स्वास्थ्य 2024, नवंबर

गैस्ट्र्रिटिस को ठीक करने के 3 तरीके

गैस्ट्र्रिटिस को ठीक करने के 3 तरीके

गैस्ट्रिटिस उस झिल्ली की सूजन है जो पेट की दीवार को रेखाबद्ध करती है। यह रोग अचानक कभी-कभी (तीव्र), या दीर्घकालिक (क्रोनिक) हो सकता है। हालांकि, इसका इलाज कैसे करें? जानने के लिए पढ़ना जारी रखें। कदम विधि 1 में से 3: तीव्र जठरशोथ के लिए इलाज तीव्र जठरशोथ के 3 मुख्य कारण होते हैं। तो, सबसे पहले आपको जठरशोथ के कारण का पता लगाना होगा और फिर इसे ठीक करने के लिए उचित कदम उठाने होंगे। चरण 1.

कैसे बेहतर महसूस करें (बीमार होने पर): 15 कदम (चित्रों के साथ)

कैसे बेहतर महसूस करें (बीमार होने पर): 15 कदम (चित्रों के साथ)

जब आप बीमार होते हैं, तो आपको ऐसा नहीं लगता कि आप पहले हुआ करते थे। सर्दी और फ्लू जैसी सामान्य तीव्र (अल्पकालिक) बीमारी के दौरान, कुछ चीजें हैं जो आप बेहतर महसूस करने के लिए कर सकते हैं। भले ही आपको बीमारी के ठीक होने की प्रतीक्षा करनी पड़े, कम से कम आप लक्षणों को थोड़ा कम कर सकते हैं। कदम 3 का भाग 1:

सेफैलेक्सिन का उपयोग कैसे करें (चित्रों के साथ)

सेफैलेक्सिन का उपयोग कैसे करें (चित्रों के साथ)

जीवाणु संक्रमण के मामले में, एंटीबायोटिक्स सबसे अधिक निर्धारित दवाएं हैं। सेफैलेक्सिन एक एंटीबायोटिक है जो सेफलोस्पोरिन समूह से संबंधित है। दवा, जिसे सेफैलेक्सिन भी कहा जाता है, बैक्टीरिया के विकास को रोकने या दबाने में सक्षम है। Cephalexin की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करती है कि इसका उपयोग कैसे किया जाता है, इसलिए इसका उपयोग शुरू करने से पहले आपको यह जानना होगा कि Cephalexin का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। Cephalexin का उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए आगे पढ़ें।

कार्पल टनल सिंड्रोम वाले लोगों के लिए सोने के 4 तरीके

कार्पल टनल सिंड्रोम वाले लोगों के लिए सोने के 4 तरीके

कार्पल टनल सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जहां माध्यिका तंत्रिका संकुचित होती है, जो हाथ से बांह तक चलती है। यह स्थिति असुविधाजनक लक्षणों का कारण बनती है, जैसे हाथों और कलाई में दर्द, सुन्नता, झुनझुनी, और ठीक मोटर कार्यों को करने में असमर्थता। यदि कार्पल टनल सिंड्रोम का दर्द आपकी नींद में हस्तक्षेप कर रहा है, तो स्थिति को सुधारने के लिए आपको अपनी नींद की दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव करने पड़ सकते हैं। यदि वह काम नहीं करता है, तो आप घर पर या डॉक्टर को दिखाकर दर्द के कारण का इलाज कर स

नोरोवायरस को मारने के 3 तरीके

नोरोवायरस को मारने के 3 तरीके

नोरोवायरस एक संक्रामक वायरस है जो हर साल कई लोगों को प्रभावित करता है। आप किसी संक्रमित व्यक्ति के साथ बातचीत करने, दूषित भोजन करने, दूषित सतहों को छूने या दूषित पानी पीने से नोरोवायरस प्राप्त कर सकते हैं। हालाँकि, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप संक्रमित होने से पहले नोरोवायरस को मार सकते हैं। उसके लिए आपको व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखनी चाहिए और घर को प्रदूषण से मुक्त रखना चाहिए। कदम विधि १ का ३:

गैस्ट्र्रिटिस के इलाज के 3 तरीके

गैस्ट्र्रिटिस के इलाज के 3 तरीके

गैस्ट्रिटिस पेट की परत की एक दर्दनाक सूजन है जो कई चीजों के कारण हो सकती है। सबसे आम कारण एच। पाइलोरी बैक्टीरिया से संक्रमण है, लेकिन इसके अन्य कारण भी हैं, जैसे कि बार-बार दर्द निवारक, अत्यधिक शराब का सेवन और तनाव। जठरशोथ के लक्षणों में भूख में कमी और वजन कम होना, मतली और उल्टी, पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द, डकार और सूजन, और/या कम खाने पर भी पेट भरा हुआ महसूस होना शामिल हैं। हल्के मामलों का इलाज ओवर-द-काउंटर दवाओं, आहार परिवर्तन और तनाव कम करने वाली तकनीकों से किया जा सकता है।

ल्यूपस का निदान करने के 3 तरीके

ल्यूपस का निदान करने के 3 तरीके

ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो लगभग 1.5 मिलियन अमेरिकियों को प्रभावित करती है। यह रोग मुख्य रूप से मस्तिष्क, त्वचा, गुर्दे और जोड़ों जैसे अंगों को प्रभावित करता है। लक्षण अक्सर किसी अन्य बीमारी के लक्षण की तरह दिखते हैं और निदान करना काफी मुश्किल हो सकता है। ल्यूपस के निदान के लिए लक्षणों और प्रक्रियाओं को सीखना महत्वपूर्ण है ताकि हम तैयार हो सकें। कारण भी पता होना चाहिए ताकि हम ट्रिगर से बच सकें। कदम विधि 1 में से 3:

रक्त के थक्कों का इलाज कैसे करें: कौन से प्राकृतिक उपचार मदद कर सकते हैं?

रक्त के थक्कों का इलाज कैसे करें: कौन से प्राकृतिक उपचार मदद कर सकते हैं?

रक्त के थक्के या रक्त के थक्के तब बनते हैं जब रक्त कोशिकाएं आपस में चिपक जाती हैं और थक्के बन जाती हैं। जब आप घायल होते हैं तो यह सामान्य और उपयोगी होता है। हालांकि, चोट न होने पर भी शरीर में खून के थक्के बन सकते हैं। यह बहुत खतरनाक है और इससे स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है। दुर्भाग्य से, चिकित्सा उपचार के बिना रक्त के थक्के अपने आप साफ नहीं हो सकते। रक्त के थक्के एक आपात स्थिति हैं, इसलिए आपको इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। आपका डॉक्ट

गर्दन में जकड़ी हुई नसों को जल्दी से कैसे दूर करें: 14 कदम

गर्दन में जकड़ी हुई नसों को जल्दी से कैसे दूर करें: 14 कदम

शब्द "पिंचेड नर्व" आमतौर पर गर्दन या रीढ़ के अन्य हिस्सों में तेज, तेज दर्द संवेदना का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है। वास्तव में, वास्तव में, रीढ़ की हड्डी को शायद ही कभी शारीरिक रूप से पिन किया जाता है। अक्सर, शरीर में रासायनिक जलन, दौरे, या नसों के हल्के खिंचाव के परिणामस्वरूप जलन, बिजली का झटका, झुनझुनी और/या छुरा घोंपने जैसी संवेदनाएं होती हैं। जिस स्थिति को अक्सर ज्यादातर लोगों द्वारा पिंच की हुई नस के रूप में संदर्भित किया जाता है, वह आमतौर पर रीढ़ की हड

सर्दी होने पर बेहतर कैसे महसूस करें (लड़कियों के लिए)

सर्दी होने पर बेहतर कैसे महसूस करें (लड़कियों के लिए)

दुर्भाग्य से, सामान्य सर्दी के लिए कोई विशिष्ट इलाज नहीं है, लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनसे आप उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं और बीमार होने पर अपने शरीर को बेहतर महसूस करा सकते हैं। यदि आप पर्याप्त नींद लेने, पर्याप्त तरल पदार्थ पीने और सही खाने से अपना अच्छा ख्याल रखते हैं, तो आपकी सर्दी जल्दी ठीक हो जाएगी!

बवासीर क्रीम का उपयोग कैसे करें

बवासीर क्रीम का उपयोग कैसे करें

बवासीर होने या चिकित्सा जगत में बवासीर के रूप में बेहतर क्या जाना जाता है? यदि ऐसा है, तो संभावना है कि आप इसका इलाज करने के लिए विभिन्न तरीके अपनाएंगे, खासकर क्योंकि यह रोग निचले आंतों के क्षेत्र में सूजन और गुदा के आंतरिक और बाहरी रक्त वाहिकाओं के कारण खुजली और दर्द, या यहां तक कि खून बह रहा है जो आपके आराम को कम कर सकता है।.

बुखार कम करने के 4 तरीके

बुखार कम करने के 4 तरीके

बुखार एक वायरस, संक्रमण, सनबर्न, हीट-स्ट्रोक या यहां तक कि चिकित्सा दवा का एक सामान्य लक्षण है। शरीर का तापमान संक्रमण और बीमारी के खिलाफ एक प्राकृतिक बचाव के रूप में बढ़ता है। मस्तिष्क का एक क्षेत्र जिसे हाइपोथैलेमस कहा जाता है, शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है, जो पूरे दिन में सामान्य 37 डिग्री सेल्सियस के स्तर से एक या दो डिग्री तक उतार-चढ़ाव करता है। बुखार को आमतौर पर शरीर के तापमान में 37 डिग्री सेल्सियस के सामान्य तापमान से ऊपर की वृद्धि के रूप में परिभाषित किया जाता

टोक्सोप्लाज्मा गोंडी को कैसे मारें: 14 कदम (चित्रों के साथ)

टोक्सोप्लाज्मा गोंडी को कैसे मारें: 14 कदम (चित्रों के साथ)

टोक्सोप्लाज्मोसिस परजीवी टोक्सोप्लाज्मा गोंडी के कारण होता है। यह परजीवी एक एकल-कोशिका वाला जीव है जो आमतौर पर संक्रमित मांस या डेयरी उत्पादों के अंतर्ग्रहण या संक्रमित बिल्ली के मल के संपर्क से शरीर में प्रवेश करता है। ज्यादातर लोग जो इस परजीवी से संक्रमित हैं, उन्हें इसकी जानकारी नहीं है क्योंकि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली इससे लड़ सकती है। इस मामले में, संक्रमित व्यक्ति तब परजीवी के प्रति प्रतिरक्षित होता है। हालांकि, भ्रूण, शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लि

हर्निया को पीछे कैसे धकेलें: 15 कदम

हर्निया को पीछे कैसे धकेलें: 15 कदम

हालांकि कई प्रकार के होते हैं, सभी हर्निया अंग, अंगों के हिस्से या वसायुक्त ऊतक होते हैं जो "अपनी जगह से हट जाते हैं"। यह सामग्री पेट के ऊतकों में कमजोर क्षेत्रों या अंतराल में प्रवेश करती है। इसलिए, जोखिम कम होने पर भी हर्निया को रोका नहीं जा सकता है। एक कमजोर क्षेत्र में प्रवेश करने वाले ऊतक या अंग पर शारीरिक दबाव के परिणामस्वरूप हर्निया विकसित होता है। ऐसा तब होता है जब आप किसी भारी वस्तु को गलत तरीके से उठाते हैं, गर्भवती हैं, दस्त या कब्ज है, खांसी या छींक अचानक

दाद का इलाज कैसे करें (चित्रों के साथ)

दाद का इलाज कैसे करें (चित्रों के साथ)

दाद एक वायरल संक्रमण के कारण खुजली और दर्दनाक छाले होते हैं। हालांकि कोई इलाज नहीं है, एंटीवायरल लक्षणों से राहत दे सकते हैं और दाद की अवधि को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, असुविधा को कम करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। दाद की पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए, आपको स्वस्थ आहार बनाए रखना चाहिए, हर रात 7 से 9 घंटे सोना चाहिए और तनाव को नियंत्रित करना चाहिए। कदम 3 का भाग 1:

हेमेटोमा का इलाज कैसे करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)

हेमेटोमा का इलाज कैसे करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)

हेमेटोमा रक्त का एक संग्रह है जो क्षतिग्रस्त रक्त वाहिका या नस से निकलता है। एक खरोंच के विपरीत, एक हेमेटोमा आमतौर पर महत्वपूर्ण सूजन के साथ होता है। हेमेटोमा की गंभीरता पूरी तरह से स्थान पर निर्भर करती है। हेमेटोमा के कुछ मामलों में रक्त निर्माण को हटाने के लिए एक चिकित्सा प्रक्रिया की आवश्यकता होती है या लंबे समय तक ठीक हो सकती है। हेमटॉमस, चाहे वह सिर पर हो या आंतरिक अंगों के पास, एक डॉक्टर द्वारा तुरंत जांच की जानी चाहिए। इस प्रकार के हेमेटोमा का इलाज घर पर नहीं किया जाना च

कब्ज दूर करने के 3 तरीके

कब्ज दूर करने के 3 तरीके

लगभग सभी को कभी-कभी कब्ज का अनुभव होता है, चाहे वह मुश्किल हो या दो दिनों से अधिक बिना मल त्याग के। आहार में बदलाव या ओवर-द-काउंटर दवाओं के उपयोग से आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर समस्या का समाधान हो जाता है। लेकिन अगर नहीं, या आप दर्द के लक्षण महसूस करते हैं, तो डॉक्टर से मिलें। कदम विधि 1 में से 3:

डायवर्टीकुलिटिस का इलाज कैसे करें: 14 कदम (चित्रों के साथ)

डायवर्टीकुलिटिस का इलाज कैसे करें: 14 कदम (चित्रों के साथ)

डायवर्टीकुलिटिस पाचन तंत्र में बनने वाले छोटे पाउच की सूजन और संक्रमण के कारण होता है, खासकर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में। जेब (डायवर्टीकुलोसिस) बनने वाली स्थिति एक गंभीर संक्रमण बन सकती है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। डायवर्टीकुलिटिस के लिए उपचार अलग-अलग हो सकता है, यह गंभीरता पर निर्भर करता है और कितनी बार स्थिति हुई है। कदम भाग 1 का 3:

बीमार होने पर बेहतर महसूस करने के 4 तरीके

बीमार होने पर बेहतर महसूस करने के 4 तरीके

दर्द किसी को पसंद नहीं। नाक बंद, गले में खुजली, बुखार, उल्टी और फ्लू दैनिक गतिविधियों में बाधा डाल सकते हैं। चूंकि सर्दी या फ्लू का वास्तव में कोई इलाज नहीं है, इसलिए आपको बीमारी से बचने में सक्षम होना चाहिए। आम तौर पर फ्लू या बुखार का दर्द 3-10 दिनों तक रहता है। हालांकि, उचित उपचार के साथ, आप जल्दी से अपनी गतिविधियों में वापस आ सकेंगे। कदम विधि 1:

रूमेटोइड गठिया के इलाज के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें

रूमेटोइड गठिया के इलाज के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें

यदि आपको रुमेटीइड गठिया है, जो एक ऑटोइम्यून सूजन है, तो आप जोड़ों में होने वाले दर्द को जानते हैं। शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली वास्तव में खुद पर हमला करती है, आम तौर पर उन झिल्लियों पर जो कलाई और उंगलियों के जोड़ों को रेखाबद्ध करती है। आप अपनी गर्दन, कंधों, कोहनी, कूल्हों, घुटनों, टखनों और पैरों के तलवों के आसपास भी दर्द महसूस कर सकते हैं। हालांकि, सूजन से निपटने से दर्द से राहत मिलने से आपको होने वाली परेशानी कम हो सकती है। एलोवेरा का उपयोग, सूजन-रोधी आहार की आदत डालने और जीवनश

रक्त प्रकार का निर्धारण कैसे करें: 7 कदम (चित्रों के साथ)

रक्त प्रकार का निर्धारण कैसे करें: 7 कदम (चित्रों के साथ)

आपको चिकित्सा कारणों से, अंतर्राष्ट्रीय वीज़ा प्राप्त करने के लिए, या अपने शरीर को बेहतर तरीके से जानने के लिए रक्त प्रकार की जानकारी जानने की आवश्यकता हो सकती है। आप अपने माता-पिता के रक्त प्रकार के आधार पर अपने रक्त प्रकार का अनुमान लगा सकते हैं, लेकिन अधिक सटीक होने के लिए, आपको रक्त प्रकार का परीक्षण करने की आवश्यकता होगी। यदि आप डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहते हैं, तो आप एक साधारण रक्त परीक्षण किट का उपयोग करके इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं। कदम विधि 1 में से 2:

स्यूडोमोनास संक्रमण का इलाज कैसे करें: १५ कदम (चित्रों के साथ)

स्यूडोमोनास संक्रमण का इलाज कैसे करें: १५ कदम (चित्रों के साथ)

स्यूडोमोनास एक परिवार का एक जीवाणु है जिसमें 191 प्रजातियां शामिल हैं। ये बैक्टीरिया विभिन्न प्रकार के ऊतकों और अंगों को उपनिवेशित कर सकते हैं, और पौधों के बीज और पानी में व्यापक रूप से वितरित किए जाते हैं। चूंकि ये बैक्टीरिया ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया हैं, इसलिए स्यूडोमोनास पेनिसिलिन जैसे कई एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी है। स्यूडोमोनास अपनी सख्त कोशिका भित्ति के कारण सबसे चरम वातावरण में भी जीवित रहने में सक्षम हैं। नतीजतन, संक्रमण का इलाज करना मुश्किल है। कदम

कब्ज को जल्दी दूर करने के 3 तरीके

कब्ज को जल्दी दूर करने के 3 तरीके

यदि कब्ज आपको परेशान कर रहा है, तो आपको इसे जल्दी से ठीक करने की आवश्यकता है। हल्के ओवर-द-काउंटर दवाएं आज़माएं, जैसे मल सॉफ़्नर या जुलाब, जो मल को नरम बना सकते हैं। यदि वह काम नहीं करता है, तो आप एक रेचक का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं जो मल त्याग को उत्तेजित करता है। इस बीच, मल को बढ़ाने के लिए फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएं और मल त्याग को सुविधाजनक बनाने के लिए खूब पानी पिएं। ध्यान रखें कि कई उपचार विकल्प हैं जो जल्दी से प्रभावी हो सकते हैं। कदम विधि 1 में से 3:

घर पर हेमेटोमा का इलाज कैसे करें (चित्रों के साथ)

घर पर हेमेटोमा का इलाज कैसे करें (चित्रों के साथ)

एक रक्तगुल्म त्वचा के नीचे रक्त का एक संग्रह है और यह लाल-नीले रंग की सूजन (चोट लगने) जैसा दिख सकता है। आमतौर पर, फटी और फटी हुई रक्त वाहिकाएं शरीर को गंभीर आघात के कारण होती हैं। एक बड़ा हेमेटोमा खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देगा, जिससे रक्त परिसंचरण बाधित हो जाएगा। जबकि एक डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा समाधान है, ऐसी कई चीजें हैं जो आप घर पर ही हेमेटोमा का इलाज करने के लिए कर सकते हैं, जो नीचे चरण 1 से शुरू हो सकती है। कदम भाग 1 का 3:

कान थेरेपी मोमबत्तियों का उपयोग कैसे करें (चित्रों के साथ)

कान थेरेपी मोमबत्तियों का उपयोग कैसे करें (चित्रों के साथ)

हर किसी के पास सेरुमेन होता है, जिसे ईयरवैक्स भी कहा जाता है। यदि आपके कान भरे हुए हैं, उनमें से तरल पदार्थ निकल रहा है, या यदि आपको कभी-कभी आवाज सुनने में कठिनाई होती है, तो आपके कानों को सेरुमेन से साफ करने की आवश्यकता हो सकती है। सेरुमेन को साफ करने के कई अलग-अलग तरीके हैं, और कान की मोमबत्तियों का उपयोग दुनिया भर में सेरुमेन की सफाई के सबसे पुराने और सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले तरीकों में से एक है। यद्यपि उनकी प्रभावकारिता पर बहस होती है, कुछ वैकल्पिक स्वास्थ्

प्रसव के बाद बवासीर के इलाज के 5 तरीके

प्रसव के बाद बवासीर के इलाज के 5 तरीके

बवासीर, जिसे बवासीर भी कहा जाता है, मलाशय के अंदर या बाहर बन सकता है। दोनों प्रकार की बवासीर अंदर या मलाशय के प्रवेश द्वार पर एक कमजोर क्षेत्र में बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं के कारण होती है, फट नहीं जाएगी, लेकिन खून बह सकता है। बवासीर दर्द और बेचैनी का कारण बनता है। यह स्थिति काफी सामान्य है, खासकर बच्चे के जन्म के बाद। सौभाग्य से, घरेलू उपचार और जीवनशैली विकल्पों के साथ, आप बवासीर से जुड़ी खुजली और दर्द को कम कर सकते हैं। कदम 5 में से विधि 1 बवासीर को समझना चरण 1.

बीमार होने पर उल्टी रोकने के तरीके: १५ कदम

बीमार होने पर उल्टी रोकने के तरीके: १५ कदम

आप कई कारणों से मतली और उल्टी का अनुभव कर सकते हैं, जिसमें कीमोथेरेपी या सिर्फ सामान्य सर्दी शामिल है। बहुत से लोगों को उल्टी या मिचली आने पर अपनी आंतों को पूरी तरह से खाली नहीं करना मुश्किल लगता है। बीमार होने पर अपने खाने-पीने को अपने पेट में रखने में मदद करने के कुछ आसान तरीके हैं। कदम 3 का भाग 1:

अस्थमा से कैसे निपटें: 15 कदम (चित्रों के साथ)

अस्थमा से कैसे निपटें: 15 कदम (चित्रों के साथ)

अस्थमा एक आम बीमारी है जो वायुमार्ग और फेफड़ों को प्रभावित करती है। अस्थमा की विशेषता सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट और सांस की तकलीफ है। कुछ पीड़ित रात में भी खांसते हैं, सीने में जकड़न, दर्द या दबाव का अनुभव करते हैं। किसी भी उम्र में अस्थमा हो सकता है। अस्थमा को ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन नियंत्रित किया जा सकता है। अस्थमा प्रबंधन में रोकथाम, ट्रिगर के जोखिम को कम करना, और रिलेप्स के दौरान दवा लेना शामिल है। कदम भाग 1 का 3:

एक ढह गए फेफड़े का इलाज कैसे करें: 11 कदम (चित्रों के साथ)

एक ढह गए फेफड़े का इलाज कैसे करें: 11 कदम (चित्रों के साथ)

एक ढह गया फेफड़ा, जिसे न्यूमोथोरैक्स भी कहा जाता है, तब होता है जब हवा फेफड़ों से निकल जाती है और छाती और फेफड़ों के गुहाओं के बीच की जगह में फंस जाती है। यह फेफड़ों में हवा के फफोले खुलने के कारण हो सकता है, हवा का दबाव अचानक बदल जाता है, या छाती या पसलियों में चोट लग जाती है। जो दबाव बनता है वह फेफड़े के सभी या उसके हिस्से को ढहा देता है। संकुचित फेफड़े को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है, साथ ही उपचार प्रक्रिया से गुजरने में धैर्य की आवश्यकता होती है। कदम 2 का भा

हाइपरवेंटिलेशन को कैसे रोकें: 9 कदम (चित्रों के साथ)

हाइपरवेंटिलेशन को कैसे रोकें: 9 कदम (चित्रों के साथ)

हाइपरवेंटिलेशन चिकित्सा शब्द है जब कोई व्यक्ति असामान्य रूप से तेजी से सांस ले रहा होता है। यह अक्सर तनाव, चिंता या अचानक पैनिक अटैक के कारण होता है। अत्यधिक तेजी से सांस लेने से रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में कमी आती है, जिसके परिणामस्वरूप चक्कर आना, बेहोशी, कमजोरी, भ्रम, आंदोलन, घबराहट और/या सीने में दर्द होता है। यदि आप बार-बार हाइपरवेंटिलेट करते हैं (व्यायाम के कारण बढ़ी हुई सांस के साथ इसे भ्रमित न करें), तो आपको हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम होने की संभावना है। हाइपरवें

खुद को बीमार होने से बचाने के 3 तरीके

खुद को बीमार होने से बचाने के 3 तरीके

सर्दी और फ्लू के मौसम में, क्या आप बीमार होने के लिए बाध्य हैं? यह होना जरूरी नहीं है। यदि आप कुछ सावधानियां बरतते हुए खुद को तैयार करते हैं, जैसे कि बार-बार हाथ धोना, और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, तो सर्दी और फ्लू का मौसम कभी भी बीमार हुए बिना बीतने की संभावना है। कुछ सरल सावधानियां बरतकर सामान्य सर्दी और अन्य गंभीर बीमारियों से बचाव के तरीके जानने के लिए चरण 1 पढ़ें। कदम विधि 1 में से 3:

दो दिनों में जुकाम ठीक करने के 3 तरीके

दो दिनों में जुकाम ठीक करने के 3 तरीके

इस सप्ताह के अंत में आपकी कोई बड़ी सामाजिक घटना हो सकती है, या कुछ दिनों में काम पर एक महत्वपूर्ण बैठक हो सकती है। या, आप उस सर्दी का इलाज करना चाहते हैं जिससे आप पीड़ित हैं। जुकाम आपको थका हुआ, कमजोर और चिड़चिड़ा बना देता है। जुकाम एक सामान्य प्रकार की बीमारी है। हम सभी ने इसका अनुभव किया है, खासकर ठंड के मौसम में। दुर्भाग्य से, सर्दी अक्सर बस होती है। आमतौर पर शरीर को सर्दी-जुकाम ठीक होने में लगभग 7-10 दिन लगते हैं। हालांकि, सर्दी के लक्षणों को कम करने के लिए आप कई कदम उठा सक

फेफड़ों को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के 6 तरीके

फेफड़ों को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के 6 तरीके

दरअसल, मानव फेफड़े बलगम की एक परत से लैस होते हैं जो बैक्टीरिया के हमले को रोकने का काम करते हैं। इसके अलावा, मानव नाक महीन बालों से भरी होती है जो धूल और गंदगी को फेफड़ों में जाने से रोकने के लिए उपयोगी होते हैं। दुर्भाग्य से, यह क्षमता प्रदूषकों, कीटाणुओं और हानिकारक रसायनों को फेफड़ों को दूषित करने और उनकी स्थिति को नुकसान पहुंचाने से पूरी तरह से रोक नहीं सकती है। विशेष रूप से, विदेशी निकायों और हानिकारक पदार्थों के साँस लेने से श्वसन संक्रमण, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी ड

क्षय रोग को कैसे रोकें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

क्षय रोग को कैसे रोकें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

क्षय रोग, या टीबी, एक बीमारी है (आमतौर पर फेफड़ों की) जो हवा के माध्यम से आसानी से फैलती है जब कोई संक्रमित व्यक्ति बात करता है, हंसता है या खांसता है। यद्यपि टीबी दुर्लभ और अत्यधिक इलाज योग्य है, फिर भी आपको कुछ स्थितियों में तपेदिक को रोकने के लिए कदम उठाने चाहिए, खासकर यदि आपने गुप्त टीबी के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है (एक गैर-सक्रिय प्रकार का टीबी जो दुनिया की लगभग 1/3 आबादी को संक्रमित करता है).

निमोनिया को कैसे रोकें: 15 कदम (चित्रों के साथ)

निमोनिया को कैसे रोकें: 15 कदम (चित्रों के साथ)

निमोनिया एक श्वसन विकार है जो फेफड़ों में संक्रमण के कारण होता है। निमोनिया के सामान्य लक्षणों में बुखार, खांसी, सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द शामिल हैं। निमोनिया का आमतौर पर घर पर इलाज किया जा सकता है और एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करके 3 सप्ताह के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाता है। हालांकि, निमोनिया को रोकने के लिए कई कदम उठाए जा सकते हैं। कदम 3 का भाग 1:

गले की खराश को ठीक करने के 3 तरीके

गले की खराश को ठीक करने के 3 तरीके

गले में खराश आमतौर पर एक गंभीर बीमारी का संकेत नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इससे निपटना आसान हो जाता है। गले में खुजली या सूखापन दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। पानी सबसे महत्वपूर्ण तरल पदार्थ है, लेकिन सुखदायक समाधान जैसे शहद और मिर्च की चाय, लहसुन का शोरबा और कैमोमाइल चाय में भी लाभकारी तत्व होते हैं जो दर्द से राहत देंगे और गले में खराश को ठीक करने में मदद करेंगे। गले के स्प्रे और लोज़ेंग दर्द से राहत के लिए बहुत अच्छे हैं, और स्टीम थेर

सर्दी का इलाज कैसे करें: कौन से प्राकृतिक उपचार मदद कर सकते हैं?

सर्दी का इलाज कैसे करें: कौन से प्राकृतिक उपचार मदद कर सकते हैं?

सामान्य सर्दी के लिए कोई विशिष्ट इलाज नहीं है, आंशिक रूप से क्योंकि यह कई प्रकार के राइनोवायरस के कारण होता है। हालांकि, आप ठंड के लक्षणों को कम करने के लिए प्राकृतिक तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। प्राकृतिक उपचार का लक्ष्य प्रतिरक्षा प्रणाली को अपना काम करना है। प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए, आप विटामिन, खनिज, जड़ी-बूटियों और अन्य पोषक तत्वों का उपयोग कर सकते हैं। कदम विधि 1:

फेफड़े के हाइपरइन्फ्लेशन का निदान कैसे करें: 10 कदम

फेफड़े के हाइपरइन्फ्लेशन का निदान कैसे करें: 10 कदम

फेफड़े की हाइपरइन्फ्लेशन पुरानी और अत्यधिक मुद्रास्फीति या फेफड़ों का विस्तार है। यह रोग फेफड़ों में फंसे कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता या इन अंगों में बीमारी के कारण फेफड़ों की लोच की कमी के कारण हो सकता है। इसके अलावा, ब्रोन्कियल ट्यूब या एल्वियोली में कोई रुकावट, फेफड़े के ऊतकों में हवा ले जाने वाली ट्यूब, फेफड़े के हाइपरइन्फ्लेशन का कारण बन सकती हैं। फेफड़े के हाइपरइन्फ्लेशन का निदान करने के लिए, इसके कारणों और लक्षणों से अवगत रहें, और एक पेशेवर निदान की तलाश करें। कदम

फेफड़ों को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्सीफाई करने के 5 तरीके

फेफड़ों को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्सीफाई करने के 5 तरीके

लंबे समय तक स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए फेफड़ों के स्वास्थ्य की रक्षा करना एक महत्वपूर्ण कदम है। समय के साथ, कवक और बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित विषाक्त पदार्थ फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं, जैसे कि क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी)। सौभाग्य से, कई प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग आपके फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद के लिए किया जा सकता है ताकि आप अधिक आसानी से सांस ले सकें। कदम विधि 1 में से 5:

खांसी को उत्तेजित करने के 3 तरीके

खांसी को उत्तेजित करने के 3 तरीके

जब बहुत से लोग इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको खांसी के लिए प्रेरित करने के विशिष्ट कारण हैं। इनमें से कुछ कारण, उदाहरण के लिए, जब आपको सर्दी हो या जब आपको सार्वजनिक बोलने की तैयारी करनी हो, तो गले में कफ साफ करना। फेफड़ों में बलगम को साफ करने के उद्देश्य से सिस्टिक फाइब्रोसिस या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी पुरानी फेफड़ों की बीमारियों वाले लोगों को भी खांसी की जरूरत होती है। विकलांग लोगों के लिए भी यही सच है, जैसे कि क्वाड्रिप्लेजिक्स (पैराप्लेजिक्स)