लोगों को मुस्कुराना एक सकारात्मक और सुखद अनुभव है जो न केवल उन्हें बेहतर महसूस कराता है, बल्कि आपको बेहतर महसूस कराता है। चुटकुले सुनाने, तारीफ करने, हस्तलिखित पत्र भेजने या उपहार देने से, आप लोगों को मुस्कुराने की अधिक संभावना रखते हैं। अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो आप हमेशा अपना सबसे अच्छा हथियार ला सकते हैं: आपकी अपनी मुस्कान। यह अच्छा होना चाहिए जब हमारी मुस्कान लौट आए।
कदम
विधि १ का ५: चुटकुले सुनाना
चरण 1. अपने दर्शकों को जानें।
यदि आप चाहते हैं कि कोई मजाक की सराहना करे और उस पर मुस्कुराए, तो आपको एक ऐसा चुटकुला सुनाना होगा जो उस व्यक्ति के सेंस ऑफ ह्यूमर से मेल खाता हो। यह उम्मीद न करें कि वह एक ऐसे मजाक की सराहना करेगा जिसे आप जानते हैं कि वह उसे नाराज करेगा या उसके लिए उबाऊ होगा। रुचि और संवेदनशीलता को आकर्षित करने का प्रयास करें ताकि वह हंसे।
- उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र वास्तव में वाक्य पसंद करता है, तो आप एक मजाक बना सकते हैं जैसे "क्या आपने कभी चाँद पर एक रेस्तरां के बारे में सुना है? खाना स्वादिष्ट है, यह आपको उड़ा देता है।"
- अगर आपका दोस्त अनुमान लगाना पसंद करता है, तो कोशिश करें "किस गायक को बाइक चलाना पसंद है? सेलेना गोवेस।"
चरण 2. नियम 3 का पालन करें।
नियम 3 एक क्लासिक गैग पैटर्न है जो तीसरी पंक्ति में मजाक के मूल को सम्मिलित करता है। पहली दो पंक्तियाँ शुरुआत हैं, जबकि तीसरी पैटर्न को तोड़ती है।
- उदाहरण के लिए, "मैं मॉल में मूवी देखने जाता हूं, खाना खाता हूं और अपने कपड़ों का संग्रह देखता हूं जो मैं वहां रखता हूं।"
- एक और उदाहरण है "लाल का अर्थ है बहादुर, भावुक और हवा, बस उन लोगों को देखो जो परिमार्जन करते हैं।"
चरण 3. लय और समय का अभ्यास करें।
चुटकुले सुनाने के लिए लय और समय बहुत अच्छा है। ताल मजाक की संरचना को निर्धारित करता है (जिस क्रम में मजाक के प्रत्येक भाग को उद्घाटन से मुख्य बिंदु तक पहुंचाया जाता है) जबकि एक ही समय में कथाकार की न्याय करने की क्षमता से संबंधित होता है जब मजाक के उस हिस्से के आधार पर वितरित किया जाना चाहिए दर्शकों की प्रतिक्रिया।
यह देखने के लिए कि क्या आप सबसे अच्छी लय और समय पा सकते हैं, चुटकुले सुनाने का अभ्यास करें। आप शीशे के सामने अभ्यास कर सकते हैं, अपने फोन पर रिकॉर्ड कर सकते हैं या अन्य लोगों को एक चुटकुला सुना सकते हैं।
चरण 4. सही समय पर चुटकुले सुनाएं।
सही पल की प्रतीक्षा करें। यदि आपका वार्ताकार किसी और चीज से विचलित है या बुरे मूड में है, तो हो सकता है कि वह आपके मजाक को नोटिस न करे या इसे नहीं सुनेगा। उसके नोटिस करने और आप पर ध्यान केंद्रित करने की प्रतीक्षा करें, फिर उसे एक चुटकुला सुनाएँ।
ऐसे कई प्रकार के मूड होते हैं जो चुटकुलों के प्रति अधिक ग्रहणशील हो सकते हैं। अगर वह गुस्से में है या किसी बड़े नुकसान से गुजर रहा है, तो शायद वह कोई चुटकुला नहीं सुनना चाहता। अगर उसका दिन खराब चल रहा है या वह किसी बात को लेकर परेशान है, तो शायद कोई चुटकुला उसे खुश कर सकता है।
विधि २ का ५: स्तुति देना
चरण 1. विशिष्ट तारीफ दें।
सबसे प्रभावशाली तारीफ वे हैं जिनमें विशिष्ट उदाहरण होते हैं जो बताते हैं कि प्रशंसा उचित क्यों है। उदाहरण के लिए, यह मत कहो कि वह अच्छा है, एक उदाहरण सेट करें जो साबित करे कि वह अच्छा है।
- नवीनतम उदाहरणों का उपयोग करने का प्रयास करें। कभी-कभी यह अजीब होता है जब आप उसकी कुछ महीनों पहले उसकी तारीफ करते हैं।
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "कल आपने हमारे मित्र के जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाई थी।"
चरण २। ईमानदारी से तारीफ करें, दिखावा न करें।
लोग महसूस कर सकते हैं कि तारीफ ईमानदार है या नहीं। तो यह मत कहो कि वह अच्छा है अगर वह नहीं है। इसके बजाय, कुछ प्रशंसनीय खोजें। हर किसी के पास तारीफ करने के लिए कुछ न कुछ होता है।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे लगता है कि आप हमारी प्रतिस्पर्धी टीम के सबसे चतुर व्यक्ति हैं। आप हमेशा सबसे कठिन गणित और विज्ञान के सवालों के जवाब जानते हैं।"
चरण 3. पहचानें कि कैसे चरित्र तारीफों को विशेष रूप से योग्य बनाता है।
सबसे अच्छी तारीफ वे हैं जिन्हें प्राप्त करने वाले व्यक्ति द्वारा सकारात्मक रूप से महसूस किया जाता है, न केवल उन्हें दिया जाता है, बल्कि मौलिक स्तर पर। इस बारे में सोचें कि उसका चरित्र या व्यक्तित्व उन कार्यों को कैसे प्रभावित करता है जो उसे प्रशंसनीय बनाते हैं और उसे अद्वितीय बनाते हैं।
- यदि आप किसी अच्छे काम के लिए किसी की तारीफ करते हैं, तो आप कह सकते हैं कि वह एक अच्छा इंसान है और उसके पास दया व्यक्त करने का एक अनूठा तरीका है।
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "उस व्यक्ति को टायर बदलने में मदद करने के लिए आप बहुत दयालु थे। बहुत से लोग परेशान नहीं होते हैं, और मुझे लगता है कि यह साबित करता है कि आप दयालु और उदार हैं।"
चरण 4। उसे बताएं कि आप उसकी सराहना करते हैं जो वह करता है जो प्रशंसा के योग्य है।
प्रशंसा दिखाने से आपकी तारीफ अधिक प्रभावशाली हो जाएगी और वह तारीफ की अधिक सराहना करेगा। साथ ही रिश्ता और भी मजबूत होता है।
- आप कह सकते हैं कि उसके जैसा दोस्त होना अच्छा है क्योंकि यह आपको भी बेहतर बनना चाहता है।
- कहने की कोशिश करें, "आपको रीसाइक्लिंग सेंटर में स्वयंसेवक को देखकर मुझे एहसास हुआ कि हमारा पर्यावरण कितना महत्वपूर्ण है, और अब मैं वहां भी स्वयंसेवा करना चाहता हूं।"
विधि 3 का 5: हस्तलिखित पत्र भेजना
चरण 1. एक कलम और अच्छी गुणवत्ता वाले कागज का प्रयोग करें।
मुस्कान को जन्म देने वाले पत्र 2B पेंसिल से पंक्तिबद्ध कागज पर नहीं लिखे जाते हैं। एक अच्छे बॉलपॉइंट पेन और अच्छे पेपर की तलाश करें ताकि आपका लेटर रखने लायक हो।
अगर आपको अच्छा पेपर नहीं मिल रहा है, तो आप कोरे ग्रीटिंग कार्ड्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
चरण 2. पत्र को अनौपचारिक स्वर में लिखें।
स्टेशनरी अच्छी होनी चाहिए, लेकिन सामग्री फूली नहीं होनी चाहिए। १८वीं सदी के एक अभिजात की भाषा में पत्र लिखना प्राप्तकर्ता के लिए समझना आसान नहीं होगा।
- हस्तलिखित पत्र सिर्फ दूर रहने वाले लोगों के लिए नहीं हैं। जिन लोगों से आप अक्सर मिलते हैं, उन्हें भी पत्र दिए जा सकते हैं।
- दूर रहने वाले लोगों के लिए, आप अपने जीवन की घटनाओं के बारे में लिख सकते हैं, प्राप्तकर्ता को बता सकते हैं कि आप उन्हें याद कर रहे हैं, उनके साथ यादों को याद कर सकते हैं और पूछ सकते हैं कि वे कैसे कर रहे हैं।
- जो लोग एक-दूसरे को अक्सर देखते हैं, उनके लिए आप लिख सकते हैं कि आपने उनके साथ अपने समय का कितना आनंद लिया, हाल की गतिविधियों के आपके इंप्रेशन, और भविष्य की गतिविधियों की आप उनके साथ योजना बना सकते हैं।
चरण 3. पत्र को मोम से सील करें।
मोम सील का उपयोग करने के लिए कई विकल्प हैं। यदि आप परेशानी नहीं चाहते हैं, तो आप तैयार चिपकने वाली सील ऑनलाइन खरीद सकते हैं, या अपनी खुद की सील बनाने के लिए मोम और छाप खरीद सकते हैं।
- यदि आप अपनी स्वयं की मोम की सील बना रहे हैं, तो आप चयनित मोम और छाप ऑनलाइन या किसी शिल्प की दुकान पर खरीद सकते हैं।
- सील बनाने के लिए, मोम को पिघलाने के लिए गैस लाइटर का उपयोग करें ताकि वह लिफाफे पर टपके और क्रीज को सील कर दे, फिर स्टैम्प को मोम के खिलाफ दबाएं। आप शिल्प भंडार और इंटरनेट पर गोंद बंदूक के साथ उपयोग करने के लिए मोम की छड़ें भी पा सकते हैं।
चरण 4. सबमिट करें।
लिफाफे के सामने के केंद्र में प्राप्तकर्ता का पता और लिफाफे के सामने के ऊपरी बाएँ में अपना पता लिखें। फिर, सेवा के घंटों के दौरान डाकघर जाएं और पूछें कि क्या आपके पत्र के लिए विशेष डाक या सिर्फ डाक की आवश्यकता है। शुल्क का भुगतान करें और फिर डिलीवरी के लिए अपना पत्र जमा करें।
चूंकि कागज और मोम की मुहरें पत्र में वजन जोड़ती हैं, इसलिए आपको अतिरिक्त भुगतान करना पड़ सकता है।
विधि ४ का ५: उपहार देना
चरण 1. कुछ ऐसा दें जिसे आप जानते हैं कि प्राप्तकर्ता सराहना करेगा।
सिर्फ पैसे मत दो। कुछ ऐसा दें जो प्राप्तकर्ता की रुचियों और संवेदनाओं से मेल खाता हो। अनुभव पर ध्यान दें, सामग्री पर नहीं, विशेष रूप से ऐसे अनुभव जिनका आनंद एक साथ लिया जा सकता है।
- उपहारों का महंगा होना जरूरी नहीं है, और कुछ महंगा कभी-कभी भारी लग सकता है। एक छोटी गतिविधि पर कुछ दसियों हज़ार डॉलर खर्च करना एक अधिक भव्य उपहार के रूप में स्वागत योग्य हो सकता है।
- उदाहरण के लिए, उन संगीतकारों के संगीत समारोहों के लिए टिकट दें जिन्हें आप दोनों पसंद करते हैं ताकि वे एक साथ समय बिता सकें।
- अनुभव को उपहार में देने से न केवल संबंध मजबूत होंगे, यह यह भी दिखाएगा कि आप अपनी कंपनी को महत्व देते हैं और इसके साथ अधिक समय बिताना चाहते हैं।
चरण 2. उपहार लपेटें।
उपहारों को हमेशा लपेट कर रखना चाहिए। गिफ्ट रैपिंग पेपर हर जगह, भौतिक दुकानों और ऑनलाइन में है। रैपिंग पेपर चुनें जिसे आप जानते हैं कि उसे पसंद आएगा। उदाहरण के लिए, यदि वह स्टार वार्स पसंद करता है, तो उसके उपहार को स्टार वार्स रैपिंग पेपर में लपेटें।
अनुभव लपेटा जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप कॉन्सर्ट टिकट दे रहे हैं, तो उन्हें एक छोटे से बॉक्स में रखें और बॉक्स को लपेटें।
चरण 3. उपहार में एक सार्थक संदेश शामिल करें।
केवल उपहार न दें, इसमें एक अर्थपूर्ण संदेश वाला कार्ड भी शामिल करें। उस संदेश में, उसे बताएं कि आप उसकी कितनी सराहना करते हैं और आपको क्यों लगता है कि वह उपहार का हकदार है।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "चूंकि आपने पहले ही हमारे दोस्त के जन्मदिन की पार्टी की योजना बना ली है, मुझे लगता है कि आप एक उपहार के लायक हैं। इसलिए, मैंने दो कॉन्सर्ट टिकट खरीदे ताकि हम इसे एक साथ देख सकें!"
चरण 4. जानिए उपहार देने का सबसे अच्छा समय।
जब वह व्यस्त हो या उसके पास करने के लिए अन्य चीजें हों तो उसे न दें क्योंकि वह शायद इसकी पूरी तरह से सराहना नहीं करेगा। ऐसा समय चुनें जब वह वास्तव में आपकी परवाह करे। जब वह उदास लगे तो आप उसे उपहार देने पर भी विचार कर सकते हैं क्योंकि उपहार उसे फिर से खुश कर सकता है।
विधि ५ का ५: पहले मुस्कुराओ
चरण 1. मुस्कुराने के लिए सही समय चुनें।
कई अध्ययनों से पता चलता है कि मुस्कुराहट अन्य लोगों में सकारात्मक प्रतिक्रिया पैदा करती है और आमतौर पर उन्हें वापस मुस्कुराने के लिए उकसाती है। हालांकि, अगर आप गलत समय पर मुस्कुराते हैं, तो प्रभाव खो जाएगा। सुनिश्चित करें कि वह ध्यान दे रहा है और मुस्कान के लिए खुला है।
- उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन के अंतिम संस्कार में, या जब वह चाबियों की तलाश कर रहा हो, तो दुखी व्यक्ति को मुस्कुराना अच्छा नहीं है।
- दूसरी ओर, किसी के साथ चैट करने, लंबे दिन के बाद उसे खुश करने, या कोई चुटकुला सुनाने पर मुस्कुराना बेहतर हो सकता है।
- मुस्कुराने से दूसरे लोग भी मुस्कुरा सकते हैं जिन्हें आप नहीं जानते।
स्टेप 2. सिर्फ अपने मुंह से ही नहीं, पूरे चेहरे से मुस्कुराएं।
लोग बता सकते हैं कि आपकी मुस्कान नकली है या नहीं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी मुस्कान असली है। केवल अपने मुंह से मुस्कुराएं या अपने दांत न दिखाएं, अपने चेहरे पर झुर्रियां महसूस करें, खासकर आंखें। इस तरह, उसे पता चल जाएगा कि आप ईमानदारी से और ध्यान से मुस्कुरा रहे हैं।
मज़ेदार चीज़ों के बारे में सोचते हुए आईने में मुस्कुराने का अभ्यास करें। इस तरह, आप जान सकते हैं कि सबसे ईमानदार मुस्कान कैसी है।
चरण 3. उसकी आँखों में देखो।
आँख से संपर्क किसी ऐसे व्यक्ति को दिखाने का एक निश्चित तरीका है जिसकी आप परवाह करते हैं, और सबसे अच्छी मुस्कान तब दी जा सकती है जब आप उस व्यक्ति पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करते हैं।
