पालना टोपी, जिसे चिकित्सकीय रूप से शिशु सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के रूप में जाना जाता है, शिशुओं में एक सामान्य स्थिति है जिसके कारण बच्चे की खोपड़ी पर खुरदरी, पपड़ीदार पपड़ी दिखाई देती है। आमतौर पर यह स्थिति कुछ हफ्तों के बाद अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन कुछ मामलों में यह बनी रहती है और उपचार की आवश्यकता होती है। घरेलू उपचार का उपयोग करके क्रैडल कैप का इलाज कैसे करें और यह जानने के लिए पढ़ें कि आपको कब चिकित्सा सहायता लेनी है।
कदम
विधि 1 में से 3: घरेलू उपचारों का उपयोग करना
चरण 1. तराजू को अपनी उंगली से हटा दें।
यदि आप क्रस्ट को हटाने के लिए अपने हाथों का उपयोग करते हैं तो आपके बच्चे की खोपड़ी को चोट नहीं पहुंचेगी। यह सबसे आसान तरीका है, और सबसे प्रभावी में से एक है, सूखे तराजू और क्रस्ट से निपटने के लिए जो तब दिखाई देते हैं जब आपके बच्चे की क्रैडल कैप होती है।
- पपड़ीदार पपड़ी के खिलाफ अपनी उंगली को रगड़ें, फिर धीरे से छीलें या पपड़ीदार मृत त्वचा को हटा दें और त्याग दें।
- यदि आप तराजू को हटाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो हल्के लेटेक्स दस्ताने पहनें (जब तक कि आपके बच्चे को लेटेक्स से एलर्जी न हो)। आप अपने हाथों को प्लास्टिक के दस्ताने से भी ढक सकते हैं ताकि वे सीधे तराजू को न छुएं। याद रखें कि क्रैडल कैप संक्रामक नहीं है, और तराजू को हटाने से आपका शिशु अधिक सहज महसूस करेगा।
- तराजू को हटाने के लिए चिमटी या अन्य तेज उपकरणों का उपयोग न करें, क्योंकि आप गलती से अपने बच्चे की त्वचा को छू सकते हैं और उसे चोट पहुँचा सकते हैं।
चरण 2. हर दिन बच्चे का सिर धोएं।
बच्चे के सिर को धोने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें, और धीरे से अपनी उंगलियों से उसके सिर की मालिश करें। पानी क्रैडल कैप के तराजू को ढीला करने में मदद करेगा, जिसे आप बाद में छील या हटा सकते हैं।
- एक सौम्य बेबी शैम्पू का उपयोग करने से तराजू को ढीला करने में मदद मिल सकती है, इसलिए आपको अपने बच्चे के सिर को धोते समय इस पर विचार करना चाहिए। हालाँकि, आप यह भी पा सकते हैं कि शैम्पू आपके बच्चे की खोपड़ी को शुष्क बना देता है।
- जब बच्चे का सिर अभी भी गीला हो, तो तराजू को ढीला करने में मदद करने के लिए नरम-ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग करें।
चरण 3. तेल और जेली का प्रयोग करें।
कभी-कभी क्रैडल कैप को छीलने से पहले थोड़ी बाहरी मदद की आवश्यकता होती है। सूखी पपड़ी पर बेबी ऑयल या पेट्रोलियम जेली लगाएं, फिर तराजू को हटाने से पहले उसके नरम होने तक 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- जैतून का तेल और वनस्पति तेल भी तराजू को हटाने के लिए अच्छा काम करते हैं।
- काम पूरा करने के बाद तेल को धोने के लिए शैम्पू और गर्म पानी का प्रयोग करें। शेष तेल अवशेष वास्तव में समस्या को और खराब कर सकते हैं क्योंकि इससे अधिक तराजू बनते हैं।
विधि २ का ३: आजमाया हुआ चिकित्सा समाधान लागू करना
चरण 1. एक एंटी-डैंड्रफ उपचार शैम्पू का प्रयोग करें।
जब क्रैडल कैप हटाने के कुछ दिनों के बाद वापस आना जारी रहता है, तो सप्ताह में कुछ बार मेडिकेटेड शैम्पू पर स्विच करना एक प्रभावी उपाय हो सकता है। एंटी-डैंड्रफ शैम्पू में टार होता है, जो फ्लेक्स को कम करता है और शुष्क त्वचा को रोकने में मदद करता है।
- क्रैडल कैप के इलाज के लिए एंटीफंगल उपचार केटोकोनाज़ोल या 1 प्रतिशत सेलेनियम सल्फाइड युक्त शैंपू का भी उपयोग किया जा सकता है।
- सैलिसिलिक एसिड युक्त एंटी-डैंड्रफ शैंपू शिशुओं के लिए अनुशंसित नहीं हैं, क्योंकि यह घटक शिशुओं के लिए हानिकारक हो सकता है और उनकी त्वचा के माध्यम से आसानी से अवशोषित हो जाता है।
- अपने बच्चे के सिर पर किसी भी औषधीय शैम्पू का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। डॉक्टर एक शैम्पू ब्रांड की सिफारिश करेंगे या एक ऐसा शैम्पू लिखेंगे जो आपके बच्चे की ज़रूरतों के अनुरूप हो।
चरण 2. हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करने पर विचार करें।
यदि आपके बच्चे की खोपड़ी में सूजन है, लाल या खुजली है, तो हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम, जिसका उपयोग चकत्ते और कीड़े के काटने के इलाज के लिए भी किया जाता है, क्रैडल कैप के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती है। ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
विधि 3 का 3: निवारक उपाय करना
चरण 1. अपने घर को मॉइस्चराइज़ करें।
क्रैडल कैप वाले शिशुओं में अक्सर शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा से जुड़े अन्य लक्षण होते हैं। अपने बच्चे के कमरे में नमी बनाए रखने के लिए ह्यूमिडिफायर या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें ताकि त्वचा बहुत अधिक सूख न जाए।
चरण 2. नहाने के बाद बच्चे की खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करें।
जब आपका स्कैल्प अभी भी थोड़ा नम और शॉवर के बाद गर्म हो तो मॉइस्चराइजर लगाने से आपकी त्वचा में नमी को बंद करने में मदद मिलेगी, और इसे शुष्क और परतदार बनने से रोका जा सकेगा। बच्चे की संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किए गए लोशन या मलहम का प्रयोग करें।
चरण 3. बच्चे के सेवन पर विचार करें।
कुछ मामलों में, क्रैडल कैप शिशु फार्मूला से एलर्जी के कारण होता है। यदि आपके बच्चे के चेहरे पर लाल धब्बे हैं और उसे क्रैडल कैप के अलावा दस्त या अन्य एलर्जी के लक्षण हैं, तो अपने बच्चे के लिए स्वस्थ फॉर्मूला अपनाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
टिप्स
- साबुन और पानी को आँखों में जाने से रोकने से शिशु को अधिक आराम मिलेगा।
- बच्चे की खोपड़ी के लिए ब्रश बहुत प्रभावी होते हैं। ये ब्रश बहुत नरम होते हैं और अधिकांश दुकानों के बेबी सेक्शन में खरीदे जा सकते हैं।
चेतावनी
- सावधान रहें कि जब बच्चे के "नरम भाग" खोपड़ी पर हों तो बहुत अधिक बल न दें।
- अपने बच्चे के साथ बहुत कोमल रहें।
- सुनिश्चित करें कि पानी गर्म हो, गर्म न हो। आप अपनी कोहनी से जांच कर सकते हैं: यदि यह आपकी कोहनी के लिए बहुत गर्म है, तो यह आपके बच्चे के लिए बहुत गर्म है।
