हालाँकि पढ़ना कई लोगों के लिए एक दैनिक गतिविधि है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इसे पसंद नहीं करते हैं। अगर आपको पढ़ना पसंद नहीं है, तो निराश न हों। वास्तव में, 1978 के बाद से किताबें पढ़ना पसंद नहीं करने वालों की संख्या तीन गुना हो गई है, और अमेरिकी आंकड़े बताते हैं कि लगभग एक चौथाई अमेरिकी वयस्कों ने पिछले एक साल में एक भी किताब नहीं पढ़ी है। हो सकता है कि आपको स्कूल के काम या काम के लिए एक उबाऊ किताब पढ़ने के लिए मजबूर किया गया हो, या हो सकता है कि आपको अपनी पसंद की शैली नहीं मिली हो। कई शैलियों की खोज करने से आपको अपनी पसंद की पुस्तक खोजने में मदद मिल सकती है। आप रणनीतिक तकनीकें भी सीख सकते हैं जो किताब को खत्म करने में आपकी मदद कर सकती हैं, भले ही आपको यह पसंद न हो।
कदम
विधि 1 में से 2: मनोरंजन के लिए पढ़ना
चरण 1. ऐसी पठन सामग्री चुनें जो आपको पसंद आए।
बहुत से लोग "क्लासिक" पठन के बारे में बात करना पसंद करते हैं, लेकिन हो सकता है कि यह उस प्रकार का पठन न हो जो आपको पसंद हो और यह वास्तव में आपको पढ़ने का आनंद नहीं देगा। आप जिस प्रकार का पठन पसंद करते हैं उसे चुनें, जो आपको इसे पढ़ने के लिए प्रोत्साहित कर सके।
- विभिन्न प्रकार की शैलियों का अध्ययन करें, जैसे कि सेलिब्रिटी की आत्मकथाएँ, रोमांस, गैर-कथाएँ, ग्राफिक उपन्यास, या कल्पना के काम।
- अपने मित्रों और परिवार से सुझाव मांगें कि कौन सी पठन पढ़ना है। शायद आपको भी अच्छा लगे।
- संभावना है, आप विभिन्न प्रकार की पठन शैलियों को पसंद करेंगे। उदाहरण के लिए, एक दिन आप रोमांस उपन्यास पढ़ने का आनंद ले सकते हैं और अगले दिन आप ग्राफिक उपन्यास पढ़ने का आनंद ले सकते हैं। अपने आप को सिर्फ एक शैली तक सीमित न रखें, पढ़ने की विशाल दुनिया का पता लगाने के लिए खुद को मुक्त करें!
चरण 2. वास्तविक स्टोर पर जाएं।
ऑनलाइन स्टोर की तुलना में फिजिकल बुकस्टोर्स के कई फायदे हैं। उदाहरण के लिए, आप प्रत्येक गलियारे से चल सकते हैं और रुचि की कोई भी पुस्तक उठा सकते हैं। पहले क्या देखना है, यह पता लगाने के बजाय, आपको कुछ दिलचस्प मिलने की अधिक संभावना है जब यह सब वहाँ हो। अधिकांश बुकस्टोर्स आगंतुकों को अपनी कॉफी शॉप या बैठने की जगह में आराम करने और पढ़ने देना पसंद करते हैं, ताकि आप किसी पुस्तक को खरीदने से पहले उसकी "समीक्षा" कर सकें।
इसके अलावा, किताबों की दुकान के कर्मचारी आमतौर पर किताबों से प्यार करते हैं और उन्हें सिफारिशें करने में खुशी होगी। उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर पढ़ना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन वास्तव में द हंगर गेम्स पसंद करते हैं, तो एक किताबों की दुकान का कर्मचारी अन्य पुस्तकों की सिफारिश कर सकता है जो आपको भी पसंद आ सकती हैं।
चरण 3. याद रखें कि आपका परीक्षण नहीं किया जाएगा।
कुछ लोग पढ़ने से नफरत करते हैं क्योंकि स्कूल में उन्हें एक परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए पढ़ना पड़ता था, और वे जो पढ़ते थे उससे कभी भावनात्मक संबंध नहीं रखते थे। यदि आप केवल पढ़ने की तलाश में हैं, तो याद रखें कि यह एक परीक्षा नहीं है, और यदि आप एक निश्चित पुस्तक को पसंद नहीं करते हैं तो आप "असफल" नहीं होंगे।
- यह भी कोई प्रतियोगिता नहीं है। एक तरह की किताब को पसंद करने से आप किसी और से "बेहतर" नहीं हो जाते। जो लोग जेम्स जॉयस के यूलिसिस को पढ़ने के अपने प्यार के बारे में शेखी बघारते हैं, वे स्वचालित रूप से दूसरों से श्रेष्ठ नहीं होते हैं। वास्तव में, कुछ लोग झूठ बोलते हैं जब वे कहते हैं कि वे "क्लासिक" किताबें पढ़ते हैं, 65% लोग दावा करते हैं कि उन्होंने "महत्वपूर्ण" किताबें पढ़ी हैं, जबकि वास्तव में उन्होंने नहीं पढ़ी है।
- ऐसी किताबें पढ़ें जो आपको दिलचस्प और मनोरंजक लगे, और किसी को भी आपको अपनी पसंद बनाने से हतोत्साहित न करने दें। जॉन ग्रिशम और जेम्स पैटरसन जैसे लोकप्रिय लेखक भले ही चार्ल्स डिकेंस न हों, लेकिन उनके काम को बहुतों ने पसंद किया है।
चरण 4. पुस्तकों के अलावा अन्य मीडिया पर विचार करें।
जिस तरह आपको पढ़ने की सिर्फ एक शैली में नहीं फंसना चाहिए, उसी तरह उपलब्ध विभिन्न पठन मीडिया का प्रयास करें। पढ़ने के लिए चुनने के लिए कई मीडिया हैं, जैसे पत्रिकाएं, किताबें, टैबलेट, ई-रीडर तक।
- यदि आपको किताबें पसंद नहीं हैं, तो एक पत्रिका या समाचार पत्र जैसे छोटे प्रकाशन का प्रयास करें। आसान पठन से शुरू करके प्रेरणा प्राप्त की जा सकती है।
- यदि आप बहुत यात्रा करते हैं, तो ई-रीडर या टैबलेट का उपयोग करने का प्रयास करें। यह उपकरण यात्रा के दौरान भारी किताबें या पत्रिकाएँ ले जाने के बिना समय बिताने में आपकी मदद कर सकता है।
चरण 5. एक बुक क्लब में शामिल हों।
पढ़ना कोई उबाऊ गतिविधि नहीं है और इसे अकेले ही किया जाना चाहिए। दोस्तों या परिवार के साथ विभिन्न प्रकार के रीडिंग का आनंद लेने के लिए बुक क्लब में शामिल होना एक मजेदार और सामाजिक तरीका है।
- कई लोगों के लिए, यह देखना कि कहानी कैसे सामने आती है और उसके बारे में बात करना एक किताब को पढ़ने और उसका आनंद लेने के लिए एक शक्तिशाली प्रेरक हो सकता है।
- खाने या शराब पीने जैसी मज़ेदार गतिविधियों के साथ पढ़ने को मिलाएं।
- यह जान लें कि यदि आप किसी बुक क्लब में शामिल होते हैं, तो आपको पुस्तकों का चयन हमेशा पसंद नहीं आएगा। आप इसे पढ़ने के लिए स्वतंत्र हैं या इसे तब तक खुले तौर पर स्वीकार करते हैं जब तक कि आपकी पसंद की पुस्तक का चयन न हो जाए।
चरण 6. ऑडियोबुक सुनें।
अगर आपको पढ़ना पसंद नहीं है, तो ऑडियो बुक्स सुनें। ऑडियो पुस्तकें आमतौर पर आवाज अभिनेताओं द्वारा पढ़ी जाती हैं, इसलिए वे नाटकीय और दिलचस्प लगती हैं। यह आपको बिना शारीरिक रूप से पढ़े पुस्तक का आनंद लेने में मदद करता है। जब आप सड़क पर हों तब सुनने के लिए ऑडियोबुक भी एक बढ़िया विकल्प है।
- जब तक आपको अपनी पसंद की ऑडियोबुक शैली नहीं मिल जाती, तब तक आपको कई प्रयास करने पड़ सकते हैं। यदि आप ऑडियोबुक को पसंद नहीं करते हैं तो आप हमेशा इसे रोक सकते हैं और फिर कुछ और कोशिश कर सकते हैं।
- ऐसे सार्वजनिक पुस्तकालय हैं जो उन ऑडियो पुस्तकों का चयन प्रदान करते हैं जो आज़माने के लिए स्वतंत्र हैं। आप एक सदस्यता सेवा में भी शामिल हो सकते हैं, जैसे कि श्रव्य, जो आपको हर महीने एक छोटे से शुल्क के लिए मुफ्त ऑडियोबुक प्राप्त करने की अनुमति देता है।
- अध्ययनों से पता चलता है कि किताबें सुनने से भौतिक किताबें पढ़ने के समान ही बौद्धिक लाभ मिलते हैं। वास्तव में, कुछ लोग ऐसे होते हैं जो दृश्य उत्तेजना के बजाय सुनने से बेहतर सीखते हैं।
चरण 7. जल्दी मत करो।
अगर आप मनोरंजन के लिए पढ़ते हैं, तो जल्दी पढ़ने का दबाव नहीं होता है। पढ़ते समय जल्दबाजी न करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप जो भी पुस्तक चुनते हैं उसका पूरा आनंद लें।
पठन को पृष्ठों, अध्यायों या अनुभागों में विभाजित करें। अगर आपको इसे और भी आसान बनाना है, तो इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें। उदाहरण के लिए, कहें, "मैं 5 पेज पढ़ने जा रहा हूं।" देखें कि क्या आप इसे कर सकते हैं और यदि आप चाहें तो चलते रहें। अन्यथा, अगली बार तक अपना पढ़ना छोड़ दें।
चरण 8. खुद को पढ़ने के लिए मजबूर न करें।
यदि आप अपने आप को व्यक्तिगत या सामाजिक अपेक्षाओं से आगे बढ़ाते हैं तो पढ़ना अप्रिय हो सकता है। अपने आप पर दबाव न डालें, इस तरह, आप पढ़ने का आनंद ले सकते हैं और आपके द्वारा चुनी गई शैली को पसंद कर सकते हैं।
- अपने घर या कार्यालय में यादृच्छिक रूप से विभिन्न प्रकार के पठन-पाठन रखें। यह आपको बोर होने पर या टीवी देखने या अन्य गतिविधियाँ करने के बजाय पढ़ने के लिए कुछ हथियाने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
- आप छुट्टी के समय, पूल या खेल के मैदान में, या सुबह नियमित सार्वजनिक परिवहन पर अपने साथ साहित्य भी ले जा सकते हैं। जब आप बोर हो रहे हों या डायवर्जन की जरूरत हो तो पढ़ना मनोरंजक हो सकता है।
चरण 9. आराम करते हुए पढ़ें।
जब आप तनाव में हों या जल्दी में हों तो न पढ़ें। आराम करते हुए पढ़ना मस्तिष्क को पढ़ने को आनंद के साथ जोड़ने में मदद कर सकता है, न कि एक काम के रूप में।
- अध्ययनों से पता चलता है कि एक सकारात्मक और आरामदेह संदर्भ लोगों को पढ़ने के लिए प्रेरित कर सकता है।
- उदाहरण के लिए, आप अपनी रीडिंग को अपने बेडसाइड पर रख सकते हैं। आप चाहें तो इसे सोने से पहले ले सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके पास विभिन्न प्रकार की पठन सामग्री उपलब्ध है - जैसे पत्रिकाएँ और पुस्तकें - ताकि आप उस समय अपनी मनोदशा के अनुकूल सामग्री पढ़ सकें।
विधि २ का २: असाइनमेंट के लिए पढ़ना
चरण 1. अपने पढ़ने में साथ देने के लिए एक अध्ययन सहायता का उपयोग करें।
यदि आपको किसी नियत पुस्तक को पढ़ने में समस्या हो रही है, तो उसे पूरा करने में सहायता के लिए एक अध्ययन सहायता का उपयोग करने पर विचार करें। यह आपको जटिल विषयों को समझने और पुस्तक का आनंद लेने में सीखने में मदद कर सकता है।
- अधिकांश प्रमुख साहित्यिक कृतियों में अध्ययन सहायक सामग्री होती है। कार्यों में पुस्तक के कठिन भागों की व्याख्या करने वाली टिप्पणियों की व्याख्या की गई है।
- यदि आपको कोई कठिनाई हो तो अपने प्रशिक्षक या बॉस से बात करें। वह प्रभावी पठन विधियों का सुझाव देने में सक्षम हो सकता है।
चरण 2. कार्य के लिए एक योजना बनाएं।
अगर आपको पढ़ना पसंद नहीं है और आपको इसे स्कूल के काम या काम के लिए करना है, तो इसे स्वीकार करें और इसे करने की योजना बनाएं। इससे आपको कार्य को पूरा करने के लिए रणनीतिक तरीकों का पता लगाने में मदद मिलेगी।
- आपके द्वारा पढ़े जाने वाले प्रत्येक अंश के लिए विशिष्ट समय दें ताकि आप एक खंड में न फंसें। उदाहरण के लिए, आप पाठ के मुख्य भाग की तुलना में परिचय और निष्कर्ष पढ़ने में अधिक समय व्यतीत करते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने मस्तिष्क को ताज़ा करने और रिचार्ज करने के लिए ब्रेक शेड्यूल करते हैं।
चरण 3. जितनी जल्दी हो सके पढ़ना शुरू करें।
असाइन किए गए पठन को शुरू करना कभी भी जल्दी नहीं होता है। यह तनाव को कम कर सकता है और आपको जानकारी याद रखने में मदद कर सकता है।
पाठ को अधिक प्रभावी ढंग से पढ़ने में सहायता के लिए आप प्रतिदिन 20-30 मिनट पढ़ सकते हैं।
चरण 4. पठन को उन भागों में विभाजित करें जिन्हें आप सहन कर सकते हैं।
अपने पठन को छोटे, अधिक सहनीय वर्गों में विभाजित करने से आपको पठन कार्य को पूरा करने में मदद मिल सकती है। यह विधि सुनिश्चित करती है कि आप प्रत्येक अनुभाग को पूरा करें, भले ही वह मज़ेदार न हो।
- शुरू करने से पहले, मूल विचार प्राप्त करने के लिए पूरे पाठ को देखें। यह आपको साथ चलने में मदद करता है और भ्रमित नहीं होता है।
- गति निर्धारित करें, अपने आप को प्रत्येक अनुभाग के लिए आवंटित समय से अधिक न होने दें। यह पूरे पाठ को समाप्त करने के लिए एक प्रेरणा हो सकती है।
चरण 5. जानें कि आपने जो पढ़ा है उसे "निगल" कैसे करें।
जिन लोगों को बहुत अधिक पाठ पढ़ना है, जैसे कि शिक्षाविद, "निगलने" की रणनीति का उपयोग करते हैं - या सबसे महत्वपूर्ण जानकारी को खा जाते हैं - जल्दी से पढ़ें। जब आपको आवश्यक पाठ पढ़ना होता है, तो पढ़ने को निगलने से आपको ऊबने से बचने में मदद मिल सकती है।
- पाठ के सबसे महत्वपूर्ण भाग परिचय और निष्कर्ष हैं। सुनिश्चित करें कि आपने इन दो खंडों को अच्छी तरह से पढ़ लिया है और फिर महत्वपूर्ण विवरण खोजने के लिए बाकी हिस्सों को देखें।
- पैराग्राफ के पहले और आखिरी वाक्य आमतौर पर पैराग्राफ में विषय का एक सिंहावलोकन प्रदान करते हैं।
- पाठ्यपुस्तकों में कोटेशन, टेक्स्ट बॉक्स और सारांश में आमतौर पर सबसे महत्वपूर्ण जानकारी होती है। इस खंड को हमेशा पढ़ें।
चरण 6. जोर से पढ़ें।
नाटकों और कविता जैसे ग्रंथों के लिए जोर से पढ़ना विशेष रूप से सहायक होता है। नाटक प्रदर्शन के लिए लिखे जाते हैं, और शेक्सपियर के नाटकों को समझना बहुत आसान होता है जब शब्दों को सुना जाता है, न कि केवल कागज पर पढ़ा जाता है। इसी तरह, कविता को जोर से पढ़ना, विराम और विराम चिह्नों पर ध्यान देना, आपको यह अर्थ खोजने में मदद कर सकता है कि आप अन्यथा चुपचाप पढ़ने में सक्षम नहीं हो सकते।
चरण 7. नोट्स लें।
यदि आप आवश्यक पाठ पढ़ते हैं, तो आपको जानकारी याद रखनी पड़ सकती है। पढ़ते समय नोट्स बनाकर, आप बाद के लिए उपयोगी सहायता बनाते हैं जब आपको जो पढ़ा है उसे याद रखने की आवश्यकता होती है।
- आपको बहुत कम या बहुत अधिक जानकारी को नोट करने के बीच संतुलन बनाने में सक्षम होना चाहिए। आप जो कुछ भी पढ़ते हैं उसे लिखने की आवश्यकता नहीं है, केवल प्रासंगिक जानकारी है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक वित्तीय पाठ पढ़ रहे हैं, तो महत्वपूर्ण आंकड़ों पर ध्यान दें, तथ्यों पर नहीं। दूसरी ओर, यदि आप ऐतिहासिक ग्रंथ पढ़ते हैं, तो आपको घटनाओं का महत्व पता होना चाहिए, विवरण नहीं।
- हाथ से नोट्स बनाएं। अध्ययनों से पता चलता है कि लोग कंप्यूटर पर टाइप करने या टेप रिकॉर्डर से रिकॉर्ड करने की तुलना में लिखकर अधिक सीखते हैं।
चरण 8. पढ़ने के कार्यों को विभाजित करें और नोट्स का आदान-प्रदान करें।
यदि पठन कार्य समूहों या कक्षाओं में दिए जाते हैं, तो पठन को कई लोगों में विभाजित करें। सुनिश्चित करें कि हर कोई नोट्स बनाता है जिसे बाद में दूसरों के लिए बदल दिया जाता है। यह आपको बहुत अधिक पढ़ने से बचने में मदद कर सकता है।
सहकर्मियों या सहपाठियों के साथ पठन समूह पठन कार्य को पूरा करने में बहुत सहायक हो सकते हैं। हर किसी की अपनी सीखने की ताकत होती है, और जिसे आप नहीं समझ सकते हैं उसे पढ़ना किसी और के द्वारा समझा जा सकता है।
टिप्स
- किसी पुस्तकालय या किताबों की दुकान पर जाएँ और वहाँ की किताबें ब्राउज़ करें। देखें कि आपकी आंख में क्या है।
- यदि आपको किताबें या अन्य पठन सामग्री रुचिकर लगती है, तो किसी अन्य अनुभाग पर जाएं या एक छोटा ब्रेक लें।
