स्वस्थ बाल हमेशा मुलायम और चमकदार दिखेंगे। बाल क्षतिग्रस्त हो जाएंगे और भंगुर हो जाएंगे यदि इसमें प्राकृतिक तेलों की कमी है जो बालों को मॉइस्चराइज रखने के लिए उपयोगी होते हैं। इसे दूर करने के लिए, प्राकृतिक अवयवों से बने हेयर मास्क का उपयोग करें, बालों को एक निश्चित तरल से गीला करें और बालों को तेल से उपचारित करें। इसके अलावा, बालों को स्वस्थ रखने और क्षति से बचने के लिए उपचार के अन्य तरीके भी हैं।
कदम
विधि 1 का 3: प्राकृतिक अवयवों से हेयर मास्क का उपयोग करना
स्टेप 1. एवोकाडो और केले से हेयर मास्क बनाएं।
बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए एवोकाडो और केले का सेवन करें। एवोकाडो और केले को तब तक मैश करके एक हेयर मास्क बनाएं जब तक कि यह पेस्ट न बन जाए। समान रूप से मास्क लगाने के बाद, धीरे से खोपड़ी की मालिश करें। इसे 1 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर अपने बालों को अच्छी तरह धो लें।
एवोकाडो और केले का मास्क दोमुंहे सिरों को रोकने और बालों की लोच बढ़ाने के लिए उपयोगी है।
स्टेप 2. एवोकाडो और अंडे की जर्दी के मिश्रण को बालों पर लगाएं।
बालों को मुलायम बनाने वाला मास्क बनाने के लिए एवोकाडो और अंडे की जर्दी मिलाएं। मैश किए हुए एवोकाडो में अंडे की जर्दी मिलाएं और एक पेस्ट बनने तक हिलाएं। अपने बालों पर मास्क लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
हम शैम्पू करते समय शैम्पू का उपयोग करने की सलाह देते हैं ताकि बालों में अंडे की जर्दी न बचे।
स्टेप 3. मेयोनेज़ का मास्क बनाएं।
मेयोनेज़ अंडे की जर्दी और तेल की एक इमल्शन प्रक्रिया के माध्यम से बनता है जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए तेल लगाने के लिए उपयोगी होता है। मेयोनेज़ को बालों पर समान रूप से लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। मेयोनेज़ अच्छी तरह से अवशोषित हो जाने के बाद, अपने बालों को गर्म पानी से धो लें और फिर हमेशा की तरह शैम्पू और कंडीशनर से शैम्पू करें।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए वसा युक्त मेयोनेज़ का प्रयोग करें।
- अंडे से एलर्जी वाले लोगों को मेयोनेज़ का उपयोग हेयर मास्क के रूप में नहीं करना चाहिए।
चरण 4. जिलेटिन के एक मुखौटा का प्रयोग करें।
अन्य मास्क की तरह जिलेटिन भी आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। अपने बालों को प्रोटीन की मात्रा प्राप्त करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन और 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी मिलाएं। अच्छी तरह मिलाने के बाद इस मास्क को बालों पर लगाएं। इसे लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर अच्छी तरह से धो लें।
अपने बालों को शैम्पू से धो लें और फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
स्टेप 5. एलोवेरा के पत्तों से बने जेल को मास्क की तरह लें।
बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए एलोवेरा की पत्तियों का जेल बालों के इलाज के लिए उपयोगी होता है। आप एलोवेरा के पत्ते से सीधे जेल का उपयोग कर सकते हैं या पैकेज में शुद्ध जेल खरीद सकते हैं। बालों पर जेल लगाएं और बालों की जड़ों से सिरे तक हल्के हाथों से मसाज करें। सुनिश्चित करें कि आप इसे जड़ों से बालों की युक्तियों तक समान रूप से फैलाने के लिए पर्याप्त जेल का उपयोग करें। इसे लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर बालों को अच्छी तरह से धो लें।
अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू और कंडीशनर से धोकर उपचार जारी रखें।
स्टेप 6. सेब की चटनी को हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें।
एक कप सेब की चटनी तैयार करें या सेब के छोटे टुकड़ों (बिना बीज और छिलके के) को नरम होने तक उबालकर अपना बनाएं, फिर छान लें और मैश कर लें। अगर आप अपनी खुद की सेब की चटनी बनाते हैं, तो इसे इस्तेमाल करने से पहले इसे फ्रिज में रख दें। इसके बाद बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक समान रूप से लगाएं। इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें फिर धो लें।
अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोकर उपचार जारी रखें।
स्टेप 7. अंडे की जर्दी से हेयर मास्क बनाएं।
तीन अंडे की जर्दी में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं और फिर बालों में लगाएं। अपने बालों को 30 मिनट के लिए शॉवर कैप में लपेटें। इसके बाद अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर से तब तक धोएं जब तक आपके बाल अंडे से साफ न हो जाएं।
- अपने बालों को साफ करने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें, लेकिन इसे ज़्यादा गरम न करें क्योंकि इससे अंडे की जर्दी पक जाएगी, जिससे बालों को साफ करना मुश्किल हो जाएगा।
- अगर आपको कच्चे अंडे की गंध या बर्बादी पसंद नहीं है, तो साल्मोनेला बैक्टीरिया से संक्रमण होने के जोखिम को कम करने और कच्चे अंडे की एलर्जी को रोकने के लिए पैकेज्ड अंडे का तेल खरीदें।
विधि 2 का 3: गर्म तेल या अन्य उत्पादों का उपयोग करना
चरण 1. बालों के इलाज के लिए गर्म तेल का प्रयोग करें।
एक कड़ाही में 4 बड़े चम्मच नारियल का तेल, जैतून का तेल, बादाम का तेल या अरंडी का तेल गरम करें, लेकिन इसे स्पर्श करने के लिए बहुत अधिक गर्म न होने दें। तेल को बालों में डालें और तब तक मसाज करें जब तक कि तेल बालों की जड़ों और स्कैल्प में समा न जाए। एक बार जब आपके बाल समान रूप से ग्रीस हो जाएं, तो इसे शॉवर कैप में लपेटें और फिर इसे गर्म तौलिये से लपेटें। तेल और तौलिये से निकलने वाली गर्मी से स्कैल्प के रोमछिद्र खुल जाएंगे जिससे तेल अंदर तक रिस सकता है और बालों को मुलायम बना सकता है।
इसे 10 मिनट के लिए छोड़ देने के बाद, तेल निकालने के लिए अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
चरण 2. बालों को रात भर तेल को सोखने दें।
रात को सोने से पहले एक पैक में जैतून का तेल या अंडे का तेल लगाएं। अपने स्कैल्प की मालिश करें ताकि तेल जड़ों से बालों के सिरे तक समान रूप से वितरित हो जाए और फिर शॉवर कैप लगा लें। इसे आसानी से निकलने से रोकने के लिए शॉवर कैप को तौलिये में लपेट लें या बंदना पहन लें और रात भर बालों को लपेट कर छोड़ दें। सुबह उठकर बालों को अच्छे से धो लें।
अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोकर उपचार जारी रखें।
चरण 3. बियर के साथ बालों का इलाज करें।
बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए बियर का इस्तेमाल करें। शैम्पू करना समाप्त करें, बालों को बीयर से पानी दें। इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें फिर पानी से धो लें।
दूसरा तरीका: बियर को एक स्प्रे बोतल में भरें और फिर शैम्पू करने के बाद बियर को अपने बालों में स्प्रे करें। बियर को स्वाभाविक रूप से सूखने दें जैसे कि आप एक कंडीशनर का उपयोग कर रहे थे जिसे धोने की आवश्यकता नहीं है।
स्टेप 4. सेब के सिरके से अपने बालों का इलाज करें।
सेब के सिरके से बालों का इलाज करने से बाल मुलायम और चमकदार बने रहेंगे। एक कप गर्म पानी में एक कप एप्पल साइडर विनेगर डालें और हिलाएं। शैंपू करने के बाद अपने बालों पर सेब का सिरका स्प्रे करें या डालें और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने बालों को साफ करने के लिए इसे पानी से धो लें।
सिर में रूसी या खुजली से छुटकारा पाने के लिए यह उपचार बहुत उपयोगी है।
विधि 3 में से 3: बालों का अन्य तरीकों से उपचार करना
स्टेप 1. हर 2 दिन में अपने बालों को धोएं।
बालों के रोम प्राकृतिक तेलों का उत्पादन करेंगे जो बालों को नरम और चमकदार बनाते हैं। यदि आप अपने बालों को अक्सर कठोर रासायनिक उत्पादों (जैसे कि अधिकांश शैंपू में पाए जाने वाले) से धोते हैं, तो प्राकृतिक तेल नष्ट हो जाएंगे। जबकि प्राकृतिक तेल आपके बालों को चिकना बनाते रहेंगे, हर दिन अपने बालों को धोने से स्वस्थ प्राकृतिक तेल निकल जाएंगे। अपने बालों को स्वस्थ और अधिक सुंदर बनाने के लिए इसे हर 2-3 दिन में धोएं।
- हालांकि, अगर आपके बाल बहुत महीन हैं या बहुत पसीना आता है तो आपको अपने बालों को रोजाना धोना चाहिए।
- अपने बालों को ताजा और साफ रखने के लिए सूखे शैम्पू का प्रयोग करें।
- पतले और पतले बालों वाले लोगों को अपने बालों को रोजाना धोना चाहिए, जबकि घने या घुंघराले बालों वाले लोगों को हफ्ते में 1-2 बार बाल धोने चाहिए।
चरण 2. कंडीशनर के साथ अपने बालों का इलाज करें।
कंडीशनर बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। इसलिए शैंपू करने के बाद थोड़ा सा कंडीशनर जरूर लगाएं, लेकिन अपने बालों को ज्यादा देर तक न धोएं। कंडीशनर के घुलने तक अच्छी तरह से कुल्ला करें, लेकिन पूरे दिन बालों की कोमलता और चमक बनाए रखने के लिए बाल अभी भी फिसलन महसूस करते हैं।
- कंडीशनर लगाने से पहले, पहले बालों में जो पानी है उसे घुमाकर कम करें ताकि बाल कंडीशनर को ज्यादा से ज्यादा अवशोषित कर सकें।
- पतले या पतले बालों के लिए कंडीशनर केवल बालों के शाफ्ट पर लगाएं, जड़ों पर नहीं।
चरण 3. ऐसे हेयर स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करें जिनमें ह्यूमेक्टेंट हों।
Humectants विशेष अवयव हैं जो हवा और आसपास के वातावरण से बालों में नमी खींचने का काम करते हैं। पैकेजिंग पर सूचीबद्ध हेयर स्टाइलिंग सामग्री की सामग्री के बारे में जानकारी पढ़ें और ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें शामिल हों:
- ग्लिसरॉल
- प्रोपलीन ग्लाइकोल
- ब्यूटाईलीन ग्लाइकोल
- डिप्रोपिलीन ग्लाइकोल
- हेक्सानेडियोल
- मधु मक्खी
- एगेव शहद
चरण 4. हॉट स्टाइलिंग टूल से बचें।
अगर आप ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनर या कर्लर का इस्तेमाल करती हैं तो बाल रूखे हो जाएंगे और दोमुंहे हो जाएंगे। सूखे, भंगुर और क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करना मुश्किल होता है, जिससे यह रूखे और सुस्त दिखने लगते हैं। जितना हो सके कम हॉट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करें या उनसे पूरी तरह से बचें। शैंपू करने के बाद बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
- स्टाइल करते समय अपने बालों की सुरक्षा के लिए, एक कंडीशनर लगाएं जिसे धोने की आवश्यकता नहीं है या यदि आपको हॉट स्टाइलिंग टूल का उपयोग करना है तो हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे करें।
- अगर कभी-कभार इस्तेमाल किया जाए तो हॉट स्टाइलिंग टूल बालों को मुलायम और खूबसूरत बना देता है, लेकिन बार-बार इस्तेमाल करने से बाल खराब हो जाएंगे।
चरण 5. विभाजित सिरों को ट्रिम करें।
बालों के सिरे विभाजित हो जाएंगे यदि बहुत लंबे समय तक छोड़ दिया जाए तो यह बेकार और सूखा दिखता है। स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए, हर 3-4 महीने में अपने बालों को काट लें ताकि सिरों को विभाजित न किया जा सके।
टिप्स
- बालों को मुलायम बनाने के लिए शैंपू करने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करने की आदत डालें।
- बालों के प्रकार के अनुसार ही शैंपू और कंडीशनर का चुनाव करें क्योंकि हर किसी के बालों की स्थिति अलग होती है। इसलिए, वह उत्पाद खरीदें जो आपके बालों की स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त हो।
- ऐसे बालों को ब्रश न करें जो अभी भी गीले हैं। इसके बजाय, अपने बालों को मुलायम बनाए रखने और टूटने से बचाने के लिए अपने बालों को गोल-नुकीले या चौड़े दांतों वाली कंघी से कंघी करें!
