आपके शरीर पर निशान शर्मनाक हो सकते हैं। यह आपके आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकता है और आपको अपने सामाजिक दायरे से दूर भी कर सकता है। सौभाग्य से, निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए न्यूनतम से लेकर स्थायी उपचार तक कई तरीके हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: अपने केश और पोशाक को बदलना
चरण 1. विभिन्न हेयर स्टाइल आज़माएं।
अगर आप जिस निशान को ढंकने की कोशिश कर रहे हैं, वह आपके माथे पर या आपके कान या गर्दन के आसपास है, तो आप ऐसा हेयरस्टाइल ट्राई कर सकती हैं, जो इसे छुपा सके। फैशन का वर्णन करने वाले ब्लॉग पर विभिन्न प्रकार के हेयर स्टाइल देखें, या आप अपने निशान को कवर करने के लिए सही हेयर स्टाइल पर सलाह के लिए हेयर स्टाइलिस्ट से परामर्श ले सकते हैं।
चरण 2. अलग-अलग कपड़े पहनें।
खासकर जब हाथ या पैर पर निशान हो, तो आप ऐसे कपड़े चुन सकते हैं जो निशान को छिपाने में आपकी मदद कर सकें।
चरण 3. अतिरिक्त गहनों पर रखें।
जब निशान हाथ या कलाई के बीच होता है, तो इसे छिपाने का सबसे अच्छा तरीका गहने पहनना है। घड़ियाँ, कंगन या अंगूठियाँ निशानों को आसानी से छिपा सकती हैं और आपको इस तरह के कई प्रकार के गहने पाकर खुशी होगी।
विधि २ का ३: क्रीम और मेकअप का उपयोग करना
चरण 1. एक ऐसी क्रीम का प्रयोग करें जो निशान को छिपा सके।
नए और हल्के निशानों के लिए, आपको ऐसी क्रीम का उपयोग करना चाहिए जो निशान की उपस्थिति को कम कर सके। इस तरह की क्रीम दो साल से कम उम्र के निशानों पर भी इस्तेमाल के लिए उपयुक्त है।
- ऐसे उत्पाद चुनें जिनमें हीलिंग सामग्री जैसे क्वेरसेटिन, पेट्रोलेटम और विटामिन सी हो।
- निशान के लिए सूरज के संपर्क को कम करें। एक निशान से निशान ऊतक अन्य निशान ऊतक के समान प्रतिक्रिया नहीं करता है, इसलिए यदि निशान सूर्य के संपर्क में आता है, तो एक्सपोजर आपके निशान को काला कर देगा, जिससे यह अधिक दिखाई देगा।
चरण 2. छिपाने के लिए मेकअप का प्रयोग करें।
बाजार में तरह-तरह के मेकअप उपलब्ध हैं जो दाग-धब्बों को छुपा सकते हैं। एक रंग चुनें जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो और अपनी त्वचा पर मेकअप या क्रीम का परीक्षण करके देखें कि वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको इसे अन्य मेकअप के साथ मिलाने की आवश्यकता है या नहीं।
- अगर कोई प्रक्रिया को नहीं समझता है तो आपके मेकअप और त्वचा की टोन का मिलान करना मुश्किल हो सकता है। सलाह के लिए बिक्री के बिंदु या सौंदर्य केंद्र पर सलाहकार से पूछने का प्रयास करें।
- भेस श्रृंगार का उपयोग करने के लिए भी कुछ अभ्यास की आवश्यकता होती है।
चरण 3. निशान मास्किंग उपकरण का प्रयोग करें।
आप एक ऐसे स्कार मास्क का उपयोग कर सकते हैं जिसमें गहरे निशान के लिए चिपकने वाली क्रीम और पाउडर का मिश्रण होता है या अन्य जहाँ आपको लंबे कवर की आवश्यकता होती है।
ये आइटम एक चिपकने वाला बनाते हैं जिसका उपयोग निशान छिपाने के लिए किया जा सकता है और नियमित मेकअप से अधिक समय तक रहता है। आप उन सभी को सौंदर्य केंद्रों, दवा की दुकानों या सैलून में बिक्री के लिए पा सकते हैं।
चरण 4. मास्किंग मेकअप या माइक्रोपोरस प्लास्टर लगाएं।
बाजार में कई स्किन-टोन और हल्के रंग के मलहम उपलब्ध हैं। इस मद का उपयोग आपके निशान के आकार के अनुरूप चिपकने वाले को काटकर किया जा सकता है ताकि यह आपकी त्वचा में मिल जाए।
विधि 3 में से 3: ब्यूटी सर्जरी करना
चरण 1. त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटिक सर्जन से परामर्श लें।
कुछ पुराने निशान, विशेष रूप से उभरे हुए या केलोइडल निशान, उन्हें कम करने या हटाने के लिए अधिक प्रभावी कॉस्मेटिक सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। आपके परामर्श के दौरान कॉस्मेटिक सर्जन के पास कुछ सुझाव होंगे।
चरण 2. घाव को छिपाने के लिए टैटू बनवाने पर विचार करें।
हाल के वर्षों में टैटू तकनीक के साथ, टैटू मास्किंग निशान की उपस्थिति को कम करने का एक ठोस तरीका है। यह प्रक्रिया एक नियमित टैटू के समान है, लेकिन सर्जन आपकी त्वचा से टैटू से मेल खाने के लिए एक वर्णक का उपयोग करता है, अक्सर एक अदृश्य टैटू के साथ।
- टैटू बनवाने से पहले निशान कम से कम दो साल पुराने होने चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे पूरी तरह से ठीक हो गए हैं।
- यदि आप एक पारंपरिक टैटू पसंद करते हैं, तो आप इसे इसके साथ छिपा सकते हैं। अपने निशान के आकार, स्थान और रंग के आधार पर निशान को कवर करने के लिए सर्वोत्तम डिज़ाइन के बारे में टैटू निर्माता से परामर्श लें।
चरण 3. निशान हटाने पर विचार करें।
निशान हटाना एक बुनियादी प्रक्रिया है जिसमें निशान क्षेत्र पर एक रासायनिक मिश्रण डाला जाता है जिससे निशान क्षेत्र में त्वचा के ऊतकों की कई परतें हटा दी जाती हैं। त्वचा को हटाने में कई दिन लग सकते हैं और इसे एक मामूली प्रक्रिया माना जाता है।
मुँहासे के निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए यह एक विशेष रूप से प्रभावी तरीका है।
चरण 4. माइक्रोडर्माब्रेशन पर विचार करें। त्वचा के ऊतकों को हटाने के साथ, यह विधि आपके निशान क्षेत्र से सबसे बाहरी मृत त्वचा ऊतक को हटा देती है; हालाँकि, यह विधि रासायनिक मिश्रण का उपयोग नहीं करती है, लेकिन मेडिकल क्रिस्टल जैसे महीन तरल पदार्थों का उपयोग करती है। इस पद्धति से प्राप्त परिणाम बहुत महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन अन्य निशानों के लिए फीके पड़ चुके हाइपरपिग्मेंटेशन विधि के साथ मुँहासे के निशान को कम करने में बहुत प्रभावी हैं।
टिप्स
- कुछ मेकअप में ऐसा रंग नहीं होता है जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो, इसलिए आपको सही टोन खोजने के लिए हल्के और गहरे रंग के मेकअप को मिलाना होगा।
- जब आप मेकअप या क्रीम लगाते हैं, तो कॉटन बॉल, कॉटन स्वैब, कॉस्मेटिक ब्रश और पफ जैसे आइटम आपके मेकअप को आपकी त्वचा में मिलाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
- कई छुपाने वाले मेकअप में मोटी, पानी प्रतिरोधी क्रीम होती हैं जो अच्छा अस्थायी कवर प्रदान कर सकती हैं।
- मेकअप, क्रीम या अन्य चिपकने वाले लगाने से पहले निशान क्षेत्र को हमेशा साफ और सूखा लें। यह मेकअप या चिपकने को आसानी से हटाने से रोकेगा।
- एस्थेटिक सर्जरी केंद्रों में उपचार के विकल्पों पर ब्रोशर होते हैं जिनका आप अतिरिक्त जानकारी के लिए अध्ययन कर सकते हैं। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो उनसे परामर्श लें।
चेतावनी
- एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए पहले कोशिश किए बिना विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें।
- अपने बालों या कपड़ों को क्रीम या मेकअप को हटाने न दें। यह प्रभाव को कम और नुकसान पहुंचा सकता है।
