क्या आपको अक्सर दांत दर्द होता है? कुछ लोगों के लिए, दांत दर्द न केवल एक असहज अनुभव होता है, बल्कि यह डरावना भी होता है! इसलिए, वे अक्सर दर्द की तीव्रता को दूर करने का एक त्वरित तरीका खोजते हैं। सौभाग्य से, इस लेख में एक प्राकृतिक घटक है जो दांतों के दर्द का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है और आपके मुंह में कीटाणुओं को मार सकता है, अर्थात् लौंग का तेल। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से जांच कराएं कि क्या दांत का दर्द 2 दिनों के बाद भी कम नहीं होता है, या यदि आप किसी संक्रमण के लक्षणों का अनुभव करते हैं। सबसे अधिक संभावना है, अवांछित जटिलताओं को होने से रोकने के लिए डॉक्टर को अतिरिक्त उपचार विधियों को करने की आवश्यकता होगी।
कदम
विधि 1 में से 4: लौंग का तेल लगाना
चरण 1. दांतों में दर्द के इलाज के लिए शुद्ध लौंग का तेल खरीदें।
हो सके तो जैविक उत्पादों को खरीदने का प्रयास करें। याद रखें, शुद्ध लौंग के तेल के उपयोग से ही अधिकतम लाभ प्राप्त किया जा सकता है। इसलिए, लौंग के तेल का उपयोग न करें जिसमें पहले से ही अन्य तत्व हों! यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जो उत्पाद खरीदते हैं वह शुद्ध लौंग का तेल है, तेल पैकेज पर लेबल की जाँच करें।
लौंग का तेल विभिन्न स्वास्थ्य स्टोरों पर ऑनलाइन और ऑफलाइन खरीदा जा सकता है।
स्टेप 2. एक रुई को लौंग के तेल में डुबोएं, फिर इस तेल को दांतों और मसूड़ों में लगाएं।
दर्द को कम करने के लिए लौंग के तेल को सीधे दांतों पर लगाया जा सकता है। उसके लिए एक रूई की कली लें, फिर उसके सिरे को तेल की बोतल में डुबोएं। इसके बाद इस तेल को सीधे मसूड़ों के आसपास लगाएं।
- उन क्षेत्रों में अतिरिक्त सावधान रहना सुनिश्चित करें जहां दांतों की नसें उजागर होती हैं।
- याद रखें, लौंग का तेल बहुत स्वादिष्ट नहीं होता है इसलिए आपको स्वाद की आदत पड़ने में थोड़ा समय लग सकता है।
- जितना हो सके कम से कम तेल निगलने की कोशिश करें।
स्टेप 3. इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर नमक के पानी से अपना मुंह धो लें।
20 मिनट के बाद अलार्म को बंद करने के लिए सेट करें, और उस समय में कुछ भी न खाएं। तेल भी न निगलें! इसे 20 मिनट तक बैठने के बाद, अपने मुंह को टीस्पून मिश्रण से धो लें। (3 ग्राम) नमक और 180 मिली गर्म पानी। अपने मुंह में बचे हुए नमक को धोने के लिए सादे गर्म पानी से गरारे करके समाप्त करें।
नमक का पानी दांतों के दर्द को दूर करने में भी मदद कर सकता है, इसलिए आप इसका इस्तेमाल हर 2 से 3 घंटे में अपना मुंह कुल्ला करने के लिए कर सकते हैं।
विधि २ का ४: लौंग के तेल से सेक बनाना
स्टेप 1. दांतों को कंप्रेस करने से पहले नमक के पानी से गरारे करें।
माउथवॉश बनाने के लिए, टीस्पून मिलाएं। (३ ग्राम) नमक १८० मिलीलीटर गर्म पानी के साथ। फिर, घोल से अपना मुँह कुल्ला करें, फिर यह सुनिश्चित करने के बाद माउथवॉश बाहर थूक दें कि पूरा मुँह इससे छू गया है। यह तरीका मुंह की सफाई में असरदार है और आपके दांत दर्द के इलाज के लिए पहला कदम है।
- नमक मुंह की सफाई के लिए उपयोगी होता है।
- दांतों को सिकोड़कर गरारे करने के लिए बचा हुआ घोल बचाकर रखें।
स्टेप 2. एक कटोरी में एक चम्मच (2.5 मिली) जैतून का तेल डालें।
जैतून का तेल जैतून के तेल की सांद्रता को पतला करने और स्वाद को नरम करने का काम करता है। साथ ही जैतून के तेल के इस्तेमाल से दांतों और मसूड़ों के क्षेत्र में शुद्ध लौंग के तेल के इस्तेमाल से होने वाले संक्रमण के खतरे को भी कम किया जा सकता है। जैतून के तेल को बोतल से कटोरे में स्थानांतरित करने के लिए मापने वाले चम्मच का उपयोग करें।
अगर उपलब्ध हो तो एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करें।
स्टेप 3. एक बाउल में 2 से 3 बूंद लौंग के तेल की डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
यदि ड्रॉपर बोतल में लौंग का तेल नहीं आता है, तो इसे पहले एक खाली आई ड्रॉप बोतल में स्थानांतरित करने का प्रयास करें। जैतून के तेल की कटोरी में धीरे-धीरे लौंग का तेल डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप बहुत अधिक लौंग के तेल का उपयोग नहीं करते हैं। फिर, दो प्रकार के तेल को एक चम्मच से अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं।
स्टेप 4. एक रुई को लौंग के तेल के घोल में भिगो दें।
एक रुई को लौंग के तेल के घोल में तब तक भिगोएँ या डुबोएँ जब तक कि तेल अच्छी तरह से अवशोषित न हो जाए। याद रखें, आपके दांत दर्द का अधिक प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए रुई को पूरी तरह से तेल में भिगोना चाहिए।
अधिक तेल सोखने और एक बड़े क्षेत्र का इलाज करने के लिए एक बड़े कपास झाड़ू का प्रयोग करें।
स्टेप 5. दर्द होने वाले दांत पर रुई का फाहा लगाएं और रुई को काट लें।
सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि दांत की पूरी सतह और आसपास के मसूड़े रुई के फाहे से छू गए हैं। फिर, रुई को मजबूती से काट लें ताकि उसकी स्थिति में बदलाव न हो। इतना मत काटो कि सिर में दर्द हो!
स्टेप 6. दांतों को 20 मिनट तक कंप्रेस करें।
20 मिनट के बाद अलार्म को बंद करने के लिए सेट करें, और लौंग के तेल के काम करने की प्रतीक्षा करते हुए आराम करें। 20 मिनट के बाद, अपने मुंह से रुई को हटा दें और तुरंत अपने मुंह को गर्म नमक के पानी के घोल से धो लें, सादे गर्म पानी से समाप्त करें।
विधि 3 का 4: वैकल्पिक विधि लागू करना
चरण 1. ताजा साबुत लौंग का उपयोग करने का प्रयास करें।
तेल में संसाधित होने के अलावा, आप ताजी साबुत लौंग की मदद से दांत दर्द का भी इलाज कर सकते हैं, आप जानते हैं! इसका इस्तेमाल करने के लिए दर्द वाले दांत के ठीक बगल में एक से तीन लौंग रखने की कोशिश करें। फिर, लौंग की बनावट के नरम होने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, फिर उसमें से प्राकृतिक तेलों को छोड़ने के लिए तुरंत इसे काट लें। लौंग को 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- उसके बाद, अपने मुंह को गर्म नमक के पानी के घोल से धो लें।
- याद रखें, लौंग का स्वाद बहुत तेज़ होता है और आपके मुँह में झुनझुनी पैदा कर सकता है! यह पूरी तरह से सामान्य है और 10 मिनट के भीतर गायब हो जाना चाहिए।
- साबुत लौंग विभिन्न सुपरमार्केट में खरीदी जा सकती हैं।
चरण 2. पिसी हुई लौंग का प्रयोग करें।
साबुत लौंग के अलावा, आप एक ऐसे संस्करण का भी उपयोग कर सकते हैं जिसे चिकना होने तक पीस लिया गया हो। सबसे पहले टीस्पून डालें। एक कटोरी में पिसी हुई लौंग। फिर, टीस्पून डालें। इसमें जैतून का तेल डालें, और दोनों को अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएँ। उसके बाद, एक रुई को घोल में डुबोएं, और इसे तुरंत दर्द वाले दांत और आसपास के मसूड़ों पर लगाएं।
- 20 मिनट के लिए घोल को छोड़ दें, फिर इसे धोने के लिए गर्म नमक के पानी से अपना मुँह धो लें।
- आप चाहें तो दांत के दर्द वाले हिस्से पर एक चुटकी लौंग का चूर्ण भी छिड़क सकते हैं। पिसी हुई लौंग में मिला कर लार आपके दांत दर्द का इलाज करने में मदद कर सकता है।
- पाउडर लौंग को पेस्ट्री आपूर्ति स्टोर या प्रमुख सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है।
चरण 3. लौंग के तेल में पानी मिलाकर गरारे करें।
पानी और लौंग के तेल का मिश्रण भी आपके दांत दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। इसे बनाने के लिए एक बर्तन में पानी में 10 से 15 लौंग डाल दें। फिर, 15 मिनट के लिए स्टोव पर पानी गर्म करें। 15 मिनट के बाद, स्टोव को बंद कर दें और पानी के ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, इसे एक गिलास में डालें और कुछ मिनट के लिए गरारे करने के लिए इसका उपयोग करें। यह सुनिश्चित करने के बाद कि माउथवॉश आपके पूरे दांतों पर है, इसे तुरंत सिंक में थूक दें।
- बचे हुए माउथवॉश को कई दिनों तक स्टोर किया जा सकता है और जरूरत पड़ने पर दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप इसे एक बंद कंटेनर में स्टोर करते हैं, हाँ!
- लौंग के तेल से गार्गल लिक्विड भी मुंह में बैक्टीरिया को मार सकता है और मुंह को तरोताजा महसूस करा सकता है।
- यदि स्वाद आपके स्वाद कलियों के लिए स्वीकार करना मुश्किल है, तो मिश्रण में ऋषि या अजवायन के फूल मिलाने का प्रयास करें।
विधि 4 में से 4: चिकित्सा उपचार करना
चरण 1. अगर दांत दर्द 2 दिनों से अधिक समय तक रहता है तो डॉक्टर को देखें।
एक दांत का दर्द जो दूर नहीं होता है, आपके दांतों की एक बड़ी समस्या का संकेत है। उदाहरण के लिए, आपके पास गुहाएं हो सकती हैं, भरने की जगह की आवश्यकता हो सकती है, या दांत टूट गए हैं। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो समस्या अधिक गंभीर हो सकती है और अन्य मौखिक समस्याओं का कारण बन सकती है। सौभाग्य से, आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का सटीक निदान और उपचार कर सकता है।
- डॉक्टर को बताएं कि आपके दांत में दर्द है और समस्या हो सकती है।
- डॉक्टर को यह भी बता दें कि आपने लौंग के तेल से इलाज किया है।
चरण 2. बुखार या संक्रमण के अन्य लक्षण होने पर तुरंत दंत चिकित्सक के पास जाएं।
कभी-कभी, समस्या दांत संक्रमित हो जाएगा। चूंकि संक्रमण फैल सकता है या खराब हो सकता है, उचित उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर को दिखाएं या अन्य आवश्यक प्रक्रियाओं से गुजरें। विशेष रूप से, यदि आपको संक्रमण के कोई लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें:
- बुखार
- सूजन
- चबाने या निगलने पर दर्द
- लाल मसूड़े
- एक अप्रिय गंध और स्वाद वाले तरल का निर्वहन
- सांस लेने में दिक्क्त
- निगलने में कठिनाई
चरण 3. दांत दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा और एक एक्स-रे स्कैन करें।
सबसे पहले, डॉक्टर दांत की स्थिति का निरीक्षण करेंगे और इसे एक विशेष उपकरण से टैप कर सकते हैं। दर्दनाक दांत और उसके आसपास के अन्य दांतों को नुकसान खोजने के लिए इस प्रक्रिया को करने की आवश्यकता है। उसके बाद, डॉक्टर अधिक सटीक निदान प्राप्त करने के लिए समस्या दांत का एक्स-रे स्कैन कर सकता है।
- कभी-कभी, डॉक्टर एक्स-रे की मदद के बिना दांतों की स्थिति को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। हालांकि, एक एक्स-रे स्कैन डॉक्टर को किसी विशिष्ट दंत समस्या के लिए सबसे उपयुक्त उपचार पद्धति खोजने में मदद कर सकता है।
- एक्स-रे स्कैन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे जल्दी से किया जा सकता है और दर्द रहित होता है।
चरण 4. अपने चिकित्सक के साथ अपने उपचार के विकल्पों पर चर्चा करें।
सबसे पहले, डॉक्टर निश्चित रूप से सबसे उपयुक्त उपचार पद्धति की सिफारिश करने से पहले आपके दांतों को प्रभावित करने वाली समस्या के बारे में बताएंगे। आम तौर पर, दंत चिकित्सक निम्नलिखित उपचार विधियों में से एक का प्रदर्शन करेगा:
- अगर आपके दांत में कैविटी हैं, तो डॉक्टर दांत के सड़ चुके हिस्से को साफ करेंगे और फिलिंग करेंगे।
- यदि पिछला पैच गिर जाता है, तो डॉक्टर इसे एक नए से बदल देगा।
- यदि आपका दांत टूट गया है, तो आपका डॉक्टर सबसे अधिक संभावना है कि आप इसे भरने या ताज पहनाने की सलाह दें। कुछ मामलों में, क्राउन लगाने से पहले आपको रूट कैनाल उपचार की भी आवश्यकता होगी।
टिप्स
लौंग के तेल में मौजूद यूजेनॉल सामग्री से दांतों के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है, जो एनएसएआईडी के समान कार्य करता है। यूजेनॉल में एंटीविटस, एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ भी होते हैं जो मौखिक स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।
चेतावनी
- यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो लौंग के तेल का प्रयोग न करें।
- हालांकि लौंग का तेल आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, कुछ लोगों को बाद में एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है। यदि आप लौंग के तेल का उपयोग करने के बाद अपने मसूड़ों में जलन या परेशानी देखते हैं, तो आपको खतरनाक एलर्जी प्रतिक्रिया है या नहीं, इसका निदान करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- अगर बड़ी मात्रा में लिया जाए तो लौंग का तेल खतरनाक स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है। विशेष रूप से, लौंग के तेल का अधिक मात्रा में सेवन करने से किडनी और लीवर के विकार होने का पता चला है।
- बच्चों को लौंग के तेल का इस्तेमाल न करने दें, खासकर 2 साल से कम उम्र के बच्चों को। सावधान रहें, लौंग का तेल बच्चों के लिए खतरनाक हो सकता है, खासकर अगर गलती से निगल लिया हो।
