कभी-कभी परेशान होने वाली लड़की की मदद करना आसान नहीं होता है। वह गले लगना चाहता है, स्नेह प्राप्त करना चाहता है - या अकेला रहना चाहता है। तो आप कैसे जानते हैं कि किसी लड़की को बेहतर कैसे महसूस कराया जाए - बुरा नहीं? ढूंढने के लिए इस लेख को पढ़ें।
कदम
3 का भाग 1: लड़कियों के पास जाना
चरण 1. स्थिति पढ़ें।
लड़की को क्या गुस्सा आया? क्या यह कुछ ऐसा था जिसने उसकी भावनाओं को तोड़ दिया, जैसे अपने दादा-दादी को खोना, या कुछ हल्का, जैसे किसी दोस्त से लड़ना? समस्या आपको यह पता लगाने में मदद कर सकती है कि वह वास्तव में क्या चाहता है। यदि वह नुकसान का सामना कर रहा है, तो आपको उसे हंसाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए या उसे मूर्खतापूर्ण कहानियों से परेशान नहीं करना चाहिए; लेकिन अगर उसे अपने दोस्त से परेशानी हो रही है, तो आप खुशमिजाज तरीका अपना सकते हैं। लेकिन इसके बारे में ज्यादा बात न करें, नहीं तो वह गुस्सा हो जाएगा।
सभी समस्याएं समान नहीं बनाई जाती हैं। जितना अधिक आप स्थिति को समझेंगे, उतना ही आप बेहतर तरीके से जान पाएंगे कि कैसे प्रतिक्रिया देनी है।
चरण 2. पता करें कि वह क्या चाहता है।
यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वह कहता है, "मैं अकेला रहना चाहता हूँ" और यदि वह "वास्तव में" ऐसा चाहता है, तो आपको उसे कुछ समय अकेले में देना चाहिए और जब वह अकेला समय चाहता है, तो उसके आस-पास रहकर उसे बुरा महसूस न कराएँ। लेकिन अगर वह कहता है कि वह अकेला रहना चाहता है और आपको वहां चाहता है, तो यह तय करना मुश्किल हो सकता है कि क्या करना है; यदि आप उसे अच्छी तरह से जानते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि क्या वह शांत होने की कोशिश कर रहा है या वह सिर्फ इसलिए कह रहा है क्योंकि वह आपको परेशान नहीं करना चाहता।
- क्या वह उस तरह की लड़की है जो बहुत चिढ़ जाती है या यह पहली बार है जब आपने उसे इस तरह की हरकत करते देखा है? यदि वह पहले परेशान हो चुका है, तो सोचें कि आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे, और यदि यह पहले काम करता है तो भी ऐसा ही करने का प्रयास करें।
- पूछें कि क्या वह समस्या के बारे में बात करना चाहता है। यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या वह इस मामले के बारे में बात करना चाहता है या यदि वह चाहता है कि आप केवल अधिक नैतिक समर्थन प्रदान करने के लिए वहां रहें।
चरण 3. उसे कुछ स्नेह दें।
इसलिए ज्यादातर लड़कियां परेशान होने पर गले लगना या स्नेह की भावना पाना चाहती हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि आप उसकी प्रेमिका या करीबी दोस्त हैं और उसे संदेह नहीं है कि आप छेड़खानी कर रहे हैं। कुछ लड़कियां परेशान होने पर गले लगाना नहीं चाहतीं, यह भी ठीक है। यदि आप उसके करीब हैं, तो उसके चारों ओर अपना हाथ रखकर या उसके कंधे, हाथ या घुटने को छूने से उसे बेहतर महसूस होगा।
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जब वह परेशान महसूस कर रहा होता है, तो वह जो सबसे ज्यादा चाहता है, वह यह है कि आप उसके लिए हैं, और उसे प्यार देने से उसे यह महसूस होगा।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप 03Bullet01 - उसके ऊतक, एक कप चाय, एक कंबल, और कुछ भी जो उसे और अधिक आरामदायक महसूस कराने के लिए आवश्यक हो, ले आओ।
3 का भाग 2: उसे बेहतर महसूस कराना
चरण 1. उसे खुद को व्यक्त करने दें।
वह जो चीज सबसे ज्यादा चाहता है वह आपको यह बताना है कि अगर वह कंपनी के मूड में है तो वह कैसा महसूस करता है। तो उसे रोने दो, उसे बात करने दो, अगर वह चाहता है तो उसे फर्नीचर को लात मारने दो। रास्ते में न आएं और समाधान के साथ आने का प्रयास करें, लाखों प्रश्न पूछें, या रास्ते में आएं ताकि आप जान सकें कि क्या हो रहा है। अगर वह सचमुच परेशान महसूस कर रहा था, तो वह अभी तक उस अवस्था से बाहर नहीं निकल सका।
- पहले कई समाधान देने की कोशिश न करें। जब वह आपसे सलाह चाहता है, तो वह मांगेगा। लेकिन अभी के लिए, उसे अपनी सारी भावनाओं को बाहर निकालने दें।
- आपको पता हो सकता है कि क्या करना है, लेकिन यह तुरंत शामिल होने का समय नहीं है।
चरण 2. एक अच्छे श्रोता बनें।
अगर कोई लड़की परेशान है, तो वह वास्तव में आपकी बात सुनना चाहती है। वह मामले पर आपकी राय नहीं सुनना चाहता, लेकिन वह वास्तव में सुनना चाहता है। तो उसे एक प्रश्न पूछकर या अपनी राय देकर बिना किसी बाधा के बात करने दें, आँख से संपर्क करें, और एक छोटी सी टिप्पणी करें जैसे "मैं कल्पना नहीं कर सकता कि यह आपके लिए कितना कठिन रहा होगा …" उसे यह बताने के लिए कि आप परवाह करते हैं। उसे खत्म करने दो और उसे मत काटो।
- आप सिर हिला सकते हैं और उसे दिखा सकते हैं कि आप परवाह करते हैं, लेकिन जल्दी में सिर हिलाएँ नहीं या वह सोचेगा कि आप जल्दी में हैं या आपका मतलब कुछ और है।
- ध्यान भटकाने से बचें। अपना फोन दूर रखें, अपना ध्यान उस पर रखें और कमरे के चारों ओर न देखें। उसे यह न सोचें कि आपको कहीं और जाना है।
चरण 3. उसकी समस्या को कम करने की कोशिश मत करो।
यदि आप किसी लड़की को बेहतर महसूस कराना चाहते हैं, तो सबसे बुरी बात जो आप कह सकते हैं वह है "यह दुनिया का अंत नहीं है" या "सब ठीक हो जाएगा।" हो सकता है कि आप देख सकते हैं कि वह किसी ऐसी चीज़ के बारे में परेशान है जो कोई बड़ी बात नहीं है, जैसे कि खराब टेस्ट स्कोर, या उसने किसी ऐसे व्यक्ति से संबंध तोड़ लिया है जिसे वह कुछ हफ्तों से डेट कर रहा है, लेकिन आपको यह नहीं दिखाना चाहिए, या वह बुरा लग रहा है.. एक पल के लिए, वह सिर्फ गुस्सा होना चाहता था और अपनी भावनाओं के बारे में बात करना चाहता था, यह नहीं बताया कि यह इतनी बड़ी बात नहीं थी।
- आप सोच सकते हैं कि आप अपने दृष्टिकोण से उसकी मदद कर रहे हैं, लेकिन आप उसे केवल इसलिए बुरा महसूस कराएंगे क्योंकि वह परेशान है, और वह शायद आपसे दूर चला जाएगा।
- वह चाहता है कि आप समर्थन के लिए वहां रहें, आपकी राय नहीं।
चरण 4. पूछें कि क्या आप कुछ मदद कर सकते हैं।
यह बताने के बाद कि वह कैसा महसूस करता है, आप उससे पूछ सकते हैं कि आप उसे बेहतर महसूस कराने के लिए क्या कर सकते हैं। हो सकता है कि यह एक वास्तविक स्थिति है जहां आप इसके बारे में कुछ कर सकते हैं, चाहे उसे अपने कार बीमा के साथ किसी समस्या को हल करने में मदद करना हो, किसी मित्र के साथ संबंध सुधारने में मदद करना हो, या यहां तक कि कुछ तय करके उसके खर्चों में कटौती करने में मदद करना हो। हो सकता है कि आप उसके साथ कुछ करने और नैतिक समर्थन प्रदान करने के लिए क्या कर सकते हैं। या हो सकता है कि वह इसे स्वयं करना चाहता हो, लेकिन यदि उसे आपकी आवश्यकता हो तो आप "स्टैंडबाय पर" रहकर मदद कर सकते हैं।
- सिर्फ सवाल पूछने से उसे पता चल जाएगा कि आप परवाह करते हैं और आप उसके लिए कुछ और करना चाहते हैं। इससे वह अपनी स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करेगा।
- शायद वह खोया हुआ और अकेला महसूस करता है। यह पूछने पर कि क्या आप उसकी मदद कर सकते हैं, उसे और अधिक पसंद और वांछित महसूस कराएगा।
चरण 5. यह कहने की कोशिश न करें कि आप जानते हैं कि वह कैसा महसूस करता है।
वह सुनना चाहता है, यह नहीं बताया कि आप जानते हैं कि वह कैसा महसूस करता है। हो सकता है कि उसने अपने दादा-दादी को खो दिया हो और हो सकता है कि आप भी इससे गुज़रे हों, इसलिए आप यह कहकर मदद कर सकते हैं कि आप भी इससे गुज़र चुके हैं; यदि यह एक तात्कालिक स्थिति है, तो आप इसका उल्लेख कर सकते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, उससे अपनी तुलना करने की कोशिश न करें या वह सोचेगा कि आप उसका ध्यान ढूंढ रहे हैं। फोकस उस पर है। यदि वह हाल ही में एक दीर्घकालिक संबंध से टूट गया है, तो उसके तीन साल के रिश्ते की तुलना अपने तीन महीने के रिश्ते से न करें, या वह रोएगा और कहेगा "यह एक अलग बात है!"
यह कहना बेहतर है कि "मैं कल्पना नहीं कर सकता कि आप कैसा महसूस करते हैं," या "मैं यह समझने की कोशिश भी नहीं कर सकता कि आप कैसा महसूस करते हैं …" ये शब्द अधिक उपयुक्त हैं और उनकी भावनाओं को सही ठहराएंगे।
चरण 6. कहें कि वह कैसा महसूस कर रही है, इसके लिए आपको खेद है।
यह अच्छा और सरल है। बस कहें, "मुझे खेद है कि आपको इससे गुजरना पड़ा," या "मुझे खेद है कि आपको ऐसी कठिन परिस्थितियों का सामना करना पड़ा।" यहां तक कि अगर यह आपकी गलती नहीं है, तो बस थोड़ी सी माफी के साथ, आप दिखा सकते हैं कि आप स्थिति के प्रति सहानुभूति रखते हैं और आप चाहते हैं कि चीजें अलग हो सकती हैं। यह उसे बेहतर महसूस कराएगा, हालाँकि आप इसके बारे में बहुत कुछ नहीं कर सकते।
वह कह सकता है, "यह तुम्हारी गलती नहीं है!" और आप बस इतना कह सकते हैं "मुझे पता है, लेकिन मुझे अभी भी बुरा लग रहा है।" इससे उसे लगेगा कि आप उसकी तरफ हैं।
भाग ३ का ३: निरंतर आराम
चरण 1. हमेशा उसके लिए रहें।
कभी-कभी, आप मदद नहीं कर सकते, आप बहुत कुछ नहीं कह सकते, और चीजों को बेहतर बनाने के लिए आप बहुत कुछ नहीं कर सकते। अगर उसके पास वास्तव में बुरी खबर है, तो आप केवल उसे कंपनी में रख सकते हैं और उसे बता सकते हैं कि वह अकेला नहीं है। यदि आपके पास सप्ताहांत के लिए बड़ी योजनाएँ हैं, तो विचार करें कि क्या आप उसके साथ समय बिताने की उन योजनाओं को रद्द कर सकते हैं; अगर उसके पास कोई गतिविधि है, तो पूछें कि क्या आप इसे एक साथ कर सकते हैं। कभी-कभी, आप केवल स्नेह दिखाने के लिए अपना समय और उपस्थिति प्रदान कर सकते हैं। आप उसे सहज महसूस नहीं करा सकते हैं और फिर कुछ दिनों के लिए चले जाते हैं और गायब हो जाते हैं, या वह अवांछित महसूस करेगा।
उसे बताएं कि वह आपके लिए प्राथमिकता होगा। हो सकता है कि आपके दिमाग में और भी बहुत से विचार हों, लेकिन यह उन्हें आपकी पहुंच से बाहर नहीं करने वाला है।
चरण 2. उसे परेशान करें।
हो सकता है कि वह अकेला रहना चाहता हो क्योंकि वह परेशान है, लेकिन हो सके तो उसे जितना हो सके घर से बाहर निकालने की कोशिश करें। भले ही वह सामाजिकता का अनुभव न करे, कुछ ताजी हवा के लिए बाहर जाने से उसे बेहतर महसूस होगा और वह अपनी समस्याओं को भूल जाएगा, भले ही वह एक पल के लिए ही क्यों न हो। यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:
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उसे एक कॉमेडी शो में ले जाएं। हल्की कॉमेडी उन्हें हंसाएगी और थोड़ी देर के लिए बेहतर महसूस कराएगी।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप ११बुलेट०१ -
उसे डिनर या कॉफी या आइसक्रीम पर ले जाएं। बस एक साधारण इलाज उसे बेहतर महसूस कराएगा। इसके अलावा, अगर वह परेशान है, तो वह खाना और अपना ख्याल रखना भूल सकता है। लेकिन उसे ड्रिंक के लिए बाहर न ले जाएं-अगर वह परेशान है, तो शराब पीना कोई समाधान नहीं है।
कम्फर्ट ए गर्ल स्टेप ११बुलेट०२ - उसे टहलने ले जाओ। हल्का व्यायाम और ताजी हवा में सांस लेने से वह अपना दिमाग साफ कर सकता है और अधिक देखभाल महसूस कर सकता है।
- उसे ऐसी घटनाओं में न ले जाएँ जहाँ बहुत शोर और बहुत सारे लोग हों, या वह अभिभूत महसूस करेगी और इसे संभाल नहीं सकती।
चरण 3. उसके लिए आसान काम करें।
वह इतना अभिभूत महसूस कर सकता है कि वह अपने दैनिक जीवन का सामना नहीं कर सकता। इसलिए जरूरत पड़ने पर उसके लिए एक कप कॉफी या दोपहर का भोजन लेकर आएं; अगर वह नियंत्रण से बाहर होने लगती है तो उसके कमरे को साफ करने की पेशकश करें; यदि आवश्यक हो तो कपड़े धो लें। यदि वह कक्षा में परेशान हो जाता है और ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है, तो उसके लिए नोट्स लें। अगर उसे अपनी कार में ईंधन जोड़ने की जरूरत है, तो उसके लिए करें। अपने रिश्ते में अधिक प्रयास करने में देर नहीं लगती और इससे अभिभूत होने की भावना को कम करने में मदद मिलेगी।
बेशक, वह आपका फायदा नहीं उठा सकता। लेकिन शुरुआत में हल्के-फुल्के काम करने से बहुत फर्क पड़ सकता है।
चरण 4. उस पर ध्यान दें।
यह एक लड़की को सहज महसूस कराने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। उससे बात करने के बाद भी, आपको मदद की पेशकश करनी होगी। सुनिश्चित करें कि आप उसे कॉल करें, टेक्स्ट करें, उससे मिलने जाएं और देखें कि क्या आप उसे फिर से बाहर ले जा सकते हैं। यह पूछने के लिए कि वह कैसा कर रहा है, आपको हर कुछ घंटों में संदेश भेजकर परेशान करने वाला व्यक्ति बनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन हर बार आपको अपनी परवाह दिखाने के लिए उस पर जाँच करने की ज़रूरत है।
- यहां तक कि सिर्फ एक मजेदार कैप्शन या वीडियो क्लिप भेजने से वह हंस सकता है और उसे खास महसूस करा सकता है।
- इतने रचनात्मक लोग। एक कार्ड या फूलों का गुलदस्ता भेजें। उसे देखने दें कि आप उसकी परवाह करते हैं, सिर्फ बातचीत के जरिए नहीं।
- उसे बताएं कि आप उसके बारे में सोच रहे हैं। अगर वह अकेला रहना चाहता है, तो आपको हर कुछ घंटों में बातचीत को दोहराने की ज़रूरत नहीं है। उसे याद दिलाने के लिए एक छोटा संदेश लंबे समय तक चल सकता है कि आप उसकी परवाह करते हैं।
टिप्स
- धीरे बोलो।
- गले लगाओ। वह बेहतर महसूस करेगा।
- कहो कि वह सुंदर है, तब भी जब आप (या उसे) ऐसा लगता है कि वह बुरी दिख रही है, गर्दन पर एक कोमल चुंबन के साथ।
- उसे मत बताओ कि तुम एक "सेक्सी" लड़की के बारे में सोच रहे हो।
- वह तुम्हारा फूल है, उसके साथ ऐसा व्यवहार करो।
- उसे बताएं कि वह आपकी पत्नी है, और आप उसे किसी और से ज्यादा प्यार करते हैं।
- अगर आप एक लड़की हैं, तो दूसरी तरफ जाएं, लेकिन फिर भी आपको दूसरी लड़कियों की भावनाओं को समझने में परेशानी हो रही है।
