क्या आप दुनिया भर में दया फैलाना चाहते हैं? आप सोच सकते हैं कि यह तब तक मुश्किल है जब तक आप यह महसूस नहीं करते कि दुनिया भर में दयालुता फैलाने के लिए बहुत सारे ईमानदार और यथार्थवादी तरीके हैं जहां से आप रहते हैं! दुनिया में रोज़मर्रा की दया को जोड़ने से यह आशा बढ़ सकती है कि मानवता सभी के लिए एक बेहतर भविष्य बनाने की दिशा में आगे बढ़ती रहेगी।
कदम
चरण 1. एहसास करें कि दयालुता संक्रामक हो सकती है।
आपने सुना होगा कि प्रतिकूलता संक्रामक हो सकती है। यह सत्य है। सौभाग्य से, दया और खुशी भी अधिक संक्रामक हैं क्योंकि लोग दुख पर खुश रहना पसंद करते हैं। जितनी बार संभव हो कर्म और वचन में अच्छाई का प्रदर्शन करके, आप यह समझाने में मदद करेंगे कि दया मानव जाति के लिए एक बेहतर मार्ग है। आप दूसरों को दिखा सकते हैं कि आपके उदाहरण से दयालु कैसे बनें। भलाई करके दया फैलाओ।
चरण 2. अन्य संस्कृतियों और दुनिया के लोगों के बारे में जानें।
दूसरों के बारे में हमारी समझ से दयालुता बढ़ती है। यह केवल यह सीखने के द्वारा ही किया जा सकता है कि दूसरे लोग कैसे रहते हैं और वे आपको क्या महत्व देते हैं और दूसरों से जुड़ाव और परोपकार की भावना को बढ़ा सकते हैं। वास्तविक संबंधों में शामिल होने का प्रयास करें, जैसे ऑनलाइन दोस्ती (पेन दोस्तों की पुरानी प्रणाली) के साथ-साथ ऑनलाइन परियोजनाओं पर काम करना। आप कम से कम एक अन्य भाषा सीखने से भी बहुत कुछ सीखेंगे। यह आपको भाषा के संदर्भ में ही संस्कृति का न्याय करने की अनुमति देगा।
चरण 3. उन चैरिटी को फंड दान करें जिनका दुनिया भर में नेटवर्क है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ रहते हैं, आपके द्वारा दान किया गया धन दुनिया के किसी भी हिस्से में जीवन को बेहतर बना सकता है जब आप इसे किसी विश्वसनीय दान के माध्यम से दान करते हैं। आप जिस पर विश्वास करते हैं उसके आधार पर एक चैरिटी चुनें और सकारात्मक बदलाव लाने के लिए चैरिटी क्या करेगी।
चरण 4. दान के लिए स्वयंसेवक आपके पड़ोस के बाहर कहीं काम करता है।
यदि आपके पास अपने स्वयंसेवी कौशल को दान करने का समय है, तो आप अपनी उदारता के साथ-साथ शिक्षण या मदद करके दया फैला सकते हैं। आपके पास कहीं यात्रा करने का समय हो सकता है जिसके लिए स्वयंसेवकों की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आप स्वयंसेवी कार्य ऑनलाइन करना चाह सकते हैं, जैसे रिपोर्ट लिखना, अनुदान आवेदन भरना या लोगों के लिए उपयोगी संकेत लिखना। दुनिया में बदलाव लाने के लिए स्वयंसेवक के लिए ऑनलाइन कई अवसर हैं।
चरण 5. एक अच्छा समुदाय बनाने के लिए समय निकालें।
पिछवाड़ा और उसके आसपास का समुदाय भी एक दुनिया है। आप समुदाय की भावना, समुदाय की भावना और आपसी समर्थन को बढ़ाने के तरीके ढूंढकर दूसरों पर दया कर सकते हैं। पता लगाएँ कि आपके क्षेत्र के समुदाय में कौन-सी सहायता प्रणालियाँ उपलब्ध हैं और किन-किन की अभी भी कमी है। क्या आप किसी मौजूदा परियोजना में मदद कर सकते हैं या क्या आपके पास कुछ नया शुरू करने के लिए ऊर्जा और समय है? इन समुदायों के कुछ उदाहरणों में बेघर आश्रय, सूप रसोई, सामुदायिक उद्यान, बच्चों की सुविधाएं, बच्चों के लिए अवकाश गतिविधियाँ, शिक्षण कौशल जैसे खाना बनाना, स्वतंत्र रूप से और अच्छी तरह से रहना आदि शामिल हैं।
चरण 6. सोशल मीडिया पर अपनी दया दिखाएं।
आप सोशल मीडिया जैसे ट्विटर, फेसबुक, गूगल+ आदि के माध्यम से दया फैला सकते हैं। ऐसी कहानियां साझा करें जो दूसरों की आत्माओं को उठा सकें, जो दूसरों की भलाई की सराहना करती हैं और जो मानवता के अच्छे पक्ष को दर्शाती हैं। दुनिया और मानवता के अच्छे पक्ष को देखने के लिए अधिक लोगों की मदद करने के लिए अपने दोस्तों से इन कहानियों को साझा करने के लिए कहें। नकारात्मक कहानियों से छुटकारा पाएं (जिनमें से बहुत कुछ हैं) और अच्छे, सार्थक और प्रेमपूर्ण कार्यों को करने का प्रयास करें। दूसरों को भी दयालु बनने के लिए प्रेरित करें।
- अपने अद्भुत अनुभव को वीडियो या फोटो मीडिया के माध्यम से साझा करें। आपने हाल ही में कौन से कार्य, कला और कहावतें देखी हैं? यदि आप इन चीजों को छवियों या वीडियो के माध्यम से कैप्चर करते हैं, तो उन्हें YouTube, Pinterest, Twitter, आदि के माध्यम से साझा करें। ताकि अन्य लोग आश्चर्य फैला सकें!
- अपने पसंदीदा ब्लॉग पोस्ट की समीक्षा करने के लिए समय निकालें, उन लोगों के लिए संदर्भ प्रदान करें जिन्हें आप जानते हैं और लोगों को प्रशंसक पत्र प्रदान करते हैं। इंटरनेट पर प्रशंसा कम गूँजती मानी जाती है। इसलिए, शिकायतों की तुलना में प्रशंसा को जोर से प्रतिध्वनित करके दया फैलाने में मदद करें!
चरण 7. ऑनलाइन बदमाशी के शिकार लोगों को सुरक्षित रखें।
एक उपकरण के रूप में, इंटरनेट के उपयोग को तटस्थ माना जाता है। दुर्भाग्य से, कुछ उपयोगकर्ता ऐसे हैं जो ऑनलाइन होने पर एक गहरा रास्ता चुनते हैं। वे हत्या, डराने-धमकाने और दमन के लिए इंटरनेट का उपयोग एक माध्यम के रूप में करते हैं और उन सभी की आवाज को दबाने की कोशिश करते हैं जो उनसे असहमत हैं। साइबरबुलिंग, ऑनलाइन हत्याएं और भड़काऊ पोस्ट मानवता को नहीं दर्शाती हैं। वे ऐसे लोग हैं जिनकी वास्तविकता उनके हर बुरे अनुभव से विकृत होती है और इसे दूसरों को देना पसंद करते हैं। उनका जो भी मकसद हो, उन्हें जीतने न दें। इंसानियत उससे बेहतर है और दया राह दिखाएगी।
जब कोई योगदानकर्ता या ऑनलाइन नेता दूसरों को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करता है, तो अंत तक उसके साथ रहें और एक ताकत के रूप में दया दिखाएं। दयालु होने और हमले का सामना करने के लिए पीछे हटने से इनकार करने से, आप बदमाशी से हारने और इसमें शामिल होने या इसमें डूबने से इनकार करने से बचेंगे। साथ ही, ऑनलाइन हमलों की अनुमति देने से इनकार करके, आप दुनिया में और अधिक दयालुता फैला सकते हैं ताकि किसी भी ऑनलाइन बातचीत में दयालु शब्द और आने वाले विचार अनिवार्य हो जाएं। हिम्मत मत हारो
चरण 8. अपने काम और व्यावसायिक हितों को पुनर्निर्देशित करें ताकि आप दया और सहानुभूति फैला सकें।
एक वैश्वीकृत दुनिया का मतलब है कि हम काम पर और व्यापार में जो करते हैं उसका असर कहीं और हो सकता है। दुनिया को दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से देखने में मदद करने के लिए अपनी सहानुभूति में टैप करें और किसी भी चीज़ को अपनी समस्या के रूप में देखना बंद करें।
याद रखें कि अन्य लोग आपके कार्यों, आपूर्ति श्रृंखला, निर्णयों और गणनाओं के अंत में हैं। इन लोगों की कल्पना करने से आप अच्छे रहेंगे और अन्य लोगों के संपर्क में रहेंगे। यदि आप नहीं जानते कि आपके कार्यों से लोग कैसे प्रभावित होंगे, तो इसे छिपाने के बजाय इसका पता लगाने का प्रयास करें
चरण 9. दुनिया भर में शांति को बढ़ावा देने वालों की मदद करें।
युद्ध या गृह संघर्ष के तहत रहने वाले लोगों के लिए बहुत कम अच्छा है। मानव जाति का उद्देश्य शांति से एक साथ रहना, ज्ञान साझा करना और दूसरों की मदद करना है। अक्सर हम इसके बारे में भूल जाते हैं। हालांकि, अगर आप विवादित क्षेत्र से बाहर रहते हैं तो आप और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। आप इस क्षेत्र में काम करने वाले चैरिटी की मदद कर सकते हैं, आप नए नियमों का मसौदा तैयार करने, सहायता पैकेज देने, बातचीत करने, नए कौशल सिखाने आदि में मदद करने के लिए प्रासंगिक कौशल और ज्ञान के साथ सहायता की पेशकश कर सकते हैं। आप ऑनलाइन काम कर सकते हैं और याचिकाओं पर हस्ताक्षर कर सकते हैं, समाचार और जानकारी साझा कर सकते हैं और उन लोगों की मदद कर सकते हैं जो अवैध कृत्यों या मानवाधिकारों के दमन के कारण पीड़ित हैं। अच्छाई के प्रसार के लिए दबाव डालकर और जो सही है उसका बचाव करना, भले ही वह परेशानी भरा हो और रास्ते से हटकर हो, नियमों को समेटना कोई विकल्प नहीं है।
चरण 10. उदारता के साथ जियो।
आप कहीं भी हों, दयालुता का उछाल प्रभाव पड़ता है। अगर आप दूसरों और दूसरों से प्यार करते हुए जीते हैं, आप दुनिया की उस स्थिति की परवाह करते हैं जिसमें आप रहते हैं, अपने परिवार और दोस्तों की परवाह करते हैं और आप पूरी मानवता की परवाह करते हैं, जो उदाहरण आपने सेट किया है वह दूसरों के लिए एक उदाहरण होगा। यहां तक कि जब आप इसके बारे में नहीं जानते हैं, तब भी हर अच्छे कार्य और व्यवहार का एक व्यक्ति पर और दुनिया में एक जगह के लिए सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
- यह दयालुता आपकी चिंता हो सकती है कि आपके कपड़े कहाँ से बने हैं और क्या लोगों को किए गए काम के लिए उचित भुगतान किया जाता है।
- प्राकृतिक वातावरण के प्रति भी दया दिखाई जा सकती है। आप अधिक स्थायी रूप से जीना चुन सकते हैं।
टिप्स
- दयालुता आपके घर और डेस्क में मौजूद सामानों और मनोरंजन की आपूर्ति श्रृंखला से अवगत हो सकती है। ध्यान से सोचें कि यह कहां से आता है। क्या आप जिन वस्तुओं का उपयोग करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं उन्हें नैतिक रूप से प्राप्त किया जाता है? आपकी दयालुता कहीं और जीवन के लिए बहुत मायने रखती है, जैसे कि जब आप ऐसे उत्पादों पर उचित व्यापार उत्पादों का चयन करते हैं जो श्रम और पर्यावरण प्रथाओं के मामले में कम पारदर्शी होते हैं।
- आपको यह याद रखना होगा कि लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करना उतना ही आसान हो सकता है, जितना कि एक बुरे दिन से उन्हें खुश करने के लिए मुस्कुराना। आप उन्हें खुश कर सकते हैं और वे सोचेंगे कि "भले ही मैं उनसे कभी नहीं मिला, वह अच्छा व्यक्ति मुझे देखकर मुस्कुरा रहा है"।
*मुस्कान संक्रामक है, आप फ्लू को पकड़ने की तरह होंगे,
- आज जब कोई मुझ पर मुस्कुराता है, तो मैं भी मुस्कुराने लगता हूं।
- मैं सड़क के अंत से गुजरा और किसी ने मेरी मुस्कान देखी
- जब वह मुस्कुराया, तो मुझे एहसास हुआ कि मैंने उसे एक मुस्कान दी है।
- मैंने उस मुस्कान के बारे में सोचा, तब मुझे फायदे का एहसास हुआ,
- मेरी जैसी एक मुस्कान पूरी दुनिया में फैल सकती है।
- इसलिए अगर आप मुस्कुराने लगें तो उस मुस्कान को अनदेखे न जाने दें
- आइए महामारी का तेजी से प्रसार शुरू करें और दुनिया को इससे संक्रमित होने दें!
