प्यूब्स या प्यूबिक हेयर के बारे में बात करने के लिए अजीब विषय हो सकते हैं, लेकिन फिर भी आप उनसे निपटना सीख सकते हैं। हल्के, बिना गंध वाले साबुन से धोएं। अपने प्यूब्स को शेव या वैक्स करें। आप इसे अकेला भी छोड़ सकते हैं। अंत में, कुछ मुद्दों से अवगत रहें, जैसे कि जलन या अंतर्वर्धित बाल, और उन्हें ठीक करना सीखें।
कदम
3 का भाग 1: पबों को साफ और स्वच्छ रखना
स्टेप 1. माइल्ड सोप से धो लें।
सिर्फ सिर के बालों को ही नहीं धोना चाहिए, बल्कि प्यूब्स को साफ करना भी उतना ही जरूरी है। नहाते समय, अपने प्यूब्स को धोने के लिए हल्के, बिना गंध वाले साबुन का इस्तेमाल करें। इसे धीरे से करें क्योंकि एक खींचा हुआ यौवन बहुत दर्दनाक होता है!
- संवेदनशील त्वचा के लिए नियमित शैम्पू या तरल साबुन बहुत कठोर होता है। हम विशेष रूप से आपके जननांगों के आसपास के क्षेत्र के लिए डाई और सुगंध या साबुन के बिना बार साबुन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। सीधे प्यूब्स में न रगड़ें, पहले अपने हाथों पर झाग लगाएं।
- इसके अलावा, साबुन को अपने जननांगों में प्रवेश न करने दें क्योंकि इससे जलन और खुजली हो सकती है। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि सबसे हल्का साबुन भी योनि में पीएच संतुलन को बिगाड़ सकता है और सूजन और जलन पैदा कर सकता है।
चरण 2. अपने यौवन को ट्रिम करें।
यहां तक कि अगर आपको अपने प्यूबिक हेयर को हटाना पसंद नहीं है, तो भी अपने प्यूबिक हेयर को साफ रखना जरूरी है। सबसे अच्छा तरीका है प्यूब्स को काटना। एक छोटे नाखून क्लिपर का उपयोग करें, अधिमानतः एक कुंद टिप के साथ, ताकि इसे स्थानांतरित करना आसान हो और खुद को चोट न पहुंचे। सुनिश्चित करें कि ये कैंची केवल यौवन के लिए उपयोग की जाती हैं।
- बड़ी कैंची का प्रयोग न करें क्योंकि वे उपयोग करने में अधिक कठिन और खतरनाक होती हैं। आप चुटकी में कान या नाक के बाल कतरनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपनी सुरक्षा के लिए ब्लेड को कवर करते हैं। नहीं कभी भी घूमने वाले सिर वाले इलेक्ट्रिक शेवर का इस्तेमाल नहीं किया क्योंकि यह बहुत खतरनाक था।
- प्यूब्स को ट्रिम करने के लिए, बालों को शरीर से दूर खींचें और ध्यान से इसे त्वचा के जितना हो सके काट लें। आप चाहें तो पहले अपने प्यूबिक हेयर में कंघी करें और कंघी के दांतों के बीच के गैप से चिपके बालों को ट्रिम करें। काटने की प्रक्रिया के दौरान आपको अपनी भावनाओं पर भरोसा करना होगा, लेकिन समय-समय पर आईने में अपना काम देखें।
- सुनिश्चित करें कि आपने काटे गए सभी बालों को साफ कर लिया है। अपने पुराने यौवन को बाथरूम में न छोड़ें (खासकर यदि कोई अन्य व्यक्ति बाथरूम का उपयोग करता है)। यदि संभव हो, तो शौचालय में अपने प्यूब्स को ट्रिम कर दें ताकि जब आप काम पूरा कर लें तो उन्हें आसानी से फ्लश किया जा सके।
3 का भाग 2: यौवन फेंकना
चरण 1. अपने प्यूब्स को शेव करें।
जघन हटाने के लिए शायद शेविंग सबसे आम विकल्प है क्योंकि यह सस्ता, आसान, दर्द रहित और शर्म से मुक्त है। आपको एक सौम्य, बिना गंध वाली शेविंग क्रीम या जेल की आवश्यकता होगी (पुरुषों और महिलाओं को शेविंग क्रीम का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह सबसे कोमल है), यदि संभव हो तो, प्यूब्सेंट और नए रेज़र (कुंद रेज़र कम प्रभावी होते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं)।
- सबसे पहले, मुंडा होने के लिए प्यूब्स को छोटा करें। आप केवल बिकनी/अंडरवियर क्षेत्र में शेव करना चुन सकते हैं, या बिना किसी अपवाद के सब कुछ फेंक सकते हैं। हम रेजर ब्लेड का उपयोग करने की सलाह देते हैं क्योंकि छोटे बालों पर इसका उपयोग करना आसान होता है और जलन का थोड़ा जोखिम होता है। तब तक शेव करें जब तक कि प्यूब्स केवल 0.6 सेमी लंबे न हो जाएं।
- शेविंग से पहले 3-5 मिनट के लिए नहाने या शॉवर में गर्म पानी से प्यूब्स को नर्म करें। अन्यथा, अपने जघन क्षेत्र पर एक गर्म सेक लागू करें। प्यूब्स पर शेविंग क्रीम लगाएं और अपने जननांगों से बचें। एलर्जी की प्रतिक्रिया के परीक्षण के लिए आपकी त्वचा पर शेविंग क्रीम की एक छोटी मात्रा का परीक्षण करना सबसे अच्छा है।
- अपने मुक्त हाथ से जघन क्षेत्र के आसपास की त्वचा को खींचे। एक सपाट सतह पर शेविंग करना सबसे आसान है। रेजर पर दबाव डाले बिना शेविंग शुरू करें (यदि आपको प्रेस करना है, तो रेजर बहुत कुंद है)। सबसे छोटी और चिकनी दाढ़ी के लिए रेजर को ऊपर (जघन विकास की दिशा के खिलाफ) खींचे। हालांकि, नीचे की ओर खिंचाव संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए जलन के जोखिम को कम करता है और साथ ही अंतर्वर्धित यौवन के जोखिम को भी कम करता है।
- प्यूब्स को इच्छानुसार शेव करने के बाद, प्यूबिक एरिया को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें, फिर उस हिस्से को एक साफ तौलिये से थपथपाएं, फिर जलन के जोखिम को कम करने के लिए लोशन लगाएं।
चरण 2. एक डिपिलिटरी क्रीम आज़माएं।
डिपिलिटरी क्रीम उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो बिकनी और पैंटी क्षेत्र में दर्द रहित यौवन छोड़ना चाहते हैं। इन क्रीमों में मजबूत रसायन होते हैं जो बालों को भंग कर देते हैं ताकि इसे साफ किया जा सके।
- चूंकि यह रसायन बहुत मजबूत होता है (जैसा कि इसकी तेज गंध से पता चलता है), इस क्रीम को आपके सभी प्यूब्स को हटाने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि यह त्वचा को बहुत परेशान करता है और रासायनिक जलन पैदा कर सकता है। इस क्रीम का उपयोग केवल बिकनी/अंडरवियर क्षेत्र के बाहर के प्यूब्स को हटाने के लिए किया जाना चाहिए।
- डिपिलिटरी क्रीम का उपयोग करने से पहले, उन बालों को ट्रिम करें जिन्हें आप हटाना चाहते हैं। इस तरह, आप इस्तेमाल की गई क्रीम की मात्रा को कम कर सकते हैं। पुराने अंडरवियर पहनें जो गंदे हो सकते हैं। क्रीम लगाने के लिए एक गाइड के रूप में अंडरवियर लाइन का उपयोग करें ताकि कोई भी क्रीम संवेदनशील क्षेत्रों में न जाए।
- लेबल पर बताए गए समय के लिए क्रीम को बिकनी या पैंटी लाइन पर छोड़ दें। क्रीम को निर्धारित समय से अधिक न छोड़ें क्योंकि यह त्वचा के लिए हानिकारक है। जब समय हो, निर्देशों के अनुसार क्रीम को मिटा दें। आपके प्यूब्स भी क्रीम से धुलेंगे।
चरण 3. वैक्स करवाएं।
वैक्सिंग जघन हटाने का एक प्रभावी तरीका है और इसके परिणाम 2-4 सप्ताह तक रह सकते हैं। वैक्सिंग के कई प्रकार उपलब्ध हैं: बिकनी लाइन के चारों ओर वैक्सिंग करना, लैंडिंग स्ट्रिप्स या प्यूब्स को पूरी तरह से ब्राज़ीलियन वैक्स से हटाना। वैक्सिंग पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा की जा सकती है, लेकिन अंडकोष के आसपास की संवेदनशील त्वचा से प्यूब्स को हटाने की सिफारिश नहीं की जाती है।
- वैक्सिंग जघन क्षेत्र में गर्म, चिपचिपा मोम लगाकर की जाती है जिसे आप हटाना चाहते हैं। फिर कपड़े का एक टुकड़ा मोम के ऊपर चिपका दिया जाता है और खींचा जाता है ताकि मोम और आपके प्यूब्स त्वचा से निकल जाएं।
- वैक्सिंग से बालों को जड़ों से खींचा जाता है ताकि शेविंग से ज्यादा समय उन्हें बढ़ने में लगे। हालांकि, वैक्सिंग की कीमत काफी महंगी होती है इसलिए इसमें काफी खर्चा आता है।
- जबकि ओवर-द-काउंटर वैक्सिंग किट हैं, यदि आपने कभी इसका उपयोग नहीं किया है तो उनकी अनुशंसा नहीं की जाती है। पेशेवर सैलून में जाना बेहतर है। मत भूलो, वैक्सिंग दर्दनाक है, खासकर संवेदनशील क्षेत्रों में। हालांकि, समय के साथ जिन बालों को वैक्सिंग की जरूरत होती है वे कम हो जाएंगे और दर्द काफी कम हो जाएगा।
चरण 4. इलेक्ट्रोलिसिस या लेजर बालों को हटाने पर विचार करें।
इलेक्ट्रोलिसिस और लेजर उपचार दो उपचार हैं जो यौवन को स्थायी रूप से हटा या कम करते हैं। केवल इलेक्ट्रोलिसिस ही प्यूब्स को पूरी तरह से हटाने में सक्षम है। इलेक्ट्रोलिसिस बालों के रोम के माध्यम से एक विद्युत प्रवाह पारित करके किया जाता है जो बालों की जड़ों को झुलसा देगा और उन्हें वापस बढ़ने से रोकेगा।
- उपचार केवल एक बार किया जाता है (हालाँकि इसमें बालों की संख्या के आधार पर 2-12 घंटे तक का समय लग सकता है) और अब आपको अपने यौवन के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी। हालांकि, ध्यान रखें कि इलेक्ट्रोलिसिस काफी दर्दनाक है (हालांकि वैक्सिंग जितना दर्दनाक नहीं है) और महंगा है।
- लेजर उपचार एक ऐसा उपचार है जो अभी भी अपेक्षाकृत नया है और गारंटी देता है घटाव यौवन स्थायी रूप से। यह उपचार एक लेजर के साथ बालों के रोम को लक्षित करता है, जिससे उनके विकास में बाधा आती है। लेजर उपचार दर्द रहित है और केवल कुछ मिनट तक रहता है। लेकिन रखरखाव कई बार करना पड़ता है
- लेजर उपचार काफी प्रभावी है, लेकिन यह गारंटी नहीं देता है कि आपके सारे बाल बर्बाद हो गए हैं, इसलिए जघन हटाने के अन्य तरीके अभी भी आवश्यक हैं। चूंकि यह उपचार बालों में गहरे रंग को लक्षित करता है, हल्के रंग के बालों पर उपचार बहुत प्रभावी नहीं होते हैं। लेजर ट्रीटमेंट भी महंगा है।
चरण 5. अपने यौवन को जाने देने पर विचार करें।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि जघन हटाना एक व्यक्तिगत निर्णय है। जबकि जघन गंजापन हाल ही में तेजी से लोकप्रिय हो गया है, अगर आप सहज महसूस नहीं करते हैं तो आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है।
- जब तक जघन क्षेत्र को साफ और साफ रखा जाता है, तब तक आपके यौवन को दूर करने का कोई बड़ा कारण नहीं है। ज्यादातर लोग इसे सिर्फ दिखावे के लिए करते हैं
- आपको पता होना चाहिए कि कई पुरुष और महिलाएं अभी भी दिल से स्वाभाविक हैं और अपने यौवन को स्वतंत्र रूप से बढ़ने देते हैं। तो आपकी पसंद जो भी हो, जान लें कि सब कुछ सामान्य है!
भाग ३ का ३: अन्य समस्याओं से निपटना
चरण 1. जलन दूर करें।
जलन जघन हटाने की प्रक्रिया का हिस्सा है, और विधि की परवाह किए बिना, आपको कम से कम शुरुआत में जलन का अनुभव होगा। इस समस्या को कम करने के लिए, आप यह कर सकते हैं:
- एक सौम्य चीनी स्क्रब से क्षेत्र को एक्सफोलिएट करें। यह उत्पाद मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है ताकि त्वचा सांस ले सके। अगर आपके पास चीनी का स्क्रब नहीं है, तो बस बेकिंग सोडा और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
- एक सौम्य, बिना गंध वाले लोशन से क्षेत्र को मॉइस्चराइज़ करें। बेबी लोशन और तेल, साथ ही साथ एलोवेरा युक्त अन्य मॉइस्चराइज़र त्वचा को हल्का और सुखदायक बनाने के लिए लोकप्रिय हैं।
- ढीले, सांस लेने वाले कपड़े पहनें। आपकी त्वचा को ठीक होने के लिए हवा की जरूरत होती है, इसलिए ऐसे कपड़े पहनें जो आपके प्यूबिक एरिया से हवा को बहने दें। प्यूबिक डिस्चार्ज से एक या दो दिन पहले सूती अंडरवियर और ढीली स्कर्ट या पतलून पहनने की कोशिश करें।
चरण 2. अंतर्वर्धित बालों का इलाज करें।
अंतर्वर्धित बाल दर्दनाक होते हैं और अगर अनियंत्रित छोड़ दिया जाए तो संक्रमण हो सकता है। यह समस्या आमतौर पर शेविंग या वैक्सिंग के बाद बालों के दोबारा उगने के दौरान दिखाई देती है। यदि आपके यौवन अंदर की ओर बढ़ते हैं, तो निम्न चरणों के साथ उनका इलाज करें:
- बालों के आसपास की त्वचा को मुलायम बनाने और रोमछिद्रों को खोलने के लिए गर्म पानी से नहाएं. एक साफ तौलिये से क्षेत्र को तब तक थपथपाएं जब तक कि वह सूख न जाए। फिर, निष्फल चिमटे लें, और प्यूब्स के दोनों किनारों को चुटकी बजाते हुए बाहर निकालें।
- क्षेत्र पर सामयिक कसैले की एक छोटी मात्रा को थपकाएं और इसे सूखने दें। फिर, ढीले सूती अंडरवियर पहनें। अगले दो दिनों तक एस्ट्रिंजेंट देना जारी रखें जब तक कि यह ठीक न हो जाए।
चरण 3. अपने यौवन को पेंट करें।
अगर आपके प्यूब्स पहले से ही धूसर हैं, तो चिंता न करें। हालांकि अनुशंसित नहीं है, घर पर एक किट के साथ पबों को चित्रित किया जा सकता है जिसे एक स्टोर पर खरीदा जा सकता है। हालाँकि, आप अवश्य यह सुनिश्चित करने के लिए सुरक्षा उपायों का पालन करें कि कोई पेंट आपके संवेदनशील जननांग क्षेत्र में न जाए।
- ऐसा रंग चुनें जो आपके यौवन के मूल रंग के जितना करीब हो सके। यौवन आमतौर पर सिर पर बालों की तुलना में गहरे रंग के होते हैं। इसलिए, यदि पेंटिंग नियमित रूप से की जाएगी, तो सामान्य से अधिक गहरा रंग चुनें। रूट टच अप किट प्यूब्स को पेंट करने के लिए आदर्श है क्योंकि यह रंग में काफी गहरा है और एक छोटे ब्रश के साथ आता है।
- पेंटिंग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए पैच टेस्ट करें कि प्यूब्स को पेंट करते समय कोई एलर्जी तो नहीं है। फिर, अपने जननांग क्षेत्र के उन सभी संवेदनशील हिस्सों पर पेट्रोलेटम जेली लगाएं, जिन पर आप दाग नहीं लगाना चाहते।
- पेंटिंग सावधानी से करें। पैकेज पर दिए निर्देशों का पालन करें, और जब तक यह लगे तब तक पेंट को छोड़ दें। पेंट को हल्के से और अच्छी तरह से गर्म पानी से धो लें, फिर पेट्रोलियम जेली को साफ करने के लिए स्पंज या वॉशक्लॉथ का उपयोग करें।
टिप्स
- जागने के बाद शेव करने के लिए 20-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। रात भर त्वचा में पानी जमा हो जाता है जिससे यह फैल जाता है। शेविंग तंग त्वचा पर सबसे अच्छा किया जाता है, इसलिए विकास के कम होने की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है।
- यदि आप तैयार नहीं हैं तो पबों को सजाना आवश्यक नहीं है।
