यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद करते हैं, या वास्तव में पसंद करते हैं, तो आपको ऐसा लग सकता है कि आप सितारों को देख रहे हैं और अपने पेट में तितलियों को महसूस कर रहे हैं। आप इस व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को अगले स्तर पर ले जाने पर विचार करना शुरू कर रहे हैं, लेकिन निश्चित रूप से आप चाहते हैं कि चीजें सुचारू रूप से चले। किसी के लिए आपकी भावनाएँ जितनी अधिक तीव्र होती हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि जब आप गलत काम करते हैं या कहते हैं तो आप घबराहट और चिंतित महसूस करते हैं। पहला कदम उठाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन चाहे वह लड़का हो या लड़की, आप सफलतापूर्वक छलांग लगा सकते हैं।
कदम
2 का भाग 1: रिश्ते की नींव स्थापित करना
चरण 1. बॉडी लैंग्वेज के संकेतों पर ध्यान दें।
यह एक क्लिच हो सकता है लेकिन यह सच है: क्रियाओं का अर्थ शब्दों से अधिक होता है। हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले दैनिक संचार का केवल 7% मौखिक है। हमारे संचार का 55% शरीर की भाषा से आता है। इससे पहले कि आप कोई भी कदम उठाना शुरू करें, शरीर की भाषा के संकेतों की तलाश करें जैसे कि लंबे समय तक आंखों का संपर्क और सकारात्मक चेहरे के भाव आपको यह जानने में मदद करते हैं कि क्या आपको सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलने वाली है।
- महिलाएं शरीर के कुछ क्षेत्रों जैसे गर्दन या कलाई को उजागर कर सकती हैं, और अपने बालों के साथ खेल सकती हैं। वह आपको छू सकता है या झुक सकता है, या हो सकता है कि वह आपके सामने अपनी बाहों के साथ खुला हो और पार न हो।
- पुरुष स्पष्ट और बोल्ड संकेत दिखा सकते हैं। इनमें अपने हाथों को अपनी कुर्सी के पीछे रखना, मजबूत आँख से संपर्क करना और आपके पास बैठना या झुकना शामिल है।
चरण 2. अपनी बॉडी लैंग्वेज के साथ संवाद करें।
सुनिश्चित करें कि आप सही संकेत भेजते हैं और साथ ही इसे प्राप्त करते हैं। आपकी बॉडी लैंग्वेज उसे संकेत देगी कि आप रुचि रखते हैं।
- मुस्कान एक मजबूत संकेतक है कि किसी की दिलचस्पी है। सुनिश्चित करें कि आप भी उसमें अपनी रुचि व्यक्त करने के लिए मुस्कुराएं।
- आप देख सकते हैं कि आप 'नकल' कर रहे हैं, यानी जानबूझकर इस व्यक्ति के कार्यों की नकल कर रहे हैं। जब कोई आप पर मुस्कुराता है, तो आपके वापस मुस्कुराने की संभावना अधिक होती है। एक दूसरे को चिढ़ाना एक दूसरे के कार्यों की नकल करने का एक तरीका है। एक स्टंट करके यह देखने की कोशिश करें कि क्या आप समान तरंग दैर्ध्य पर हैं। अगर वह आपकी नकल करता है, तो बढ़िया। यदि नहीं, तो एक बांड बनाने के लिए क्रिया को फिर से दोहराएं।
चरण 3. दिलचस्प बातचीत में शामिल हों।
जबकि फ़्लर्ट करने के भौतिक तरीके हैं, बात करना और चैट करना भी किसी को जानने का एक शानदार तरीका हो सकता है और हो सकता है कि आपके रिश्ते को अगले स्तर पर ले जाए। अच्छा सुनने और संचार कौशल का प्रदर्शन आत्मविश्वास को दर्शाता है, जो किसी व्यक्ति में सबसे आकर्षक गुणों में से एक है। जबकि पुरुष कार्यों से अधिक प्रेरित होते हैं, महिलाएं अपने सहयोगियों के सार्थक शब्दों को महत्व देती हैं। भले ही कोई व्यक्ति पुरुष हो या महिला, ज्यादातर लोग अच्छी आमने-सामने की चैट को महत्व देते हैं। अच्छी बातचीत बनाने के कुछ सामान्य सुझावों में शामिल हैं:
चरण 4. दिलचस्प प्रश्न पूछें।
प्रियजनों से बात करते समय, मौसम के बारे में टिप्पणियों से बचें, या ऐसे प्रश्नों से बचें जिनका उत्तर एक शब्द में दिया जा सकता है (और परिणामस्वरूप अजीब चुप्पी होती है)।
- हाल की घटनाओं, आपकी व्यक्तिगत पृष्ठभूमि, साझा रुचियों और शौक के बारे में खुले प्रश्न, बातचीत को सही दिशा में ले जा सकते हैं।
- जैसे प्रश्न, "आप अभी कौन सी किताब पढ़ रहे हैं? क्या आपने हाल ही में एक अच्छी फिल्म देखी है? अब आप जिस शहर/क्षेत्र/पड़ोस में रहते हैं उसका आपका पसंदीदा हिस्सा क्या है?" बातचीत जारी रखने का एक शानदार तरीका है।
- इस तरह के प्रश्नों के साथ जारी रखें, "किताब में आपका पसंदीदा चरित्र क्या था? फिल्म के अंत के बारे में आपने क्या सोचा? आपको शहर का वह हिस्सा इतना पसंद क्यों आया?" यह दर्शाता है कि आप अपने साथी के उत्तरों पर ध्यान देते हैं और रुचि के साथ उन पर प्रतिक्रिया करते हैं।
चरण 5. ईमानदार और स्पष्टवादी बनें।
जबकि दयालु शब्द और चुटकुले सुखद बातचीत कर सकते हैं, ईमानदारी भी अच्छी तरह से काम करती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक बातचीत में अपने व्यक्तिगत जीवन के बारे में सभी विवरण देने होंगे, लेकिन एक साथी में आप जो खोज रहे हैं, उसके बारे में सीधे और स्पष्ट रूप से बात करना, जीवन के बारे में आपका दृष्टिकोण, आदि, आत्मविश्वास और आत्म को दर्शाता है -ज्ञान। इससे आपके साथी को यह समझने में भी मदद मिलेगी कि आप कहां से आ रहे हैं, और साथ ही अपने विचार साझा करने में भी सहज महसूस करेंगे।
चरण 6. सकारात्मक रहें।
सकारात्मक बोलने से आपको आवाज का हल्का स्वर बनाए रखने में मदद मिलती है, एक इच्छुक मुद्रा और एक उज्ज्वल चेहरे की अभिव्यक्ति। नकारात्मक बातें करने से आप सतर्क दिखाई देंगे और यह आपकी रुचि को कम कर सकता है। जब आप कुछ नकारात्मक के बारे में बात करना चाहते हैं, तो इसे सकारात्मक और विनोदी तरीके से खेलें। आप साझा करना चाहते हैं और ईमानदार होना चाहते हैं, लेकिन आपको इस शुरुआती चरण में चीजों को हल्का और मजेदार रखने की जरूरत है।
चरण 7. एक रोमांटिक पृष्ठभूमि बनाएं।
एक अंतरंग और निजी जगह पर, पहले से ही एक रोमांटिक तारीख की योजना बनाएं। हो सकता है कि किसी फिल्म में जाने या बाहर खाने के बजाय, आप अपने अपार्टमेंट में रात का खाना बना सकते हैं या उसे पेय के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। विचार एक ऐसा वातावरण बनाना है जो सुरक्षित और आरामदायक हो लेकिन फिर भी सहज और रोमांटिक महसूस करता हो।
चरण 8. आराम से रहें।
अगर रोमांटिक सेटिंग आपके या आपके क्रश के लिए सही नहीं है, तो कुछ और कैजुअल ट्राई करें।
- उसे अपना नंबर दो। आप इसे सूक्ष्म तरीके से कर सकते हैं। अपनी पसंदीदा फिल्म या किताब की सिफारिश करें, फिर कहें, "मैं आपको अपना नंबर दूंगा ताकि आप मुझे बता सकें कि आप क्या सोचते हैं!"
- सोशल मीडिया पर आकस्मिक संदेश भेजें। इंस्टाग्राम पर उसकी तस्वीरों पर टिप्पणी करें, उसे फेसबुक संदेश भेजें या उसे एक ट्वीट भेजें। बातचीत शुरू करने के लिए आप हमेशा उसके नवीनतम समाचार का उपयोग कर सकते हैं, और फिर उसे आकस्मिक रूप से पूछने का अवसर खोल सकते हैं।
भाग २ का २: सबसे अच्छा पहला कदम उठाना
चरण 1. मिलने का सुझाव दें।
पहला कदम उठाने का सवाल यह नहीं होना चाहिए, "क्या आप मुझे डेट करना चाहेंगे?" अगर आप दोनों को पिज्जा पसंद है, तो वीकेंड पर अपनी पसंदीदा जगह पर जाने का सुझाव दें। अगर उसे फिल्में पसंद हैं, तो उसे बताएं कि आप दोनों को जल्द से जल्द एक-दूसरे से मिलने की जरूरत है। यदि वह रुचि व्यक्त करता है, तो सुनिश्चित करें कि आप उस आकर्षण को एक ठोस योजना में बदल दें। उदाहरण के लिए, केवल उत्तर देने के बजाय, "हाँ, हमें इसे कभी-कभी देखना चाहिए," आपको कहना चाहिए, "कैसाब्लांका कल गुरुवार शाम 7 बजे सिनेमाघरों में है, क्या आप इसे देखना चाहेंगे?"
चरण 2. एक साथ समय बिताने के बाद अनुवर्ती कार्रवाई करें।
यदि आप पहले ही डिनर या मूवी के लिए बाहर जा चुके हैं, तो उसे यह बताने के लिए एक टेक्स्ट भेजें कि आप मज़े कर रहे हैं। इससे पता चलता है कि आप अभी भी रुचि रखते हैं।
तारीख के दौरान हुई एक विशिष्ट चीज़ का उल्लेख करने पर विचार करें, जैसे कि मज़ाक या आप दोनों ने जो खाना खाया। यह आप दोनों के बीच संचार की लाइनें खोल सकता है।
चरण 3. ईमानदार रहें और उससे पूछें।
कभी-कभी एक सीधा दृष्टिकोण सबसे अच्छा होता है। अगर वह आपसी हित का संकेत दे रहा है, तो ईमानदार रहें और उससे पूछें।
धक्का-मुक्की या आक्रामक न हों। आप स्पष्ट हो सकते हैं लेकिन फिर भी तनावमुक्त हो सकते हैं। यदि आप धक्का-मुक्की करते हैं, तो वह डर सकता है।
चरण 4. उसे एक समूह में बाहर करने के लिए कहें।
यदि आप अभी भी शर्मीले हैं, तो आप उसे एक समूह में पूछ सकते हैं। यह डिनर, पब गेम, स्पोर्टिंग इवेंट या पार्टी हो सकती है। यह सेटिंग आपको एक साथ बात करने और समय बिताने का अवसर दे सकती है, लेकिन बहुत अधिक दबाव के बिना।
चरण 5. कोई भी शारीरिक गतिविधि करने से पहले अनुमोदन प्राप्त करें।
इस सहमति के लिए मौखिक पुष्टि की आवश्यकता नहीं है। आपका साथी आमतौर पर शारीरिक संकेतों का उपयोग यह दिखाने के लिए करेगा कि वह जारी रखने के लिए तैयार है। हर किसी की प्रतिक्रिया अलग होगी, लेकिन बॉडी लैंग्वेज जैसे आपके चेहरे और आपके शरीर के अन्य हिस्सों को छूने का आमतौर पर मतलब होता है कि आप आगे बढ़ सकते हैं। अपने साथी की प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें और उसके अनुसार अपने कार्यों को समायोजित करें।
- आप दोनों को पहले कदम के लिए मौखिक और शारीरिक दोनों सहमति देनी होगी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने पहले क्या कहा या किया; समझौता हमेशा सही समय के बारे में होता है।
- आप दोनों को एक ऐसी स्थिति में होना चाहिए जो एकजुट निर्णय लेने की अनुमति देता है: जिसका अर्थ है कि आप दोनों को जागरूक होने की आवश्यकता है, खासकर यदि आप पहली बार शारीरिक रूप से शामिल हो रहे हैं।
चरण 6. एक चुंबन से शुरू करें और अपने तरीके से काम करें।
जैसे किसी को बाहर बुलाने के लिए कहते हैं, किसी से पहली बार किस करने के लिए हिम्मत चाहिए! आपको तनावमुक्त और आत्मविश्वासी होना चाहिए लेकिन अत्यधिक आक्रामक नहीं होना चाहिए। आँख से संपर्क बनाए रखें, झुकें और रुकें जब आपके चेहरे करीब हों, यह सुनिश्चित करने से पहले कि आपका साथी भी चुंबन में रुचि रखता है। किस करने से लेकर धीरे-धीरे कुछ और फिजिकल की ओर बढ़ें।
चरण 7. पहली शारीरिक गति करते समय धीमी गति से चलें।
तो आपने किस करना शुरू कर दिया है, लेकिन आप उससे कुछ ज्यादा चाहते हैं। बस इसे धीमा करें ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि वह वही चाहता है। हल्का स्पर्श और घनिष्ठ शारीरिक संपर्क न केवल आपके इरादों को स्पष्ट करेगा, बल्कि आपको अपने साथी के आकर्षण के बारे में उत्तर भी दे सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आप उसे ना कहने का मौका देने के लिए धीरे-धीरे आगे बढ़ें। आप मज़े करना चाहते हैं, सहमति से बने रहना चाहते हैं, और जल्दी में नहीं होना चाहते हैं। इसमें उसे सहज महसूस कराना शामिल है। यदि वह आपकी इच्छानुसार दूर जाने के लिए तैयार नहीं है, तो उसकी इच्छा का सम्मान करें।
- सुनिश्चित करें कि आपके पास सुरक्षा है। यह अनावश्यक लगता है, लेकिन यदि आप अपनी पहली चाल की योजना बना रहे हैं, तो हमेशा एक कंडोम रखें (चाहे आप पुरुष हों या महिला)। एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेने का एक हिस्सा यह सुनिश्चित करना है कि आप सुरक्षित और आरामदायक दोनों हैं, इसलिए हमेशा सुरक्षा का उपयोग करें।
टिप्स
- इस बात पर बहस चल रही है कि पहला कदम किसे उठाना चाहिए, महिला या पुरुष। हालांकि महिला और पुरुष किसी के प्रति अपने आकर्षण को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त करते हैं, लेकिन इस बात पर कोई सहमति नहीं है कि पहले किसे आगे बढ़ना चाहिए। ऊपर दिए गए टिप्स पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होते हैं।
- यदि एक बिंदु पर आपका साथी कहता है कि रुको या धीमा करो, तो हमेशा सुनिश्चित करें कि आप रुकें या धीमा करें। याद रखें, नहीं का मतलब नहीं है।
- सुनिश्चित करें कि आप दोनों सहमति के बारे में सक्षम निर्णय लेने में सक्षम हैं: शारीरिक संभोग करने से पहले ड्रग्स या अल्कोहल से बचें।
