क्या आप अपने कमरे में सभी अराजकता में डूबे हुए महसूस करते हैं? क्या आप शर्ट खोजने के लिए कपड़ों के ढेर में खुदाई करते-करते थक गए हैं? और क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह 'साफ' है? मारक के लिए, पढ़ें और इलाज खोजें!
कदम
3 का भाग 1: अपने कमरे की सफाई
चरण 1. पीछे हटें और अपने कमरे को देखें।
अपने कमरे को कम अव्यवस्थित दिखाने और रहने के लिए अधिक आरामदायक महसूस करने के लिए आप अभी क्या तीन चीजें कर सकते हैं? क्या आप दीवार की अलमारी लेना चाहते हैं? क्या कमरे के कोने में साफ और गंदे कपड़ों के ढेर हैं? क्या आपके सभी गेम कंसोल फर्श पर गिर रहे हैं? यहां तीन चीजें हैं जो आपके कमरे में बदलाव लाएँगी और आपको पूरे कमरे को सजाने के लिए प्रेरित करेंगी।
आपके दिमाग में जो समय है, उसे ध्यान में रखना अच्छा है। यदि आपके पास केवल आधा घंटा है, तो प्रत्येक के दस मिनट करें। यदि आपके पास पूरा दिन है, तो कृपया पूरी सफाई करें। सीमित समय के साथ, काम को थोड़ा-थोड़ा करके पूरा करना बहुत अच्छा है ताकि परिवर्तन अधिक स्पष्ट हों।
चरण 2. अपने कपड़े दूर रखो।
साफ कपड़े दीवार की अलमारी या अलमारी में लटके होने चाहिए, या बस उन्हें मोड़ना चाहिए; बस उन्हें बिस्तर पर मत फेंको! आपके कपड़ों को 'कैसे' व्यवस्थित करने के लिए कई कारक हैं, और यहां चरण दिए गए हैं:
- आपके द्वारा पहने जाने वाले कपड़े तक पहुंचना सबसे आसान है। इस तरह आपको हर दिन अपने 'सब' कपड़े बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है कि आप कौन सा पहनना चाहते हैं।
- अपने कपड़ों को रंग या मौसम के अनुसार सजाने की कोशिश करें। उन्हें इस तरह से ढूंढना आसान हो जाएगा और आप जानते हैं कि वे कहां हैं।
- हम भंडारण स्थान के बारे में थोड़ी बात करेंगे, लेकिन जब आपकी दीवार अलमारियाँ या अलमारी की बात आती है, तो उपलब्ध स्थान को अधिकतम करने का प्रयास करें। अपनी दीवार की अलमारी में एक भट्ठा के ऊपर या नीचे एक शेल्फ रखें, कुछ बक्से खरीदें, और ढेर, ढेर, ढेर।
चरण 3. पुस्तकों और छोटी वस्तुओं को व्यवस्थित करें।
आपके पास बहुत सी चीजें हो सकती हैं जो आप हर दिन उठाते हैं जहां से वे हैं, और कुछ दिन बीत जाने के बाद, यह एक गड़बड़ी में बदल जाएगा। आमतौर पर आपको जो चाहिए होता है उसे लेने के लिए कुछ समय निकालें और इसे एक डेस्क या शेल्फ पर एक जगह में व्यवस्थित करें जो आसानी से सुलभ हो और यह 'उन चीजों' के लिए जगह हो। अगली बार जब आपको इसकी आवश्यकता होगी, तो आप इसे वहां से उठाएंगे और इसे वापस रख सकते हैं।
- पता लगाएँ कि आप अपनी पुस्तकों को कैसे व्यवस्थित करना चाहते हैं। यदि आप बहुत पढ़ते हैं, और यदि आप नहीं भी पढ़ते हैं, तो आपको इसे साफ-सुथरा रखना चाहिए। आप उन्हें प्राथमिकता, श्रेणी या वर्णानुक्रम के अनुसार व्यवस्थित कर सकते हैं।
- विकासशील प्रणालियों के लिए बढ़िया, आपके सिर में आपके कमरे का खाका। जब आप जानते हैं कि किताबें, उदाहरण के लिए, यहाँ हैं, तो अगली बार, आप उन्हें न केवल फेंक देंगे बल्कि उन्हें निर्धारित स्थान पर रख देंगे।
चरण 4. अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं को व्यवस्थित करें।
अपने मेकअप को अन्य वस्तुओं से अलग करें और रखें जिनका आप केवल एक निश्चित समय पर उपयोग करते हैं। अप्रयुक्त उत्पादों को बाथरूम में, एक बॉक्स में या एक कोठरी में रखा जा सकता है। फिर क्षतिग्रस्त और अनुपयोगी चीजों को फेंक दें; क्योंकि वे केवल तुम्हारे स्थान को गंदा करेंगे।
अक्सर इस प्रकार की वस्तु को दृष्टि से दूर रखा जाता है। उन्हें एक भंडारण बॉक्स में, बिस्तर के नीचे, या एक दीवार अलमारी में स्टोर करें।
चरण 5. अपने कंप्यूटर क्षेत्र, गेम कंसोल और अन्य मनोरंजन उपकरणों को व्यवस्थित करें।
जब आप खेलना समाप्त कर लें, तो उन्हें वापस उनके स्थान पर रख दें, तारों को रोल करें और उन सभी को दूर रख दें। जहां तक आपके कंप्यूटर का सवाल है, आप उसे डेस्क पर छोड़ सकते हैं, लेकिन अपने आस-पास भी साफ-सुथरा रखें। लैपटॉप, पाठ्यपुस्तकें, स्टेशनरी और अन्य को एक दराज में रखें या कमरे के कोने में बड़े करीने से व्यवस्थित करें।
आपको यह तय करने में कुछ सेकंड लग सकते हैं कि आपको अपने डेस्क पर क्या चाहिए। आप कभी क्या उपयोग नहीं करते? यदि आपका डेस्क अव्यवस्थित नहीं है तो आप अधिक उत्पादक होंगे।
चरण 6. भोजन से दूर रहें
जब तक आप मक्खियों को आकर्षित करने के लिए वैज्ञानिक प्रयोग नहीं कर रहे हैं, तब तक अपने कमरे से भोजन और गंदे व्यंजन बाहर रखें। वे गंदे, गन्दे दिखते हैं और कीड़े और कीटों को आकर्षित कर सकते हैं, और वे आपके कमरे को महक देंगे।
यदि आपको अपने कमरे में खाने की आदत है, तो सुनिश्चित करें कि कचरा पात्र आसानी से उपलब्ध हो। यह कचरे को फर्श पर समाप्त होने से रोकता है और हफ्तों तक भुला दिया जाता है, जिससे आपदा आती है। इसलिए इसे तुरंत फेंक दें।
चरण 7. यदि आप पूरी तरह से सफाई करते हैं, तो वैक्यूम क्लीनर से अपने कमरे में झाडू, पोछा या साफ करें।
लकड़ी या टाइल? झाड़ू और पोछा। एक नम कपड़े और कुछ सफाई उत्पाद के साथ धूल और गंदगी को हटाने के लिए दीवार की सतह को भी धोएं। कुछ डियोडोराइज़र स्प्रे करें और आपका काम हो गया!
सभी क्लीनर दीवार की सतहों के लिए सुरक्षित नहीं हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए पहले से ही लेबल की जाँच कर लें कि आप जो उपयोग कर रहे हैं वह आपके कमरे की वस्तुओं के लिए उपयुक्त है।
3 का भाग 2: दैनिक देखभाल करना
चरण 1. अपने गद्दे को साफ करें।
अब जब आपका कमरा साफ है, तो आप इसे उसी तरह रखना चाहेंगे। इसे हर दिन (या लगभग हर दिन) साफ रखने के सबसे आसान तरीकों में से एक यह है कि हर दिन अपने गद्दे को साफ करके इसे 'अभी भी साफ' छाप दें। इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं और यह आपके कमरे के मिजाज को पूरी तरह से बदल सकता है।
आप ऐसा करने से बच सकते हैं, रिकॉर्ड के लिए, बस चादरें ट्रिम करें (या उसके ऊपर जो कुछ भी है)। तकिए को ठीक करवाएं, और किसी का ध्यान नहीं जाएगा।
चरण 2. अपने कपड़े लें और अपने जूते व्यवस्थित करें।
एक और तरीका है कि जब आप अपने कपड़े फर्श पर फेंकते हैं तो एक कमरा जल्दी गन्दा हो सकता है। दोनों कपड़े बदलते समय या जब हम कपड़े चुनते हैं तो साफ कपड़े गिर जाते हैं। कपड़ों के ढेर से बचने के लिए रोजाना इस समस्या से निपटें। यदि केवल कुछ ही कपड़े हैं, तो इसमें केवल कुछ सेकंड लगने चाहिए।
आप प्रति दिन एक या दो जोड़ी जूते पास करने में सक्षम हो सकते हैं। उन्हें बेतरतीब ढंग से रखने और यह सोचने के बजाय कि उन्हें कहाँ पाया जाए, उन्हें उनके स्थान पर वापस रख दें; आदर्श रूप से एक जूता रैक या कमरे में एक विशिष्ट क्षेत्र।
चरण 3. जितनी जल्दी हो सके साफ कपड़े धोने से छुटकारा पाएं।
कितना आसान होगा किसी साफ कपड़े को उठाकर बिस्तर पर रखना और उसे साफ करना? बहुत आसान। दुर्भाग्य से, आपको अंततः साफ कपड़ों का एक और ढेर मिल जाएगा। लेकिन उलझा हुआ। आलसी होना बंद करो और उन्हें उनके उचित स्थान पर रखो। आपको इसे करने में खुशी होगी।
दोबारा, सुनिश्चित करें कि आपने इसे वापस सही जगह पर रखा है; न केवल इसे यादृच्छिक रूप से वापस रखें। आपकी दीवार की अलमारियाँ आपके कमरे की तरह साफ-सुथरी होनी चाहिए।
चरण ४। आपकी शूरवीरों को लेने में पाँच मिनट का समय लगेगा।
हर दिन तुम बहुत सी चीजें पहन सकते हो; एक या दो किताब, कुछ प्रसाधन सामग्री, कागज़ात, गेम कंसोल, मेकअप किट, आदि। इसे वापस अपने स्थान पर रखने के लिए कुछ सेकंड लें, भले ही कल आपको फिर से इसकी आवश्यकता हो।
ठीक। कल अगर आपको इसकी जरूरत पड़े तो आप थोड़ा आराम कर सकते हैं। बस इसे आसानी से सुलभ जगह पर रखें। एक मध्यम आकार का शेल्फ उपयुक्त स्थान है।
भाग ३ का ३: इसे आसान बनाना
चरण 1. कुछ सुंदर भंडारण डिब्बे खरीदें।
ऐसे कमरे को साफ करना बहुत मुश्किल है जिसमें भंडारण की जगह नहीं है। आपको सफाई करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, एक स्टोरेज बॉक्स खरीदें जो सुंदर हो और आपको पसंद हो। कुछ रंगीन बक्से, कुछ अलमारियां, और एक तौलिया रैक, और एक दीवार कैबिनेट चमत्कार कर सकता है। जब आप अपने पास मौजूद स्थान को अधिकतम कर सकते हैं, तो आपका कमरा अधिक खुला हो सकता है और बहुत बड़ा दिखाई दे सकता है।
यदि आप स्टोर पर नहीं जाना चाहते हैं तो कुछ नया करने का प्रयास करें। एक छाता धारक बेलनाकार वस्तुओं को पकड़ सकता है, जैसे योग आसनों। उपहार बक्से का उपयोग छोटे ट्रिंकेट के लिए किया जा सकता है। आपको क्या लगता है कि आप अपने आसपास क्या उपयोग कर सकते हैं?
चरण 2. बहु-कार्यात्मक भागों का उपयोग करें।
मान लीजिए कि आप टेबल एंड शॉपिंग के लिए बाहर गए थे। आप 'सिर्फ' तालिका नहीं चाहते हैं; आप शेल्फ के साथ तालिका के अंत को एक भाग में बना सकते हैं। परिच्छेदों को देखें, इसके दो कार्य हो सकते हैं; न केवल उनका ठीक से उपयोग किया जाता है, वे भंडारण की जगह भी हो सकते हैं।
एक अन्य उदाहरण आपके गद्दे के लिए एक फ्रेम है। जब आपका गद्दा फर्श से उठा लिया जाता है, तो आपके पास इसके नीचे बहुत सारी छिपी हुई जगह होगी, ताकि बड़ी वस्तुओं को स्टोर किया जा सके ताकि कमरा टूट न जाए।
चरण 3. उन वस्तुओं को रखें जो शायद ही कभी पहुंच से बाहर हों।
जब आपके सामने चीजों का ढेर हो और आप यह नहीं जानते कि इसे कैसे साफ किया जाए (चाहे वह कपड़े हों या गेम कंसोल), उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जिनका आप अक्सर उपयोग करते हैं। आप जो कुछ भी उपयोग नहीं करते हैं उसे नीचे या ऊपर रखा जा सकता है। यह चीजों को सुव्यवस्थित रख सकता है क्योंकि आपको उनकी बहुत अधिक आवश्यकता नहीं है और आपको जो चाहिए वह ढूंढना आसान हो जाता है।
कभी-कभी इसके लिए पूरी दीवार अलमारियाँ और बुकशेल्फ़ की जाँच करने की आवश्यकता होती है। अगर ऐसा है, तो इससे निपटें। जब आप काम पूरा कर लेंगे तो आप खुश होंगे, और आपकी दीवार की अलमारियाँ नई तरह दिखेंगी।
चरण 4. अपने सेव प्लेस को चिह्नित करें।
जब आपकी दीवार की अलमारियाँ और कमरे साफ-सुथरे हों। इसे फिर से गड़बड़ करना इतना आसान है। अपने लिए इसे आसान बनाने का तरीका यह है कि आप बक्सों और भंडारण डिब्बे पर लेबल बना लें। फिर जब आप कुछ खोजते हैं, तो लेबल द्वारा आपकी सहायता की जाएगी।
ऐसा लेबल चुनें जो आपके कमरे के वातावरण से मेल खाता हो। आप उन्हें अपने कंप्यूटर से प्रिंट कर सकते हैं या स्टोर पर तैयार लेबल खरीद सकते हैं। उन्हें चिह्नित करने के लिए एक स्थायी मार्कर का उपयोग करें, उन्हें संलग्न करें, और आपका कमरा हो जाएगा।
टिप्स
- हर सुबह अपना बिस्तर बनाओ! आपको साफ करने की आदत हो सकती है। या शायद साप्ताहिक, उदाहरण के लिए, यदि आपके पास सप्ताह के मध्य में समय नहीं है।
- इस बारे में सोचें कि आप अपने सपनों के कमरे को कैसे साकार करना चाहते हैं, और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।
- सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े व्यवस्थित हैं ताकि आप जान सकें कि आपके पास हर चीज के लिए एक जगह है।
- अनुपयोगी वस्तुओं का दान करें।
- यदि आप एक कमरा साझा करते हैं तो एक तरफ कमरे का अपना हिस्सा और दूसरी तरफ अपने भाई के लिए पूछें। अपनी पसंद का कोई भी हिस्सा चुनें!
- जब आप पढ़ना समाप्त कर लें, तो एक किताब चुनें और दूसरी किताब नीचे रख दें।
- कहीं एक नोट लगाएं ताकि आप खुद को साफ करने के लिए याद दिला सकें।
- जब आप किसी चीज को फेंकना चाहते हैं, तो उसे अपने दोस्त के नजरिए से देखें, आप खुद कुछ भी फेंकना नहीं चाहते हैं।
- सफाई करते समय उत्साही संगीत सुनने का प्रयास करें।
- किसी भी वस्तु को फर्श पर न छोड़ें। उन सभी में जगह है चाहे आपके बैग में, दीवार कैबिनेट में या गैरेज में कचरा कर सकते हैं।
- हमेशा पहले फर्श साफ करें; यह कमरे को साफ-सुथरा बना देगा और आपको अच्छी तरह से साफ करने के लिए प्रेरित करने में मदद करेगा।
- जब आप अपने कपड़े दूर रखते हैं और अन्य कपड़े अंदर रखना चाहते हैं, तो अपने कपड़ों को मोड़ो और उन्हें किनारे पर रख दो ताकि यह अधिक जगह बचा सके और आप आसानी से देख सकें कि आप क्या पहनना चाहते हैं और आप इससे क्या प्राप्त करना चाहते हैं।
- हमेशा रोज सुबह अपना बिस्तर जरूर लगाएं क्योंकि इससे बाद में आपका काम कम हो जाएगा।
चेतावनी
- हर हफ्ते या दो हफ्ते में अपनी चादरें बदलें या उन्हें धो लें।
- छोटी वस्तुओं को सुरक्षित करने के लिए ज़िप्पी बैग, लिफाफे और बैग जैसी वस्तुओं का उपयोग करें। अन्यथा हेडफ़ोन या स्टेशनरी जैसी छोटी वस्तुएं खो सकती हैं।
- वर्ष के अंत तक अपने स्कूल के सभी रिकॉर्ड रखें। आपको वर्ष के अंत की परीक्षाओं के अध्ययन के लिए इसकी आवश्यकता है।
जिसकी आपको जरूरत है
- साफ कपड़े
- सभी सफाई उत्पाद
- वैक्यूम क्लीनर या एमओपी
- भंडारण क्षेत्र
