एक स्वादिष्ट और व्यावहारिक स्नैक होने के अलावा, केले त्वचा के लिए भी अच्छे होते हैं क्योंकि उनमें विटामिन ए, बी और ई जैसे पौष्टिक विटामिन होते हैं। विटामिन सामग्री के अलावा, केले में एसिड भी होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं। केवल तीन अवयवों के साथ, आप शुष्क और सुस्त त्वचा को फिर से जीवंत और मॉइस्चराइज करने के लिए एक व्यावहारिक फेस मास्क बना सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: क्लासिक केला और शहद फेस मास्क
स्टेप 1. मास्क का मिश्रण बनाएं।
केले को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और उन्हें एक कटोरे में चम्मच या कांटे से तब तक मैश करें जब तक कि फलों के गुच्छे चिकने न हो जाएं। 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। समान रूप से मिश्रित होने तक सभी अवयवों को हिलाएं।
- केला त्वचा को पोषण प्रदान करता है। शहद एक त्वचा मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है, और नींबू का रस एक प्राकृतिक कसैले और एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करता है।
- ये फेस मास्क बह सकते हैं और आसानी से फैल सकते हैं इसलिए सुनिश्चित करें कि आप ऐसे कपड़े पहनते हैं जो गंदे हो सकते हैं।
स्टेप 2. चेहरे पर मास्क लगाएं।
केले के मास्क को अपने चेहरे पर रगड़ें और अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपनी त्वचा पर मास्क की मालिश करें। 10-20 मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें।
सुनिश्चित करें कि मास्क का उपयोग करने से पहले आपका चेहरा साफ और मेकअप उत्पादों से मुक्त हो। त्वचा की सतह से मेकअप और गंदगी को हटाने के लिए मास्क का उपयोग करने से पहले अपने चेहरे को हल्के साबुन से साफ करें।
चरण 3. चेहरा कुल्ला।
10-20 मिनट के लिए त्वचा पर मास्क छोड़ने के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी और एक वॉशक्लॉथ (बिना साबुन के) से साफ करें।
- आप केले के मास्क से अपना चेहरा साफ कर सकते हैं, लेकिन पानी को धोने से होने वाले लाभों को कम न होने दें।
- यदि आप भविष्य में मास्क का पुन: उपयोग करना चाहते हैं, तो एक नया मास्क बनाएं। इस तरह के प्राकृतिक फेस मास्क आमतौर पर रेफ्रिजरेटर में रखने पर लगभग एक सप्ताह तक चलते हैं। हालांकि, जब भी आप उपचार करना चाहते हैं तो हर बार एक नया मुखौटा बनाना एक अच्छा विचार है।
विधि २ का ३: बनाना मास्क विविधताएं बनाना
स्टेप 1. मुंहासे वाली त्वचा के लिए केले का मास्क बनाएं।
पके केले को एक छोटी कटोरी में तब तक मैश करें जब तक कि वे बिना गांठ के चिकना मिश्रण न बन जाएं। एक चम्मच बेकिंग सोडा और एक चम्मच हल्दी पाउडर डालें। समान रूप से वितरित होने तक तीन अवयवों को मिलाएं। मास्क को चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। जाने के बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें, और अपनी त्वचा पर एक तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- चूंकि हल्दी के पत्तों पर दाग पड़ जाते हैं, इसलिए मेकअप ब्रश की मदद से मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। इससे हल्दी का दाग या पीला रंग चिपकेगा नहीं और उंगलियों को गंदा करेगा।
- यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो आपको बेकिंग सोडा से हल्का सा डंक लग सकता है। हालांकि चिंता न करें, क्योंकि बेकिंग सोडा कोई गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाएगा। यदि आप बेकिंग सोडा के प्रति अपनी त्वचा की प्रतिक्रिया के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने पूरे चेहरे पर मास्क लगाने से पहले मिश्रण को अपने चेहरे के एक छोटे, अस्पष्ट हिस्से पर परीक्षण करें।
- मास्क का प्रयोग सीमित करें। हफ्ते में 2-3 बार मास्क का इस्तेमाल काफी है। हालांकि, कोशिश करें कि इसे हफ्ते में 3 बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें क्योंकि यह मास्क एक एक्सफोलिएटिंग मास्क है। अपनी त्वचा को बार-बार झड़ने न दें।
स्टेप 2. झुर्रीदार त्वचा के लिए केले का मास्क बनाएं।
एक पके केले को मैश करके उसमें 1 चम्मच संतरे का रस और 1 चम्मच सादा दही मिलाएं। एक सुसंगत स्थिरता के साथ एक चिकना मिश्रण बनाने के लिए एक कांटा का प्रयोग करें। उसके बाद चेहरे पर मास्क को चिकना करके मालिश करें, फिर इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 15 मिनट के बाद अपने चेहरे को धो लें और अपने चेहरे पर एक साफ तौलिये से थपथपाकर इसे सुखा लें।
- दही छिद्रों की उपस्थिति को कम करने और उन्हें कसने में मदद करता है। इस बीच, संतरे का रस त्वचा की कोशिकाओं को ताज़ा करने और स्पष्ट रेखाओं को चिकना करने में मदद करता है।
- सिंक के सामने खड़े होकर इस मास्क का इस्तेमाल करें ताकि आप अपने चेहरे से किसी भी तरह के रिसाव या बूंदों को पकड़ सकें।
स्टेप 3. रूखी त्वचा के लिए केले का मास्क बनाएं।
एक कटोरी में पके केले को 120 ग्राम दलिया, 1 चम्मच शहद और 1 अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। अपनी उंगलियों या कांटे का उपयोग करके सभी सामग्रियों को तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए। मास्क को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और अपनी त्वचा पर एक साफ तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- अगर आपको पोल्ट्री और अंडे के उत्पादों से एलर्जी है तो इस मास्क का इस्तेमाल न करें।
- अंडे की जर्दी नमी को बंद करने और त्वचा को चिकना दिखाने का काम करती है।
विधि 3 का 3: हनी मास्क विविधताएं बनाना
चरण 1. मुंहासे वाली त्वचा के लिए शहद का मास्क बनाएं।
एक छोटी कटोरी में 3 चम्मच कच्चा शहद और एक चम्मच दालचीनी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें।
यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो दालचीनी परेशान कर सकती है। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपकी त्वचा दालचीनी से नकारात्मक रूप से प्रभावित है, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मास्क मिश्रण का परीक्षण करके देखें कि यह कैसे प्रतिक्रिया करता है।
स्टेप 2. रूखी त्वचा के लिए शहद का मास्क बनाएं।
एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच एवोकाडो, 1 चम्मच सादा दही और 1 चम्मच कच्चा शहद मिलाएं। आवश्यक सामग्री को एक कांटा या उंगलियों के साथ चिकना होने तक मिलाएं। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और इसे लगभग 20 मिनट तक त्वचा में भीगने दें। जाने के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।
पूरे दूध दही से एवोकैडो वसा और वसा त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं, जबकि दही का लैक्टिक एसिड कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है और त्वचा की टोन को भी बाहर करता है।
चरण 3. संवेदनशील त्वचा के इलाज के लिए शहद मास्क के साथ प्रयोग करें।
एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच एलोवेरा जेल में 1 चम्मच कच्चा शहद मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें, और इसे तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।
एलोवेरा जेल लालिमा और जलन को कम करने में मदद करता है जो संवेदनशील त्वचा वाले लोग अक्सर अनुभव करते हैं।
स्टेप 4. डार्क स्पॉट और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए शहद का मास्क बनाएं।
2 चम्मच कच्चे शहद में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को धो लें और एक साफ तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।
- नींबू का रस एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है जो चेहरे पर निशान और काले धब्बे को कम करने में मदद करता है।
- हालांकि, ध्यान रखें कि महत्वपूर्ण बदलाव देखने के लिए आपको इस मास्क को लंबे समय तक इस्तेमाल करना होगा।
- नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो बहुत अधिक इस्तेमाल करने पर डंक मार सकता है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मास्क में साइट्रिक एसिड की मात्रा से सावधान रहें। अपनी त्वचा को चोटिल होने से बचाने के लिए, अपने हाथ के पिछले हिस्से पर मिश्रण परीक्षण करके देखें कि आपकी त्वचा साइट्रिक एसिड के प्रति कैसी प्रतिक्रिया करती है।
टिप्स
चूंकि आप जो मास्क बना रहे हैं वह काफी चिपचिपा है, इसलिए बालों को मास्क से चिपके रहने से रोकने के लिए अपने बालों को हेयर टाई या हेडबैंड का उपयोग करके अपने सिर के पीछे रखना सुनिश्चित करें।
