यहां तक कि अगर आप वास्तव में इसे करना चाहते हैं, तो आपको एक दाना पॉप नहीं करना चाहिए जब यह सिर्फ पॉप अप हो। "पके" होने से पहले एक दाना को फोड़ने से दर्द और धब्बे हो सकते हैं जो त्वचा की उपस्थिति को खराब कर सकते हैं। हालांकि, थोड़े से धैर्य और कुछ तरकीबों के साथ, आप सीख सकते हैं कि कैसे हर बार सुरक्षित रूप से, दर्द रहित और निर्दोष रूप से एक दाना पॉप करना है।
कदम
विधि 1 का 3: दर्द रहित रूप से मुँहासे को हल करता है
स्टेप 1. जानिए कब पिंपल ठीक होने के लिए तैयार है।
एक दाना जो अभी भी त्वचा में गहरा है, दर्दनाक है, चमकदार दिखता है, या लाल है, उसे न फोड़ें। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि दाना सफेद चोटी के साथ सख्त गांठ जैसा न दिखे। फुंसी की सफेद चोटी वह मवाद है जो त्वचा की सतह के पास जमा हो जाती है।
"पका हुआ" होने से पहले एक दाना को फोड़ने से बैक्टीरिया और गंदगी छिद्रों में चली जाएगी, जिससे अधिक फुंसी और दर्दनाक संक्रमण हो जाएगा।
स्टेप 2. एक रात पहले स्किन सॉफ्टनिंग लोशन लगाएं।
मुहांसे को रात भर एलोवेरा से ढकने से सूखे, सख्त पिंपल्स नरम हो सकते हैं, दर्द कम हो सकता है और अगले दिन इनसे छुटकारा पाना आपके लिए आसान हो जाएगा।
तेल आधारित लोशन और वैसलीन से बचें क्योंकि वे छिद्रों को बंद कर सकते हैं और त्वचा की समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।
चरण 3. फुंसी को साबुन और गर्म पानी से साफ करें।
फुंसी के आसपास के क्षेत्र को वॉशक्लॉथ और पानी से साफ करें। त्वचा के रोमछिद्रों को खोलने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें ताकि पिंपल्स को आसानी से सुलझाया जा सके।
- फुंसी निकालने का सबसे अच्छा समय गर्म स्नान के ठीक बाद होता है जब भाप और तापमान त्वचा के छिद्रों को खोलते हैं।
- यदि आपको सुई लगानी है या यदि आपके हाथ गंदे हैं, तो जारी रखने से पहले उन्हें फिर से स्टरलाइज़ करें। संक्रमण से बचाव के लिए आपको यह उपाय अवश्य करना चाहिए।
स्टेप 4. अपने हाथ की हथेली में एक साफ टिश्यू लपेट लें।
आपके हाथों की हथेलियों में बैक्टीरिया और गंदगी होती है जो असुरक्षित रहने पर मुंहासों को बदतर बना सकती है। अपनी उंगली और फुंसी के बीच ऊतक की एक परत लगाना एक सुरक्षात्मक उपाय के रूप में पर्याप्त होना चाहिए।
अधिकांश पेशेवर चिकित्सक संक्रमण को रोकने के लिए लेटेक्स दस्ताने का उपयोग करते हैं। तो, अगर आपके पास ये दस्ताने हैं तो पहनें।
स्टेप 5. फुंसी के किनारों को तब तक हल्के से दबाएं जब तक कि वह फट न जाए।
अपने हाथ को अभी भी एक ऊतक से ढके हुए, मवाद को हटाने के लिए फुंसी के बाहरी हिस्से को धीरे से दबाएं। जब तक दर्द न हो तब तक दबाएं नहीं, बस तब तक दबाएं जब तक कि मवाद न निकल जाए।
नंगे हाथों या नाखूनों का प्रयोग न करें क्योंकि वे बैक्टीरिया को मुंहासों के निशान में ले जा सकते हैं।
चरण 6. एक बार जब फुंसी से मवाद निकलना बंद हो जाए, तो दबाना बंद कर दें।
अगर फुंसी पर हल्के से दबाने पर कुछ भी नहीं बचा है तो मवाद निकालने की कोशिश न करें।
चरण 7. मुंहासों को साबुन और पानी से साफ करें।
मवाद को गीले वॉशक्लॉथ से पोंछ लें और संक्रमण को रोकने के लिए नियोस्पोरिन जैसी जीवाणुरोधी क्रीम लगाएं।
चरण 8. कभी भी एक दाना न चुनें, एक लाल दाना फोड़ें, या एक गहरा दाना निचोड़ें।
ये संकेत बताते हैं कि पिंपल सुलझने के लिए तैयार नहीं है। कुछ मामलों में, आप वास्तव में संक्रमण को तब तक बढ़ा सकते हैं जब तक कि यह एक कठोर पुटी को ट्रिगर न कर दे जिसे केवल एक त्वचा विशेषज्ञ या प्लास्टिक सर्जन ही हटा सकता है।
विधि 2 का 3: गर्मी के साथ मुँहासे का इलाज
चरण 1. पिंपल को बिना फोड़े छुटकारा पाने के लिए गर्मी और नमी का प्रयोग करें।
आप जिद्दी पिंपल्स को त्वचा की सतह पर धकेल सकते हैं और बिना तोड़े उन्हें हटा सकते हैं। इस विधि में समय लगता है, लेकिन त्वचा के घावों को रोका जा सकता है। भाप और गर्म पानी का उपयोग मवाद को त्वचा की सतह पर खींचने के लिए किया जा सकता है और अंत में, इसे हटा दें।
चरण २। सबसे गर्म पानी के साथ एक साफ वॉशक्लॉथ तैयार करें जो आप खड़े हो सकते हैं।
वॉशक्लॉथ गीला होने के बाद बचा हुआ पानी निचोड़ लें।
चरण 3. फुंसी पर एक गर्म कपड़े को दबाएं और इसे 5-10 मिनट के लिए रोक कर रखें।
अगर वॉशक्लॉथ ठंडा हो गया है, तो इसे गर्म पानी से दोबारा गरम करें और इसे फिर से चिपका दें।
चरण 4. हर 1-2 घंटे में एक बार दोहराएं या जब तक कि मुंहासे स्वाभाविक रूप से टूट न जाएं।
आपको वॉशक्लॉथ के पीछे से क्षेत्र की थोड़ी मालिश करनी पड़ सकती है। कभी-कभी, बिना दर्द के एक दाना अपने आप फट जाता है। या, शरीर संक्रमण से लड़ेगा और त्वचा के स्वास्थ्य को उसकी मूल स्थिति में बहाल करेगा।
चरण 5. इसे दोबारा होने से रोकने के लिए एक जीवाणुरोधी क्रीम के साथ मुंह को साफ करें।
एक बार फुंसी निकल जाने के बाद, आसपास के क्षेत्र को साफ करें और घाव को साफ करने के लिए एक जीवाणुरोधी मरहम जैसे कि नियोस्पोरिन लगाएं।
विधि 3 में से 3: मुँहासे को रोकना
चरण 1. हर रात अपना चेहरा साफ करें।
मुँहासे मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो छिद्रों में फंस जाते हैं और मामूली संक्रमण का कारण बनते हैं। इसलिए, अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए हर रात अपने चेहरे को हल्के साबुन, वॉशक्लॉथ और गर्म पानी से धोएं।
चरण 2. अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करें।
सूखी या फटी त्वचा आसानी से मुंहासों के टूटने को ट्रिगर कर सकती है। अपना चेहरा साफ करने के बाद, अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने और अपने छिद्रों को साफ करने के लिए एक मॉइस्चराइजिंग लोशन लगाएं।
जिन मॉइस्चराइज़र में तेल होता है, वे अक्सर त्वचा की समस्या पैदा कर सकते हैं। यह तेल त्वचा से चिपक जाएगा और रोम छिद्रों को बंद कर देगा।
चरण 3. एक चेहरे का मुखौटा उपचार का प्रयास करें।
आप फार्मेसियों या डिपार्टमेंट स्टोर पर विभिन्न प्रकार के फेस मास्क पा सकते हैं। क्ले मास्क, टी ट्री और विच हेज़ल चेहरे पर सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं जो मुंहासों के टूटने को ट्रिगर करता है।
चरण 4। यदि मुँहासे में सुधार नहीं होता है तो डॉक्टर से दवा के उपयोग से परामर्श लें।
मुँहासे को कम करने या यहां तक कि खत्म करने के लिए विभिन्न प्रकार की दवाएं, क्रीम और लोशन तैयार किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ डॉक्टर गर्भनिरोधक गोलियां लिखेंगे क्योंकि वे मुँहासे पैदा करने वाले हार्मोन को सीमित कर सकते हैं। अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से अपने शरीर की स्थिति के अनुसार उपचार के विकल्पों पर चर्चा करें।
टिप्स
- पिंपल फोड़ने के बाद अपने हाथ धोएं और निशान पर मुंहासे वाली क्रीम लगाएं।
- अगर पिंपल के आसपास का क्षेत्र लाल है, तो बाहर की तरफ दबाएं।
- अंडे का मास्क ट्राई करें। यह मास्क रोमछिद्रों को टाइट करेगा और मुंहासों को कम करेगा।
- इस मास्क को हफ्ते में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें वरना आपकी त्वचा रूखी हो जाएगी।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि दाना फटने के लिए तैयार है (शीर्ष सफेद होगा)।
- गहरे मुंहासे, सख्त मुंहासे या अत्यधिक दर्द के लिए डॉक्टर से मिलें।
