आलोचनात्मक सोच तार्किक तर्क के आधार पर विचारों का विश्लेषण करने की कला है। आलोचनात्मक सोच कठिन नहीं है, बल्कि बेहतर सोचना है। एक व्यक्ति जो अपने महत्वपूर्ण सोच कौशल को सुधारता है, आमतौर पर उच्च स्तर की बौद्धिक जिज्ञासा होती है। दूसरे शब्दों में, वे अपने आसपास की सभी घटनाओं का अध्ययन करने के लिए अपना समय और ऊर्जा लगाने को तैयार हैं। ऐसे लोगों को अक्सर संशयवादी के रूप में देखा जाता है, लेकिन वास्तव में वे अविश्वसनीय रूप से बुद्धिमान होते हैं। अपने महत्वपूर्ण सोच कौशल का सम्मान करने के इच्छुक हैं? एक मिनट रुकिए, आपको जो यात्रा करनी है, वह इतनी आसान नहीं है। यह आपकी ताकत और कमजोरियों का विश्लेषण करने के लिए दृढ़ता, अनुशासन, प्रेरणा और इच्छा लेता है; और हर कोई नहीं कर सकता।
कदम
विधि 1 का 3: अपने प्रश्न कौशल को तेज करें
चरण 1. अपनी सभी मान्यताओं पर सवाल उठाएं।
हम इसे महसूस करें या न करें, मनुष्य अक्सर लगभग हर उस चीज़ के बारे में धारणाएँ बना लेता है जो उनकी पाँचों इंद्रियों द्वारा पकड़ी जाती है। मानव मस्तिष्क सूचना के कुछ टुकड़ों को संसाधित करने और आसपास के वातावरण के साथ मानव संपर्क की प्रक्रिया को रेखांकित करने के बाद धारणाएं बनती हैं। यह कहा जा सकता है कि धारणाएँ व्यक्ति के आलोचनात्मक ढाँचे की नींव होती हैं। लेकिन क्या होगा अगर धारणा गलत है या पूरी तरह से सही नहीं है? यदि ऐसा होता है, तो निश्चित रूप से नींव को तोड़ा जाना चाहिए और फिर से बनाया जाना चाहिए।
- धारणाओं पर सवाल उठाने का क्या मतलब है? आइंस्टीन ने इस धारणा पर सवाल उठाया कि न्यूटन के गति के नियम दुनिया का सटीक वर्णन कर सकते हैं। फिर उन्होंने इस धारणा को बदल दिया और अपने सापेक्षता के सिद्धांत के माध्यम से एक पूरी तरह से नया दिमाग विकसित किया।
- आप इसी तरह से धारणाओं पर भी सवाल उठा सकते हैं। भूख न होने पर भी आपको नाश्ता करने की आवश्यकता क्यों महसूस होती है? आप यह क्यों मानते हैं कि आप असफल होंगे भले ही आपने कोशिश न की हो?
- क्या अन्य धारणाएँ हैं कि आप कच्चा निगल रहे हैं, लेकिन यदि आगे विश्लेषण किया जाए तो यह ढह सकता है?
चरण २। यदि आप सच्चाई नहीं जानते हैं तो जानकारी को कच्चा न निगलें।
मान्यताओं के अनुसार, मनुष्य अपने स्रोत के आधार पर सूचना की सच्चाई का न्याय करते हैं। विश्वसनीय स्रोतों (प्राधिकरण के आंकड़े) से जानकारी को तुरंत सत्य माना जाएगा, और इसके विपरीत। यद्यपि यह समय और प्रयास बचाता है, यह आदत आपके विश्लेषणात्मक कौशल को कमजोर कर देगी। याद रखें, प्राधिकरण के आंकड़ों (सरकार, मास मीडिया, यहां तक कि माता-पिता) से आपको प्राप्त होने वाली सभी जानकारी सत्य नहीं है।
जानकारी के संदिग्ध बिट्स का विश्लेषण करने के लिए अपनी प्रवृत्ति का प्रयोग करें। यदि आपको लगता है कि दिया गया स्पष्टीकरण असंतोषजनक है, तो संबंधित पक्ष से अधिक विस्तृत स्पष्टीकरण प्रदान करने के लिए कहें। यदि आप अनिच्छुक हैं या सीधे पूछने में असमर्थ हैं, तो विभिन्न प्रासंगिक डेटा स्रोतों को पढ़ें और स्वयं सत्य का विश्लेषण करें। यदि आप ऐसा करना जारी रखते हैं, तो आप स्वचालित रूप से यह पता लगाने में सक्षम होंगे कि किस जानकारी की आवश्यकता है और जिसके लिए आगे शोध करने की आवश्यकता नहीं है। आप अपने आकलन के आधार पर जानकारी की सत्यता का निर्धारण करने में भी सक्षम होंगे।
चरण 3. अपने आस-पास की चीजों पर सवाल उठाएं।
इससे पहले, आपने प्राधिकरण के आंकड़ों द्वारा प्रस्तुत मान्यताओं और सूचनाओं पर सवाल उठाना सीख लिया है। अब, आप प्रश्न करना सीखेंगे… सब कुछ? आलोचनात्मक चिंतन प्रक्रिया में पूछना शायद सबसे आवश्यक कार्य है। यदि आप नहीं जानते कि क्या पूछना है या आप चाहते हुए भी नहीं पूछते हैं, तो आपको उत्तर कभी नहीं मिलेगा। आलोचनात्मक सोच का अर्थ है एक सुरुचिपूर्ण और बुद्धिमान तरीके से उत्तर खोजना।
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विधि 2 का 3: परिप्रेक्ष्य को समायोजित करना
चरण 1. अपने पूर्वधारणाओं को समझें।
मानवीय निर्णय बहुत व्यक्तिपरक और कमजोर होते हैं क्योंकि वे व्यक्तिगत भावनाओं से प्रभावित होते हैं। कुछ माता-पिता मानते हैं कि टीकाकरण उनके बच्चे को ऑटिज़्म की ओर अग्रसर कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि हाल के शोध से पता चलता है कि भले ही उन्हें टीकाकरण की सुरक्षा के बारे में जानकारी मिली हो, फिर भी वे अपने बच्चों का टीकाकरण करने के लिए अनिच्छुक हैं। ऐसा क्यों है? मूल परिकल्पना ने सुझाव दिया कि जब लोगों को लगातार ऐसी जानकारी दी जाती है जिसे वे सुनना नहीं चाहते हैं, तो वे किसी बिंदु पर महसूस करेंगे कि जानकारी सत्य है। लेकिन वे इस पर विश्वास करने से इनकार करते हैं क्योंकि उनका आत्म-सम्मान पहले ही गिर चुका है (विशेषकर यह जानते हुए कि वे गलत बात पर विश्वास कर रहे हैं)। चीजों के बारे में अपने पूर्वधारणाओं को समझने से आपको जानकारी से अधिक समझदारी से निपटने में मदद मिल सकती है।
चरण 2. कुछ कदम आगे सोचें।
एक या दो कदम आगे की सोच ही काफी नहीं है। कल्पना कीजिए कि आप एक शतरंज विशेषज्ञ के साथ शतरंज खेल रहे हैं। खेल की शुरुआत में, उसने आपके आगे दर्जनों चालें और सैकड़ों क्रमपरिवर्तन पहले ही सोच लिए हैं। तो आप इसे हराने के लिए क्या कर सकते हैं? कुछ ऐसा ही करो! शुरू करने से पहले होने वाली विभिन्न संभावनाओं की कल्पना करने का प्रयास करें।
Amazon.com वेबसाइट के सीईओ जेफ बेजोस कुछ कदम आगे सोचने के लाभों को समझने के लिए जाने जाते हैं। उन्होंने एक बार वायर्ड मैगज़ीन से कहा था: "यदि आप तीन साल में लॉन्च करने के लिए कुछ विकसित कर रहे हैं, तो आप बहुत से लोगों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने जा रहे हैं। लेकिन अगर आप कुछ ऐसा विकसित करने में समय और प्रयास निवेश करने के इच्छुक हैं जो कि हो रहा है सात वर्षों में लॉन्च किया जा सकता है, आप केवल समय के एक अंश के साथ काम करने जा रहे हैं। इन लोगों में से। ऐसा क्यों है? क्योंकि बहुत सी कंपनियां ऐसा करने को तैयार नहीं हैं।" किंडल को तीन साल से अधिक के विकास के बाद पहली बार 2007 में लॉन्च किया गया था। इसके विकास के आरंभ में किसी ने कल्पना भी नहीं की थी कि पुस्तकों को अभौतिक रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है।
चरण 3. गुणवत्तापूर्ण पुस्तकें पढ़ें।
एक गुणवत्तापूर्ण पुस्तक की शक्ति के विरुद्ध कुछ भी नहीं जा सकता। चाहे वह मोबी डिक हो या फिलिप के। डिक की रचनाएँ, गुणवत्तापूर्ण लेखन में हमेशा बहस (साहित्य), ज्ञानोदय (गैर-कथा), या भावनाओं (कविता) को व्यक्त करने की शक्ति होती है। पढ़ना सिर्फ किताबी कीड़ा के लिए नहीं है। अमेरिका के एक व्यवसायी और प्रौद्योगिकी विशेषज्ञ एलोन मस्क ने दावा किया कि वे पढ़ने और सवाल पूछने के अपने प्यार के लिए रॉकेट विज्ञान में महारत हासिल करने में सक्षम हैं।
चरण 4. अपने आप को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखें।
सहानुभूति रखना आपके महत्वपूर्ण सोच कौशल को विकसित करने के लिए भी उपयोगी है, उदाहरण के लिए बातचीत तकनीक सीखना। अपने आप को किसी और के स्थान पर रखने से आपको उनकी प्रेरणाओं, आकांक्षाओं और कठिनाइयों की कल्पना करने में मदद मिलती है। इस ज्ञान का उपयोग लाभ बढ़ाने, दूसरों को समझाने, या बस खुद को एक बेहतर इंसान बनने के लिए बदलने के लिए करें।
चरण 5. अपने मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए प्रतिदिन 30 मिनट का समय निर्धारित करें।
आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के लिए 30 मिनट का समय निकालें। कोशिश करने लायक कई तरीके हैं, जिनमें से कुछ हैं:
- प्रतिदिन एक समस्या का समाधान करें। सैद्धांतिक और व्यावहारिक दोनों तरह की समस्या को हल करने के लिए अपना कुछ समय निकालें।
- नियमित रूप से व्यायाम करने के लिए समय निकालें। यदि आप एक खेल उत्साही हैं, तो प्रतिदिन 30 मिनट एरोबिक व्यायाम करने का प्रयास करें। कॉम्प्लेक्स के चारों ओर घूमना जैसी सरल गतिविधियाँ भी आपके मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए समान रूप से अच्छी तरह से काम करती हैं।
- अपने आहार में सुधार करें। अपने मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए एवोकाडो, ब्लूबेरी, सैल्मन, नट्स और सीड्स और ब्राउन राइस जैसे स्वस्थ लेकिन स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ चुनें।
विधि 3 का 3: दिए गए सभी सुझावों को लागू करना
चरण 1. अपने पास मौजूद सभी विकल्पों को समझें।
यदि आप अपने दैनिक कार्यों में महत्वपूर्ण सोच कौशल को लागू करना चाहते हैं - क्योंकि यह एक स्मार्ट-गधा शौकिया दार्शनिक होने का समय नहीं है - कार्रवाई के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम पर निर्णय लेने से पहले जानें कि आपके पास कौन से विकल्प हैं। मनुष्य अक्सर यह महसूस किए बिना एक विकल्प के साथ अटका हुआ महसूस करता है कि अन्य विकल्प उसकी आंखों के सामने हैं।
चरण 2. उन लोगों से जुड़ें जो आपसे ज्यादा स्मार्ट हैं।
नंबर 2 होने के लिए अनिच्छुक होना मानव स्वभाव है। लेकिन अगर आप वास्तव में महत्वपूर्ण सोच कौशल सीखना और विकसित करना चाहते हैं, तो अपने अहंकार को फेंक दें और ऐसे लोगों से दोस्ती करें जो आपसे ज्यादा स्मार्ट हैं। मेरा विश्वास करो, उन्होंने ऐसा ही किया होगा। जितना हो सके उतने संबंध बनाएं, जानें कि वे चीजों को कैसे देखते हैं, उपयोगी को अवशोषित करते हैं और बेकार की उपेक्षा करते हैं।
चरण 3. असफल होने से डरो मत।
बुद्धिमान लोग कहते हैं, असफलता सफलता में देरी है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वाक्य कितना क्लिच है, भविष्य में एक सबक के रूप में इस्तेमाल होने के लिए विफलता होने की आवश्यकता है। बहुत से लोग मानते हैं कि सफल लोग कभी भी असफलता का अनुभव नहीं करते हैं। वास्तव में, दिखाई देने वाली सफलता के पीछे एक लंबी प्रक्रिया होती है जिसमें कड़ी मेहनत, पसीना और असफलता शामिल होती है।
टिप्स
- "कभी नहीं" जैसे पूर्ण शब्दों से बचें। आपको इसका उपयोग तभी करना चाहिए जब आप अपने तर्क के बारे में पूरी तरह सुनिश्चित हों। हालाँकि, आपको अभी भी सभी तर्कों को दृढ़ता और आत्मविश्वास से प्रस्तुत करना चाहिए। इस बारे में सोचें कि यह प्रस्ताव कितना असंबद्ध है: "कुछ मामलों में, जो लोग लगन से काम करते हैं और जल्दी नहीं करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक सफल होंगे जो अधिक तेज़ी से लेकिन उतावलेपन से आगे बढ़ते हैं।"
- कूटनीतिक बनें। आपका निशाना विपक्ष नहीं है, बल्कि वे तर्क हैं जिनका वे प्रचार कर रहे हैं।
- अन्य लोगों की राय पूछें। संभावना है कि वे नई अंतर्दृष्टि प्रदान करेंगे जो आपके दृष्टिकोण को बदल सकती हैं। अलग-अलग उम्र और पेशों के लोगों से राय मांगें।
- चीजों की आलोचना करना सीखें। आपकी आलोचना करने वाले अन्य लोगों पर ध्यान दें।
- जनसंचार माध्यमों में दूसरों द्वारा की गई विभिन्न आलोचनाओं को देखें। उनकी आलोचना की कमजोरियों और ताकत का अध्ययन करके अपने कौशल का विकास करें।
- आगमनात्मक तर्क (विशिष्ट परिसर से सामान्य निष्कर्ष निकालना) और निगमनात्मक तर्क (सामान्य परिसर से विशिष्ट निष्कर्ष निकालना) में अंतर करें।
- एक काल्पनिक न्यायशास्त्र के साथ निगमनात्मक तर्क करना। सामान्य तौर पर, आप उस घटना के बारे में एक अस्थायी अनुमान/स्पष्टीकरण करते हैं जो आपके विश्लेषण का केंद्र बिंदु है। इन अनुमानों/स्पष्टीकरणों को परिकल्पना कहा जाता है, और यदि आप किसी एक घटना के लिए एक से अधिक दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं तो एक से अधिक संख्या में हो सकते हैं। एक परिकल्पना विकसित करने के लिए, आपको घटना के लिए प्रासंगिक सभी ज्ञान और सिद्धांत एकत्र करने की आवश्यकता है।
- डेटा स्रोतों के पूरक के लिए पुस्तकालयों और इंटरनेट का उपयोग करें जो आपके तर्क को मजबूत करेंगे। निराधार आलोचना कभी-कभी बुरी तरह से दी गई आलोचना से भी बदतर होती है।
- इसके बजाय, उन क्षेत्रों की आलोचना करें जिनमें आप अच्छे हैं। चित्रकार से बेहतर पेंटिंग की आलोचना कौन कर सकता है? या लेखक से बेहतर लेखन का विश्लेषण कौन कर सकता है?
चेतावनी
- 'सैंडविच दृष्टिकोण' का प्रयोग करें: तारीफ, सुझाव, तारीफ। आमतौर पर, यदि आप इस दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं तो आलोचना बेहतर होती है। जिस व्यक्ति की आप आलोचना कर रहे हैं उसका नाम लेना न भूलें, एक सच्ची मुस्कान दें और बोलते समय उसकी आँखों में देखें।
- आलोचना को गैर-आक्रामक तरीके से व्यक्त करें। याद रखें, मनुष्य रक्षात्मक हो जाते हैं यदि उन्हें लगता है कि उनके आत्मसम्मान पर हमला किया जा रहा है। इसलिए, गर्भपात अधिवक्ताओं की आपत्तिजनक तर्कों से आलोचना न करें। वे पहले आपके तर्क को पचाए बिना आप पर पलटवार करेंगे, और अपने विश्वासों को व्यक्त करने में अधिक मुखर होंगे। अपनी आलोचना को और अधिक सुने जाने के लिए प्रशंसा के साथ आलोचना से पहले प्रयास करें।
