गुर्दे की पथरी रेत जितनी छोटी या मोतियों से बड़ी हो सकती है। ये पत्थर गुर्दे में खनिज जमा या अन्य जमा के परिणामस्वरूप बनते हैं, और मूत्रवाहिनी, मूत्राशय या मूत्रमार्ग को अवरुद्ध कर सकते हैं। गुर्दे की पथरी को व्यापक रूप से गुजरने के लिए दर्दनाक माना जाता है, खासकर जब वे मूत्र के प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं। ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर आपको गुर्दे की पथरी के गुजरने तक अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह दे सकता है। चिकित्सा तकनीक का उपयोग करके बड़े गुर्दे के पत्थरों को छोटे टुकड़ों में तोड़ा जा सकता है, ताकि वे आपके शरीर से बाहर निकल सकें। गुर्दे की पथरी को घोलने का तरीका जानने के लिए चरण 1 देखें।
कदम
विधि 1 में से 3: चिकित्सा प्रक्रियाओं के साथ गुर्दे की पथरी का इलाज
चरण 1. दवा का प्रयोग करें।
यदि आपको अपने दम पर गुर्दे की पथरी से गुजरने में परेशानी हो रही है, तो आपका डॉक्टर एक प्रकार की दवा लिख सकता है जिसे अल्फा ब्लॉकर कहा जाता है, जो मूत्रवाहिनी की मांसपेशियों को आराम देता है ताकि आप पथरी को आसानी से पार कर सकें। यह दवा छोटे पत्थरों के लिए पर्याप्त होनी चाहिए, लेकिन बड़े पत्थरों को हटाने के लिए आपको अन्य उपचारों की आवश्यकता होगी।
यूरिक एसिड गुर्दे की पथरी के लिए, उदाहरण के लिए, पोटेशियम साइट्रेट निर्धारित किया जा सकता है ताकि पथरी अपने आप घुल जाए।
चरण 2. एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (एसडब्ल्यूएल) करें।
यह प्रक्रिया बड़े पत्थरों को तोड़ने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है, जिससे उन्हें निकालना आसान हो जाता है। चूंकि यह प्रक्रिया दर्दनाक हो सकती है, रोगी को आमतौर पर स्टोन क्रशिंग प्रक्रिया के 30 - 45 मिनट के लिए एनेस्थीसिया दिया जाता है। यह उपचार प्रभावी है, लेकिन चोट और दर्द का कारण बन सकता है क्योंकि पत्थर के टुकड़े अंततः बाहर आ जाते हैं।
चरण 3. पता लगाएँ कि क्या यूरेट्रोस्कोप का उपयोग करके पथरी को हटाया जा सकता है। ऐसे पत्थर जो शॉक वेव थेरेपी द्वारा तोड़े जाने के लिए बहुत बड़े होते हैं, लेकिन शल्य चिकित्सा द्वारा निकाले जाने के लिए बहुत छोटे होते हैं, उन्हें मूत्रवाहिनी में डाले गए स्कोप का उपयोग करके हटाया जा सकता है। पत्थर मिलने के बाद उसे छोटे औजार से तोड़ा जाएगा। चूंकि यह प्रक्रिया बहुत दर्दनाक है, इसलिए आमतौर पर स्थानीय या सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है।
चरण 4. पर्क्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी सर्जरी करें।
बड़े पत्थरों के लिए जिन्हें शॉक वेव थेरेपी का उपयोग करके टुकड़ों में नहीं तोड़ा जा सकता है, उन्हें हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। मरीज की पीठ पर एक छोटा सा चीरा लगाया जाएगा और उसमें एक छोटा सा उपकरण डाला जाएगा जिससे किडनी स्टोन निकल जाएगा। इस ऑपरेशन के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।
चरण 5. जाँच करें कि क्या थायराइड के उपचार की आवश्यकता है।
कुछ मामलों में, कैल्शियम गुर्दे की पथरी हाइपरपैराथायरायडिज्म के कारण होती है, जो तब होती है जब थायरॉयड ग्रंथि बहुत अधिक पैराथाइरॉइड हार्मोन का उत्पादन करती है। यह स्थिति तब हो सकती है जब थायरॉयड ग्रंथि में एक छोटा ट्यूमर बढ़ता है, या जब कोई अन्य स्थिति पैराथाइरॉइड के अतिउत्पादन का कारण बनती है। एक बार जब आपके डॉक्टर ने हाइपरपैराथायरायडिज्म का कारण निर्धारित कर लिया है, तो वह समस्या का इलाज करने के लिए उचित उपचार का सुझाव देगा।
विधि 2 का 3: घरेलू उपचार से पथरी का इलाज
चरण 1. हर दिन कुछ लीटर पानी पिएं।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार का पत्थर है, गुर्दे की पथरी जो 5 मिमी से छोटी होती है, आमतौर पर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता के बिना, अपने आप चली जाती है। यदि आप अपने गुर्दे की पथरी को महसूस कर सकते हैं, लेकिन इसका इलाज करना बहुत दर्दनाक नहीं है, तो आपका डॉक्टर आपको हर दिन 2 से 3 लीटर पानी पीने की सलाह दे सकता है जब तक कि पथरी निकल न जाए। अपने शरीर को भरपूर पानी देने से आपके शरीर से गुर्दे की पथरी को निकालने में मदद मिलेगी।
- स्पष्ट मूत्र उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त पानी पीने का प्रयास करें। साफ पेशाब इस बात का संकेत है कि आपका शरीर वास्तव में अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है।
- कैफीन, चीनी, और अल्कोहल-मुक्त पेय जैसे अदरक सोडा, फलों का रस, या ग्रीन टी भी आपकी तरल पदार्थ की जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकते हैं। गुर्दे की पथरी को पास करने की कोशिश करते समय कैफीन, कृत्रिम मिठास, चीनी या शराब युक्त पेय से बचें।
चरण 2. पथरी को कम करने के लिए आहार बदलें।
चूंकि गुर्दे की पथरी कुछ खनिजों के निर्माण के कारण होती है, इसलिए इन खनिजों वाले खाद्य पदार्थों की खपत को कम करने से उनके आकार को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आपको कैल्शियम या यूरिक एसिड की पथरी है तो यह विधि आमतौर पर काफी प्रभावी होती है।
- यदि आपके पास कैल्शियम की पथरी है, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें जो आपकी स्थिति को खराब कर सकते हैं: नमकीन खाद्य पदार्थ, डेयरी उत्पाद, सीप, टोफू और वसायुक्त खाद्य पदार्थ। यदि आपके पास ऑक्सालेट पत्थर हैं, तो आपको ऑक्सालेट सामग्री में उच्च खाद्य पदार्थों में कटौती करनी चाहिए, जैसे कि रूबर्ब, अंगूर, पालक, शकरकंद, कॉफी और चॉकलेट।
- अगर आपको यूरिक एसिड स्टोन है, यूरिक एसिड युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें: अंग मांस जैसे कि यकृत और गुर्दे, एन्कोवी, सार्डिन, बीन्स, मशरूम, पालक, फूलगोभी, खमीर और शराब।
चरण 3. हर दिन नींबू युक्त पेय पिएं।
चाहे नींबू पानी, नींबू का रस, नींबू-नींबू पीना, या नींबू के कुछ स्लाइस के साथ सिर्फ पानी पीना, नींबू की अम्लता गुर्दे की पथरी के गठन को रोकने में मदद करेगी।
चरण 4. हर्बल उपचार का प्रयास करें।
यद्यपि कोई हर्बल उपचार नहीं है जो वैज्ञानिक रूप से गुर्दे की पथरी को दूर करने में सक्षम साबित हुआ है, बहुत से लोगों को लगता है कि कुछ जड़ी-बूटियों का सेवन करने के बाद, विशेष रूप से चाय के रूप में, गुर्दे की पथरी का आकार कम हो जाता है, जिससे उन्हें गुजरना आसान हो जाता है। हल्के गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए निम्नलिखित हर्बल उपचारों का प्रयास करें:
- बिर्च लीफ टी, जिसे यूरिनरी ट्रैक्ट से अपशिष्ट को हटाने में मदद करने के लिए कहा जाता है।
- ब्लैक टी, जो अपने मूत्रवर्धक गुणों के कारण मूत्र प्रवाह को बढ़ाती है।
- बिछुआ भी एक मूत्रवर्धक है, और आपके शरीर से गुर्दे की पथरी को दूर करने में मदद कर सकता है।
- डंडेलियन रूट, जिसे किडनी टॉनिक के रूप में प्रभावी कहा जाता है।
- ऐप्पल साइडर सिरका, जिसे पत्थरों को भंग करने में मदद करने के लिए कहा जाता है। आप रोजाना 1 बड़ा चम्मच (14.8 मिली) एप्पल साइडर विनेगर ले सकते हैं या इसे पानी के साथ मिला सकते हैं।
- गुलाब के फूल के प्रयोग से बचें, जो कैल्शियम ऑक्सालेट किडनी स्टोन को बढ़ा सकता है।
- केले के तने का रस भी भारत में गुर्दे की पथरी के लिए एक प्रसिद्ध उपचार है।
विधि 3 में से 3: सर्वोत्तम उपचार का निर्धारण
चरण 1. निर्धारित करें कि क्या आपके पास वास्तव में गुर्दे की पथरी है।
हालांकि सभी किडनी स्टोन पीड़ितों में लक्षण पैदा नहीं करते हैं, यहां तक कि बहुत छोटी पथरी भी गंभीर दर्द का कारण बन सकती है। यदि आपके पास अतीत में कई गुर्दे की पथरी है, तो आपको शायद पूरा यकीन है कि आप उन्हें फिर से प्राप्त कर रहे हैं। हालांकि, क्योंकि गुर्दे की पथरी के लक्षण कई अन्य विकारों में भी होते हैं, इसलिए पहले उनका निदान करना सही कदम है ताकि आप उनका उचित इलाज कर सकें। गुर्दे की पथरी के कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:
- बाजू और पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द, जो अक्सर पेट और कमर तक जाता है।
- दर्द जो लहरों में आता और जाता है, और पेशाब के दौरान होता है।
- मूत्र से बदबू आती है, बादल, गुलाबी या भूरे रंग का होता है।
- मतली और उल्टी।
चरण 2. इसे स्कैन करने के लिए डॉक्टर के पास जाएँ।
जब आप गुर्दे की पथरी के लक्षण देखते हैं तो एक्स-रे, सीटी स्कैन या अल्ट्रासाउंड (आपके डॉक्टर की सलाह के आधार पर) करवाना यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसका सबसे अच्छा इलाज कैसे किया जाए। स्कैन तकनीक आपके पास मौजूद पत्थरों का आकार, आकार और संख्या दिखा सकती है।
- यदि आपके पास एक पत्थर है जो 5 मिमी से छोटा है, तो आपका डॉक्टर पथरी को दूर करने में मदद करने के लिए घरेलू उपचार की सिफारिश कर सकता है।
- यदि आपके पास एक से अधिक पथरी है, तो आपका डॉक्टर पथरी को तोड़ने के लिए दवा लिख सकता है, या अन्य चिकित्सा उपचार सुझा सकता है ताकि आप उन्हें निकाल सकें।
चरण 3. पता करें कि आपके पास किस प्रकार का पत्थर है।
सभी गुर्दे की पथरी एक ही लक्षण दिखाती है, लेकिन विभिन्न स्थितियों के कारण हो सकती है। गुर्दे की पथरी के कारणों को जानने से आपको उनके आकार को कम करने और भविष्य में उन्हें दोबारा बनने से रोकने में मदद मिलेगी। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए रक्त या मूत्र परीक्षण का आदेश दे सकता है कि आपको किस प्रकार का स्टोन है। आपके द्वारा गुर्दा की पथरी निकालने के बाद, आपका डॉक्टर सामग्री का विश्लेषण करने के लिए इसे प्रयोगशाला में भेज सकता है। गुर्दे की पथरी के कुछ प्रकार निम्नलिखित हैं:
- कैल्शियम स्टोन: ये सबसे आम गुर्दे की पथरी हैं और अन्य यौगिकों जैसे ऑक्सालिक एसिड या यूरिक एसिड के साथ मिश्रित कैल्शियम के उच्च स्तर के कारण होते हैं। आपका डॉक्टर एक थियाजाइड मूत्रवर्धक या तैयारी लिख सकता है जिसमें इन पत्थरों को भंग करने के लिए फॉस्फेट होता है।
- यूरिक एसिड स्टोन ये पथरी तब बनती है जब मूत्र में बहुत अधिक एसिड होता है। डॉक्टर अल्लुपुरिनोल दवा लिखेंगे जो इन गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद कर सकती है। इसके अलावा, आपका डॉक्टर मूत्र पीएच को कम करने और यूरिक एसिड पत्थरों को भंग करने के लिए पोटेशियम साइट्रेट भी लिख सकता है।
- स्ट्रुवाइट स्टोन: ये पथरी मूत्र मार्ग में संक्रमण के बाद बन सकती है। स्ट्रुवाइट पत्थरों को रोकने के लिए, आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि आप अपने मूत्र पथ को साफ और संक्रमण से मुक्त रखें।
- सिस्टीन स्टोन: यह पथरी एक दुर्लभ आनुवंशिक रोग के कारण होती है। इस प्रकार के पत्थर का इलाज करना अधिक कठिन होता है। आपके मूत्र में सिस्टीन के स्तर को कम करने के लिए आपके डॉक्टर को आपको अधिक तरल पदार्थ पीने या दवा लिखने की आवश्यकता हो सकती है।
टिप्स
- किडनी स्टोन से छुटकारा पाने के लिए रोजाना खूब पानी पिएं। एक बार पथरी निकल जाने के बाद, इसे दोबारा बनने से रोकने के लिए हर दिन खूब पानी पीना न भूलें।
- लंबे समय तक क्रैनबेरी जूस से सावधान रहें। अल्पावधि में, यह फलों का रस गुर्दे की पथरी को दूर करने, या मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए उपयोगी है, लेकिन लंबे समय में, क्रैनबेरी के रस को वास्तव में गुर्दे की पथरी के कारण के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें ऑक्सालिक एसिड की मात्रा अधिक होती है।
- हर दिन काली या हरी चाय पीने से गुर्दे की पथरी होने का खतरा कम हो जाता है। शोध से पता चलता है कि काली और हरी चाय गुर्दे की पथरी बनने की संभावना को कम कर सकती है।
