आप में से जिन लोगों को रक्तचाप की समस्या है, उनके लिए "ऑर्थोस्टैटिक ब्लड प्रेशर" शब्द अब अपरिचित नहीं है। मूल रूप से, ऑर्थोस्टेटिक रक्तचाप एक महत्वपूर्ण मार्कर है जिसे उन रोगियों में चिकित्सा परीक्षाओं की प्रक्रिया के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है जिनके रक्तचाप की समस्या होने की संभावना है। इस बीच, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन रक्तचाप में असामान्य कमी है जब रोगी स्थिति बदलता है (लेटने से खड़े होने, बैठने से खड़े होने आदि), जो आमतौर पर चक्कर आना या बेहोशी जैसे लक्षणों के साथ होता है। विशेष रूप से, यदि आपका सिस्टोलिक (उच्च संख्या) रक्तचाप खड़े होने पर 20 अंक कम हो जाता है, या यदि आपका डायस्टोलिक (निचला नंबर) रक्तचाप तीन मिनट तक खड़े रहने/खड़े होने के बाद 10 अंक कम हो जाता है, तो आप हाइपोटेंशन हैं। ऑर्थोस्टेटिक। इस संभावना की पहचान करने के लिए, इस लेख में उल्लिखित युक्तियों का पालन करते हुए, अपने और/या अपने निकटतम लोगों को संदिग्ध ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के साथ विभिन्न स्थितियों में ले जाने का प्रयास करें।
कदम
3 का भाग 1: लेटते समय रक्तचाप को मापना
चरण 1. व्यक्ति को पांच मिनट के लिए लेटने के लिए कहें।
सुनिश्चित करें कि उसकी पीठ की स्थिति वास्तव में टेबल, बिस्तर या सोफे के खिलाफ है, हाँ! फिर, दाहिनी ऊपरी भुजा को स्फिग्मोमैनोमीटर (रक्तचाप मापने वाले उपकरण) पर स्थित कफ से कसकर बांधें, फिर वेल्क्रो चिपकने की सहायता से कफ की स्थिति बनाए रखें।
चरण 2. स्टेथोस्कोप को बाहु धमनी के ऊपर रखें।
एक विशेष कफ के साथ हाथ लपेटने के बाद, व्यक्ति को हाथ की हथेली को ऊपर की ओर खोलने के लिए कहें, फिर स्टेथोस्कोप को कोहनी के अंदर की तरफ रखें। क्योंकि स्टेथोस्कोप का क्रॉस-सेक्शन काफी चौड़ा है, इसे कोहनी के अंदर की तरफ रखना इस क्षेत्र के आसपास स्थित ब्रेकियल धमनी तक पहुंचने का एक शक्तिशाली तरीका है। बाद में, आप व्यक्ति के रक्तचाप को मापने के लिए बाहु धमनी से आने वाली ध्वनि को सुनेंगे।
चरण 3. बांह के चारों ओर जाने वाले कफ को फुलाएं।
आम तौर पर, कफ को 200 मिमी एचजी तक फुलाया जाना चाहिए और तब तक जारी किया जाना चाहिए जब तक कि कफ डिफ्लेट न हो जाए और दबाव सुई धीरे-धीरे कम न हो जाए। जब कफ फूला हुआ हो, तब व्यक्ति के सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर रीडिंग का निरीक्षण करें। विशेष रूप से, सिस्टोलिक रक्तचाप संख्या उस दबाव को इंगित करती है जब हृदय शरीर के चारों ओर रक्त पंप करने के लिए सिकुड़ता है, जो आमतौर पर 110 और 140 के बीच होता है।
- जब आप स्टेथोस्कोप पर टिक की आवाज सुनते हैं, तो इसका मतलब है कि सुई ने व्यक्ति के सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर को छू लिया है। विशेष रूप से, आप जो ध्वनि सुनते हैं वह बाहु धमनी से बहने वाले रक्त की उपस्थिति को इंगित करता है।
- स्टेथोस्कोप के माध्यम से सुनाई देने वाली ध्वनि को सुनना जारी रखते हुए अपने सिर में परिणाम रिकॉर्ड करें क्योंकि कफ डिफ्लेट होता है।
चरण 4. स्टेथोस्कोप पर ध्वनि फिर से स्पष्ट होने के बाद व्यक्ति के डायस्टोलिक रक्तचाप को रिकॉर्ड करें।
डायस्टोलिक रक्तचाप 60 और 90 के बीच सिस्टोलिक रक्तचाप से कम होना चाहिए। विशेष रूप से, यह हृदय की धड़कन के बीच धमनियों में दबाव है।
व्यक्ति के सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर नंबरों के बीच एक स्लैश लगाएं। फिर, रक्तचाप के लिए माप की इकाई शामिल करें, अर्थात् पारा का मिलीमीटर या मिमी एचजी। उदाहरण के लिए, आप "120/70 मिमी एचजी" लिख सकते हैं।
चरण 5. व्यक्ति की नब्ज मापकर प्रक्रिया समाप्त करें।
परिणाम प्राप्त करने के लिए, कृपया अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को व्यक्ति की कलाई के अंदर की तरफ रखें। फिर एक मिनट तक नब्ज गिनें और जरूरत पड़ने पर अपनी घड़ी की मदद से गाइड की तरह काम करें।
- अधिकांश लोगों में लगभग 60-100 बीट प्रति मिनट (बीपीएम) होता है। यदि व्यक्ति की नब्ज उचित समझे जाने से अधिक है, तो वह परीक्षा के अगले चरण के लिए खड़े होने में सक्षम नहीं होगा।
- प्रति मिनट पल्स या हार्टबीट की संख्या लिख लें, फिर परीक्षा के अगले चरण के लिए खुद को तैयार करें।
3 का भाग 2: खड़े रहते हुए रक्तचाप को मापना
चरण 1. व्यक्ति को खड़े होने के लिए कहें।
सुनिश्चित करें कि कोई ऐसी वस्तु है जिसे वह अपने शरीर को सहारा देने के लिए पकड़ सकता है, बस अगर उसके पैर की ताकत अस्थिर है। फिर, उसे अपने बाएं हाथ से वस्तु को पकड़ने के लिए कहें ताकि आप उसके दाहिने हाथ में रक्तचाप और नाड़ी को माप सकें।
- उसकी स्थिति के स्थिर होने की प्रतीक्षा करें, लेकिन उसके उठने के बाद जितनी जल्दी हो सके (एक मिनट के भीतर) उसकी जांच करवाना सबसे अच्छा है।
- उसे यह बताने के लिए कहें कि क्या उसे चक्कर आ रहा है या वह बेहोश होना चाहता है, ताकि आप उसे फिर से बैठने के लिए कह सकें। यहां तक कि अगर परिणाम सटीक होने के लिए उसे लगातार खड़ा होना पड़ता है, तो बेहोशी का खतरा आसन्न होने पर स्थिति को मजबूर न करें।
चरण 2. बांह के चारों ओर जाने वाले कफ को फिर से फुलाएं।
सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप संख्या रिकॉर्ड करें, फिर नाड़ी माप प्रक्रिया दोहराएं और परिणाम रिकॉर्ड करें।
चरण 3. दो मिनट तक प्रतीक्षा करें।
इस दौरान व्यक्ति को खड़े रहने के लिए कहें। खड़े होने पर पहले माप के क्षण के दो मिनट बाद, और व्यक्ति के तीन मिनट तक खड़े रहने के बाद, आप तुरंत दूसरा माप ले सकते हैं जिसका उपयोग तुलना के रूप में किया जाएगा। दूसरा माप प्राप्त करने के लिए, कफ को फिर से फुलाएं और सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप माप के परिणामों को रिकॉर्ड करें। यदि व्यक्ति की शारीरिक स्थिति सामान्य है, तो पहले माप की तुलना में दूसरी माप प्रक्रिया में सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप की संख्या अधिक होनी चाहिए, मुख्यतः क्योंकि शरीर के पास मुद्रा में परिवर्तन के अनुकूल होने के लिए अधिक समय होता है।
चरण 4. उसकी कलाई पर अंतिम नाड़ी मापने की प्रक्रिया करें।
फिर, परिणाम रिकॉर्ड करें और व्यक्ति को वापस बैठने के लिए कहें, जबकि आप प्रत्येक माप के बीच अंतर की गणना करते हैं और परिणामों का मूल्यांकन करते हैं।
भाग 3 का 3: परीक्षा परिणाम का मूल्यांकन
चरण 1. परिणामों का मूल्यांकन करें।
लेटते समय 1 मिनट खड़े रहने पर व्यक्ति के रक्तचाप को कम करें। इसके अलावा, लेटते समय 3 मिनट तक खड़े रहने पर रक्तचाप की संख्या भी कम करें, बस परिणामों की तुलना करने के लिए और अपने शरीर की अनुकूलन करने की गति का निरीक्षण करें।
- ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन की संभावना का आकलन करें। यदि उसका सिस्टोलिक रक्तचाप संख्या 20 मिमी एचजी से कम हो जाता है, या यदि उसका डायस्टोलिक रक्तचाप 10 मिमी एचजी तक गिर जाता है, तो यह बहुत संभावना है कि उसे यह स्थिति है।
- याद रखें, 1 मिनट के लिए खड़े होने पर रक्तचाप रीडिंग के आधार पर स्थिति का निदान किया जाता है, 3 मिनट नहीं, क्योंकि 3 मिनट का स्थायी परीक्षण वास्तव में केवल उसके शरीर की अनुकूलन क्षमता की तुलना लंबे समय तक खड़े रहने के लिए किया जाता है)।
- इसके अलावा, नाड़ी दर में वृद्धि का भी निरीक्षण करें। सामान्य तौर पर, किसी व्यक्ति की नाड़ी की दर आमतौर पर प्रति मिनट 10-15 बीट बढ़ जाती है। इसलिए, यदि उसकी नब्ज हर मिनट 20 बीट या उससे अधिक बढ़ जाती है, तो उसे आगे की जांच के लिए तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं।
चरण 2. दिखाई देने वाले लक्षणों का निरीक्षण करें।
लेटने और खड़े होने पर रक्तचाप की रीडिंग में अंतर के बावजूद, यदि आप खड़े होने पर चक्कर महसूस करते हैं, तो आपको तुरंत जांच करने वाले व्यक्ति से लक्षणों के मूल कारण का निदान करने के लिए कहना चाहिए। मूल रूप से, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का निदान केवल लक्षणों को देखकर किया जा सकता है, भले ही स्थिति बदलते समय रोगी के रक्तचाप रीडिंग में अंतर की परिमाण की परवाह किए बिना। इसलिए अचानक खड़े होने पर व्यक्ति को जो अनुभूति होती है, उससे पूछना न भूलें।
चरण 3. ऑर्थोस्टेटिक रक्तचाप की जाँच के महत्व को समझें।
ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (खड़े होने के तुरंत बाद रक्तचाप में गिरावट) एक बहुत ही सामान्य चिकित्सा विकार है, खासकर बुजुर्गों में। आमतौर पर खड़े होने पर चक्कर आना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। कुछ मामलों में, मस्तिष्क में पर्याप्त रक्त प्रवाह की कमी के कारण खड़े होने पर ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन वाले लोग अचानक बाहर निकल सकते हैं। इसलिए, एक व्यक्ति जिसके पास ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का अनुभव करने की क्षमता है, उसे अपनी स्थिति में जल्द से जल्द और यथासंभव सुधार करने में सक्षम होने के लिए उनके जोखिम कारकों से अवगत होना चाहिए।
- वृद्ध लोगों में, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के सामान्य कारण वे दवाएं हैं जो वे ले रहे हैं, निर्जलीकरण, नमक का सेवन की कमी (हालाँकि बहुत अधिक नमक का सेवन उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है), या खड़े होने के बाद उनके रक्तचाप के लिए शरीर की प्रतिक्रिया का धीमा होना।, जो वास्तव में, किसी व्यक्ति की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के साथ प्रतिच्छेद करता है।
- ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन वास्तव में वयस्कों या बुजुर्गों में बहुत अधिक आम है। हालांकि, बच्चों या किशोरों में, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन एक अन्य बीमारी (पार्किंसंस, पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम, आदि), अत्यधिक निर्जलीकरण, या पोस्टट्रूमैटिक बड़े रक्त हानि की स्थिति की उपस्थिति के परिणामस्वरूप हो सकता है।
