डबल चिन से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका आमतौर पर आहार और व्यायाम के माध्यम से होता है, लेकिन अगर आपके पास समय की कमी है और आपको जल्दी परिणाम चाहिए, तो आप अपनी डबल चिन को जल्दी से छिपाने या इसे छोटा करने के लिए कई चीजें कर सकते हैं।
कदम
विधि 1: 4 में से सही कपड़े और सहायक उपकरण का उपयोग करना
चरण 1. कम या चौड़े कॉलर वाले कपड़े चुनें।
एक उच्च कॉलर आपकी गर्दन और चेहरे को ढकेगा, और परिणामस्वरूप, आपकी डबल चिन पर भी अधिक ध्यान आकर्षित करेगा। एक छोटा वी-आकार का कॉलर और एक ही स्टाइल वाला दूसरा कॉलर चुनकर डबल चिन की आंखों से दूर रहें। विचार यह है कि अपनी शर्ट के कॉलर को ठुड्डी से जितना हो सके दूर रखें।
- यदि आपने बटन-डाउन शर्ट पहन रखी है, तो दो या तीन बटन बिना बटन के छोड़ दें।
- बहुत छोटे स्लिट वाले कॉलर चौड़े कॉलर की तुलना में बेहतर होते हैं क्योंकि आंखें आपके क्लीवेज पर अधिक ध्यान देंगी और आपकी ठुड्डी से दृश्य को दूर ले जाएंगी। यदि बहुत कम कट वाला कॉलर आपके लिए आरामदायक नहीं है, तो चौकोर कॉलर जैसा चौड़ा कॉलर भी लंबे कॉलर की तुलना में बेहतर विकल्प है।
चरण 2. लंबे, लटकते हुए झुमके से बचें।
छोटे लटकने वाले झुमके अभी भी अनुमत हैं, लेकिन जब आप बड़े झुमके पहनते हैं जो आपके जबड़े के चारों ओर समाप्त होते हैं, तो आप दूसरे व्यक्ति की नज़र से अपने जबड़े को देखेंगे जो आपकी ठुड्डी पर भी ध्यान केंद्रित करेगा।
सही झुमके आपकी ठुड्डी से ध्यान भटकाने में मदद कर सकते हैं। अलग-अलग स्टाइल के छोटे-छोटे इयररिंग्स पहनें। छोटे झुमके चमक का स्पर्श जोड़ सकते हैं या बड़े झुमके आपकी आंखों और ऊपरी गालों पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं।
चरण 3. हार और स्कार्फ चुनें जो विचलित कर सकते हैं।
गर्दन में बहुत अधिक सामान जोड़ने से आपकी दोहरी ठुड्डी पर जोर पड़ सकता है, लेकिन यदि आप एक लंबे हार और एक हल्के दुपट्टे का विकल्प चुनते हैं, तो आप अपनी छाती के आसपास के क्षेत्र पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। लोग आपके एक्सेसरीज़ के सिरों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, इसलिए आपका हार या दुपट्टा जितना लंबा होगा, आपकी ठुड्डी से ध्यान भटकाने का अवसर उतना ही अधिक होगा।
- छोटी जंजीरों वाले चोकर्स या अन्य हार से बचें। छाती के ऊपर लटके हुए मोतियों वाला एक लंबा हार एक अच्छा विकल्प है, खासकर अगर मोती गर्दन पर छोटे से शुरू होते हैं और श्रृंखला के नीचे से बड़े हो जाते हैं।
- यदि आप एक स्कार्फ चुनते हैं, तो एक साधारण पैटर्न या रंग के साथ एक स्कार्फ चुनें और शिफॉन जैसी हल्की सामग्री से चिपके रहें। भारी और भारी स्कार्फ से बचें।
चरण 4. धनुष टाई के बजाय एक लंबी टाई का प्रयोग करें।
डबल चिन वाले पुरुषों के लिए, किसी इवेंट के लिए सही टाई चुनने से बहुत फर्क पड़ सकता है। एक धनुष टाई आपकी गर्दन को बांध देगा और आपके चेहरे के नीचे के क्षेत्र पर ध्यान आकर्षित करेगा। दूसरी ओर, एक लंबी टाई, नीचे की ओर और आपकी ठुड्डी से दूर ध्यान खींचती है।
आम तौर पर, आप एक छोटे से के बजाय एक मानक लंबाई टाई के साथ रहना चाहेंगे। एक मानक लंबी टाई आपकी विशेषताओं को अधिक संतुलित बनाती है, जबकि एक छोटी लंबी टाई आपके चेहरे, ठुड्डी और गर्दन को बड़ा बना सकती है।
विधि 2 का 4: मेकअप से अपनी आंखों को चकमा दें
चरण 1. समोच्च करो।
कंटूरिंग आपके चेहरे पर झूठी छाया और रेखाएं देखकर आंखों को चकमा देकर लिक्विड पाउडर में अलग-अलग रंग लगाने की कला है, और यह चेहरे के समग्र आकार को बदल देगा।
- एक तरल पाउडर का प्रयोग करें जो आपके चेहरे पर आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो, आपके सिर पर हेयरलाइन से लेकर आपकी गर्दन तक। अच्छी तरह चपटा करें।
- दूसरा लिक्विड पाउडर चुनें जो आपकी त्वचा से दो शेड गहरा हो। इस लिक्विड सर्जरी का इस्तेमाल अपनी ठुड्डी और जॉलाइन पर करें। एक तरल पाउडर ब्रश का उपयोग करें, इसे थपथपाएं या अपनी उंगलियों का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से ब्लेंड करें।
चरण 2. ब्रोंजर लागू करें।
ऐसा ब्रोंज़र चुनें जो चमकदार न हो और इसे अपनी गर्दन पर, गर्दन और कॉलर के आधार के आसपास लगाएं। अपनी ठुड्डी पर ब्रोंज़र पहनने से बचें।
- उन ब्रोंज़र से बचें जिनमें शिमर होता है क्योंकि वे उन्हें अप्राकृतिक दिखते हैं।
- अगर आप अपने गालों पर ब्रोंजर का इस्तेमाल करती हैं, तो अपनी गर्दन के लिए उसी रंग का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आप और भी नेचुरल दिखेंगी।
चरण 3. अपने होठों को प्राकृतिक दिखें।
लिपस्टिक और लिप ग्लॉस का उपयोग करते समय, "प्राकृतिक" रंग या सूक्ष्म रंग चुनें। चूंकि आपके होंठ आपकी ठुड्डी के करीब हैं, इसलिए अपने होठों पर ध्यान आकर्षित करना भी आपकी ठुड्डी पर ध्यान आकर्षित कर सकता है।
- मॉइस्चराइजिंग लिप बाम का उपयोग करें, फिर ऊपर से एक प्राकृतिक लिपस्टिक रंग या लिप ग्लॉस लगाएं।
- चमकदार और झिलमिलाते रंगों की तुलना में सुस्त रंगों को प्राथमिकता दी जाती है।
- अगर आप अपने होठों को थोड़ा और अटेंशन देना चाहती हैं तो लिपस्टिक या लिप ग्लॉस का नेचुरल कलर लगाने से पहले होठों को लिप लाइनर से लाइन कर सकती हैं। लाइनर आपके होठों के प्राकृतिक रंग से मेल खाना चाहिए।
चरण 4. अपनी आंखों को बाहर खड़ा करें।
अपनी आंखों पर ध्यान आकर्षित करने के लिए आई पेंसिल, आईशैडो और मस्कारा का इस्तेमाल करें। अपनी आंखों पर ध्यान खींचकर आप अपनी आंखों को अपनी ठुड्डी से हटा सकते हैं।
- अपनी आंखों को रंग दें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। दिन के लिए न्यूट्रल आईशैडो कलर, आई पेंसिल और लाइट मस्कारा का इस्तेमाल करें।
- इवनिंग लुक के लिए आप अपनी आंखों को और भी ड्रामेटिक बनाकर पॉप बना सकती हैं। स्मोकी आईज़ बनाने के लिए आईशैडो और आई पेंसिल का उपयोग करने पर विचार करें, फिर ब्लैक मस्कारा के दो कोट से अपने लुक को पूरा करें।
विधि 3 में से 4: अपने बालों को बदलें
स्टेप 1. बालों को बॉब में काटें।
एक छोटा बॉब हेयरकट आपके चेहरे पर दृश्य प्रभाव डाल सकता है। अपने बालों को छोटा करके, आप अपनी ठुड्डी और गर्दन के आसपास की मात्रा को कम कर सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपको जो हेयरकट मिल रहा है वह आपकी ठुड्डी पर लहरदार न हो। लहराते बालों के निचले हिस्से पर ध्यान आकर्षित किया जाएगा, और यदि आपका स्टाइलिस्ट इसे आपकी ठुड्डी के चारों ओर काटता है, तो यह आपकी ठुड्डी पर अधिक ध्यान आकर्षित करेगा।
- लंबे बाल भी तब तक अच्छा काम कर सकते हैं जब तक कि वे गर्दन के आसपास बहुत टाइट न हों। यदि आप अपने बालों को लंबा रखना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह आपके कंधों को ढकने के लिए पर्याप्त लंबा है।
- हर किसी की विशेषताएं अलग-अलग होती हैं, इसलिए सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने स्टाइलिस्ट से अपनी डबल चिन को कवर करने के लिए सर्वश्रेष्ठ हेयरकट के बारे में बात करें।
चरण 2. अपने बालों को बांधें।
यदि आपके लंबे बाल हैं, तो अपनी ठोड़ी के नीचे गिरने के बजाय अपने बालों को अपने सिर के शीर्ष पर घना रखने पर विचार करें।
अपने बालों को अपने सिर के शीर्ष पर रखने से आपके चेहरे के शीर्ष पर ध्यान आकर्षित होगा। नतीजतन, आपका चेहरा और गर्दन लंबी दिखाई देगी, और आपकी दोहरी ठुड्डी पर चिंता कम होगी।
चरण 3. अपने चेहरे पर दाढ़ी बढ़ाएं।
पुरुषों के पास साफ-सुथरी दाढ़ी के साथ डबल चिन छिपाने का विकल्प होता है। सुनिश्चित करें कि दाढ़ी साफ-सुथरी, कटी-फटी और स्टाइलिश हो। चेहरे पर दाढ़ी दोहरी ठुड्डी को ढकने का एक शानदार तरीका है, लेकिन एक खुरदरी, अनियंत्रित दाढ़ी उलटा असर कर सकती है और आपके पूरे लुक को खराब कर सकती है।
अगर आप मोटी दाढ़ी नहीं चाहते हैं तो भी आप इस ट्रिक का फायदा उठा सकते हैं। गर्दन के नीचे अपने शेविंग क्षेत्र को बढ़ाएं, एक तेज छाया के लिए अपने कट को स्थिति और झुकाएं। यह ट्रिक आपकी गर्दन को लंबी दिखा सकती है, जिससे डबल चिन के दृश्य प्रभाव को कम किया जा सकता है।
विधि ४ का ४: कैमरे को धोखा देना
चरण 1. उपकरण का प्रयोग करें।
अपनी दोहरी ठुड्डी को कैमरे से छिपाने का सबसे आसान तरीका है कि इसे किसी चीज़ के पीछे छिपा दिया जाए। यह एक आदर्श तरीका नहीं है, लेकिन अगर कोई आपकी तस्वीर ले रहा है और आपके पास तैयार होने का समय नहीं है, तो यह सबसे तेज़ तरीकों में से एक है जिसे आप कर सकते हैं।
- अपने हाथों को अपने चेहरे के नीचे, अपने मुंह और ठुड्डी के ठीक नीचे रखें।
- किसी ऐसे व्यक्ति के पीछे छिप जाएं जो लंबा हो ताकि उस व्यक्ति के कंधे आपके चेहरे और गर्दन के निचले आधे हिस्से को ढक सकें।
- उपलब्ध अन्य उपकरणों का उपयोग करें जो अप्राकृतिक दिखने के बिना आपकी ठुड्डी को ढकने के लिए पर्याप्त हैं।
चरण २। यदि आप अपने पूरे चेहरे के क्लोज-अप के साथ सहज हैं, तो उस व्यक्ति को कैमरे के साथ जितना संभव हो सके अपने चेहरे के करीब एक तस्वीर लेने के लिए कहें।
आपका चेहरा फ्रेम के केंद्र में होना चाहिए, और बाकी को काट दिया जाना चाहिए। यदि आप एक तस्वीर लेते हैं जहां आप अपने सिर के ऊपर और अपने चेहरे के किनारों से परे देख सकते हैं, तो तस्वीर में अपनी ठोड़ी को काटकर एक बुरा काम या कुछ छुपाने का एक स्पष्ट कार्य दिखाई देगा।
चरण 3. कैमरे को अपनी आंखों से देखें।
अपना चेहरा इस तरह रखें कि आपकी आंखें कैमरे के स्तर पर हों। अपनी दोहरी ठुड्डी को छिपाने में मदद करने के लिए अपने सिर को ऊपर और बाएँ या दाएँ झुकाएँ।
- अपने जबड़े और गर्दन की मांसपेशियों को हमेशा नियंत्रित करना एक अच्छा विचार है। अपनी जीभ को अपने मुंह की छत से दबाकर ऐसा करें। आप व्यापक रूप से मुस्कुराने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन फिर भी आपको इसे एक प्राकृतिक मुस्कान की तरह बनाए रखने में सक्षम होना चाहिए।
- आप अपने कंधों को थोड़ा पीछे खिसकाकर या पीछे धकेल कर भी अपनी गर्दन को लंबा दिखा सकते हैं।
- अपने सिर को झुकाने की मुद्रा को प्राकृतिक दिखाने के लिए एक और तरकीब है कि आप किसी लम्बे व्यक्ति के बगल में खड़े हों। ऐसी परिस्थितियों में, अपना सिर झुकाने से ऐसा लगेगा कि आप फ़ोटो की समग्र संरचना को सुधारने का प्रयास कर रहे हैं।
चरण 4. तस्वीरों को ध्यान से संपादित करें।
डिजिटल तस्वीरों का संपादन कुछ भी मुखौटा या बदल सकता है, और डबल चिन इस नियम का अपवाद नहीं है। तस्वीरों को अच्छी तरह से संपादित करना जितना दिखता है, उससे कहीं ज्यादा कठिन है। आप एक फोटो में अपनी डबल चिन की उपस्थिति को कम कर सकते हैं, लेकिन अगर आप इसे फोटो से पूरी तरह से हटाने की कोशिश करते हैं, तो आपका धोखा बहुत स्पष्ट होगा।
यदि आपको फोटो संपादन का अनुभव नहीं है, तो फिल्टर, एक्सपोजर और हाइलाइट्स के साथ खेलना शुरू करें। आप जानबूझकर और कलात्मक दिखने वाली तस्वीरों में दिलचस्प प्रकाश प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं, और उनमें से कुछ आपकी दोहरी ठुड्डी से ध्यान भंग भी कर सकते हैं।
आवश्यक आइटम
- वी-कॉलर वाली टी-शर्ट
- छोटी बालियां
- लंबा हार
- हल्का दुपट्टा
- लंबी टाई
- तरल पाउडर
- लिक्विड पाउडर, सामान्य से दो शेड गहरा
- तरल पाउडर ब्रश या पाउडर स्पंज
- ब्रोंज़र
- प्राकृतिक रंग की लिपस्टिक, लाइनर और लिप ग्लॉस
- आईशैडो, लाइनर और मस्कारा
- कैमरा
