"ब्रेनवॉशिंग" शब्द का इस्तेमाल पहली बार 1950 के दशक में अमेरिकी पत्रकार एडवर्ड हंटर द्वारा किया गया था, जिन्होंने कोरियाई युद्ध के दौरान चीनी जेल सुविधाओं में अमेरिकी सैनिकों के इलाज पर रिपोर्ट दी थी। ब्रेनवॉशिंग तकनीकों को "मिस्र की बुक ऑफ द डेड" में बहुत पहले प्रलेखित किया गया है और इसका उपयोग अपमानजनक जीवनसाथी और माता-पिता, स्व-घोषित मनोविज्ञान, पंथ के नेताओं, गुप्त समाजों, क्रांतिकारियों और तानाशाहों द्वारा हेरफेर करने और अन्य लोगों को उनके स्थान पर लाने के लिए किया जाता है। उनके नियंत्रण में। इस तकनीक में शानदार हथियारों या विदेशी शक्तियों की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इसमें मानव मनोविज्ञान की समझ और इसका फायदा उठाने की इच्छा शामिल है। इन तकनीकों को समझकर आप खुद को और दूसरों को ब्रेनवॉश करने से बचाना सीख सकते हैं।
कदम
3 का भाग 1: ब्रेनवॉश करने की रणनीति की पहचान करना
चरण १. समझें कि जो लोग ब्रेनवॉश करने की कोशिश करते हैं वे कमजोर और कमजोर लोगों का शिकार करते हैं।
हर कोई दिमाग पर नियंत्रण का लक्ष्य नहीं होता है, लेकिन अलग-अलग समय पर कुछ लोग विभिन्न प्रकार के ब्रेनवॉश करने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। विशेषज्ञ जोड़तोड़ जानते हैं कि क्या देखना है, वे ऐसे लोगों को लक्षित करते हैं जो कठिन समय से गुजर रहे हैं या उन परिवर्तनों से गुजर रहे हैं जो उनके अपने कार्यों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं। संभावित उम्मीदवारों में शामिल हैं:
- जो लोग अपनी नौकरी खो चुके हैं और भविष्य का सामना करने से डरते हैं।
- नव तलाकशुदा लोग, विशेष रूप से कड़वे तलाक।
- जो लोग पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं, खासकर जिन्हें समझ में नहीं आ रहा है।
- जिन्होंने किसी प्रियजन को खो दिया है, खासकर जब वे बहुत करीब थे और उनके कुछ अन्य दोस्त थे।
- पहली बार घर से दूर युवा। यह संप्रदाय के नेताओं के लिए एक विशेष पसंदीदा था।
- शिकार की एक विशेष युक्ति यह है कि किसी व्यक्ति और उसके विश्वासों के बारे में पर्याप्त जानकारी प्राप्त की जाए, और उस त्रासदी की व्याख्या की जाए जो उस व्यक्ति ने इस तरह अनुभव की है जो उसके विश्वासों के अनुरूप हो। इसे बाद में विश्वास के संपूर्ण इतिहास की व्याख्या करने के लिए विकसित किया गया था, और साथ ही इसे ब्रेनवॉशर की व्याख्या में संशोधित किया गया था।
चरण २। उन लोगों से सावधान रहें जो आपको या आपके किसी परिचित को बाहरी प्रभावों से अलग करने की कोशिश कर रहे हैं।
क्योंकि जो लोग व्यक्तिगत त्रासदियों या बड़े जीवन परिवर्तनों का अनुभव करते हैं, वे अकेलापन महसूस करते हैं, विशेषज्ञ ब्रेनवॉश अकेलेपन की भावनाओं को बढ़ाकर काम करते हैं। यह अलगाव कई रूप लेता है।
- एक पंथ से संबंधित युवाओं के लिए, अलगाव का अर्थ है उन्हें मित्रों और परिवार के संपर्क में आने से रोकना।
- हिंसक रिश्तों में रहने वाले जोड़ों के लिए, अलगाव का मतलब पीड़ित को कभी भी नज़रों से दूर रखना या उन्हें दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क की अनुमति नहीं देना हो सकता है।
- दुश्मन की जेलों में बंद कैदियों के लिए, इसका मतलब कैदियों को दूसरों से अलग-थलग करना था, जबकि उन्हें सूक्ष्मता से या खुले तौर पर प्रताड़ित करना था।
चरण 3. पीड़ित के आत्मसम्मान पर हमलों से सावधान रहें।
ब्रेनवॉशिंग तभी काम करता है जब ब्रेनवॉश पीड़ित से बेहतर स्थिति में हो। इसका मतलब है कि पीड़ित को नष्ट किया जाना चाहिए, ताकि वे अपनी छवि के आधार पर पीड़ित को नया आकार दे सकें। यह शारीरिक और भावनात्मक रूप से लक्ष्य पर विजय प्राप्त करने के लिए मानसिक, भावनात्मक या शारीरिक रूप से लंबे समय तक किया जा सकता है।
- मानसिक यातना पीड़ित से झूठ बोलने से शुरू हो सकती है और फिर उन्हें शर्मिंदा करना या डराना जारी रख सकती है। यातना के इस रूप को शब्दों या इशारों से किया जा सकता है, जिसमें अस्वीकृत भाव से लेकर पीड़ित के व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करना शामिल है।
- भावनात्मक शोषण निश्चित रूप से समान नहीं है, लेकिन यह मौखिक अपमान से शुरू हो सकता है, फिर बलपूर्वक, थूकना, या अधिक अमानवीय व्यवहार जारी रख सकता है जैसे कि पीड़ित को फोटो खिंचवाने या सिर्फ देखने के लिए अलग करना।
- शारीरिक यातना में पीड़ित को भूखा रहना, ठंड लगना, नींद की कमी, और संभवत: पिटाई, अंग-भंग और अन्य कृत्यों को छोड़ना शामिल है जो समाज द्वारा स्वीकार नहीं किए जाते हैं…। शारीरिक शोषण आमतौर पर अपमानजनक माता-पिता और पत्नियों द्वारा, और जेलों और "पुनः शिक्षा" सुविधाओं में भी किया जाता है।
चरण 4। उन लोगों से सावधान रहें जो यह धारणा देने की कोशिश करते हैं कि "समूह का हिस्सा" होना बाहरी दुनिया का हिस्सा होने की तुलना में अधिक आकर्षक है।
पीड़ित के बचाव को कमजोर करने के साथ-साथ, ब्रेनवॉशर के लिए एक ऐसा विकल्प प्रदान करना महत्वपूर्ण है जो ब्रेनवॉशर से संपर्क करने से पहले पीड़ित को पता था की तुलना में अधिक आकर्षक लगता है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है:
- केवल उन लोगों के साथ संपर्क की अनुमति देता है जिनका ब्रेनवॉश भी किया गया है। यह एक प्रकार का सहकर्मी दबाव बनाता है जो नए पीड़ितों को उनके जैसा बनने और नए समूह में स्वीकार किए जाने के लिए प्रोत्साहित करता है। स्पर्श, चर्चा सत्र, समूह सेक्स, या वर्दी, नियंत्रित आहार, या अन्य कठोर नियमों जैसे अधिक प्रतिबंधात्मक साधनों द्वारा इस पद्धति को और मजबूत किया जा सकता है।
- एक ही वाक्यांश को बार-बार गाने या जप करने से लेकर विभिन्न माध्यमों से संदेशों की पुनरावृत्ति, आमतौर पर कुछ वाक्यों या कीवर्ड पर जोर देना।
- नेता के भाषण या संगीत संगत के माध्यम से मानव दिल की धड़कन की लय का अनुकरण करें। इस प्रभाव को प्रकाश द्वारा बढ़ाया जा सकता है जो बहुत मंद या बहुत उज्ज्वल नहीं है और एक कमरे का तापमान जो विश्राम की अनुमति देता है।
- पीड़ित को सोचने का समय कभी न दें। यह पीड़ित को किसी भी समय अकेले अनुमति नहीं देने या पीड़ित को उन विषयों पर बार-बार व्याख्यान देने से हो सकता है जो उनकी समझ से परे हैं, लेकिन उन्हें सवाल पूछने से रोकते हैं।
- एक "हम बनाम वे" मानसिकता का परिचय देता है जहां नेता सही है और बाहरी दुनिया गलत है। लक्ष्य अंध आज्ञाकारिता प्राप्त करना है, जिसमें पीड़ित अपने पैसे और जीवन को अपने स्वयं के सिरों के लिए ब्रेनवॉशर को सौंप देगा।
चरण 5. पहचानें कि ब्रेनवॉश अक्सर पीड़ितों को "बदलने" के लिए पुरस्कार प्रदान करते हैं।
एक बार जब पीड़ित क्षतिग्रस्त हो जाता है और स्थिति से खुश हो जाता है, तो उसे प्रशिक्षित किया जा सकता है। यह धोने की स्थिति के आधार पर कुछ हफ्तों से लेकर सालों तक चल सकता है।
ब्रेनवॉश करने के इस चरम रूप को "स्टॉकहोम सिंड्रोम" के रूप में जाना जाता है, जिसमें 1973 में स्वीडन में दो बैंक लुटेरों ने 131 घंटों तक चार बंधकों को रखा था। बंधकों को बचाए जाने के बाद, उन्हें पता चलता है कि वे अपहरणकर्ताओं के समान हैं, इस हद तक कि एक महिला बंधक अपहरणकर्ता से जुड़ जाती है और दूसरी अपराधियों के लिए एक कानूनी रक्षा कोष स्थापित करती है। 1974 में "सिम्बियोनीज़ लिबरेशन आर्मी" (SLA) द्वारा अपहरण किए गए पैटी हर्स्ट को भी "स्टॉकहोम सिंड्रोम" का शिकार माना जाता है।
चरण 6. पीड़ित के मस्तिष्क में सोचने के नए तरीकों की खोज करें।
अधिकांश पुनर्प्रशिक्षण कुछ शिक्षण तकनीक के माध्यम से किया जाता है जो इनाम और दंड पर जोर देता है, उसी तरह जिसका उपयोग पहली बार पीड़ित को कमजोर करने के लिए किया गया था। सकारात्मक अनुभवों का उपयोग पीड़ितों को उस विचार के लिए पुरस्कृत करने के लिए किया जाता है, जैसा कि ब्रेनवॉशर का इरादा था, जबकि नकारात्मक अनुभवों का उपयोग अवज्ञा के अंतिम अवशेषों को दंडित करने के लिए किया जाता है।
प्रशंसा का एक रूप पीड़ित को एक नया नाम देना है। यह आम तौर पर संप्रदायों से जुड़ा होता है, लेकिन एसएलए ने पैटी हर्स्ट को भी ऐसा किया जब उसने उसे "तानिया" नाम दिया।
चरण 7. धोएं और दोहराएं।
हालांकि ब्रेनवॉश करना प्रभावी और संपूर्ण हो सकता है, अधिकांश ब्रेनवॉश इस विषय पर अपने नियंत्रण की गहराई का परीक्षण करने की आवश्यकता महसूस करते हैं। ब्रेनवॉश के उद्देश्य के आधार पर नियंत्रणों का कई तरीकों से परीक्षण किया जा सकता है। इस परीक्षण का उद्देश्य यह निर्धारित करना है कि पीड़ित के मस्तिष्क को साफ रखने के लिए कितना बल जोड़ने की आवश्यकता है।
- पैसे की उगाही नियंत्रण का परीक्षण करने और ब्रेनवॉशर को समृद्ध करने का एक तरीका है। रोज़ मार्क्स ने लेखक जूड डेवरॉक्स पर नियंत्रण का इस्तेमाल करते हुए उन्हें $17 मिलियन नकद और संपत्ति में ठग लिया, जबकि साथ ही साथ लेखक के करियर को नष्ट कर दिया।
- दूसरा तरीका यह है कि ब्रेनवॉशर के साथ या उसके लिए आपराधिक कृत्य किया जाए। पैटी हर्स्ट जो अपनी एक डकैती में SLA के साथ थे, इसका एक उदाहरण है।
3 का भाग 2: ब्रेनवॉश किए गए पीड़ितों की पहचान करना
चरण 1. कट्टरता और निर्भरता के मिश्रण के संकेतों की तलाश करें।
ब्रेनवॉश करने वाले पीड़ित समूह और/या उसके नेता पर जुनून की हद तक केंद्रित दिखाई देंगे। साथ ही, वे समूह या नेता की मदद के बिना समस्याओं को हल करने में असमर्थ प्रतीत होते हैं।
चरण 2. किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो हमेशा आज्ञाकारी हो।
ब्रेनवॉश किए गए पीड़ित यह पूछे बिना सहमत होंगे कि उनका समूह या नेता क्या निर्देश देता है, इस प्रक्रिया का पालन करने में कठिनाई या उस कार्रवाई के परिणामों की परवाह किए बिना। वे ऐसे लोगों से भी हट सकते हैं जो ब्रेनवॉश करने में अपनी रुचि साझा नहीं करते हैं।
चरण 3. जीवन से वापसी के संकेतों की तलाश करें।
ब्रेनवॉश किए गए पीड़ित सुस्त हो जाते हैं, पीछे हट जाते हैं, और ब्रेनवॉश होने से पहले अपने पूर्व व्यक्तित्व को नहीं दिखाते हैं। यह पंथ और हिंसक संबंधों के शिकार लोगों में स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।
कुछ पीड़ित अपने भीतर क्रोध को पाल सकते हैं, जिससे अवसाद और कई तरह की शारीरिक गड़बड़ी हो सकती है, संभवतः आत्महत्या भी। अन्य लोग अपना गुस्सा उस व्यक्ति पर निकाल सकते हैं जिसे वे समस्या का कारण मानते हैं, आमतौर पर मौखिक या शारीरिक टकराव के माध्यम से।
भाग ३ का ३: स्वच्छ ब्रेनवॉश करना
चरण 1. विषय को जागरूक करें कि उसका ब्रेनवॉश किया गया है।
यह जागरूकता आमतौर पर इनकार और दुख के साथ होती है, क्योंकि विषय कुछ भी सवाल न करने की लंबी अवधि के बाद हर चीज पर सवाल उठाना शुरू कर देता है। धीरे-धीरे, विषय को एहसास होगा कि उसके साथ कैसे छेड़छाड़ की गई है।
चरण २। ब्रेनवॉश करने के विपरीत विषय को विचारों के सामने पेश करें।
उन्हें एक साथ कई विकल्पों के साथ कई विकल्पों के सामने उजागर करें, उन्हें एक नया, व्यापक परिप्रेक्ष्य देने के लिए जो ब्रेनवॉशर द्वारा स्थापित विश्वासों को चुनौती देने की शुरुआत हो सकती है।
- इनमें से कुछ विरोधी विचारों में हेरफेर का अपना रूप हो सकता है। ऐसे मामलों में, निष्पक्ष विचारों की तलाश करना सबसे उपयोगी तरीका है।
- इस तरह के प्रदर्शन का एक मजबूत रूप विषय को एक बार और अभिनय करके ब्रेनवॉश करने की प्रक्रिया को फिर से जीने के लिए मजबूर कर रहा है, लेकिन इस बार उसे वापस लड़ने का विकल्प दे रहा है। इस प्रकार की चिकित्सा के लिए एक चिकित्सक की आवश्यकता होती है जो मनो-नाटक तकनीकों में कुशल हो।
चरण 3. विषय को नई जानकारी के आधार पर अपने निर्णय लेने के लिए प्रोत्साहित करें।
प्रारंभ में, विषय स्वयं निर्णय लेने के बारे में चिंतित हो सकता है या अभी या अतीत में "गलत" निर्णय लेने के लिए शर्मिंदा हो सकता है। लेकिन अभ्यास से यह चिंता दूर हो जाएगी।
टिप्स
पीड़ित के लिए दूसरों की मदद के बिना ब्रेनवॉश करने के प्रभाव से उबरना संभव है। 1960 के दशक में मनोचिकित्सक रॉबर्ट जे. लिफ़्टन और मनोवैज्ञानिक एडगर स्कीन द्वारा किए गए शोध से पता चला है कि युद्ध के कुछ कैदी जो चीनी ब्रेनवॉशिंग तकनीकों के संपर्क में थे, उन्होंने साम्यवाद की ओर रुख किया, और उनमें से कुछ ने जेल से रिहा होने के बाद अपने दम पर इस विश्वास को त्याग दिया।
चेतावनी
- हालाँकि सम्मोहन के कुछ रूपों का उपयोग ब्रेनवॉश करने में किया जा सकता है, सम्मोहन ब्रेनवॉश करने के समान नहीं है। ब्रेनवॉशिंग पीड़ित को प्रभावित करने के लिए पुरस्कार और दंड की एक सतही प्रणाली का उपयोग करता है, और लक्ष्य हमेशा लक्षित व्यक्ति की आत्मरक्षा को कमजोर करना होता है। सम्मोहन आमतौर पर लक्ष्य को आराम देने से शुरू होता है, मानस में गहराई तक जाता है, और आमतौर पर इसमें पुरस्कार और दंड शामिल नहीं होते हैं। गहराई के बावजूद, सम्मोहन आमतौर पर ब्रेनवॉश करने की तुलना में विषय पर तेजी से काम करता है
- 1980 के दशक के दौरान माता-पिता द्वारा अपने बच्चों को पंथ से जबरन छुड़ाने के लिए कुछ विशेषज्ञों को रिप्रोग्रामिंग विशेषज्ञ कहा जाता था। वे "सहेजे गए" विषयों पर विरोधी सिद्धांतों को स्थापित करने के लिए खुद को ब्रेनवॉश करने जैसी तकनीकों का उपयोग करते हैं। हालांकि, रीप्रोग्रामिंग की यह विधि अप्रभावी साबित हुई क्योंकि इसे मजबूत बने रहने के लिए ब्रेनवाशिंग की आवश्यकता थी, और अपहरण के लक्ष्यों ने उन पर आपराधिक आरोप लगाया।
