यदि आप किसी अप्रिय स्थिति से बचने के लिए नकली बुखार बनाना चाहते हैं, तो अपने चेहरे को गर्म, निखरा हुआ और पसीने से तर बनाने का प्रयास करें। आप "साबित" करने के लिए थर्मामीटर को गर्म कर सकते हैं कि आप बीमार हैं। कमजोरी और नाक बहने जैसे अन्य लक्षणों के साथ, आप स्कूल, अभ्यास, या उबाऊ घटनाओं को याद कर सकते हैं। हालांकि, ईमानदारी से न जाने की अनिच्छा व्यक्त करना हमेशा मुसीबत में पड़ने के जोखिम से बेहतर होता है।
कदम
भाग 1 का 4: शरीर को गर्म, लाल और पसीने से तर बनाना
चरण 1. माथे को गर्म पानी की बोतल या गर्म सेक से गर्म करें।
बुखार का बहाना बनाने के लिए गर्म पानी की बोतलें एक क्लासिक ट्रिक हैं। गर्म पानी की बोतल को अपने माथे पर कुछ मिनट के लिए रखें ताकि आपका माथा छूने पर गर्म महसूस हो। या, एक गर्म सेक का उपयोग करें, लेकिन इसे सीधे त्वचा पर न लगाएं, सुनिश्चित करें कि आपका चेहरा तौलिये जैसी किसी चीज़ से ढका हुआ है। त्वचा को जलाओ मत।
जब कोई आपकी जांच करने आता है, तो आपका माथा इतना गर्म होगा कि वह व्यक्ति यह सोच सके कि आपको बुखार है।
चरण 2. शरीर के तापमान को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के लिए मसालेदार भोजन करें।
मिर्च, मिर्च या लाल शिमला मिर्च के साथ मसालेदार भोजन शरीर के तापमान को बढ़ा सकता है। शरीर का तापमान बढ़ाने के लिए मसालेदार खाना खाने की कोशिश करें। हालांकि, इसे ज़्यादा मत करो। आप निश्चित रूप से बहुत मसालेदार भोजन से वास्तव में बीमार नहीं होना चाहते हैं।
चरण 3. अपनी त्वचा को गुलाबी दिखाने के लिए व्यायाम करें या कंबल के नीचे छिप जाएं।
सबसे आसान तरीका है कि कुछ मिनट के लिए अपने सिर को कंबल से ढक लें। परावर्तित गर्मी त्वचा को लाल कर देगी, और माथे पर तापमान बढ़ा देगी। या, जब तक आपका चेहरा लाल न हो जाए, तब तक छोटे व्यायाम करें, जैसे ऊपर और नीचे कूदना या दौड़ना। त्वचा की लाली बुखार के सार को और अधिक ठोस बना देगी।
चरण 4. अपनी त्वचा पर वॉशक्लॉथ रखें या पसीने से तर दिखने के लिए अपने चेहरे पर स्प्रे करें।
वॉशक्लॉथ को गर्म पानी से गीला करें। गर्म होने पर चेहरे पर लगाएं और कुछ मिनट खड़े रहने दें, फिर हटा दें। या, अपने चेहरे को पानी से स्प्रे करें। इसे गीला न होने दें, यह सिर्फ पसीने से तर और नम दिखता है।
भाग 2 का 4: थर्मामीटर का तापमान बढ़ाना
चरण 1. थर्मामीटर को गर्म पानी से गीला करें।
यदि आप लोगों को यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि आपको बुखार है, तो आपको थर्मामीटर पर तापमान रीडिंग को नकली बनाने की आवश्यकता हो सकती है। थर्मामीटर का तापमान बढ़ाने का एक तरीका गर्म पानी का उपयोग करना है। थर्मामीटर की नोक को गर्म पानी के नल के नीचे रखें, और इसे तब तक बैठने दें जब तक कि तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर न हो जाए।
हालांकि, सावधान रहें कि 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो। आपको झूठ बोलते हुए पकड़ा जा सकता है या आपको अस्पताल ले जाया जा सकता है।
चरण 2. संख्या बढ़ाने के लिए पारा थर्मामीटर को हिलाएं।
टिप को पकड़े हुए पारा थर्मामीटर को हिलाने से संकेतित तापमान बढ़ सकता है। हालांकि, आपको सावधान रहना होगा क्योंकि यदि आप बहुत जोर से हिलाते हैं, तो प्राप्त तापमान बहुत अधिक होगा। इसके अलावा, इतना जोर से न हिलाएं कि कांच टूट जाए।
- पारा थर्मामीटर की नोक धातु से बनी होती है। थर्मामीटर का दूसरा आधा हिस्सा कांच का बना होता है जिस पर नंबर छपे होते हैं। तापमान दिखाने के लिए थर्मामीटर में पारा बढ़ जाएगा।
- फुसफुसाते हुए धातु की नोक को पकड़ें। दूसरे छोर को फर्श की ओर इंगित करें, और इसे तब तक आगे-पीछे हिलाएं जब तक कि संकेतित तापमान बढ़ न जाए।
चरण 3. डिजिटल थर्मामीटर को अपनी उंगलियों के बीच टिप को रगड़ कर गर्म करें।
थर्मामीटर के आधार को एक हाथ से जितना हो सके स्थिर रखें, फिर दूसरे हाथ के अंगूठे और तर्जनी के बीच की नोक को पकड़ें। सूचीबद्ध संख्या बढ़ाने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपने अंगूठे और तर्जनी को रगड़ें।
डिजिटल थर्मामीटर आमतौर पर धातु की नोक वाले प्लास्टिक फ्रेम से बने होते हैं, और डिजिटल नंबर प्रदर्शित करते हैं।
चरण 4. तापमान मुंह से लेने से पहले कुछ गर्म खाएं या पिएं।
अगर कोई आपका तापमान लेने आता है तो पहले से ही अपने मुंह का तापमान बढ़ा लें। माप से ठीक पहले गर्म सूप या चाय खाएं या पिएं। ऐसे खाद्य पदार्थ या पेय का चयन न करें जो बहुत गर्म हों क्योंकि आपका मुंह जल जाएगा। निगलने से पहले कुछ सेकंड के लिए भोजन या पेय की थोड़ी मात्रा को अपने मुंह में रखें।
तापमान माप के दौरान आप अपनी जीभ के नीचे थोड़ी मात्रा में गर्म तरल भी रख सकते हैं।
भाग ३ का ४: बुखार के लक्षण प्रदर्शित करना
चरण 1. कहो कि तुम ठंडे हो, गर्म नहीं।
बुखार से पीड़ित लोगों को आमतौर पर ठंड लगती है, भले ही उनकी त्वचा स्पर्श से गर्म हो। अगर कोई चेक करता है, तो सुनिश्चित करें कि आपने कंबल या गर्म कपड़े पहने हैं। कहें कि आपको सर्दी है और लगता है कि आपको बुखार है। इसे और अधिक आश्वस्त करने के लिए थोड़ा ठंडा करें।
चरण 2. यह आभास दें कि आप थक गए हैं।
यदि आप नकली बुखार बनाना चाहते हैं, तो आप मौज-मस्ती के लिए इधर-उधर नहीं जा सकते। चलते समय अपने पैरों को खींचें और दिखाएं कि आपके पास कोई ऊर्जा नहीं है। उदाहरण के लिए, बैठते समय अपना सिर अपनी बांह पर टिकाएं जैसे कि आप मजबूत नहीं हैं। आप अपनी आंखों को थोड़ा बंद भी कर सकते हैं जैसे कि वे इतनी भारी हों कि खुल सकें।
चरण 3. नाटक करें कि आपको भूख नहीं है।
बुखार का एक अन्य लक्षण भूख न लगना है। अगर कोई पूछता है कि क्या आप कुछ खाने के लिए चाहते हैं, तो हैमबर्गर और फ्राइज़ के लिए मत पूछो। इसके बजाय, पानी, चाय या जूस मांगें। जब आप अकेले हों तो आप खा सकते हैं या नाश्ता कर सकते हैं, या रोटी या सूप जैसा कुछ सरल मांग सकते हैं।
चरण 4. अपनी नाक, छींक या खाँसी को उड़ाएँ।
सर्दी के लक्षण आमतौर पर बुखार के साथ-साथ चलते हैं। तो, आप नाटक के पूरक के रूप में अपनी नाक, खाँसी या छींक फूंक सकते हैं। एक आश्वस्त प्रभाव के लिए बिस्तर या कमरे के आसपास कुछ ऊतकों को बिखेरें।
मसालेदार खाना खाने से भी आपकी नाक बह सकती है।
चरण 5. मान लें कि आपको सर्दी के बजाय सिरदर्द या पेट दर्द है।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप नकली सर्दी के लक्षण दिखा सकते हैं, तो बस सिरदर्द या पेट दर्द की शिकायत करें। शरीर के उस हिस्से को पकड़ें जो असहज महसूस करता हो। यदि आप पेट में दर्द होने का नाटक करते हैं, तो बाथरूम जाएं और जाने से पहले सामान्य से अधिक समय तक प्रतीक्षा करें।
उदाहरण के लिए, कहें, "मेरे पेट में बहुत दर्द हो रहा है।"
चरण 6. इसे ज़्यादा मत करो।
आपके नाटक यथार्थवादी होने चाहिए, न कि नाटकीय या विश्वास करने में असंभव। नकली एक या दो लक्षण और ऐसा कार्य न करें जैसे आप एक रहस्यमय बीमारी से मर रहे हैं। यदि आप बहुत दूर जाते हैं, तो लोगों को एहसास होगा कि आप उन्हें धोखा दे रहे हैं या उन पर पूरी तरह से भरोसा कर रहे हैं, इसलिए वे आपको डॉक्टर के पास ले जाने का इरादा रखते हैं।
उदाहरण के लिए, खांसी न करें और कहें कि आप फेंकना चाहते हैं, फिर फर्श पर लुढ़कते हुए विलाप करें। यह तो ज्यादा है।
भाग ४ का ४: अगर मिला तो कबूल करें
चरण 1. यदि कोई आपका सामना करता है तो अपने नाटक को स्वीकार करें।
यदि आपके माता-पिता आपको थर्मामीटर गर्म करते हुए या आपके सिर पर गर्म पानी की बोतल चिपकाते हुए पकड़ते हैं, तो स्वीकार करें कि आप बुखार का बहाना कर रहे हैं। हालांकि इसे नकारना आकर्षक है, लेकिन आप मुसीबत में तभी पड़ेंगे जब आप एक बार पकड़े जाने के बाद गेम खेलना जारी रखेंगे।
उदाहरण के लिए, कहें, "हाँ, महोदया। मैंने सिर्फ बीमार होने का नाटक किया।"
चरण 2. समझाएं कि आप इसे क्यों बना रहे हैं।
यदि आप स्कूल नहीं जाने, प्रशिक्षण में भाग लेने, या अन्य ज़िम्मेदारियाँ निभाने का अत्यधिक कदम उठाते हैं तो आपके माता-पिता परेशान हो सकते हैं। मुझे ईमानदारी से बताएं कि आप क्यों नहीं जाना चाहते हैं, नए झूठ का आविष्कार न करें। बहाने ढूंढे बिना अपनी भावनाओं को साझा करें।
उदाहरण के लिए, कहें, "आज एक इतिहास की परीक्षा है और मैंने अध्ययन नहीं किया है। मैंने बुखार होने का नाटक किया ताकि मुझे खराब ग्रेड न मिले।"
चरण 3. झूठ बोलने के लिए माफी मांगें।
कबूल करते हुए, मैं उन्हें बरगलाने की कोशिश करने के लिए ईमानदारी से माफी माँगता हूँ। समझाएं कि आप जानते हैं कि यह गलत था, और कहें कि आप भविष्य में और अधिक ईमानदार होंगे। महसूस करें कि एक बार जब आप झूठ बोलते हुए पकड़े जाते हैं तो उन्हें फिर से विश्वास करना मुश्किल हो सकता है।
चरण 4. परिणाम स्वीकार करें।
आपके माता-पिता आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली सुविधाओं को जब्त कर सकते हैं या आपको झूठ बोलने के लिए दंडित कर सकते हैं। बहस या लड़ाई न करें, बल्कि परिणामों को स्वीकार करें और अन्य झूठों से बचें। आप ईमानदार, जिम्मेदार और मदद के लिए तैयार रहकर फिर से उनका विश्वास अर्जित करने का प्रयास कर सकते हैं।
टिप्स
- इसे वास्तविक दिखाने के लिए बहुत सोने का नाटक करें, एक कंबल डालें और गर्म कपड़े पहनें।
- आप चाहें तो सोते समय कपड़ों की परतें पहनें। हालांकि, इसे उतारने के लिए 10 मिनट पहले उठें और कहें कि आपको "गर्मी महसूस हो रही है और पेट में दर्द हो रहा है।"
- बुखार होने का नाटक करना परेशानी का कारण बन सकता है और लोगों का विश्वास खो सकता है। आमतौर पर, बीमार होने का दिखावा करने की तुलना में आप जो नहीं करना चाहते हैं उसे पूरा करना अभी भी बेहतर है।
चेतावनी
- शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए प्याज को अपनी कांख में न दबाएं। यह काम नहीं करता है और केवल आपको प्याज की तरह महक देगा।
- दवा मत लो। यह वास्तव में आपको वास्तव में बीमार कर देगा।
- थर्मामीटर को माइक्रोवेव में न रखें। तापमान में वृद्धि नहीं होगी, और थर्मामीटर और माइक्रोवेव क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
- इस बारे में सोचने की कोशिश करें कि क्या बुखार का बहाना बनाने का कोई मतलब है। यदि आपने स्कूल छोड़ने के लिए कई बार बुखार का बहाना किया है, तो आपके ग्रेड गिर सकते हैं।
