जब आप रोमांस में नए होते हैं, तो किसी और के लिए अपने प्यार को साझा करना आसान और स्वाभाविक लगता है। हालांकि, शादी के बाद अक्सर कई जोड़ों के साथ ऐसा होता है कि एक या दोनों पार्टनर को ऐसा लगता है कि उनकी सराहना नहीं हो रही है। अपने साथी के लिए अपने प्यार को मजबूत किए बिना एक और दिन न जाने दें। अपने साथी को यह दिखाने के लिए इन चरणों का पालन करें कि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं।
कदम
विधि 1 का 3: कार्य के माध्यम से प्रेम दिखाना
चरण 1. छोटी शुरुआत करें।
छोटी-छोटी चीजें बहुत बड़ा बदलाव ला सकती हैं अगर आप उनमें थोड़ा सा आइडिया और फीलिंग डाल दें। आपकी पत्नी या पति स्वाभाविक रूप से यह जानना चाहते हैं कि, दिन के अंत में, आप उनके बारे में सोच रहे हैं। निम्न में से सभी कम या बिना पैसे के किए जा सकते हैं।
- रात के खाने के बाद उसे घर में घूमने के लिए ले जाएं।
- एक कमरे को डांस फ्लोर में बदल दें और अपने साथी को नृत्य करने के लिए आमंत्रित करें।
- उसे पिछवाड़े में डेरा डाले ले जाओ।
- बिस्तर पर अपने साथी को एक किताब पढ़ें (प्यारा ब्लर्ब के साथ या उसके बिना)।
- साथ में जिम जाएं (कुछ कपल्स का मानना है कि वर्कआउट के बाद सेक्स बहुत अच्छा होता है)।
- रोमांटिक पलायन के लिए विचारों के बारे में बात करें और उसे आश्चर्यचकित करने की योजना बनाएं।
चरण 2. धीरे-धीरे अधिक ध्यान दें।
सरल, सांसारिक कार्य करना अच्छा है लेकिन अधिक सावधानी के साथ इसे कुछ ऐसा बनाएं जो उसके लिए बहुत मायने रखता हो। यह थोड़ा अधिक काम लेता है और इसमें पैसे खर्च हो सकते हैं (कुछ, हालांकि बहुत ज्यादा नहीं), लेकिन यह इसके लायक है जब आपका साथी उत्साह में चिल्ला रहा हो या खुशी का एक विस्फोट महसूस कर रहा हो।
- अपनी शादी की रात के बारे में एक वीडियो असेंबल बनाएं।
- सरप्राइज बर्थडे पार्टी प्लान करने के लिए अपने ससुराल वालों को बुलाएं।
- अपनी पहली तारीख, पहला चुंबन, या पहली लड़ाई फिर से बनाएँ।
- अपने साथी के लिए एक प्रेम गीत लिखें और रिकॉर्ड करें (या तो ईमानदार या मजाक)।
- कल्पना की एक किताब लिखें जो आपके रिश्ते की शुरुआत की कहानी कहती है।
चरण ३. सच्चे कर्मों के द्वारा अपने प्रेम का इजहार करें।
आप साधारण चीजें कर सकते हैं, जैसे टब भरना, मालिश करना, बर्तन धोना या कविता लिखना। एक ऐसी क्रिया चुनें जिसे आप जानते हैं कि आपका साथी सराहना करेगा। याद रखें, यदि आप इसे नहीं करना चाहते हैं, तो इसे भारी मन से या बड़बड़ाते हुए न करें। यदि आप कोई ऐसा कार्य करते हैं जो आपके स्नेह को दर्शाता है, लेकिन आप इसे अपने पैर खींचकर करते हैं या ईमानदारी से नहीं करते हैं, तो आपको ऐसा नहीं करना चाहिए।
- उसे कुछ खरीदें जब आप जानते हैं कि वह वास्तव में इसे चाहता है। यदि आपका पति एक अप्रेंटिस सेट चाहता है, या आपकी पत्नी फेंडी-ब्रांडेड हैंडबैग चाहती है, तो वह उन्हें देने या उन्हें कुछ ऐसा ही बनाने के आपके अच्छे प्रयासों से निराश हो सकती है।
- उन्हें कुछ ऐसा बनाएं जो आपके प्रयासों को दिखा सके। यह आपके साथी को कुछ ऐसा खरीदने के लिए बहुत प्रयास नहीं करता है जिसे आप जानते हैं कि वे चाहते हैं, लेकिन एक कविता को सोचने, उसे लिखने और उसे फ्रेम करने के लिए निश्चित रूप से प्रयास करना पड़ता है। यह वास्तविक प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
- छोटे लेकिन बार-बार स्पर्श करना बड़े लेकिन एक बार के स्पर्श की तुलना में आसान होता है। यदि आपको लगता है कि आप अपनी उपेक्षा के परिणामों को सुधार सकते हैं और सुधार सकते हैं, तो क्षमा करें: अपने साथी के लिए नियमित रूप से छोटे-छोटे काम करना बहुत आसान है, बहुत कम ही। छोटी चीजें करें लेकिन लगातार।
चरण 4. अपने साथी के आस-पास रहने के लिए समय निकालें।
(यह कुछ ऐसा है जो अधिकांश जोड़ों को नहीं पता है, लेकिन यह किसी से प्यार करने की एक शक्तिशाली अभिव्यक्ति है।) फोन, टीवी, कंप्यूटर और रेडियो बंद करें और एक दूसरे को महसूस करने के लिए एक साथ बैठें। अपने पति या पत्नी के निकट रहने से एक दूसरे की सेवा करने की प्रवृत्ति बनेगी। इसलिए उसे प्यार करने के लिए अपने पार्टनर के करीब रहें।
- महीने में कम से कम एक बार डेट पर जरूर जाएं। बच्चों, व्यस्त कार्यक्रमों और उदासीनता को दूर किया जा सकता है, लेकिन आप दोनों को महीने में कम से कम एक बार डिनर या मूवी के लिए बाहर जाना चाहिए। ये पल आपकी शादी की आग को फिर से जगाने में काफी मदद करते हैं।
- जब संदेह हो, तो एक प्रश्न पूछें। लोग अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं, और ऐसा ही आपका साथी करता है। उसे "कैसे," "क्या" या "कब" जैसे बड़े प्रश्नों से नहलाएं, न कि सरल प्रश्नों के लिए जिनके लिए केवल "हां / नहीं" उत्तर की आवश्यकता होती है। महान बातचीत महान प्रश्नों पर निर्भर करती है। वार्तालाप विशेषज्ञ बनें।
- उसके अतीत को अच्छी तरह से जान लें। कुछ जोड़े सालों बाद अपने साथी के अतीत के बारे में रोज़मर्रा के विवरणों को जानकर हैरान रह जाते हैं। उसके अतीत में दिलचस्पी दिखाकर, आप उसे दिखा रहे हैं कि आप वास्तव में उसकी परवाह करते हैं कि वह कौन है। झूठ मत बोलो, ईमानदारी से अपनी गलतियों को स्वीकार करो। इससे पता चलता है कि आप एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं और वह आपके अतीत को स्वीकार करने को तैयार है।
विधि 2 का 3: शब्दों के माध्यम से प्यार का इजहार करना
चरण 1. अपना प्यार कहो।
स्पष्ट संचार से आपके साथी को पता चलेगा कि आप उससे कितना प्यार करते हैं। अपने अनुभवों के बारे में बात करना अपने साथी को सुनने के लिए खुद को दूर करने का एक तरीका है। आप कह सकते हैं, "जब आप कमरे में चलते हैं तो मेरा दिल तेजी से धड़कता है" या "मैं पूरे दिन आपके बारे में सोचता हूं, और हर बार जब मैं करता हूं, तो मैं मुस्कुराता हूं।" कहो कि वास्तव में तुम्हारे दिल में क्या है।
- अपने साथी की प्रतिभा और उपलब्धियों की प्रशंसा करें। यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो पता करें कि आपके साथी को क्या विशिष्ट और विशेष बनाता है। उसे वह सब दिखाने के लिए समय निकालें। यदि आपका पति खुद को बुद्धिमान समझता है, तो उसकी बुद्धि के लिए उसकी प्रशंसा करें; अगर आपकी पत्नी खुद को फैशन की जानकार मानती है, तो उसके स्टाइल के लिए उसकी तारीफ करें।
- भावनाओं के बारे में बात करने की आदत डालें। आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इस बारे में बात करने में संकोच न करें। आपका साथी कैसा महसूस कर रहा है, इस बारे में बातचीत करें। दिन के दौरान महत्वहीन चीजों के बारे में भी अपने अनुभव साझा करें, क्योंकि इससे आपके साथी को आपके जीवन में सीधे तौर पर शामिल होने का एहसास होगा।
चरण 2. सच बोलो।
अपने साथी के साथ ईमानदारी से बात करना अपने प्यार को दिखाने का एक तरीका है क्योंकि यह विश्वास और सम्मान दिखाता है। एक सच्चे सच का हमेशा सकारात्मक होना जरूरी नहीं है। इसमें जो महत्वपूर्ण है वह है ईमानदारी। अपने साथी को बिना शर्त प्यार दिखाएं, लेकिन बिना शर्त स्वीकृति नहीं। साथ ही, आपको अपने साथी से सुधारों को स्वीकार करने के लिए हमेशा तैयार रहना चाहिए। यह आप में से प्रत्येक को बेहतर लोगों के रूप में विकसित होने और अपने रिश्ते को मजबूत करने में मदद करता है, न कि अपने रिश्ते को एक कल्पना या झूठ में बनाने के लिए।
- अपनी आवाज न उठाएं, भावनात्मक शब्दों का प्रयोग न करें, या "हमेशा" और "लगातार" जैसे शब्दों के प्रयोग को सामान्य बनाएं। ये चीजें सच्चाई को जरूरत से ज्यादा दर्दनाक बनाती हैं।
- इस गहरी धारणा में मत पड़ो कि प्यार करने का मतलब कभी भी उसे एक बेहतर इंसान बनने में मदद करने की कोशिश नहीं करना है। विश्वास करें कि आपका साथी वास्तव में चाहता है कि आप उसे सच बताएं। आपको एक-दूसरे को उन चीजों को जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास करना चाहिए जो आप में से प्रत्येक और आपके रिश्ते को बेहतर बना सकें।
- अपने साथी की कमजोरियों को उजागर करने के लिए अच्छे शब्द चयन का प्रयोग करें और उन्हें सुधारने के लिए रचनात्मक सुझाव दें। यदि आपका साथी बहुत संवेदनशील व्यक्ति है, तो आलोचना को प्रशंसा के साथ संतुलित करें। ताकि वह समझ सके कि उसे अपने आप में क्या सुधार करने की आवश्यकता है, झूठ न बोलें और कहें कि वह जो कुछ भी करता है उसमें वह परिपूर्ण है, इंगित करें कि उन्हें क्या सुधार करने की आवश्यकता है, उसे सकारात्मक तरीके से एक बेहतर इंसान बनने में मदद करें।
चरण 3. अपने साथी को पसंद की "लव लैंग्वेज" का पता लगाएं।
क्या वह जानता है कि जब आप प्यार के शब्द कहते हैं तो आप उससे प्यार करते हैं? या हो सकता है कि आपने जो किया उससे वह प्यार करता हो? कुछ लोग छोटे-छोटे उपहार पाकर प्यार महसूस करते हैं, और कुछ लोग प्यार भरे स्पर्श के कारण। सच्चा प्यार आपकी प्राथमिकताओं पर नहीं बल्कि आपके साथी पर आधारित होता है।
- पुरुष महिलाओं के बारे में क्या सोच सकते हैं: थोड़ा सा शारीरिक स्नेह ही काफी है। पुरुष अक्सर शारीरिक स्नेह नहीं दिखाते हैं, और कभी-कभी गर्दन पर चुंबन या एक सहज आलिंगन जैसा थोड़ा सा स्पर्श आपकी पत्नी को चाहिए होता है। इसे सांत्वना के लिए मत लो; इसे एक उपलब्धि के रूप में सोचें।
- वो बातें जो महिलाएं पुरुषों के बारे में सोच सकती हैं: पुरुष कभी-कभी सोचते हैं कि शारीरिक स्नेह अनावश्यक है या खराब भी है। ऐसा नहीं है कि आप अपना प्यार नहीं दिखा सकते; बस यह महसूस करें कि इससे उसे कोई फर्क नहीं पड़ता। अपने पति को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का समय दें, और यदि वह नहीं कर सकता तो उसे दंडित न करें।
विधि ३ का ३: विश्वास के द्वारा प्रेम दिखाना
चरण 1. याद रखें कि क्रियाएं अक्सर शब्दों से अधिक जोर से बोलती हैं।
सिर्फ बात मत करो, कुछ करो। कभी-कभी आपका साथी नाराज हो जाता है जब आप कहते हैं कि आप कुछ करने जा रहे हैं, लेकिन आप इसे करने के लिए कभी नहीं हैं। यदि आपके शब्द आपकी पहल पर आधारित नहीं हैं, तो ऐसा लगेगा कि आप गंभीर नहीं हैं और आपका साथी आप पर कम भरोसा करेगा।
बहाने मत बनाओ। बहाने आपको समझ में आ सकते हैं, लेकिन वे आपके साथी के लिए बहाने की तरह लगते हैं। अपने पुराने "गलतियों" को अपने नए रिश्ते में न लाएं, इसे एक बहाने के रूप में भी देखा जा सकता है, चाहे कैसी भी स्थिति हो, गाली-गलौज, चोट, आर्थिक मुश्किलें, इसे सामने न लाएं। कुछ भी दूर किया जा सकता है और समय के साथ हल किया जा सकता है। अपने साथी से इस बारे में बात करें, फिर इस समस्या को अतीत में छोड़ दें, भविष्य में इसे बैसाखी की तरह इस्तेमाल न करें। पुरुष या महिला, जब आपने कोई गलती की है तो उसे स्वीकार करें और अगली बार इसे बेहतर बनाने का प्रयास करें। आपका साथी इसे देखेगा।
चरण 2. भरोसा रखें कि आपका साथी आपके प्रयासों को समझता है।
प्यार कोई प्रतियोगिता नहीं है: यह आपका हक पाने या अपने साथी के साथ "संतुलित" होने के बारे में नहीं है। भरोसा रखें कि आपके साथी को पता चलता है कि वह आपके लिए कितना भाग्यशाली है।
- हमेशा सबूत मत मांगो। अपने आप को साबित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन खुद का प्रमाण प्राप्त किए बिना चीजें करना सीखें, भले ही आप वास्तव में चाहते हों। हो सकता है कि आपने अपनी पत्नी को एक अद्भुत उपहार दिया हो, और किसी कारण से, वह बहुत आभारी नहीं है; भरोसा रखें कि वह आपके उपहार और प्रयास की सराहना करता है, और आत्म-स्पष्ट की कमी पर ध्यान न दें।
- अपने साथी पर भरोसा करें जब वह अकेला हो। जब तक बेवफाई का इतिहास न हो, जिम्मेदारी लेने के लिए अपने साथी पर भरोसा करें, आस-पास न होने पर भी प्यार करते रहें। अगर वह अपने दोस्तों के साथ बीयर पीने के लिए निकला है, या किसी बैचलर पार्टी में है, तो उस पर भरोसा करें। आपको आश्चर्य होगा कि यदि आप वास्तव में उस पर भरोसा करते हैं तो वह आपके भरोसे का सम्मान करता है।
चरण 3. याद रखें कि प्यार क्या है।
प्रेम इच्छा पर आधारित कार्य है, न कि गर्म भावनाओं या अनुभव के आधार पर चतुर अभिव्यक्ति पर। हालाँकि प्यार हर किसी के लिए अलग होता है, और हर कोई इसे अलग तरह से दिखाता है, प्यार में अक्सर आपको खुद को नकारने और उस व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने की कोशिश करनी पड़ती है जिससे आप प्यार करते हैं।
- इस बारे में सोचें कि आखिरी बार आपके साथी ने आपको कब मुस्कुराया था। वह आपको यह महसूस कराने के लिए क्या करता है कि आप दुनिया के सबसे भाग्यशाली व्यक्ति हैं? क्या आप ऐसा कुछ कर सकते हैं जो उसे आपके लिए वैसा ही महसूस कराए?
- पार्टनर को खुश करने की पूरी कोशिश करें। आधुनिक दुनिया ने हमें व्यस्त रखा है; हम लगातार चीजें कर रहे हैं, और ऐसा लगता है कि हमारे पास उन्हें करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। क्या आप अपने साथी को कुछ ऐसा करने में मदद करने के लिए खुद काम करेंगे जो उसे करना चाहिए, जिसे वह करना पसंद नहीं करता है, या कुछ ऐसा है जिसकी वह सराहना करेगा?
अपनी पत्नी की कार का तेल बदलें; एक महत्वपूर्ण कार्यालय कार्यक्रम या साक्षात्कार से पहले अपने पति की शर्ट को इस्त्री करें; रसोई में मदद करना ताकि आप दोनों एक साथ शाम का आनंद उठा सकें। #**उसे शॉपिंग कूपन या इसी तरह के उपहारों के रूप में उपहार खरीदें और उसे अपनी गर्लफ्रेंड के साथ खरीदारी करने जाने का आग्रह करें; लॉन घास काटने में मदद करें, गटर साफ करें, या पेड़ों को ट्रिम करें।
टिप्स
- याद रखें, सेवा और प्रेम मौलिक रूप से संबंधित हैं। आपके साथी की जो भी जरूरतें आप जानते हैं, वही आपको उनसे प्यार करने के लिए करना है। जब आप इसे अपने तरीके से करने या जो आप चाहते हैं उसे करने पर जोर देने लगते हैं, तो आप अपने साथी के लिए अपना प्यार दिखाना बंद कर देते हैं। शादी या रिश्ता सिर्फ आपके बारे में नहीं है, प्यार एक फेलोशिप है, आप अपने साथी की जरूरतों को पहले रखते हैं। आपको उसकी देखभाल करने, उसकी रक्षा करने और सबसे ऊपर उसकी खुशी सुनिश्चित करने के लिए तैयार रहना होगा।
- विवाह प्रयास लेता है। अपने साथी की बात सुनें, वह जो कह रहा है उसे बीच में या बीच में न रोकें। सुनने का मतलब है कि आपका साथी जो कह रहा है उसे वास्तव में अवशोषित करना - यदि आप अपने दिमाग में योजना बना रहे हैं कि आप आगे क्या कहने जा रहे हैं तो आप सुन नहीं रहे हैं।
- आप प्यार में गलतियाँ कर सकते हैं, यही वजह है कि माफी आपकी शादी का इतना महत्वपूर्ण हिस्सा है। हालांकि, लोग अक्सर बेवफाई और झूठ को दोष मानते हैं। बेवफाई एक विकल्प है, गलती नहीं। गलतियाँ एक छोटी, अनावश्यक बात पर एक तर्क है जो कुछ भूल जाती है जिसे आपके साथी ने आपसे झूठ न बोलने या विश्वासघात न करने के लिए कहा था। यदि आप एक क्षमाशील व्यक्ति हैं, तो आपके क्षमा किए जाने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
- अपने पार्टनर को अलग-अलग जगहों पर ले जाएं जैसे डिनर पर जाना, मूवी, पिकनिक या वेकेशन पर। उन जगहों पर न जाएं जहां आप अपने एक्स के साथ रहे हों। आप दोनों को यह बात अटपटी लगेगी। नई जगहों पर जाएं, नई चीजें सीखें। एक साथ नई चीजें सीखने से आपके रिश्ते को बनाने में मदद मिलेगी और आपको एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने में मदद मिलेगी।
- पुरुषों के लिए, अपनी पत्नी का ख्याल रखें जब भी वह किसी भी अवसर के लिए कुछ नया चुनती है और उसकी तारीफ करती है। जब आप उसके साथ खरीदारी कर रहे हों, तो उसे कुछ उपलब्ध विकल्प दिखाएं (उसके स्वाद के अनुसार) और यदि आपको उसकी पसंद पसंद नहीं है, तो कभी भी अपनी अस्वीकृति व्यक्त न करें।
