स्वयं की देखभाल और शैली 2024, नवंबर

हेयर ड्रायर से बालों को कर्ल करने के 3 तरीके

हेयर ड्रायर से बालों को कर्ल करने के 3 तरीके

यदि आप बिना कर्लिंग आइरन के अपने बालों को कर्ल करना चाहते हैं, तो अभी भी कई तरीके हैं जिनसे आप केवल हेअर ड्रायर के साथ संतोषजनक परिणाम प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं। यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से पहले से ही घुंघराले बाल हैं, तो आप ब्लो ड्रायर से जुड़े डिफ्यूज़र का उपयोग करके अपने बालों को सुशोभित कर सकते हैं। ब्लो ड्रायिंग से पहले गीले बालों को बांधना, सीधे बालों को कर्ल करने का एक शानदार तरीका है। समान परिणाम प्राप्त करने के लिए आप गोल कंघी और हेअर ड्रायर का भी उपयोग कर स

बालों को कैसे रंगें (चित्रों के साथ)

बालों को कैसे रंगें (चित्रों के साथ)

अपने बालों को रंगने के आपके कारणों के बावजूद, चाहे वह टेलीविजन श्रृंखला एलियास पर जेनिफर गार्नर की जगह ले रहे हों, अपने बदनाम प्रेमी के साथ पुलिस से भाग रहे हों, या बस अपने बालों के लिए एक नया रंग आजमाना चाहते हों एक भाग्य खर्च किए बिना, घर पर अपने बालों को रंगने से आपको पैसे और समय बचाने में मदद मिल सकती है। हालांकि, आपको पहले से यह जानने की जरूरत है कि सही कलरिंग उत्पाद कैसे चुनें, अपने बालों और चेहरे को रंगने की प्रक्रिया के लिए तैयार करें, एक स्ट्रैंड टेस्ट करें, अपने बालों

शरीर पर बालों के विकास को रोकने के 3 तरीके

शरीर पर बालों के विकास को रोकने के 3 तरीके

असामान्य और/या अनचाहे बालों का विकास आमतौर पर एण्ड्रोजन के बढ़े हुए उत्पादन से होता है, जिसे कभी-कभी "पुरुष हार्मोन" भी कहा जाता है। चूंकि पुरुषों और महिलाओं दोनों में एण्ड्रोजन का ऊंचा स्तर हो सकता है, लिंग की परवाह किए बिना अतिरिक्त बालों का विकास हो सकता है। यदि आप इस समस्या का सामना कर रहे हैं, तो इसे दूर करने के लिए किए जा सकने वाले विभिन्न प्राकृतिक तरीकों और चिकित्सा विधियों को खोजने के लिए इस लेख को पढ़ने का प्रयास करें। कदम विधि 1 का 3:

अपने खुद के बाल काटने के 3 तरीके

अपने खुद के बाल काटने के 3 तरीके

बाल कटवाने के लिए ब्यूटी सैलून जाना विशेष अवसरों के लिए ठीक है, लेकिन अगर हम हर 6 सप्ताह में जाते हैं तो यह महंगा हो सकता है। घर पर अपने बाल खुद बनाकर कुछ पैसे बचाएं! शुरुआत में आप थोड़े नर्वस हो सकते हैं, लेकिन एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाएगी, तो आपको खुशी होगी कि आपने इसे सीख लिया!

प्राकृतिक घुंघराले बाल कैसे बनाएं (चित्रों के साथ)

प्राकृतिक घुंघराले बाल कैसे बनाएं (चित्रों के साथ)

घुंघराले बाल किसी भी रूप को बढ़ा सकते हैं, और स्वाभाविक रूप से घुंघराले बालों वाले कई लोग अपने केश विन्यास को बढ़ाने के लिए कुछ सौंदर्य तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप अपने लहराते बालों को कर्ल में बदलना चाहते हैं या प्राकृतिक रूप से घुंघराले बालों के रूप को परिभाषित और चिकना करना चाहते हैं, तो अपने बालों को सही तरीके से साफ और स्टाइल करना जानना आपके कर्ल को और भी सुंदर बना सकता है। कदम 3 का भाग 1:

लंबे बालों को स्टाइल करने के 4 तरीके

लंबे बालों को स्टाइल करने के 4 तरीके

लंबे बालों के साथ, मॉडल की पसंद असीमित है। हर इवेंट के लिए अलग लुक की जरूरत होती है, तो महिलाओं को क्या करना चाहिए? यह लेख आपको सिखाएगा कि हर प्रकार के आयोजन के लिए अपने सुंदर लंबे बालों को कैसे स्टाइल किया जाए। कदम विधि 1 में से 4:

हाथ का आकार जानने के 3 तरीके

हाथ का आकार जानने के 3 तरीके

हाथ के माप के कारण के आधार पर आपके हाथ के आकार और विशिष्ट माप प्रणाली का पता लगाने के कई तरीके हैं जिनकी आपको आवश्यकता होगी। दस्ताने के आकार की सटीकता के लिए इंच या सेंटीमीटर में परिधि के आकार या हाथ की लंबाई की आवश्यकता होती है। हैंड स्पैन या स्पैन किसी व्यक्ति की खेल प्रतिभा का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है। किसी विशेष संगीत वाद्ययंत्र को चुनते समय हाथ का आकार भी महत्वपूर्ण होता है। कदम विधि 1 में से 3:

हाथों और पैरों की त्वचा को कैसे हल्का करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

हाथों और पैरों की त्वचा को कैसे हल्का करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

हाथों और पैरों पर काली त्वचा कई कारकों के कारण हो सकती है, जिनमें गंदगी, दवाएं, पर्यावरणीय कारक और रसायन, संक्रमण, सूजन और धूप शामिल हैं। कई सौंदर्य और कॉस्मेटिक उत्पाद कंपनियां त्वचा को हल्का करने वाले उत्पाद बनाती हैं जो दवा की दुकानों या फार्मेसियों में व्यापक रूप से बेचे जाते हैं। हालाँकि, आप घरेलू सामग्री का उपयोग करके त्वचा को हल्का करने के उपाय भी कर सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है स्वस्थ और संतुलित आहार ख

अपने हाथों की मालिश करने के 3 तरीके

अपने हाथों की मालिश करने के 3 तरीके

जब आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो थोड़ा हाथ रिफ्लेक्सोलॉजी के साथ खुद को बढ़ावा देने का प्रयास करें। दिन भर की मेहनत के बाद अपना हाथ पकड़ना और इसे अनदेखा करना आसान है। बहुत से लोग जितना महसूस करते हैं उससे अधिक बार अपने हाथों का उपयोग करते हैं, और गर्दन और कंधों की तरह, मालिश प्रदान करना महत्वपूर्ण है जो आपके हाथों की मांसपेशियों में तनाव को दूर करता है। कदम 3 में से विधि 1 अपने हाथों को तैयार करना चरण 1.

वैक्स से टांगों को शेव करने के 4 तरीके

वैक्स से टांगों को शेव करने के 4 तरीके

क्या आपने कभी उस्तरा काट लिया है? अंतर्वर्धित बाल? या छुरा घोंपने का डर? वैक्स शेविंग शरीर के बालों को शेव करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, खासकर पैरों पर। रेजर की तुलना में, यह तकनीक अधिक बालों को हटा देगी और इसे लंबे समय तक बढ़ाएगी। जब तक आप दर्द सहन कर सकते हैं, वैक्सिंग शेविंग के लिए एक बढ़िया विकल्प है। कदम विधि 1:

चिकना पैर कैसे प्राप्त करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)

चिकना पैर कैसे प्राप्त करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)

जब आपके पास एक प्यारा नया ब्लैक मिनीस्कर्ट या मिनी ड्रेस है लेकिन आपके पैर बालों वाले हैं, तो निश्चित रूप से आपकी उपस्थिति बर्बाद हो जाएगी। क्या आप अपने पैरों को शेव करना चाहते हैं और उन्हें चिकना और चिकना बनाना चाहते हैं? तो उन सुपर सेक्सी, चिकने और निर्दोष पैरों को पाने के लिए चरण 1 से शुरू करें जिन्हें लोग नोटिस करेंगे। कदम 3 का भाग 1:

पैर की स्थिति कैसे बढ़ाएं (चित्रों के साथ)

पैर की स्थिति कैसे बढ़ाएं (चित्रों के साथ)

पैरों को पूरे दिन शरीर के वजन का समर्थन करना चाहिए। अगर आप अपने पैरों को आराम करने का मौका दें तो इसमें कोई बुराई नहीं है। यदि आप उन्हें ऊपर उठाते हैं तो आपके पैर बहुत सहज महसूस करेंगे ताकि वे उच्च स्थिति में हों, खासकर यदि आपके पैर सूज गए हों। यदि आपके पैर गर्भावस्था से सूज गए हैं या बहुत अधिक चलने से, अपने पैरों को एक ऊंचे स्थान पर रखने से उन्हें और अधिक आराम मिलेगा। अपने पैरों को उठाने और आराम करने, सूजन को कम करने और उन्हें स्वस्थ रखने से, आपके पैर आपकी पसंदीदा गतिविधियों क

बिना शेव किए पैरों को चिकना करने के 3 तरीके

बिना शेव किए पैरों को चिकना करने के 3 तरीके

चिकनी पैर पाने के लिए शेविंग एक त्वरित और आसान तरीका है। लेकिन कई लोगों के लिए शेव करना कोई विकल्प नहीं होता है। यदि आपके पैर के बाल घने और काले हैं, तो शेविंग करने से रोम छिद्रों में झाइयां दिखाई दे सकती हैं, और कोई भी ऐसा नहीं चाहता! शेव किए हुए पैर के बाल भी काफी जल्दी वापस बढ़ते हैं। इस प्रकार, यदि आपकी तकनीक टेढ़ी-मेढ़ी या जल्दबाजी में है, तो शेविंग करने से रेजर और अंतर्वर्धित बालों से गर्मी में जलन होगी। यदि आप चिकने पैर चाहते हैं लेकिन शेविंग के विकल्प की तलाश कर रहे हैं

पैरों की बदबू को दूर करने के 3 तरीके

पैरों की बदबू को दूर करने के 3 तरीके

हम सभी जानते हैं कि बदबूदार पैरों से निपटना कितना शर्मनाक और कष्टप्रद हो सकता है। चिकित्सकीय रूप से इसे ब्रोमोसिस कहा जाता है। पैरों की बदबू ज्यादातर बैक्टीरिया के बढ़ने और अत्यधिक पसीने के कारण होती है। जबकि इस समस्या से निपटने के कई तरीके हैं, बदबूदार पैरों से निपटने और अपने पैरों को हर दिन ताजा गंध सुनिश्चित करने का सबसे प्रभावी तरीका है कि आप अपने पैरों को साफ रखकर बैक्टीरिया के कारण होने वाली गंध के विकास को रोकें। कदम विधि 1 में से 3:

हाथों को कैसे चिकना करें (चित्रों के साथ)

हाथों को कैसे चिकना करें (चित्रों के साथ)

ठंडे तापमान और शारीरिक श्रम आपकी नाजुक त्वचा को शुष्क मौसम में चट्टानी माउंट मेरापी जैसा बना सकते हैं। हालांकि, किसी भी मौसम या मौसम में हाथों की त्वचा रूखी और खुरदरी हो सकती है। अपने हाथों को चिकना रखने के लिए, आपको लोशन, प्राकृतिक तेल, चीनी स्क्रब और सुरक्षात्मक सामान के साथ-साथ कंडीशनर मरहम के सामयिक उपयोग के साथ शुष्क त्वचा का इलाज करने की आवश्यकता है। हाथ साबुन का उपयोग करके, गर्म पानी के संपर्क में आने से रोकने, शरीर के तरल पदार्थ को बनाए रखने और दस्ताने पहनने से हाथों पर

हाथों से ब्लीच की गंध को दूर करने के 3 तरीके

हाथों से ब्लीच की गंध को दूर करने के 3 तरीके

ब्लीच बाजार में सबसे अधिक मान्यता प्राप्त और उपयोग किए जाने वाले क्लीनर में से एक है। जहां यह कपड़ों को साफ करता है, वहीं ब्लीच कपड़ों और हाथों पर क्लोरीन की गंध भी छोड़ता है। गंध को जल्द से जल्द हटा दिया जाना चाहिए क्योंकि यह न केवल आपके लिए बल्कि आपके आस-पास के लोगों के लिए भी बहुत मजबूत हो सकती है। कदम विधि 1 में से 3:

एप्सम सॉल्ट से पैरों की रूखी त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा?

एप्सम सॉल्ट से पैरों की रूखी त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा?

यदि आपके पैरों की त्वचा शुष्क, खुजलीदार, खुरदरी और/या रूखी है, तो अपने पैरों को एप्सम सॉल्ट के घोल में भिगोना आपके पैरों को मुलायम और मुलायम बनाने का एक प्राकृतिक तरीका है। इसके अलावा, पैरों को गर्म तरल पदार्थों में भिगोना भी आराम के लिए अच्छा होता है। हालांकि, अगर आपको मधुमेह या हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो अपने पैरों को भिगोने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कदम 4 का भाग 1:

अपने हाथों से ग्लास सिलिकॉन गोंद कैसे निकालें: 13 कदम

अपने हाथों से ग्लास सिलिकॉन गोंद कैसे निकालें: 13 कदम

सिलिकॉन ग्लास गोंद घर-सुधार परियोजनाओं के लिए एक बहुत ही उपयोगी उपकरण हो सकता है जैसे कि आपके घर के बाहरी हिस्से में दरारें पैच करना या अपने पिछवाड़े के छेद से पानी को बाहर रखना। दरारों को ठीक करने के लिए ग्लास सिलिकॉन गोंद की चिपचिपाहट और क्षमता इसे एक उत्कृष्ट मुहर या मुहर बनाती है। दुर्भाग्य से, जब आप इसका उपयोग कर लेंगे तो इस ग्लास सिलिकॉन गोंद को आपके हाथों से साफ करना या निकालना बहुत मुश्किल होगा। चूंकि कांच गोंद लगाने का सबसे आसान और तेज़ तरीका आपकी उंगलियों के साथ है, य

पैरों पर मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के 3 तरीके

पैरों पर मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के 3 तरीके

शोध के अनुसार, औसत अमेरिकी जीवन के पहले 50 वर्षों में 120,700 किमी चल सकता है। आप अंदाजा लगा सकते हैं कि पैर कितने दबाव में हैं। पैर शरीर का सबसे कठिन काम करने वाला हिस्सा हैं। इसलिए अच्छा होगा कि आप अपने पैरों की अच्छी तरह से देखभाल करें। पैरों के तलवों से मृत त्वचा कोशिकाओं और कॉलस को हटाने सहित, हम अपने पैरों को अतिरिक्त देखभाल देने के लिए कई चीजें कर सकते हैं। हालांकि, कृपया ध्यान दें कि मृत त्वचा कोशिकाओं या कैलस को हटाने के लिए पैरों पर रेजर या अन्य तेज वस्तु का उपयोग करन

पैर की उंगलियों में सूजन का इलाज कैसे करें: 13 कदम (चित्रों के साथ)

पैर की उंगलियों में सूजन का इलाज कैसे करें: 13 कदम (चित्रों के साथ)

क्या आपको कभी अपने पैर की उंगलियों में सूजन हुई है? क्योंकि कारण इतने विविध हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप उचित उपचार पद्धति पर निर्णय लेने से पहले पहले विशिष्ट कारण की पहचान करें। हालांकि, अगर दर्द स्व-चिकित्सा करने के बाद भी बना रहता है, या यदि आपको गठिया या पैर के अंगूठे के जोड़ में दरार के कारण गठिया का संदेह है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें!

गोखरू के इलाज के प्राकृतिक तरीके: 9 कदम (चित्रों के साथ)

गोखरू के इलाज के प्राकृतिक तरीके: 9 कदम (चित्रों के साथ)

गोखरू काफी आम हैं और आमतौर पर बड़े पैर के अंगूठे के आधार पर सूजन, दर्द और एक गलत संरेखण (मोड़) शामिल होता है। संक्षेप में, गोखरू एक पुरानी संयुक्त मोच है जो बड़े पैर के अंगूठे को दूसरे पैर के अंगूठे की ओर धकेलता है, पैर के अंगूठे को संकुचित करता है और आगे के पैर को विकृत करता है। गोखरू अक्सर आनुवंशिक रूप से प्रभावित होते हैं और कुछ प्रकार के पैरों और पैर की उंगलियों में होने की अधिक संभावना होती है, लेकिन संकीर्ण पैर की अंगुली, अनुपयुक्त आकार के जूते और/या ऊँची एड़ी के जूते पहन

पैरों पर मस्सों का इलाज कैसे करें: 11 कदम (चित्रों के साथ)

पैरों पर मस्सों का इलाज कैसे करें: 11 कदम (चित्रों के साथ)

पैरों के तलवों या तल के मस्सों पर मस्से दर्दनाक, कष्टप्रद और यहाँ तक कि शर्मनाक भी हो सकते हैं, इसलिए पैरों के तलवों पर मस्सों का इलाज करने का तरीका जानने से दर्द, बेचैनी कम हो सकती है और इसके साथ आने वाले नकारात्मक प्रभाव को समाप्त किया जा सकता है। मस्से के उपचार में लंबा समय लग सकता है, लेकिन धैर्य और निरंतर प्रयास से इस स्थिति का इलाज और पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। कदम 3 का भाग 1:

अपनी उंगलियों को प्रशिक्षित करने के 3 तरीके

अपनी उंगलियों को प्रशिक्षित करने के 3 तरीके

क्या आपकी उंगलियां कमजोर हैं? क्या आपको किसी ऐसी चीज़ के लिए इसकी आवश्यकता है जिसमें लचीलेपन की आवश्यकता हो? क्या आप जार, फिसलन वाली वस्तुओं या खुली ढक्कनों को अधिक मजबूती से पकड़ना चाहते हैं? या हो सकता है कि उस पर चढ़ते समय या वज़न उठाते समय किसी चट्टान को पकड़ें?

पैरों को साफ रखने के 3 तरीके

पैरों को साफ रखने के 3 तरीके

शरीर की सेहत के लिए पैरों की देखभाल और साफ-सफाई रखनी चाहिए। पैरों को हर दिन बहुत सारी गंदगी के संपर्क में लाया जा सकता है, इसलिए अतिरिक्त ध्यान देना बहुत जरूरी है। आपके द्वारा चुने गए जूते और सफाई की रस्में आपके पैरों को साफ रखने में मदद कर सकती हैं। आपको खमीर और अन्य संक्रमणों को रोकने के लिए भी कदम उठाने चाहिए। थोड़े समय और देखभाल से आपके पैर हमेशा साफ रहेंगे। कदम विधि 1 का 3:

पैरों पर कॉलस को ठीक करने के 3 तरीके

पैरों पर कॉलस को ठीक करने के 3 तरीके

औसत व्यक्ति अपने जीवन में हजारों कदम चलता है। यह चलने की गतिविधि (पैरों पर पहनी जाने वाली किसी भी चीज़ के साथ) पैरों पर थोड़ी चोट लग सकती है। पैर पर इस प्रहार के परिणामों में से एक है कॉलस और कॉर्न्स (पैर की उंगलियों के शीर्ष पर छोटे, कठोर धक्कों) की उपस्थिति। आप सही मोज़े और जूते पहनकर, और अपने पैरों को नियमित रूप से भिगोकर और साफ़ करके अपने पैरों को स्वस्थ रखकर कॉलस से छुटकारा पा सकते हैं। यदि आप इसे नियमित रूप से करते हैं, तो आप कॉलस को जल्दी विकसित होने से रोक सकते हैं।

अटकी हुई अंगूठी को हटाने के 6 तरीके

अटकी हुई अंगूठी को हटाने के 6 तरीके

क्या आपने लंबे समय से अपनी अंगूठी नहीं उतारी है? क्या आपने कभी ऐसी अंगूठी की कोशिश की है जो फिट तो लग रही हो लेकिन उतारना मुश्किल हो? घबराएं नहीं और अंगूठी काटने में जल्दबाजी न करें। ऐसे कई आसान तरीके हैं जिनसे आप रिंग को उतार सकते हैं। कदम विधि १ का ६:

उंगलियों पर फटी त्वचा को ठीक करने के 3 तरीके

उंगलियों पर फटी त्वचा को ठीक करने के 3 तरीके

आपकी उंगलियों पर सूखी, फटी त्वचा शर्मनाक हो सकती है। इसके अलावा, जब आप दैनिक गतिविधियों को करने के लिए उनका उपयोग करते हैं तो यह स्थिति आपके हाथों को भी दर्द महसूस कराती है। सौभाग्य से, आप महत्वपूर्ण चिकित्सा सहायता की आवश्यकता के बिना फटी त्वचा को ठीक कर सकते हैं। यद्यपि इसमें कुछ समय लग सकता है, आपकी त्वचा उचित देखभाल के साथ चिकनी और मुलायम हो सकती है। अपनी त्वचा की रक्षा करना जारी रखें (इसके ठीक होने के बाद) ताकि आप फिर से फट न जाएं। कदम विधि 1 का 3:

फिशआई का इलाज कैसे करें: 7 कदम (चित्रों के साथ)

फिशआई का इलाज कैसे करें: 7 कदम (चित्रों के साथ)

फिशआई मृत त्वचा का एक निर्माण है जिसमें पैर की उंगलियों पर या उसके बीच एक कठोर कोर बढ़ रहा है। यह बार-बार होने वाले घर्षण या दबाव के लिए शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो आमतौर पर दो पैर की उंगलियों को आपस में रगड़ने या पैर को जूते से रगड़ने के कारण होता है। पैर की उंगलियों के ऊपर या बड़े पैर के अंगूठे या छोटे पैर के बाहरी छोर पर एक सख्त पपड़ीदार सतह होती है। पैर की उंगलियों के बीच नम और मुलायम रहने वाली सुराखों को नरम सुराख़ के रूप में जाना जाता है। कदम चरण 1.

हाथों से गोरिल्ला ग्लू कैसे निकालें: 8 कदम

हाथों से गोरिल्ला ग्लू कैसे निकालें: 8 कदम

गोरिल्ला गोंद साफ करने के लिए सबसे कठिन गोंदों में से एक है क्योंकि यह जल्दी से सख्त हो जाता है और मजबूत होता है। सूखे गोरिल्ला गोंद को तेल और छीलने की मदद से साफ किया जा सकता है, हालांकि यह 100% सफल होने की गारंटी नहीं है। मजबूत गोरिल्ला गोंद उत्पादों या गोंद जो पूरी तरह से सख्त हो गए हैं उन्हें अपने आप छीलने की अनुमति दी जानी चाहिए। ऐसा केवल एक बार होने पर आपके हाथों की त्वचा क्षतिग्रस्त नहीं होनी चाहिए। कदम विधि 1 में से 2:

तेल के साथ नाखून कणों का इलाज कैसे करें

तेल के साथ नाखून कणों का इलाज कैसे करें

यदि आप अपने नाखूनों के क्यूटिकल्स को तेल से उपचारित करते हैं तो नाखून साफ और स्वस्थ दिखते हैं। इसके लिए हर कील पर तेल लगाएं। आप तेल के कंटेनर में दिए गए एप्लीकेटर के आधार पर ड्रॉपर, ब्रश या रोलर का उपयोग करके अपने नाखून के क्यूटिकल्स को तेल लगा सकते हैं। फिर, नाखूनों की तब तक मालिश करें जब तक कि तेल क्यूटिकल्स में न रिस जाए। क्यूटिकल्स को धक्का देने के बाद सोते समय या आराम से तेल का प्रयोग करें। अगर आप मेनीक्योर करना चाहती हैं तो पहले की बजाय मैनीक्योर के बाद अपने नाखूनों पर

पैर कैसे साफ करें: 10 कदम

पैर कैसे साफ करें: 10 कदम

अशुद्ध पैर स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं और जिल्द की सूजन, एथलीट फुट, पैर की गंध, पीले और अंतर्वर्धित toenails, या कटौती और खरोंच से संक्रमण जैसे फंगल संक्रमण का कारण बन सकते हैं। यहां तक कि अगर आपके पैर पूरी तरह से गंदे नहीं दिखते हैं, तो उन्हें हर दिन धोने की सलाह दी जाती है। उपरोक्त स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए पैरों को साफ और सूखा रखना एक प्रभावी तरीका है। कदम विधि 1 में से 2:

प्लांटार फासिसाइटिस के इलाज के 3 तरीके

प्लांटार फासिसाइटिस के इलाज के 3 तरीके

प्लांटर फैसीसाइटिस तब होता है जब एड़ी से पैर की उंगलियों के आधार तक चलने वाले पैर के तलवे में फ्लैट लिगामेंट एक अजीब स्थिति में खिंच जाता है। यदि तल का प्रावरणी फैला हुआ है, तो लिगामेंट में छोटे आँसू हो सकते हैं। नतीजतन, स्नायुबंधन में सूजन हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप घायल पैर पर आराम करने पर दर्द होता है। सामान्य तौर पर, तल का फैस्कीटिस एड़ी के दर्द का कारण बनता है जो मामूली हो सकता है या आपके चलने की क्षमता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। अच्छी खबर यह है कि हर 100 में

अंधेरे में नेल पॉलिश की चमक लाने के 3 तरीके

अंधेरे में नेल पॉलिश की चमक लाने के 3 तरीके

डार्क नेल पॉलिश में ग्लो ज्यादातर ब्यूटी सप्लाई स्टोर्स पर खरीदा जा सकता है, लेकिन अगर आप बिना किसी खर्च के यह लुक चाहती हैं, तो आप इसे पहले खुद ट्राई कर सकती हैं। ग्लो स्टिक लिक्विड का उपयोग करने के अलग-अलग परिणाम होते हैं, लेकिन पिगमेंट पाउडर आमतौर पर बहुत अधिक प्रभावी होते हैं। डार्क नेल पॉलिश में अपनी खुद की चमक बनाने के लिए आपको यह जानने की जरूरत है। कदम विधि 1 में से 3:

चमकदार पैर कैसे बनाएं: 9 कदम (चित्रों के साथ)

चमकदार पैर कैसे बनाएं: 9 कदम (चित्रों के साथ)

क्या आप सुंदर और चमकदार पैरों की लालसा रखते हैं? अब, संपूर्ण पैर अब एक सपना नहीं हैं। ऐसे पेशेवर उपचार हैं जो आपको मनचाहे पैर पाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन कई घरेलू तरीके भी हैं जो समान प्रभाव पैदा करते हैं। सही लोशन, बालों को हटाने की तकनीक और मेकअप के बीच, कुछ ही समय में चमकदार पैर पाने का एक सही तरीका है। कदम 3 का भाग 1:

नकली नाखूनों को असली दिखाने के 3 तरीके

नकली नाखूनों को असली दिखाने के 3 तरीके

झूठे नाखून सप्ताह में दो बार नेल सैलून जाने के बिना सुंदर दिखने वाले हाथों को प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, नकली नाखून कभी-कभी पूरी तरह से नकली लग सकते हैं। सौभाग्य से, कृत्रिम नाखूनों का उपयोग करके घर पर प्राकृतिक दिखने वाली मैनीक्योर प्राप्त करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। कदम विधि 1 में से 3:

हाथों की देखभाल कैसे करें: 11 कदम (चित्रों के साथ)

हाथों की देखभाल कैसे करें: 11 कदम (चित्रों के साथ)

हाथ एक मजबूत पहली छाप बना सकते हैं, या तो हाथ मिलाने या गर्म लहर के माध्यम से। इसलिए, आपको अपने हाथों को यथासंभव चिकना, मुलायम और स्वस्थ रखने की आवश्यकता है। जबकि हाथ की देखभाल आसान लग सकती है, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप उन्हें धोने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए सही उत्पादों का उपयोग करें ताकि आपकी त्वचा सूख न जाए और फटे नहीं। इसके अलावा, आपके लिए अपने हाथों को उन चीजों से बचाना महत्वपूर्ण है जो जलन पैदा कर सकती हैं जैसे धूप, पानी और घर के कामों के संपर्क में आना।

फुट स्पा कैसे बनाएं: 7 कदम (चित्रों के साथ)

फुट स्पा कैसे बनाएं: 7 कदम (चित्रों के साथ)

पैर आपके शरीर के मूल्यवान अंग हैं। आपके चलने में मदद करने के अलावा, आपके पैर आपके आसन को भी सहारा देते हैं। जब आप काफी दूर चलते हैं, या लंबे समय तक हाई हील्स पहनते हैं, तो आपके पैर थके हुए महसूस करेंगे। अपने थके हुए पैरों को फ़ुट स्पा से लाड़-प्यार करें ताकि आपके पैर आराम कर सकें और ठीक हो सकें। घर पर फुट स्पा स्थापित करने के लिए इन चरणों का पालन करें। कदम चरण 1.

शिशु के कोमल हाथ कैसे पाएं: 13 कदम

शिशु के कोमल हाथ कैसे पाएं: 13 कदम

दैनिक गतिविधियां आपकी उंगलियों और हथेलियों पर कॉलस का कारण बन सकती हैं। रूखी त्वचा, रूखेपन, फटने और सामान्य रसायनों के प्रति त्वचा की प्रतिक्रिया के कारण हो सकती है। अगर आप बच्चे की कोमल त्वचा पाना चाहते हैं, तो कुछ आसान घरेलू उपाय हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। आपके हाथों को नरम करने में मदद करने के लिए अन्य रणनीतियाँ भी हैं। कदम विधि 1 में से 2:

टूटे हुए नाखूनों को ठीक करने के 4 तरीके

टूटे हुए नाखूनों को ठीक करने के 4 तरीके

किसी बड़ी घटना या तारीख से पहले अपने नाखूनों को तोड़ना निराशाजनक हो सकता है यदि आपके पास सैलून में इसे ठीक करने के लिए समय या पैसा नहीं है। सही नाखून उगाने में महीनों बिताने के बाद अगर आपके नाखून बहुत टूटते हैं तो आप निराश होंगे। और अगर आंसू, फूट या दरार नाखून के बिस्तर तक फैल जाती है, तो यह बहुत दर्दनाक हो सकता है। लेकिन चिंता न करें, अपने नाखूनों को ठीक करने के लिए आप स्वयं बहुत कुछ कर सकते हैं - आसानी से, अस्थायी रूप से (स्थायी रूप से नहीं), अर्ध-स्थायी रूप से और सुरक्षित रू

एपिलेटर से पैरों के बाल कैसे हटाएं (चित्रों के साथ)

एपिलेटर से पैरों के बाल कैसे हटाएं (चित्रों के साथ)

बहुत से लोग पाते हैं कि एपिलेटर का उपयोग करके पैरों के बालों को हटाना रेजर या वैक्स (वैक्सिंग) का उपयोग करने का एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। एपिलेटर मशीन टांगों के बालों को नीचे की ओर जड़ तक खींचने में सक्षम है। इसलिए आपके पैर लगभग छह से आठ सप्ताह तक चिकने रहेंगे। आपको जो परिणाम मिलेंगे, वे वैक्सिंग के परिणामों के समान ही होंगे। अंतर यह है कि एपिलेटर का उपयोग करने से आपको शेविंग के बाद गंदगी को साफ करने की आवश्यकता नहीं होती है। आप एक पैसा भी खर्च नहीं करेंगे। महत्वपूर्ण दर्द क