि आप दोनों के बीच होने वाली शारीरिक बातचीत। वैकल्पिक रूप से, आप कल्पना कर सकते हैं कि आप विवाहित हैं और चरित्र के साथ अकेले रह रहे हैं। कुछ लोग ऐसी परिस्थितियों के बारे में सोचकर भी अपनी कल्पनाओं का विस्तार करते हैं जो रिश्ते को समाप्त करने के लिए मजबूर करती हैं, जैसे तलाक, युद्ध या मृत्यु। मेरा विश्वास करो, आपकी कल्पना में कुछ भी संभव है
चरण 4. फैन फिक्शन का एक काम लिखें।
चरित्र के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका लेखन के माध्यम से है। ऐसी कहानी बनाने की कोशिश करें जिसमें आप और चरित्र शामिल हों। उसके बाद, एक ऐसा पल बनाएं जब आप दोनों आखिरकार मिल सकें और आमने सामने हों! अच्छा लगता है, है ना?
- अपनी कल्पना को पंख लगने दो. इस बारे में सोचें कि कौन सा चरित्र या क्रिया उस चरित्र को आपके लिए आकर्षक बनाती है, और उस चरित्र या क्रिया को अपने काम में उजागर करें! आप चाहें तो एक नई दुनिया बना सकते हैं जो आपके और चरित्र के लिए आज तक के दरवाजे खोलती है या शादी भी कर लेती है।
- यदि आप एक दृश्य व्यक्ति हैं, तो कागज के एक टुकड़े पर अपने पसंदीदा चरित्र को चित्रित करने का प्रयास करें। वास्तव में, दृश्य कार्य लिखित कार्यों से कम कल्पनाशील नहीं हैं, आप जानते हैं!
चरण 5. अपना काम दूसरों के साथ साझा करें।
अपनी कहानी को एक समर्पित साइट या फोरम पर अपलोड करें जो फैन फिक्शन प्रकाशित करता है। आपके लक्षित दर्शक सामान्य दर्शक या ऐसे दर्शक हो सकते हैं जो पुस्तक या फिल्म का भी आनंद लेते हैं। ऐसी साइटों या मंचों से जुड़कर, आपको भी अन्य लोगों के काम पर टिप्पणी करने का अवसर मिलेगा!
- यदि कहानी का कोई पात्र आप स्वयं हैं, तो कभी भी अपने जीवन के बारे में व्यक्तिगत जानकारी न लिखें। याद रखें, अन्य लोग आपके द्वारा इंटरनेट पर अपलोड की गई विभिन्न व्यक्तिगत जानकारी के आधार पर आपके ठिकाने को आसानी से ट्रैक कर सकते हैं।
- कुछ लोग तो फैन फिक्शन बनाकर भी खूब पैसा कमाने में कामयाब हुए हैं। हालांकि, हमेशा याद रखें कि यह सभी लेखकों के साथ नहीं होता है और अगर आपका काम केवल कुछ प्रशंसकों को आकर्षित करता है तो आश्चर्यचकित न हों।
विधि २ का ३: इसे भूलने की कोशिश करना
चरण 1. महसूस करें कि प्यार आपके जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू कर रहा है।
बेशक हर किसी को सपने देखने या कल्पना करने की अनुमति है, लेकिन सुनिश्चित करें कि कल्पना आपके जीवन पर हावी न हो जाए! यदि चरित्र के लिए आपका प्यार आपके सामाजिक जीवन को प्रभावित करना शुरू कर रहा है और आपको एक "वास्तविक" व्यक्ति के साथ रोमांटिक संबंध बनाने से रोक रहा है, तो समझें कि स्थिति अस्वस्थ है और इसे तुरंत समाप्त कर देना चाहिए।
अगर आपको अपनी कल्पनाओं या कल्पनाओं को रोकने में परेशानी हो रही है, तो थेरेपी लेने या एंटीडिप्रेसेंट लेने की कोशिश करें। यदि आपका दैनिक जीवन इससे बाधित होने लगे, तो तुरंत डॉक्टर से उचित उपचार विकल्पों की सलाह लें
चरण 2. हमेशा याद रखें कि चरित्र वास्तविक नहीं है।
अंत में, महसूस करें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करते हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं है। यदि आवश्यक हो, तो इस तथ्य को अपने मन में बार-बार दोहराएं!
- अपने पसंदीदा चरित्र में खामियां या नकारात्मक पहलू खोजने की कोशिश करें। कोई वास्तविक खामियां न होना भी एक खामी है, आप जानते हैं! याद रखें, कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं होता है, और आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रोमांटिक रिश्ते में नहीं रहना चाहेंगे, जिसमें कोई दोष न हो।
- कभी-कभी, आपको यह पुष्टि करने के लिए किसी और की सहायता की आवश्यकता होती है कि चरित्र वास्तविक नहीं है। उदाहरण के लिए, चरित्र के बंधन से बचने की अपनी इच्छा का वर्णन करें। बाद में, वे आपको इस बात से अवगत कराने में मदद कर सकते हैं कि क्या वास्तविक है और क्या नहीं।
चरण 3. रूढ़िवादिता की अवधारणा को समझें।
वास्तव में, एक काल्पनिक चरित्र का दृश्य चरित्र वास्तविक दुनिया में लोगों का एक रूढ़िबद्ध चित्र है। दूसरे शब्दों में, आपको जो काल्पनिक चरित्र पसंद है वह केवल वास्तविकता का प्रतिनिधित्व है! वास्तव में, वास्तविक जीवन में कोई भी आपके पसंदीदा चरित्र जितना संपूर्ण, रोमांटिक, मजाकिया या उतना सरल नहीं हो सकता। इसे भूलने के लिए अवधारणा को याद रखने का प्रयास करें!
यह तरीका उन पात्रों के प्रति अत्यधिक घृणा को दूर करने के लिए भी लागू करने योग्य है जो आपको पसंद नहीं हैं। याद रखें, हमेशा ऐसे पात्र होंगे जो पाठकों या दर्शकों से एक निश्चित नकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए बनाए जाते हैं! उदाहरण के लिए, पुस्तक या फिल्म में शिक्षक के चरित्र में एक बुजुर्ग व्यक्ति जैसा चरित्र हो सकता है जो कठिन है और हमेशा अपने छात्रों को असफल करना चाहता है। यद्यपि इन पात्रों वाले लोग वास्तविक दुनिया में भी मौजूद हो सकते हैं, शिक्षक के आंकड़े पूर्ण प्रतिनिधित्व नहीं हैं! इसलिए, काल्पनिक दुनिया में उसका अस्तित्व वास्तविक दुनिया में शिक्षकों के साथ आपकी बातचीत को प्रभावित नहीं करना चाहिए, खासकर जो युवा और बहुत मिलनसार हैं।
चरण 4. चरित्र को अपने जीवन से हटा दें।
वास्तव में, यह सलाह वास्तविक दुनिया में भी लागू की जा सकती है, आप जानते हैं! यदि आप किसी के बारे में सोचना और उसकी परवाह करना बंद करना चाहते हैं, तो क्यों न उन्हें अपने जीवन से "फेंकने" का प्रयास करें? आपको बढ़ने के लिए और अधिक जगह देने के अलावा, ऐसा करने से आपको यह भी एहसास होगा कि इसके बिना जीवन इतना बुरा नहीं है।
किताब को न पढ़ें, न ही फिल्म देखें और न ही इससे जुड़े किसी काम में शामिल हों। जैसे, आपको ऐसी साइट या फ़ोरम भी नहीं खोलने चाहिए जिनमें इस व्यक्ति के बारे में चर्चा करने की क्षमता हो। आखिरकार, आप अपने पूर्व साथी के साथ संबंध तोड़ने के बाद उसके सोशल मीडिया को फिर से नहीं खोलना चाहते हैं, है ना?
विधि 3 का 3: प्रकट होने वाले नुकसान से निपटना
चरण 1. समझें कि उदास महसूस करना एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।
आखिरकार, आपने इस चरित्र को अपने जीवन में प्रवेश करने की अनुमति दी है (विशेषकर यदि उस पुस्तक या फिल्म में आपकी रुचि बहुत पुरानी है)। आखिरकार, शोक उत्पन्न होने वाली हानि की भावनाओं के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।
किशोर और युवा वयस्कों के लिए जिन्हें कभी किसी प्रियजन की मृत्यु का सामना नहीं करना पड़ा है, काल्पनिक दुनिया इस मुद्दे पर विचार करने और चर्चा करने के लिए एक महान प्रवेश बिंदु हो सकती है - और कई अन्य गंभीर मुद्दे - दूसरों के साथ। अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करने से न डरें
चरण 2. अपनी भावनाओं को व्यक्त करें।
यदि आपका पसंदीदा पात्र किसी पुस्तक या फिल्म के लेखक द्वारा मार दिया जाता है या "गायब" हो जाता है, तो आप बहुत क्रोधित और निराश महसूस कर सकते हैं। अगर ऐसा है, तो अपने सबसे करीबी लोगों के साथ अपनी भावनाओं को साझा करने में संकोच न करें! आखिरकार, चरम और अशांतकारी भावनाओं को अपने तक ही सीमित रखने के बजाय बाहर निकाल देना चाहिए, है ना?
सावधान रहें कि स्पॉइलर या स्पॉइलर न दें। याद रखें, हर कोई आपके जैसी गति से किसी फिक्शन को नहीं पढ़ता या देखता है। दूसरे शब्दों में, यह संभव है कि अन्य लोग उस हिस्से तक नहीं पहुंचे हैं जिसे आप कवर करने जा रहे हैं! इसलिए, यदि आप सोशल मीडिया पर टिप्पणियां पोस्ट करना चाहते हैं, तो स्पष्ट वाक्यों के बजाय, "मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि हुआ" जैसे निहित वाक्यों पर ध्यान केंद्रित करें, जैसे "उन्होंने मेरे पसंदीदा चरित्र को क्यों मारा?" सुनिश्चित करें कि आप केवल उन लोगों के साथ विवरण पर चर्चा करते हैं जो उन्हें पहले ही देख चुके हैं या पढ़ चुके हैं।
चरण 3. अपने पसंदीदा पात्रों को याद रखने का तरीका खोजें।
इस बारे में सोचें कि उसका अस्तित्व इतना महत्वपूर्ण क्यों है और आपको उससे प्यार क्यों हुआ। अपने सबसे करीबी लोगों को चरित्र के चरित्र के बारे में बताएं; समझाएं कि आपको उसके बारे में सबसे ज्यादा क्या पसंद आया और उसकी मृत्यु ने आपको इतना निराश क्यों कर दिया।
- अपने पसंदीदा पात्रों की विशेषता वाले अध्याय पढ़ें या फिर से देखें। याद रखें, एक काल्पनिक चरित्र से प्यार करने के फायदों में से एक यह है कि आप जब चाहें उसे हमेशा "देख" सकते हैं!
- अपनी आंखों में चरित्र को "जीवित" बनाने का तरीका खोजें। उदाहरण के लिए, आप फैन फिक्शन लिखने की कोशिश कर सकते हैं या चरित्र को कागज के एक टुकड़े पर अमर कर सकते हैं ताकि वह व्यक्ति वास्तव में आपके जीवन में न मरे।
चरण ४. कथा साहित्य से संबंधित कार्यों को पढ़ते या देखते रहें।
एक गुणवत्तापूर्ण फिक्शन कृति निश्चित रूप से उस स्थिति की व्याख्या करेगी जो किसी चरित्र की मृत्यु के बाद होती है। तो, यह जानने के लिए देखते रहें या पढ़ते रहें कि आपके पसंदीदा चरित्र के जाने के बाद अन्य पात्र कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। मेरा विश्वास करो, ऐसा करने से जो स्थिति होती है उसे स्वीकार करने के लिए अपनी छाती का विस्तार करने में प्रभावी होता है।
आपके पास एक और विकल्प है कि आप कुछ समय के लिए किताब या फिल्म से ब्रेक लें। यदि स्थिति वास्तव में आपकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर रही है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए किताब या फिल्म को थोड़ी देर के लिए छोड़ने में संकोच न करें कि काल्पनिक दुनिया आपकी वास्तविक दुनिया के साथ खिलवाड़ नहीं करती है।
चरण 5. याद रखें, एक निर्देशक है जो आपके पसंदीदा चरित्र के जीवन को नियंत्रित करता है।
कल्पना के प्रशंसक के रूप में, आप निश्चित रूप से जानते हैं कि एक काल्पनिक चरित्र की जीवन कहानी अनिवार्य रूप से समाप्त हो जाएगी। अंत में, उनकी पूरी क्रिया निर्माता की कल्पना का प्रतिनिधित्व है। दूसरे शब्दों में, केवल एक ही व्यक्ति है जो वास्तव में जानता है कि क्या होगा! आखिरकार, कहानी के अंत में भले ही आपका पसंदीदा चरित्र अभी भी जीवित है, फिर भी उसकी जीवन कहानी एक बिंदु पर समाप्त होगी।
