एक बुद्धिमान और मूल्यवान युवती बनना चाहती हैं? आपकी पृष्ठभूमि और शिक्षा जो भी हो, सभी युवा महिलाएं निम्नलिखित कदम उठाकर बुद्धिमान महिला बन सकती हैं।
कदम
चरण 1. आपके पास जो कुछ है उसके लिए आभारी रहें।
इस बात से निराश न हों कि आपकी लंबाई काफी नहीं है या आपकी आंखें नीले रंग की बजाय हरी हैं, जिसे आप चाहते हैं। आप जैसे हैं वैसे ही खुद का सम्मान करना और स्वीकार करना सीखें।
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शरीर को दिन में दो बार साफ करें। अपना चेहरा धोना न भूलें और हर सुबह और रात को सोने से पहले मॉइस्चराइजर लगाएं। दिन में कम से कम दो बार नहाने की आदत डालें और अपने पैरों और बगलों को शेव करना न भूलें। अपने शरीर और बालों को सुखाने के लिए एक बड़ा तौलिया, तौलिये से एक किमोनो और एक फुट मैट तैयार करें। बाथरूम के दरवाजे के सामने फर्श पर एक पैर की चटाई, बाथरूम के पास एक तौलिया से एक किमोनो और बाथरूम में एक बड़ा तौलिया रखें। प्रत्येक स्नान के बाद, इसे बाहर निकालें और तेजी से सूखने के लिए इसे बड़े करीने से लटका दें।
चरण 10. पुदीने की पत्तियों का उपयोग करके मुंहासों से छुटकारा पाएं -
अपने नाखूनों की नियमित देखभाल करें। अपने नाखूनों को न खुरचें और न ही नेल पॉलिश को निकलने दें। अपने नाखूनों को ज्यादा लंबा ना बढ़ने दें। अपने नाखूनों को ट्रिम करते समय, सुनिश्चित करें कि सफेद नाखूनों के शीर्ष समान चौड़ाई वाले हों। अपने नाखूनों को अच्छी तरह से तैयार रखने के लिए, उन्हें नियमित रूप से ट्रिम करें और अगर पॉलिश छिलने लगे तो नेल पॉलिश रिमूवर लगाएं।
वाटर स्टेप 1 का उपयोग करके मार्बल नेल इफेक्ट बनाएं -
अपने बालों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से उनका इलाज करें। अपने बालों को अप्राकृतिक रंग न रंगें। यदि आप अपने बालों का रंग बदलना चाहते हैं, तो मूल रंग को जड़ों पर न आने दें। आपका हेयरस्टाइल जो भी हो, स्थिति के अनुसार साफ और साफ बालों के साथ दिखने की आदत डालें। उदाहरण के लिए, अपने बालों को इलास्टिक बैंड से बांधने से आप व्यायाम करते समय अधिक सहज महसूस करते हैं, लेकिन एक औपचारिक कार्यक्रम के लिए, आपके बालों को बड़े करीने से स्टाइल किया जाना चाहिए। बालों को कर्ल या स्ट्रेट करने की जरूरत नहीं है, लेकिन अगर आप चाहें तो यह ठीक है। सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को नियमित रूप से धोते हैं ताकि यह चिकना न हो ताकि आप अधिक आकर्षक दिखें!
वॉल्यूम परिचय के साथ अपने बालों को सीधा करें -
दिन भर के लिए अपने चेहरे को प्राकृतिक मेकअप से तैयार करें। मुहांसे मुक्त त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर और टिंटेड फाउंडेशन खासतौर पर फायदेमंद होते हैं। मुंहासों वाली तैलीय त्वचा के लिए, एक पाउडर फाउंडेशन का उपयोग करें जिसमें थोड़ी मात्रा में खनिज हों। कष्टप्रद मुँहासे के निशान को कवर करने के लिए अपनी त्वचा की टोन के अनुसार एक धब्बा मुखौटा लागू करें। हालाँकि, बहुत अधिक कंसीलर न लगाएं, क्योंकि अगर आपका चेहरा क्रीम के साथ केक जैसा दिखता है, तो आप बुद्धिमान नहीं हैं। गहरे लाल रंग की लिपस्टिक या अन्य गहरे रंगों सहित शाम के कार्यक्रमों के लिए ही भारी मेकअप का उपयोग किया जाना चाहिए। अगर आप पर्याप्त गाढ़ा मेकअप करती हैं, तो गहरे लाल रंग की लिपस्टिक न लगाएं। एक का चयन करें।
कंसीलर स्टेप 9 लागू करें -
सबसे उपयुक्त इत्र चुनें। एक क्लासिक सुगंध चुनें जो रोजमर्रा की गतिविधियों के लिए ताज़ा हो और यात्रा के लिए एक सुंदर खुशबू हो, लेकिन ऐसा इत्र न चुनें जो आपको असुरक्षित महसूस कराता हो।
एक उचित युवा महिला बनें चरण 1बुलेट5 -
भौहें चेहरे के सबसे अभिव्यंजक भागों में से एक हैं और इसका यथासंभव इलाज किया जाना चाहिए। अपनी भौंहों को ज्यादा न काटें। दांत भी बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, लेकिन अक्सर अनदेखी की जाती है। दिन में कम से कम दो बार अपने दांतों के बीच ब्रश करने और फ्लॉस करने की आदत डालें। अपने दांतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए माउथवॉश का इस्तेमाल करें।
चरण 21 पर अपने आप को एक पूर्ण चेहरा बनाओ -
आपकी त्वचा का रंग चाहे जो भी हो, अगर आप धूप के संपर्क में आने वाले हैं तो सनस्क्रीन लगाना न भूलें और अपनी त्वचा की प्राकृतिक सुंदरता का ध्यान रखें। अस्वस्थ होने के अलावा, टैनिंग या धूप सेंकने से त्वचा का रंग सांवला हो जाता है, जिससे त्वचा छिलने पर खुरदरी दिखती है।
अपने आप को एक पूर्ण चेहरा दें चरण 14 - अगर आपकी त्वचा का रंग धूप में थोड़ी देर के बाद गहरा हो जाता है, तो सावधान हो जाइए क्योंकि अदृश्य काली रेखाएं धूप से झुलसी त्वचा की तरह ही खराब होती हैं और उनसे बचना चाहिए।
चरण 2. पता करें कि कौन सी फैशन शैली आपको सबसे अच्छी लगती है।
आप रंगों और बनावट वाले कपड़े पहनने के लिए स्वतंत्र हैं जो आपको आकर्षक लगते हैं, लेकिन ऐसे कपड़े चुनें जो वातावरण के अनुकूल हों। ड्रेसिंग का मतलब सिर्फ साफ और साफ-सुथरे कपड़े पहनना नहीं है, बल्कि सामंजस्यपूर्ण होना चाहिए और सनकी नहीं होना चाहिए। कपड़े खरीदते समय गुणवत्ता को प्राथमिकता दें। पोशाक की शैली निर्धारित करें जो आपके व्यक्तित्व के अनुकूल हो। याद रखें कि 'गर्ली' कपड़े 'फेमिनिन' लुक से अलग होते हैं। शॉर्ट्स पहनने पर आप 'गर्ली' दिखेंगी, लेकिन स्कर्ट पहनना समझदारी है। दोस्तों के साथ घूमते समय, एक लड़की एक बुद्धिमान युवा महिला के रूप में दिखाई देगी यदि वह एक विनम्र स्कर्ट पहनती है, जबकि उसके दोस्त जींस पहनते हैं।
चरण 3. याद रखें कि बुद्धिमान महिलाओं को सार्वजनिक रूप से खरोंच, डकार और छींक नहीं करनी चाहिए।
अगर त्वचा में खुजली महसूस होती है, तो धीरे से रगड़ें, खरोंचें नहीं। डकार लेना हो तो उसे दबाने की कोशिश करें या चुपचाप करें क्योंकि बहुत से लोगों के लिए यह घिनौना माना जाता है। यात्रा के दौरान अपने बैग में रूमाल जरूर रखें। बच्चे की तरह कहीं भी न छींकें। अगर आपको छींक आने का मन हो तो अपने होठों को बंद करने की कोशिश करें ताकि हवा आपकी नाक से होकर बहने लगे और तुरंत रुक जाए। पसीने से कैसे निपटें? पसीना आना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो मानव शरीर में होती है और इसे नियंत्रित किया जा सकता है। वर्कआउट के बाद शरीर की अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए स्किन फ्रेशनर, डिओडोरेंट या परफ्यूम लेकर आएं। जिन लोगों के पसीने की गंध आती है, वे युवा और बूढ़े, दोनों से दूर रहेंगे!
सूप खाते समय, श्वास या घूंट न लें क्योंकि यह असभ्य माना जाता है। चम्मच को मुंह में रखकर बिना आवाज किए सूप पी लें।
चरण 4. याद रखें कि ज्ञान शक्ति का स्रोत है।
एक बुद्धिमान युवा महिला होने के लिए, आपको गुणवत्तापूर्ण लिखित कार्यों को पढ़ने की जरूरत है। जेन ऑस्टेन, जॉर्ज ऑरवेल, शेक्सपियर, ब्रोंटे, डिकेंस, ऑस्कर वाइल्ड, हेनरी जेम्स और वर्जीनिया वूल्फ के लेखन को पढ़ें क्योंकि वे अनुकरण के लायक महान व्यक्ति हैं। क्लासिक्स पढ़ना शुरू करें और उन्हें समझने की कोशिश करें। कई वेबसाइटें पुस्तक के बारे में जानकारी प्रदान करती हैं। हालांकि यह समझना मुश्किल है, एक दिन आप सामग्री को समझेंगे।
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प्रतिदिन कम से कम दो समाचार पत्र पढ़ें। विभिन्न दृष्टिकोणों से आपके आस-पास क्या हो रहा है, यह जानने का प्रयास करें।
पॉइज़ चरण 3 विकसित करें -
संगीत और कला के अपने ज्ञान का विस्तार करने का प्रयास करें क्योंकि यह बहुत फायदेमंद है। केवल स्थानीय रेडियो प्रसारण न सुनें। साहसी बनें और नई चीजों की खोज करें। शास्त्रीय और पुनर्जागरण संगीत सुनें जो ऐतिहासिक और सांस्कृतिक पहलुओं से बहुत समृद्ध है।
पियानो चरण 3 पर बड़े अंतरालों को फैलाएं - बार-बार वेबसाइटों तक पहुँचने में समय बर्बाद न करें और सावधान रहें। यदि प्रोग्राम माता-पिता के नियंत्रण के बिना स्थापित है, तो अपने माता-पिता से अपने सेलफोन और कंप्यूटर पर एप्लिकेशन या प्रोग्राम पर सुरक्षा सेटिंग्स करने के लिए कहें ताकि आप सुरक्षित रहें।
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यदि आप अभी भी स्कूल में हैं, तो पढ़ाई और होमवर्क करने के लिए समय को प्राथमिकता दें। उन चीजों के बारे में जितना हो सके सीखें, जिसमें आप अच्छे हैं और प्यार करते हैं। हालाँकि, सभी विषयों में सर्वश्रेष्ठ अंक प्राप्त करने का प्रयास करें और उन चीज़ों में रुचि पैदा करें जो आपको पसंद नहीं हैं। जो आप नहीं जानते उसे समझने का दिखावा न करें क्योंकि एक दिन सच्चाई बहुत शर्मनाक तरीके से सामने आएगी।
अपने सपनों तक पहुंचें चरण 4
चरण 5. जीवन के सिद्धांतों को निर्धारित करें और उन्हें अच्छी तरह से लागू करें।
आपको हमेशा आचार संहिता का पालन करना चाहिए क्योंकि एक बुद्धिमान महिला होने का अर्थ है स्वयं बनने में सक्षम होना, अपने विश्वासों के मूल्यों को अपनाना और अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना। अपने माता-पिता के लिए विश्वास और सम्मान दिखाएं। अपने दोस्तों को यह न बताएं कि आप अपने माता-पिता के बारे में क्या शिकायत करते हैं। एक बुद्धिमान युवा महिला बनने के लिए आपको अपनी जीवन शैली बदलनी होगी। वे आपका समर्थन करने में प्रसन्न होंगे।
- बहुत देर से घर न आएं क्योंकि आपको रात को अच्छी नींद लेनी होती है और सुबह उठकर फिट महसूस करना होता है। एक नींद का कार्यक्रम बनाएं जो आपके और आपके माता-पिता के बीच परस्पर सहमत हो और फिर उन्हें इसके कार्यान्वयन की निगरानी करने के लिए कहें, भले ही आपको यह पसंद न हो।
- आप डेट कर सकते हैं, लेकिन शादी से पहले सेक्स न करें। जो महिलाएं फ्री सेक्स करती हैं वे समझदार महिलाएं नहीं होती हैं।
- अवैध काम न करें, ड्रग्स न लें, धूम्रपान न करें या शराब का सेवन न करें।
चरण 6. शौक के अनुसार गतिविधियाँ करें, जैसे खेल खेलना या संगीत बजाना।
यह गतिविधि आपको अधिक आकर्षक और प्रतिभाशाली व्यक्ति बनाती है। शौक रखने वाले लोग आमतौर पर अधिक आकर्षक होते हैं क्योंकि वे मेहनती लगते हैं, हमेशा खुद को विकसित करना चाहते हैं और मेहनती होते हैं।
चरण 7. छोटे बच्चों और बुजुर्गों की मदद करें।
अच्छा करने के अलावा, इस अवसर को सबके साथ साझा करें और दूसरों के लिए एक उदाहरण बनें। स्वयंसेवा और दान कार्य दूसरों को समझने, कौशल प्राप्त करने और परिवर्तन करने में अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं।
चरण 8. ध्यान दें कि आप कैसे बोलते हैं।
सभी अक्षरों का स्पष्ट उच्चारण करने का प्रयास करें। कटु या अपशब्द न बोलें। शब्दों को संक्षिप्त न करें और उन शब्दों को कहें जिन्हें आप नहीं समझते हैं। बोलने से पहले एक बार सोच लें। बोलने की गति इस प्रकार निर्धारित करें कि वह न तो बहुत तेज हो और न ही बहुत धीमी।
सही और स्पष्ट शब्द चुनें। शांति से, स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से बोलें। अपने शब्दों को ऐसा न लगने दें कि आप अपनी बड़ाई कर रहे हैं। मधुर, सुनने में सुखद, कोमल और प्रसन्न स्वर में बोलने की आदत डालें ताकि आपकी आवाज एक सुंदर फूल की तरह दिलों को मोह ले।
चरण 9. विनम्र रहें।
एक बुद्धिमान और आकर्षक युवती बनने के लिए आपके पास अच्छा सामाजिक कौशल होना चाहिए। मुस्कान के साथ दूसरों का अभिवादन करें, दृढ़ता से और आत्मविश्वास से हाथ मिलाएं, या स्थानीय रीति-रिवाजों, परिस्थितियों और संस्कृति के अनुसार उन्हें गले लगाएं। अगर आपने गलती की है तो माफी मांगें। अगर दूसरे व्यक्ति ने आपके साथ गलत किया है और माफी मांगी है, तो गलती को माफ कर दें। दूसरों के साथ लिखित संचार का जवाब दें, समय पर आरक्षण करें, उन पत्रों या ईमेल का जवाब दें जिनके लिए उत्तर की आवश्यकता होती है। सिर्फ इसलिए कि आप डेट करना चाहते हैं, बॉयफ्रेंड की तलाश न करें। लोगों को देखने के लिए अपनी महानता न दिखाएं। दूसरों के लाभ के लिए नैतिक मानकों को कम न करें। एक ऐसी महिला बनें जो खुद का सम्मान कर सके। दूसरे लोगों को अपने बारे में बताने का मौका दें ताकि आप उन्हें बेहतर तरीके से जान सकें। बहुत से लोगों को ऐसा करने में मजा आता है। सुनें कि उसे क्या कहना है, भले ही आप उस विषय में दिलचस्पी न लें जो हाथ में है। बोरियत/अजीबता से निपटने के लिए बातचीत को मोड़ना सीखें। हालाँकि, ऐसा नहीं होगा यदि आप अपना ध्यान वार्ताकार पर केंद्रित करने में सक्षम हैं। "कृपया" और "धन्यवाद" कहना न भूलें। यह आदत बहुत उपयोगी है, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में इसकी उपेक्षा की जा रही है।
चरण 10. अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
अच्छी सेहत से त्वचा में निखार आता है। यह सौंदर्य उत्पादों द्वारा प्रदान नहीं किया जाता है। रात में कम से कम 8 घंटे सोने, व्यायाम करने, स्वस्थ आहार अपनाने, प्रतिदिन फल और सब्जियां खाने की आदत डालें। दिन में 8 गिलास पानी पीना त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। धूम्रपान न करें क्योंकि यह बुरी आदत कई तरह की बीमारियों का कारण बनती है इसलिए आप एक बुद्धिमान सुंदर महिला नहीं हो सकतीं। शराब न पिएं। नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं और डॉक्टर से सलाह लें ताकि आप स्वस्थ रहें।
चरण 11. खुद का सम्मान करें ताकि दूसरे आपका सम्मान कर सकें और कर सकें।
चरण 12. दूसरे लोगों को कुछ अच्छा कहने में संकोच न करें।
आप नहीं जानते कि क्या प्रतिक्रिया दी जाएगी।
टिप्स
- अशिष्ट शब्द मत कहो। अच्छा और सही बोलें। सही शब्दों का चयन करें और उन्हें अच्छी अभिव्यक्ति के साथ उच्चारण करें।
- ध्यान से सुनना सीखें। बोलने से पहले ध्यान से सुनें।
- अपने आप को सीखना और विकसित करना जारी रखते हुए खुद से प्यार करना बंद न करें।
- अन्य लोगों की राय का सम्मान करें।
- परिवार के सदस्यों को सहायता प्रदान करें।
- चीजों को साफ-सुथरा रखने और शेड्यूल के अनुसार गतिविधियां करने की आदत डालें।
- बड़ों का सम्मान करें और नियमों का पालन करें।
- एक बुद्धिमान युवा महिला होने के लिए मेकअप पहनना जरूरी नहीं है, लेकिन आपको अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करनी होगी।
- रूमाल ले जाने की आदत डालें।
- ध्यान मत खोजो।
